![[Résé~árch~érs á~ré lí~ñkíñ~g gút~ héál~th, tr~áúmá~tíc b~ráíñ~ íñjú~rý áñ~d PTS~D tó í~mpró~vé tr~éátm~éñt t~óóls~ fór s~óldí~érs á~ñd vé~térá~ñs. Ph~ótó: G~éttý~ Ímág~és.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2025/08/08140243/GettyImages-171297340-marine-deep-in-though-web.webp)
[Ábóút á décádé ágó, Lísá Bréññér hélpéd cóñdúct íñtérvíéws át Fórt Cársóñ íñ Cólórádó Spríñgs wíth 103 sóldíérs whó hád rétúrñéd fróm thé cóñflícts íñ Íráq áñd Áfgháñístáñ. Shé áñd hér cólléágúés wáñtéd tó úñdérstáñd thé phýsícál áñd émótíóñál éffécts óf thé vétéráñs’ déplóýméñts. Théír réspóñsés páíñtéd á cómplícátéd píctúré.]
[“Máñý óf thé vétéráñs rétúrñéd fróm Íráq áñd Áfgháñístáñ wíth á míx óf sýmptóms thát lóókéd líké bráíñ íñjúrý áñd PTSD (póst-tráúmátíc stréss dísórdér) tógéthér,” sáíd Bréññér, á psýchólógíst áñd réséárchér át Úñívérsítý óf Cólórádó Schóól óf Médícíñé óñ thé Áñschútz Médícál Cámpús.]
[Bréññér súspéctéd á líñk bétwééñ thé míld tráúmátíc bráíñ íñjúríés, ór cóñcússíóñs, thát máñý sóldíérs súfféréd fróm éxplósíóñs áñd óthér ássáúlts, áñd thé psýchólógícál chálléñgés óf PTSD. Á grówíñg bódý óf évídéñcé súppórtéd hér súspícíóñ. Ýét whílé thé próbléms fréqúéñtlý óccúrréd tógéthér, thé tréátméñts fór thém stóód sépárátélý.]
[“Wé sp~éñt t~ímé t~rýíñ~g tó f~ígúr~é óút~ óñé ó~r thé~ óthé~r íñs~téád~ óf tr~éátí~ñg th~é whó~lé bó~dý,” sh~é sáí~d.]
[Á cóm~méñt~ fróm~ óñé ó~f thé~ sóld~íérs~ shé í~ñtér~víéw~éd rá~íséd~ áñót~hér q~úést~íóñ.]
[“Thé s~óldí~ér tá~lkéd~ ábóú~t hís~ blás~t íñj~úrý á~ñd sá~íd hí~s ‘gút~s húr~t’,” Bré~ññér~ récá~lléd~.]
[Thé sóldíér’s wórds stúck wíth hér. Théý ópéñéd thé dóór tó gróúñdbréákíñg réséárch thát shé áñd hér cólléágúés áré cóñdúctíñg tó thís dáý. Hér góál: úñdérstáñdíñg hów míld tráúmátíc bráíñ íñjúrý áñd PTSD réláté áñd fíñdíñg wáýs tó tréát thém tógéthér.]
[Bréññér’s séárch lítérállý spáññéd thé glóbé. Ít cóññéctéd thé wóúñds tó bódý áñd míñd thát sóldíérs súfféréd óñ thé báttléfíélds óf thé Míddlé Éást, mícróbés íñ thé Éást Áfrícáñ múd áñd scíéñtífíc réséárch óñ mícé áfflíctéd wíth PTSD-líké sýmptóms.]
[Shé f~óúñd~ hér í~ñqúí~ríés~ cóñt~íñúá~llý r~étúr~ñéd t~ó thé~ ñátú~rál m~íx óf~ mícr~óbés~ cáll~éd th~é míc~róbí~ómé t~hát d~wéll~ íñ óú~r gút~.]
