[Frós~tbít~é]

[Fróstbíté ís dámágé tó thé skíñ cáúséd bý éxpósúré tó cóld témpérátúrés. Fréqúéñtlý, síñglé-dígít témpérátúrés áré éñóúgh tó cáúsé fróstbíté, éspécíállý whéñ páíréd wíth lów wíñd chíll. Thé cóldér thé témpérátúré, thé fástér fróstbíté sýmptóms cáñ sét íñ.]

[Fíñd~ spéc~íálí~zéd t~réát~méñt~]
[Máñ c~árrý~íñg á~ chíl~d píg~gýbá~ck][Máñ c~árrý~íñg á~ chíl~d píg~gýbá~ck][Twó p~éópl~é pós~é íñ á~ sléd~díñg~ sélf~íé]

[Frós~tbít~é sým~ptóm~s áñd~ rísk~ fáct~órs]

[Whát~ áré t~hé sý~mptó~ms óf~ frós~tbít~é¿]

[Thé f~ólló~wíñg~ áré t~hé mó~st có~mmóñ~ sýmp~tóms~ óf fr~óstb~íté:]

  • [Rédñ~éss ó~r páí~ñ íñ t~hé áf~féct~éd ár~éá.]
  • [Whít~é ór g~ráýí~sh-ýé~llów~ skíñ~.]
  • [Skíñ~ thát~ féél~s ábñ~órmá~llý f~írm ó~r wáx~ý.]
  • [Ñúmb~ñéss~.]
  • [Blís~térs~ (fíll~éd wí~th cl~éár f~lúíd~ ór pó~ssíb~lý bl~óód-f~íllé~d íñ m~óré s~évér~é cás~és).]
  • [Blác~k, déá~d skí~ñ áñd~ tíss~úés (g~áñgr~éñé) í~ñ sév~éré c~ásés~.]

[Íñ mó~st cá~sés, t~hé pé~rsóñ~ ís úñ~áwár~é óf f~róst~bíté~ bécá~úsé t~hé fr~ózéñ~ tíss~úés á~ré ñú~mb.]

[Thé s~ýmpt~óms ó~f fró~stbí~té má~ý lóó~k lík~é óth~ér hé~álth~ cóñd~ítíó~ñs ór~ prób~léms~. Álwá~ýs ch~éck w~íth ý~óúr h~éált~hcár~é pró~vídé~r fór~ á díá~gñós~ís.]

[Thós~é mós~t át r~ísk]

  • [Ýóúñ~g chí~ldré~ñ.]
  • [Óldé~r ádú~lts.]
  • [Hómé~léss~ péóp~lé.]
  • [Péóp~lé wí~th cí~rcúl~átór~ý pró~blém~s.]
  • [Péóp~lé wh~ó áré~ ímpá~íréd~ bý ál~cóhó~l ór d~rúgs~.]
  • [Péóp~lé wh~ó ták~é méd~ícát~íóñ f~ór hí~gh bl~óód p~réss~úré.]
  • [Péóp~lé wh~ó háv~é díá~bété~s.]
[sñów~bóár~dér w~álkí~ñg wí~th bó~árd]

[Stág~és óf~ frós~tbít~é]

[Frós~tñíp~]

[Frós~tñíp~ ís á m~íld s~tágé~ óf fr~óstb~íté. Í~ñ thí~s stá~gé, th~é áff~écté~d áré~á túr~ñs ré~d áñd~ cóúl~d féé~l ñúm~b, tíñ~glý, í~tchý~ ór có~ld. Fr~óstñ~íp dó~ésñ’t~ dámá~gé th~é skí~ñ áñd~ cáñ b~é tré~átéd~ wíth~ símp~lé fí~rst á~íd:]

  • [Prév~éñt á~ddít~íóñá~l éxp~ósúr~é tó t~hé có~ld.]
  • [Réwá~rm th~é áff~écté~d áré~á íñ w~árm (ñ~ót hó~t) wát~ér fó~r 15 tó 30 m~íñút~és.]
  • [Úsé ó~vér-t~hé-có~úñté~r páí~ñ méd~ícát~íóñ l~íké í~búpr~óféñ~ íf th~é áff~écté~d áré~á ís p~áíñf~úl úp~óñ wá~rmíñ~g.]
[Ícé c~límb~ér óñ~ crév~ícé w~áll]

[Súpé~rfíc~íál f~róst~bíté~]

[Súpérfícíál fróstbíté ís thé sécóñd stágé. Íñ thís stágé, thé skíñ wíll gó fróm réddísh tó pálé áñd míght évéñ áppéár blúé. Ícé crýstáls míght bégíñ tó fórm óñ thé áfféctéd áréá, thé skíñ míght féél wárm áñd thé áréá míght swéll, whích ís á sígñ thát dámágé tó thé tíssúé ís óccúrríñg.]

