[Rótá~tór c~úff t~éárs~]
[Ýóúr~ shóú~ldér~’s rót~átór~ cúff~ kéép~s ýóú~r úpp~ér ár~m bóñ~é (húm~érús~) íñ ýó~úr sh~óúld~ér só~ckét~. Thé t~éñdó~ñs íñ~ thé r~ótát~ór cú~ff cá~ñ téá~r fró~m éít~hér á~ñ íñj~úrý ó~r dég~éñér~átíó~ñ.]
[Á rótátór cúff téár méáñs óñé ór móré téñdóñs ñó lóñgér fúllý áttách tó thé héád óf thé húmérús. Á rótátór cúff íñjúrý wíll wéákéñ ýóúr shóúldér áñd cáúsé páíñ dúríñg spórts áñd dáílý áctívítíés. Á téár ís á cómmóñ íñjúrý, áñd óúr órthópédíc spécíálísts áré éxpérts íñ áll fórms óf tréátméñt.]
![[Máñ p~áddl~ébóá~rdíñ~g]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2020/05/13151532/UCHealth-Duotone-Desktop-Generic-26.webp)
![[Máñ p~áddl~ébóá~rdíñ~g]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2020/05/13151827/UCHealth-Duotone-Mobile-Generic-27.webp)
[Rótá~tór c~úff t~éárs~: sígñ~s, sým~ptóm~s áñd~ rísk~ fáct~órs]
[Áccó~rdíñ~g tó t~hé Ám~éríc~áñ Ác~ádém~ý óf Ó~rthó~pédí~c Súr~géóñ~s, álm~óst t~wó mí~llíó~ñ péó~plé á~ ýéár~ íñ th~é Ú.S. v~ísít~ á dóc~tór b~écáú~sé óf~ á rót~átór~ cúff~ prób~lém. T~héré~ áré t~wó dí~ffér~éñt t~ýpés~ óf té~árs:]
- [Párt~íál t~éár, ó~r áñ í~ñcóm~plét~é téá~r. Dám~ágés~ thé t~éñdó~ñ, bút~ dóés~ ñót c~ómpl~étél~ý sév~ér ít~.]
- [Fúll~-thíc~kñés~s téá~r, ór á~ cómp~lété~ téár~. Cómp~lété~lý té~árs á~ll óf~ thé t~éñdó~ñ fró~m thé~ bóñé~ só th~át th~éré í~s bás~ícál~lý á h~ólé í~ñ ít. T~hé sú~prás~píñá~tús t~éñdó~ñ ís t~hé mó~st có~mmóñ~lý íñ~júré~d téñ~dóñ.]
[Thé t~ýpé ó~f téá~r dét~érmí~ñés t~hé sé~vérí~tý óf~ sýmp~tóms~, whíc~h cáñ~ íñcl~údé:]
- [Grát~íñg ó~r crá~ckíñ~g sóú~ñds w~héñ m~óvíñ~g ýóú~r árm~.]
- [Límí~téd á~bílí~tý tó~ móvé~ ýóúr~ árm.]
- [Músc~lé wé~ákñé~ss.]
- [Páíñ~ thát~ kéép~s cóm~íñg b~áck, é~spéc~íáll~ý whé~ñ dóí~ñg cé~rtáí~ñ thí~ñgs s~úch á~s líf~tíñg~ óvér~ ýóúr~ héád~.]
- [Páíñ~ thát~ prév~éñts~ ýóú f~róm s~léép~íñg ó~ñ ýóú~r íñj~úréd~ sídé~.]
[Móst~ téár~s íñ ý~óúñg~ ádúl~ts ár~é cáú~séd b~ý á tr~áúmá~tíc í~ñjúr~ý, bút~ thér~é áré~ óthé~r rís~k fác~tórs~ thát~ wé có~mmóñ~lý sé~é:]
- [Ágé. M~óst r~ótát~ór cú~ff té~árs á~ré cá~úséd~ bý ñó~rmál~ wéár~ áñd t~éár, s~ó péó~plé ó~vér 40 á~ré át~ gréá~tér r~ísk.]
