UCHealth Diabetes and Medical Nutrition Therapy - Fort Collins

[Whát~ ís pr~édíá~bété~s¿]

[Prédíábétés ís díágñóséd whéñ blóód glúcósé (súgár) lévéls áré híghér tháñ ñórmál, bút ñót ýét hígh éñóúgh tó méét thé crítéríá fór á Týpé 2 díábétés díágñósís. Prédíábétés ís á cóñdítíóñ thát áffécts 1 íñ 3 Ámérícáñs áñd cáñ léád tó héárt díséásé, stróké, áñd Týpé 2 díábétés, thé móst cómmóñ fórm óf díábétés. Sómé pópúlátíóñs hávé áñ íñcréáséd rísk fór prédíábétés, íñclúdíñg thósé whó áré 65 ýéárs ór óldér, hávé á fámílý hístórý óf prédíábétés ór Týpé 2 díábétés, áré óvérwéíght, áré ñót géttíñg régúlár phýsícál áctívítý, áñd áré óf Híspáñíc/Látíñó, Áfrícáñ Ámérícáñ, Ámérícáñ Íñdíáñ, Áláská Ñátívé, Ñátívé Háwáííáñ, ór Pácífíc Ísláñdér éthñícítíés.]

[Whý s~hóúl~d Í cá~ré áb~óút p~rédí~ábét~és¿]

[Thósé díágñóséd wíth prédíábétés áré át híghér rísk fór dévélópíñg Týpé 2 díábétés. Prédíábétés cáñ bé révérsíblé, áñd Týpé 2 díábétés cáñ bé prévéñtéd ór déláýéd. Thé góód ñéws ís thát cháñgés tó ýóúr díét áñd áctívítý lévél cáñ máké áll thé dífféréñcé. Tákíñg áctíóñ shóúld ñót bé déláýéd. Ýóú hávé ímpórtáñt réásóñs tó stáý héálthý: ýóúr fámílý, ýóúr gráñdkíds, ýóúr fávóríté pástímés, áñd ýóúrsélf. Dóñ’t lét thé “pré” íñ prédíábétés fóól ýóú. Prédíábétés ís séríóús áñd sérvés ás ýóúr wáké-úp cáll tó táké áctíóñ tó prévéñt ór déláý Týpé 2 díábétés.]

[Hów d~ó Í kñ~ów íf~ Í háv~é pré~díáb~étés~¿]

[Fíñdíñg óút íf ýóú áré át rísk fór prédíábétés ís qúíck áñd éásý. Táké thé óñé-míñúté, óñlíñé Rísk Tést át cdc.góv/prédíábétés/tákéthétést. Bý áñswéríñg á féw símplé qúéstíóñs ábóút ýóúr héálth – súch ás whéthér ýóú hávé á fámílý hístórý óf díábétés áñd hów phýsícállý áctívé ýóú áré – ýóú cáñ léárñ íf ýóú’ré át rísk íñ júst 60 sécóñds. Ít’s símplé. Ít’s fréé. Áñd, ít cáñ hélp ýóú lívé á héálthíér lífé. Íf ýóúr Rísk Tést résúlts íñdícáté ýóú’ré át rísk fór prédíábétés, schédúlé áñ áppóíñtméñt wíth ýóúr dóctór. Á dóctór cáñ cóñfírm whéthér ýóú hávé prédíábétés wíth á símplé blóód-báséd tést.]

[Whát~ ís th~é Díá~bété~s Pré~véñt~íóñ P~rógr~ám (DP~P)¿]

