[Áchí~llés~ rúpt~úré]

[Áñ Áchíllés rúptúré ís thé pártíál ór cómplété téáríñg óf ýóúr Áchíllés téñdóñ, whích cóññécts ýóúr héél bóñé wíth ýóúr cálf músclé. Ít úsúállý óccúrs dúríñg spórts thát íñvólvé júmpíñg, bút áñýóñé cáñ áccídéñtállý óvérstrétch thé Áchíllés téñdóñ, résúltíñg íñ á rúptúré. Súrgérý ís réqúíréd tó répáír á cómplétélý rúptúréd Áchíllés téñdóñ, bút ñóñsúrgícál tréátméñt cáñ óftéñ héál á pártíál téár qúíté wéll.]

[Fíñd~ áchí~llés~ rúpt~úré l~ócát~íóñs~]

[Wé dé~péñd~ óñ á h~éált~hý Ác~híll~és té~ñdóñ~]

[Thé Á~chíl~lés t~éñdó~ñ ís á~ stró~ñg fí~bróú~s cór~d thá~t hél~ps ýó~ú póí~ñt ýó~úr fó~ót dó~wñwá~rd, rí~sé óñ~ ýóúr~ tóés~ áñd p~úsh ó~ff ýó~úr fó~ót ás~ ýóú w~álk. Ý~óú ús~é ít é~vérý~ tímé~ ýóú w~álk á~ñd mó~vé ýó~úr fó~ót.]

[Áchíllés téñdóñ íñjúríés óftéñ óccúr whéñ pláýíñg spórts, éspécíállý thósé thát réqúíré júmpíñg. Whéñ áñ Áchíllés téñdóñ rúptúrés, ýóú wóúld ímmédíátélý féél á shárp páíñ íñ thé báck óf ýóúr fóót áñd bóttóm párt óf thé íñjúréd lég, áñd ýóú míght évéñ héár á “póppíñg” sóúñd. Ýóú máý ór máý ñót bé áblé tó móvé ýóúr fóót ór wálk óñ ít.]

[Cáús~és áñ~d sým~ptóm~s óf Á~chíl~lés t~éñdó~ñ rúp~túré~s]

[Áchíllés rúptúrés áré cáúséd bý á súddéñ íñcréásé íñ thé stréss óñ ýóúr Áchíllés téñdóñ, úsúállý dúríñg spórts áñd íñtéñsé phýsícál áctívítíés thát íñcréásé thé rísk. Á rúptúré týpícállý óccúrs íñ thé séctíóñ óf thé téñdóñ sítúátéd wíthíñ 2.5 íñchés óf whéré ít áttáchés tó thé héél bóñé, á spót whéré blóód flów ís póór.]

[Á rúp~túré~ móst~ cómm~óñlý~ óccú~rs fr~óm:]

[Íñté~ñsé s~pórt~s áct~ívít~ý, ésp~écíá~llý f~róm j~úmpí~ñg.]
[Fáll~íñg f~róm á~ héíg~ht.]
[Stép~píñg~ íñtó~ á hól~é.]

[Álth~óúgh~ ít’s p~óssí~blé t~ó háv~é ñó s~ígñs~ ór sý~mptó~ms wí~th áñ~ Áchí~llés~ téñd~óñ rú~ptúr~é, mós~t péó~plé é~xpér~íéñc~é thé~sé sý~mptó~ms:]

[Á féé~líñg~ óf bé~íñg k~ícké~d íñ t~hé cá~lf.]
[Shár~p páí~ñ áñd~ swél~líñg~ ñéár~ thé h~éél.]
[Áñ íñ~ábíl~ítý t~ó béñ~d thé~ fóót~ dówñ~wárd~ ór pú~sh óf~f whé~ñ wál~kíñg~.]
[Áñ íñ~ábíl~ítý t~ó stá~ñd óñ~ thé t~óés.]
[Á póp~píñg~ sóúñ~d át t~hé tí~mé óf~ íñjú~rý.]

[Tréá~tméñ~t ópt~íóñs~ át ÚC~Héál~th]

[Wé’ll~ tréá~t ýóú~r rúp~túré~d Ách~íllé~s téñ~dóñ b~áséd~ óñ th~é sév~érít~ý óf t~hé té~ár, ýó~úr ág~é áñd~ ýóúr~ áctí~vítý~ lévé~l. Dép~éñdí~ñg óñ~ thé í~ñjúr~ý, bót~h súr~gícá~l áñd~ ñóñs~úrgí~cál r~épáí~r cáñ~ bé éq~úáll~ý éff~éctí~vé íñ~ héál~íñg.]

[Ñóñs~úrgí~cál t~réát~méñt~ týpí~cáll~ý íñv~ólvé~s:]

[Rést~íñg t~hé té~ñdóñ~ bý ús~íñg c~rútc~hés.]
[Áppl~ýíñg~ ícé t~ó thé~ áréá~.]
[Tákí~ñg óv~ér-th~é-cóú~ñtér~ páíñ~ rélí~évér~s.]
[Kéép~íñg t~hé áñ~klé f~róm m~óvíñ~g fór~ thé f~írst~ féw w~ééks~, úsúá~llý w~íth á~ wálk~íñg b~óót w~íth h~éél w~édgé~s ór á~ cást~, wíth~ thé f~óót f~léxé~d dów~ñ.]

[Súrg~érý í~ñvól~vés s~títc~híñg~ thé t~órñ t~éñdó~ñ tóg~éthé~r, áñd~ wé mí~ght r~éíñf~órcé~ thé r~épáí~r wít~h óth~ér té~ñdóñ~s. Wé d~ó thí~s thr~óúgh~ óñé ó~f twó~ próc~édúr~és:]

[Ópéñ~ súrg~érý. W~é mák~é áñ í~ñcís~íóñ í~ñ thé~ skíñ~ tó ré~páír~ thé t~éñdó~ñ.]
[Pérc~útáñ~éóús~ súrg~érý. W~é úsé~ ñééd~lés t~ó ácc~éss t~hé té~ñdóñ~.]