[Týpí~cáll~ý, wít~híñ 12 t~ó 36 hóú~rs áf~tér t~hé ár~éá há~s thá~wéd, t~hé sk~íñ wí~ll fó~rm pá~íñfú~l blí~stér~s. Ált~hóúg~h óñl~ý thé~ tóp l~áýér~ óf th~é skí~ñ ís í~mpác~téd d~úríñ~g thí~s stá~gé, pr~ómpt~ médí~cál á~ttéñ~tíóñ~ ís ñé~céss~árý t~ó pré~véñt~ fúrt~hér t~íssú~é dám~ágé.]

[Déép~ frós~tbít~é]

[Déép~ frós~tbít~é ímp~ácts~ áll l~áýér~s óf t~hé sk~íñ. Th~é skí~ñ wíl~l túr~ñ blú~ísh-g~ráý, á~ñd th~é áff~écté~d áré~á máý~ féél~ ñúmb~, wíth~ ñó sé~ñsé ó~f cól~d, páí~ñ ór d~íscó~mfór~t. Íf í~t’s dé~ép éñ~óúgh~, jóíñ~ts áñ~d mús~clés~ mígh~t bé í~mpác~téd.]

[Wíth~íñ 24 tó~ 48 hóúr~s áft~ér th~é áré~á hás~ tháw~éd, lá~rgé b~líst~érs w~íll f~órm, l~átér~ túrñ~íñg b~láck~ áñd h~árd á~s thé~ tíss~úé dí~és.]

[Fírs~t áíd~ fór f~róst~bíté~]

[Íf ýó~ú ñót~ícé s~ígñs~ óf fr~óstb~íté, t~áké s~téps~ tó ád~drés~s ít. Í~f thé~ sýmp~tóms~ íñdí~cáté~ súpé~rfíc~íál ó~r déé~p fró~stbí~té ór~ íf ýó~ú’ré ñ~ót sú~ré, bé~ súré~ tó có~ñtác~t méd~ícál~ hélp~ ímmé~díát~élý.]

  • [Prév~éñt f~úrth~ér éx~pósú~ré tó~ thé c~óld.]
  • [Réwá~rm th~é áré~á íñ w~árm w~átér~ fór 15 t~ó 30 míñ~útés~.]
  • [Kéép~ thé á~fféc~téd á~réá é~lévá~téd t~ó réd~úcé s~wéll~íñg.]
  • [Úsé ó~vér-t~hé-có~úñté~r páí~ñ méd~ícát~íóñ l~íké í~f thé~ áffé~ctéd~ áréá~ ís pá~íñfú~l úpó~ñ wár~míñg~.]
  • [Trý t~ó ávó~íd wá~lkíñ~g óñ f~róst~bítt~éñ fé~ét.]
[Skíé~r cút~tíñg~ hárd~]

[Rémé~mbér~ thát~ á pér~sóñ w~hó ís~ éxpé~ríéñ~cíñg~ frós~tbít~é míg~ht ál~só há~vé hý~póth~érmí~á, whí~ch cá~ñ bé d~éádl~ý. Íf ý~óú ób~sérv~é thé~ fóll~ówíñ~g sým~ptóm~s, séé~k méd~ícál~ átté~ñtíó~ñ ímm~édíá~télý~.]

  • [Shív~éríñ~g.]
  • [Éxhá~ústí~óñ.]
  • [Slúr~réd s~pééc~h.]
  • [Drów~síñé~ss.]
  • [Cóñf~úsíó~ñ.]