[Thé DPP ís á ýéár-lóñg, líféstýlé cháñgé prógrám thát úsés thé CDC áppróvéd cúrrícúlúm. Thé prógrám ís évídéñcé-báséd áñd próvídés thé súppórt ñéédéd tó léád á héálthíér lífé. Íñ thé prógrám, pártícípáñts wórk ás á gróúp wíth á tráíñéd líféstýlé cóách whó téáchés thé skílls ñéédéd tó lósé wéíght, éát héálthý, bécómé móré phýsícállý áctívé, áñd máñágé stréss. Pártícípáñts léárñ hów tó íñcórpóráté fávóríté fóóds íñtó á héálthý éátíñg pláñ. Théý wíll álsó léárñ óptímál wáýs tó gét móvíñg gívéñ á pérsóñ’s ágé, fítñéss lévél, áñd éñvíróñméñt. Ýóú wíll jóíñ á cómmúñítý óf líké-míñdéd íñdívídúáls ás théý jóúrñéý tógéthér tó máké héálthíér chóícés. Cháñgé ís ñévér éásý, só thé prógrám ófférs pléñtý óf súppórt fróm féllów pártícípáñts íñ-pérsóñ, óñlíñé, ór óvér thé phóñé. Réséárch shóws thát péóplé wíth prédíábétés whó táké párt íñ á strúctúréd líféstýlé cháñgé prógrám cáñ cút théír rísk óf dévélópíñg Týpé 2 díábétés bý 58-71%.]

[Tó léárñ móré ábóút prédíábétés clássés íñ ñórthérñ Cólórádó áñd íf ýóú qúálífý fór thé Díábétés Prévéñtíóñ Prógrám, cáll Térésá át 970.495.8777 fór móré íñfórmátíóñ, ór tó régístér. Médícáré cóvérs thé Díábétés Prévéñtíóñ Prógrám úñdér Párts B ór C (Médícáré Ádváñtágé) ás á óñcé-íñ-á-lífétímé béñéfít. Páýméñt óptíóñs: Médícáré; ÚCHéálth émplóýéés áñd béñéfícíáríés éñrólléd íñ ÚCHéálth Áñthém médícál pláñ; sélf-páý; HSÁ & FSÁ qúálífíéd médícál éxpéñsé.]

[Týpé 2 díábétés. Thé prógrám cóñsísts óf áppróxímátélý óñé hóúr óf íñdívídúál ásséssméñt, síx hóúrs óf clássróóm íñstrúctíóñ, plús óñé hóúr óf íñdívídúál fóllów-úp wíth á régístéréd ñúrsé áñd óñé hóúr óf íñdívídúál fóllów-úp wíth á régístéréd díétítíáñ. Íf ýóú cáññót áttéñd clássés, íñdívídúál íñstrúctíóñ ís áváíláblé wíth thé régístéréd ñúrsé áñd régístéréd díétítíáñ.]

[Týpé~ 1 díáb~étés~. Fór c~híld~réñ á~ñd ád~últs~ wíth~ Týpé~ 1 díáb~étés~, óúr p~rógr~ám có~ñsís~ts óf~ íñdí~vídú~ál éd~úcát~íóñ; t~hé tí~mé ré~qúír~éd wí~ll vá~rý bá~séd ó~ñ ñéé~ds.]

[Tópí~cs có~véré~d fór~ Týpé~ 1 & Týpé~ 2 díáb~étés~]

• [Whát~ ís dí~ábét~és¿]
• [Blóó~d-glú~cósé~ móñí~tórí~ñg.]
• [Méál~ pláñ~ñíñg~.]
• [Phýs~ícál~ áctí~vítý~.]
• [Médí~cátí~óñs.]
• [Prév~éñtí~óñ óf~ lów/h~ígh b~lóód~ súgá~r.]
• [Prév~éñtí~óñ óf~ cómp~lícá~tíóñ~s.]
• [Whát~ tó dó~ whéñ~ ýóú á~ré sí~ck.]
• [Géñé~rál h~éált~h típ~s.]
• [Cómm~úñít~ý rés~óúrc~és.]

[Óthé~r tóp~ícs c~óvér~éd bá~séd ó~ñ íñd~ívíd~úál ñ~ééds~:]

• [Hómé~ glúc~ósé m~óñít~óríñ~g.]
• [Íñsú~líñ á~dmíñ~ístr~átíó~ñ.]
• [Íñté~ñsív~é íñs~úlíñ~ thér~ápý.]
• [Cóñt~íñúó~ús gl~úcós~é móñ~ítór~íñg.]
• [Íñsú~líñ p~úmp t~hérá~pý.]

[Gést~átíó~ñál d~íábé~tés. T~hé pr~ógrá~m cóñ~síst~s óf í~ñdív~ídúá~l édú~cátí~óñ áñ~d úsú~állý~ íñcl~údés~ thré~é vís~íts, ó~ñé wí~th á r~égís~téré~d ñúr~sé áñ~d twó~ wíth~ á rég~ísté~réd d~íétí~tíáñ~.]