[Stúdíés thát cómpáré ñóñsúrgícál vs. ñóñsúrgícál répáír (á révíéw óf óvérláppíñg métá áñálýsés) shów thát súrgícál tréátméñts rédúcé thé cháñcé óf ré-rúptúré, áñd pércútáñéóús répáír hás á lówér cháñcé óf wóúñd íñféctíóñ. Ýóúr órthópédíc spécíálísts wíll díscúss thé bést tréátméñt pláñ fór ýóúr cásé.]

[Gétt~íñg ý~óú bá~ck óñ~ ýóúr~ féét~]

[Áfté~r tré~átmé~ñt, ýó~ú’ll ñ~ééd p~hýsí~cál t~hérá~pý éx~ércí~sés t~ó str~éñgt~héñ ý~óúr l~ég mú~sclé~s áñd~ Áchí~llés~ téñd~óñ.]

[Ýóú c~áñ éx~péct~ rétú~rñ tó~ ýóúr~ fórm~ér lé~vél ó~f áct~ívít~ý wít~híñ f~óúr t~ó síx~ móñt~hs, bú~t ýóú~ shóú~ld st~íll c~óñtí~ñúé ý~óúr p~résc~ríbé~d str~éñgt~h áñd~ stáb~ílít~ý trá~íñíñ~g béc~áúsé~ sómé~ prób~léms~ cáñ p~érsí~st fó~r úp t~ó á ýé~ár.]

[Réfé~réñc~és]

[Órth~óíñf~ó: Ámé~rícá~ñ Ácá~démý~ óf Ór~thóp~áédí~c Súr~géóñ~s. Ách~íllé~s Téñ~dóñ T~éár (h~ttps~://órth~óíñf~ó.ááó~s.órg~/éñ/dí~séás~és–có~ñdít~íóñs~/áchí~llés~-téñd~óñ-rú~ptúr~é-téá~r-víd~éó/)]

[Ñátí~óñál~ Líbr~árý ó~f Méd~ícíñ~é. Ách~íllé~s Téñ~dóñ R~úptú~ré (ht~tps://w~ww.ñc~bí.ñl~m.ñíh~.góv/b~óóks~/ÑBK430844/)]

[Cóók~íé]	[Dúrá~tíóñ~]	[Désc~rípt~íóñ]
cookielawinfo-checbox-analytics	[11 móñt~hs]	[Thís~ cóók~íé ís~ sét b~ý GDP~R Cóó~kíé C~óñsé~ñt pl~úgíñ~. Thé c~óókí~é ís ú~séd t~ó stó~ré th~é úsé~r cóñ~séñt~ fór t~hé có~ókíé~s íñ t~hé cá~tégó~rý "Áñ~álýt~ícs".]
cookielawinfo-checbox-functional	[11 móñt~hs]	[Thé c~óókí~é ís s~ét bý~ GDPR~ cóók~íé có~ñséñ~t tó r~écór~d thé~ úsér~ cóñs~éñt f~ór th~é cóó~kíés~ íñ th~é cát~égór~ý "Fúñ~ctíó~ñál".]
cookielawinfo-checbox-others	[11 móñt~hs]	[Thís~ cóók~íé ís~ sét b~ý GDP~R Cóó~kíé C~óñsé~ñt pl~úgíñ~. Thé c~óókí~é ís ú~séd t~ó stó~ré th~é úsé~r cóñ~séñt~ fór t~hé có~ókíé~s íñ t~hé cá~tégó~rý "Ót~hér.]
cookielawinfo-checkbox-necessary	[11 móñt~hs]	[Thís~ cóók~íé ís~ sét b~ý GDP~R Cóó~kíé C~óñsé~ñt pl~úgíñ~. Thé c~óókí~és ís~ úséd~ tó st~óré t~hé ús~ér có~ñséñ~t fór~ thé c~óókí~és íñ~ thé c~átég~órý "Ñ~écés~sárý~".]
cookielawinfo-checkbox-performance	[11 móñt~hs]	[Thís~ cóók~íé ís~ sét b~ý GDP~R Cóó~kíé C~óñsé~ñt pl~úgíñ~. Thé c~óókí~é ís ú~séd t~ó stó~ré th~é úsé~r cóñ~séñt~ fór t~hé có~ókíé~s íñ t~hé cá~tégó~rý "Pé~rfór~máñc~é".]
[víéw~éd_c~óókí~é_pó~lícý~]	[11 móñt~hs]	[Thé c~óókí~é ís s~ét bý~ thé G~DPR C~óókí~é Cóñ~séñt~ plúg~íñ áñ~d ís ú~séd t~ó stó~ré wh~éthé~r ór ñ~ót ús~ér há~s cóñ~séñt~éd tó~ thé ú~sé óf~ cóók~íés. Í~t dóé~s ñót~ stór~é áñý~ pérs~óñál~ dátá~.]

[Áchí~llés~ rúpt~úré]

[Cáús~és áñ~d sým~ptóm~s óf Á~chíl~lés t~éñdó~ñ rúp~túré~s]

[Tréá~tméñ~t ópt~íóñs~ át ÚC~Héál~th]

[Gétt~íñg ý~óú bá~ck óñ~ ýóúr~ féét~]

[Réfé~réñc~és]

[Pátí~éñt s~úppó~rt]

[Résó~úrcé~s]

[ÚCHé~álth~]