[Frós~tbít~é tré~átmé~ñt áñ~d réc~óvér~ý]

[Médí~cál t~réát~méñt~]

[Áfté~r ádd~réss~íñg á~ñý lí~fé-th~réát~éñíñ~g íss~úés, t~hé dó~ctór~ wíll~ fócú~s óñ r~éwár~míñg~ thé á~fféc~téd á~réá. T~hís p~rócé~ss ís~ páíñ~fúl, s~ó ýóú~ mígh~t bé g~ívéñ~ ñárc~ótíc~ páíñ~ rélí~évér~s áñd~, íf dé~hýdr~átíó~ñ ís á~ñ íss~úé, ÍV~ flúí~ds.]

[Áfté~r réw~ármí~ñg, th~é dóc~tór w~íll t~áké c~áré ó~f óth~ér ás~péct~s óf t~hé fr~óstb~íté:]

  • [Débr~ídíñ~g (rém~óvé d~éád t~íssú~é fró~m) thé~ frós~tbít~téñ á~réá.]
  • [Pérf~órmí~ñg ím~ágíñ~g tés~ts sú~ch ás~ MRÍ t~ó dét~érmí~ñé hó~w déé~p thé~ dámá~gé gó~és.]
  • [Áddr~éssí~ñg éx~trém~é dám~ágé (b~láck~éñéd~ skíñ~ áñd á~réás~ blóó~d cír~cúlá~tíóñ~ wóñ’t~ rétú~rñ tó~) bý ám~pútá~tíñg~ ás ñé~édéd~.]
  • [Déál~íñg w~íth í~ñféc~tíóñ~ bý pr~éscr~íbíñ~g áñt~íbíó~tícs~.]

[ÚCHé~álth~ búrñ~ áñd f~róst~bíté~ cáré~gívé~rs há~vé ád~déd á~ tPÁ (b~lóód~ thíñ~ñér) p~rótó~cól t~ó íñc~réás~é bló~ód fl~ów. Th~ís tr~éátm~éñt p~rótó~cól d~rást~ícál~lý ré~dúcé~s díg~ít-ám~pútá~tíóñ~ ráté~.]

[Fáct~órs á~fféc~tíñg~ récó~vérý~]

[Ýóúr~ récó~vérý~ tímé~ wíll~ dépé~ñd óñ~ hów s~évér~é ýóú~r fró~stbí~té ís~. Ít mí~ght t~áké ó~ñé tó~ twó m~óñth~s tó d~étér~míñé~ thé f~úll é~xtéñ~t óf t~íssú~é dám~ágé f~róm t~hé év~éñt. Á~ftér~ ýóú l~éávé~ thé h~óspí~tál, f~ólló~w smá~rt áf~térc~áré p~rótó~cóls~:]

  • [Ávóí~d álc~óhól~ áñd s~mókí~ñg, ás~ bóth~ ímpá~ír hé~álíñ~g.]
  • [Ávóí~d súñ~ dámá~gé tó~ thé f~róst~bítt~éñ ár~éá bý~ wéár~íñg p~róté~ctív~é cló~thíñ~g áñd~ súñs~créé~ñ.]
  • [Dó ñó~t rúb~ ór má~sság~é thé~ dámá~géd á~réá.]
  • [Dríñ~k líq~úíds~ ás dí~réct~éd.]
  • [Kéép~ thé d~ámág~éd ár~éá él~évát~éd áb~óvé ý~óúr h~éárt~ ás mú~ch ás~ póss~íblé~.]
  • [Léáv~é blí~stér~s áñd~ óthé~r sór~és ál~óñé.]
  • [Rédú~cé éx~pósú~ré tó~ cóld~ témp~érát~úrés~.]
  • [Táké~ áll m~édíc~átíó~ñs ás~ prés~críb~éd.]

[Áñd j~úst á~s ímp~órtá~ñtlý~, kéép~ ýóúr~ fóll~ów-úp~ áppó~íñtm~éñts~ wíth~ ýóúr~ dóct~ór.]

[Fréq~úéñt~lý ás~kéd q~úést~íóñs~ (FÁQs~) ábóú~t fró~stbí~té]

[Hów d~óés á~ próv~ídér~ díág~ñósé~ frós~tbít~é¿]

[Á héálthcáré próvídér wíll ásk ábóút ýóúr éxpósúré tó thé cóld áñd lóók át sýmptóms, súch ás thé cóñdítíóñ óf ýóúr skíñ. Thé próvídér wíll ásk íf ýóú hávé á héálth cóñdítíóñ thát máý pút ýóú át rísk fór fróstbíté. Tó fúllý ásséss thé lévél óf tíssúé dámágé (pártícúlárlý tó bóñé ór músclé) áñd hélp gúídé tréátméñt, thé dóctór míght rúñ tésts, íñclúdíñg X-ráý, bóñé scáñ ór MRÍ.]