[Tópí~cs có~véré~d fór~ gést~átíó~ñál d~íábé~tés]

• [Blóó~d-glú~cósé~ móñí~tórí~ñg.]
• [Prév~éñtí~óñ óf~ cómp~lícá~tíóñ~s.]
• [Éxér~císé~ récó~mméñ~dátí~óñs.]
• [Sáfé~ díáb~étés~ médí~cátí~óñs (í~f ñéé~déd).]
• [Méál~ pláñ~ñíñg~ óf á b~áláñ~céd d~íét t~ó méé~t thé~ ñútr~ítíó~ñál ñ~ééds~ óf mó~m áñd~ bábý~.]
• [Prév~éñtí~óñ óf~ Týpé~ 2 díáb~étés~ póst~-párt~úm.]

[Óúr é~dúcá~tórs~ sérv~é péó~plé ó~f áll~ ágés~, fróm~ íñfá~ñts t~ó séñ~íór c~ítíz~éñs.]

[Thé Ñútrítíóñ Édúcátíóñ Sérvícés ófférs státé óf thé árt édúcátíóñál prógráms tó hélp chíldréñ áñd ádúlts léárñ évérýdáý líféstýlé skílls régárdíñg ñútrítíóñ. Wé cáñ shów ýóú hów tó fóllów á díét thát wíll hélp ýóú tó óbtáíñ óptímál ñútrítíóñ, ímpróvé ýóúr héálth áñd éxcééd ýóúr díét áñd ñútrítíóñ góáls.]

[Óúr ñútrítíóñ édúcátíóñ prógráms áré cómpréhéñsívé, íñdívídúálízéd, réséárch-báséd prógráms, sérvíñg ñórthérñ Cólórádó áñd ñéíghbóríñg cómmúñítíés. Wé hávé bééñ áwárdéd récógñítíóñ bý thé Ámérícáñ Díábétés Ássócíátíóñ íñ áccórdáñcé wíth thé Ñátíóñál Stáñdárds fór Díábétés Pátíéñt Édúcátíóñ Prógráms.]

[Wé áré á Céñtér óf Éxcélléñcé fór ñútrítíóñ íñ báríátríc súrgérý. Wé spécíálízé íñ hélpíñg ýóú úñdérstáñd áll áspécts óf ñútrítíóñ áñd hów ít rélátés tó ýóúr héálth. Wé wíll wórk wíth ýóú tó máké pósítívé, réálístíc cháñgés thát fít ýóúr líféstýlé. Ýóú cáñ trúst ús tó próvídé thé tóóls ýóú ñééd tó máñágé áñý héálth próbléms ýóú máý hávé áñd áttáíñ thé héálthíést áñd híghést qúálítý óf lífé póssíblé.]

[Wé pr~óvíd~é édú~cátí~óñ óñ~ óptí~mál ñ~útrí~tíóñ~ fór:]

• [Bárí~átrí~c (wéí~ght l~óss) s~úrgé~rý.]
• [Célí~ác dí~séás~é (glú~téñ í~ñtól~éráñ~cé).]
• [Chró~ñíc w~óúñd~ héál~íñg.]
• [Díáb~étés~ (Týpé~ 1 áñd T~ýpé 2, g~éstá~tíóñ~ál, áñ~d pré~díáb~étés~).]
• [Éátí~ñg dí~sórd~érs.]
• [Fóód~ íñtó~lérá~ñcés~.]
• [Fóód~ állé~rgíé~s.]
• [Gást~róíñ~tést~íñál~ cóñd~ítíó~ñs.]
• [Héár~t áñd~ cárd~íóvá~scúl~ár dí~séás~é.]
• [Hígh~ blóó~d pré~ssúr~é.]
• [Hígh~ chól~ésté~ról.]
• [Prég~ñáñc~ý.]
• [Wéíg~ht má~ñágé~méñt~.]

[Óúr d~íétí~tíáñ~s sér~vé pé~óplé~ óf ál~l ágé~s, fró~m íñf~áñts~ tó sé~ñíór~ cítí~zéñs~.]