- [Répé~títí~vé lí~ftíñ~g ór ó~vérh~éád á~ctív~ítíé~s. Páí~ñtér~s, cár~péñt~érs á~ñd ót~hérs~ whó d~ó óvé~rhéá~d wór~k áré~ át hí~ghér~ rísk~.]
- [Spór~ts. Át~hlét~és ár~é vúl~ñérá~blé t~ó óvé~rúsé~ téár~s, ésp~écíá~llý t~éññí~s plá~ýérs~ áñd b~áséb~áll p~ítch~érs.]
[Díág~ñósí~s áñd~ tréá~tméñ~t fór~ rótá~tór c~úff t~éárs~]
[Ýóúr~ próv~ídér~ wíll~ táké~ ýóúr~ cómp~lété~ héál~th hí~stór~ý áñd~ cóñd~úct á~ phýs~ícál~ éxám~, áñd ý~óú má~ý áls~ó ñéé~d díá~gñós~tíc t~ésts~, súch~ ás:]
- [X-ráý~. Wíll~ ñót s~hów á~ rótá~tór c~úff t~éár, b~út wí~ll hé~lp ýó~úr pr~óvíd~ér rú~lé óú~t bóñ~é spú~rs áñ~d óth~ér có~ñdít~íóñs~.]
- [Mágñ~étíc~ résó~ñáñc~é ímá~gíñg~ (MRÍ) ó~r últ~rásó~úñd. G~ívés~ vérý~ détá~íléd~ ímág~és óf~ ýóúr~ shóú~ldér~ jóíñ~t str~úctú~rés.]
[Básé~d óñ t~hís, ý~óúr p~róví~dér w~íll d~évél~óp th~é ríg~ht tr~éátm~éñt p~láñ f~ór ýó~úr íñ~júrý~ áñd l~ífés~týlé~.]
[Ñóñs~úrgí~cál t~réát~méñt~]
[Fór t~hé má~jórí~tý óf~ óúr p~átíé~ñts, ñ~óñsú~rgíc~ál tr~éátm~éñt s~úccé~ssfú~llý r~élíé~vés p~áíñ á~ñd ím~próv~és fú~ñctí~óñ, wh~ích m~áý íñ~clúd~é:]
- [Áctí~vítý~ módí~fícá~tíóñ~. Ýóú m~áý ñé~éd tó~ ávóí~d cér~táíñ~ áctí~vítí~és, és~pécí~állý~ áñýt~híñg~ óvér~héád~.]
- [Córt~ícós~téró~íd íñ~jéct~íóñ. C~órtí~sóñé~ cáñ b~é á vé~rý éf~féct~ívé á~ñtí-í~ñflá~mmát~órý m~édíc~íñé í~ñ sóm~é cás~és, íñ~jéct~éd dí~réct~lý íñ~tó th~é íñj~úréd~ téñd~óñ.]
- [Ñóñs~téró~ídál~ áñtí~-íñfl~ámmá~tórý~ médí~cátí~óñ. Dr~úgs l~íké í~búpr~óféñ~ áñd ñ~ápró~xéñ c~áñ ré~dúcé~ páíñ~ áñd s~wéll~íñg.]
- [Rést~. Ýóúr~ próv~ídér~ máý p~résc~ríbé~ á slí~ñg tó~ hélp~ kéép~ ýóúr~ shóú~ldér~ stíl~l.]
- [Phýs~ícál~ thér~ápý. Á~ phýs~ícál~ thér~ápís~t wíl~l téá~ch ýó~ú éxé~rcís~és tó~ ímpr~óvé f~léxí~bílí~tý, ré~stór~é ráñ~gé óf~ mótí~óñ áñ~d str~éñgt~héñ ý~óúr s~hóúl~dér.]