[Whát~ áré s~ómé p~róvé~ñ wáý~s tó p~révé~ñt fr~óstb~íté¿~]

[Ávóí~d fró~stbí~té bý~ stáý~íñg s~áfé á~ñd wá~rm.]

  • [Wéár~ wárm~ clót~hés t~hát á~réñ’t~ tóó t~íght~.]
  • [Wéár~ á hát~ ór hé~ádbá~ñd th~át có~vérs~ ýóúr~ éárs~.]
  • [Wéár~ íñsú~láté~d mít~téñs~ ór gl~óvés~.]
  • [Chóó~sé wá~térp~róóf~ fóót~wéár~.]
  • [Límí~t ýóú~r tím~é óút~sídé~ íf pó~ssíb~lé.]
  • [Ávóí~d álc~óhól~ ór dr~úg ús~é, whí~ch cá~ñ ímp~áír ý~óúr s~éñsé~ óf có~ld.]
  • [Chéc~k fór~ éárl~ý síg~ñs óf~ frós~tñíp~ ór fr~óstb~íté.]

[Chíl~dréñ~ áré é~spéc~íáll~ý vúl~ñérá~blé]

[Chíl~dréñ~ áré v~érý s~úscé~ptíb~lé tó~ frós~tbít~é, só p~révé~ñtíó~ñ ís á~ múst~. Ñévé~r pút~ áñ íc~é pác~k dír~éctl~ý óñ á~ chíl~d’s sk~íñ. Íñ~stéá~d, wrá~p thé~ páck~ íñ á c~léáñ~, thíñ~ clót~h. Íñ c~óld w~éáth~ér:]

  • [Drés~s chí~ldré~ñ íñ w~árm b~út ló~ósé l~áýér~s.]
  • [Bé sú~ré tó~ cóvé~r éxp~óséd~ áréá~s súc~h ás h~áñds~, féét~, éárs~ áñd c~híñ.]
  • [Cháñ~gé áñ~ý wét~ clót~híñg~, íñcl~údíñ~g sóc~ks, há~ts, áñ~d mít~téñs~ ór gl~óvés~.]
  • [Bríñ~g chí~ldré~ñ íñs~ídé f~réqú~éñtl~ý tó w~árm ú~p. Ché~ck th~ém fó~r éár~lý sí~gñs ó~f fró~stñí~p ór f~róst~bíté~.]
[Áré t~héré~ áñý l~óñg-t~érm é~fféc~ts fr~óm há~víñg~ frós~tbít~é¿]

[Péóp~lé wh~ó háv~é hád~ frós~tbít~é cáñ~ éxpé~ríéñ~cé ád~dítí~óñál~ cómp~lícá~tíóñ~s, íñc~lúdí~ñg:]

  • [Áñ íñ~créá~séd s~éñsí~tíví~tý tó~ cóld~.]
  • [Ñúmb~ñéss~ íñ th~é áff~écté~d áré~á(s).]
  • [Chró~ñíc p~áíñ í~ñ thé~ áffé~ctéd~ áréá~(s).]
  • [Rédú~céd s~éñsé~ óf tó~úch í~ñ thé~ áréá~(s) ímp~ácté~d bý f~róst~bíté~.]
  • [Dámá~gé tó~ músc~lés, t~éñdó~ñs, ñé~rvés~ áñd b~óñés~.]
  • [Cháñ~gés t~ó ñáí~ls, íñ~clúd~íñg w~éákñ~éss.]
  • [Cháñ~gés t~ó skí~ñ cól~ór.]
  • [Gáñg~réñé~.]
  • [Árth~rítí~s íñ á~fféc~téd j~óíñt~s.]

[Fúrt~hérm~óré, c~híld~réñ w~hó há~vé há~d fró~stbí~té mí~ght é~xpér~íéñc~é gró~wth d~éféc~ts.]