[Súrg~ícál~ tréá~tméñ~t]
[Ýóúr~ dóct~ór má~ý réc~ómmé~ñd sú~rgíc~ál tr~éátm~éñt b~áséd~ óñ ýó~úr dí~ágñó~sís, ó~r íf ñ~óñsú~rgíc~ál mé~thód~s áré~ñ’t ád~éqúá~télý~ rélí~évíñ~g ýóú~r páí~ñ. ÚCH~éált~h spé~cíál~ísts~ hávé~ déép~ éxpé~ríéñ~cé íñ~ áñý p~rócé~dúré~ ýóú m~íght~ ñééd~, íñcl~údíñ~g:]
- [Árth~rósc~ópý. Ý~óúr s~úrgé~óñ íñ~sért~s á th~íñ tú~bé fí~ttéd~ wíth~ áñ HD~ cámé~rá áñ~d súr~gícá~l tóó~ls, cá~lléd~ áñ ár~thró~scóp~é, thr~óúgh~ á tíñ~ý íñc~ísíó~ñ(s) áñ~d réá~ttác~hés t~hé tó~rñ té~ñdóñ~ tó th~é bóñ~é.]
- [Ópéñ~ téñd~óñ ré~páír~. Ýóúr~ súrg~éóñ m~ákés~ á lár~gé íñ~císí~óñ áñ~d réá~ttác~hés t~hé dá~mágé~d téñ~dóñ t~ó thé~ bóñé~ thró~úgh t~rádí~tíóñ~ál mé~thód~s.]
- [Shóú~ldér~ répl~ácém~éñt, ó~r shó~úldé~r árt~hróp~lást~ý. Sér~íóús~ rótá~tór c~úff í~ñjúr~íés m~áý ré~qúír~é á ré~plác~éméñ~t wít~h áñ á~rtíf~ícíá~l jóí~ñt.]
- [Téñd~óñ tr~áñsf~ér. Ýó~úr sú~rgéó~ñ máý~ décí~dé tó~ répl~ácé á~ sérí~óúsl~ý dám~ágéd~ téñd~óñ wí~th á ñ~éárb~ý téñ~dóñ.]
[Récó~vérý~ fróm~ rótá~tór c~úff t~éárs~ áñd r~étúr~ñ tó s~pórt~s]
[Fórt~úñát~élý, m~áñý ó~f óúr~ pátí~éñts~ ñééd~ óñlý~ phýs~ícál~ thér~ápý á~ñd ót~hér ñ~óñsú~rgíc~ál tr~éátm~éñts~—áñd t~héý’r~é fúl~lý ác~tívé~ ágáí~ñ íñ f~óúr t~ó síx~ wéék~s. Íf ý~óú ñé~éd sú~rgér~ý, réc~óvér~ý wíl~l ták~é thr~éé tó~ síx m~óñth~s, dép~éñdí~ñg óñ~ thé p~rócé~dúré~.]
[Wé’ré~ héré~ tó hé~lp ýó~ú óvé~rcóm~é á ró~tátó~r cúf~f téá~r áñd~ gét b~áck t~ó thé~ áctí~vítí~és th~át má~ké ýó~ú héá~lthý~ áñd h~áppý~.]
![[Wómá~ñ clí~mbíñ~g róc~k fác~é]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2020/09/18103918/Orthopedics-lifestyle-woman-rock-climbing.webp)
[Réfé~réñc~és]
[Órth~óíñf~ó: Ámé~rícá~ñ Ácá~démý~ óf Ór~thóp~áédí~c Súr~géóñ~s. Rót~átór~ Cúff~ Téár~s (htt~ps://ór~thóí~ñfó.á~áós.ó~rg/éñ~/dísé~ásés~–cóñd~ítíó~ñs/ró~tátó~r-cúf~f-téá~rs/)]
[Médl~íñéP~lús: Ñ~átíó~ñál L~íbrá~rý óf~ Médí~cíñé~. Rótá~tór C~úff Í~ñjúr~íés (h~ttps~://médl~íñép~lús.g~óv/ró~tátó~rcúf~fíñj~úríé~s.htm~l)]
[Ñátí~óñál~ Céñt~ér fó~r Bíó~téch~ñóló~gý Íñ~fórm~átíó~ñ (ÑCB~Í): Ñát~íóñá~l Líb~rárý~ óf Mé~dící~ñé. Ró~tátó~r Cúf~f Íñj~úrý (h~ttps~://www.ñ~cbí.ñ~lm.ñí~h.góv~/bóók~s/ÑBK~547664/)]