[Á bác~térí~ál fr~íéñd~ fór V~étér~áñs w~íth P~TSD¿~]
[Bréñ~ñér í~s ñów~ cómp~létí~ñg á f~ívé-ý~éár r~áñdó~mízé~d cóñ~tról~léd Ñ~átíó~ñál Í~ñstí~túté~s óf H~éált~h-fúñ~déd s~túdý~ thát~ tést~s whé~thér~ á pró~bíót~íc pí~ll có~ñtáí~ñíñg~ á spé~cífí~c bác~térí~ál st~ráíñ~ cáñ h~élp v~étér~áñs w~íth P~TSD m~áñág~é thé~ír st~réss~.]
![[Lísá~ Bréñ~ñér í~s rés~éárc~híñg~ whét~hér í~mpró~véd g~út hé~álth~ cáñ h~élp v~étér~áñs w~hó ár~é súf~férí~ñg fr~óm PT~SD. Ph~ótó: Ú~ñívé~rsít~ý óf C~ólór~ádó S~chóó~l óf M~édíc~íñé.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2025/08/01091943/PTSD-and-Probiotics-1-Lisa-Brenner-web.webp)
[“PTSD~ íñ Ír~áq áñ~d Áfg~háñí~stáñ~ vété~ráñs~ ís á s~ígñí~fícá~ñt ís~súé,” B~réññ~ér sá~íd. “Áñ~d ít d~óésñ~’t stó~p wít~h vét~s. Ít í~s áls~ó úñd~érré~cógñ~ízéd~ íñ ñó~ñ-vét~éráñ~ pópú~látí~óñs.”]
[Thé ídéá ís thát thé stráíñ Láctóbácíllús rhámñósús GG (LGG) cóúld hélp tó máíñtáíñ á héálthý mícróbíál báláñcé íñ thé gút. Á héálthý míx óf báctéríá cóúld, íñ túrñ, régúláté thé ímmúñé sýstém áñd cálm thé chróñíc íñflámmátíóñ líñkéd tó wórséñíñg sýmptóms óf PTSD íñ vétéráñs wíth míld tráúmátíc bráíñ íñjúrý áñd gút-rélátéd íssúés, súch ás íñflámmátórý bówél sýñdrómé, ór ÍBS.]
[Bréññér có-léáds thé stúdý wíth hér Schóól óf Médícíñé cólléágúé, Chrístóphér Lówrý, á píóñééríñg réséárchér áñd á próféssór íñ thé Dépártméñt óf Íñtégrátívé Phýsíólógý áñd thé Céñtér fór Ñéúróscíéñcé át thé Úñívérsítý óf Cólórádó Bóúldér.]
[Á pár~tñér~shíp~ fócú~séd ó~ñ chr~óñíc~ íñfl~ámmá~tíóñ~]
[Bréñ~ñér á~ñd Ló~wrý m~ét á d~écád~é ágó~ áñd b~égáñ~ cóll~ábór~átíñ~g óvé~r thé~ír mú~túál~ íñté~rést~ íñ úñ~dérs~táñd~íñg p~óssí~blé l~íñks~ bétw~ééñ í~ñflá~mmát~íóñ, t~hé br~áíñ á~ñd th~é míc~róbí~ómé. T~hé dr~ívíñ~g fór~cé fó~r Bré~ññér~ wás f~rúst~rátí~óñ.]
[Shé s~áw vé~térá~ñs íñ~ hér c~líñí~c “whó~ hád ñ~ó ópt~íóñs~” fór t~réát~íñg t~héír~ PTSD~ sýmp~tóms~, whíc~h shé~ bélí~évéd~ wéré~ ófté~ñ cóm~póúñ~déd b~ý trá~úmát~íc br~áíñ í~ñjúr~ý áñd~ gást~róíñ~tést~íñál~ prób~léms~.]
![[Chrí~stóp~hér L~ówrý~ ís á p~íóñé~éríñ~g rés~éárc~hér á~ñd á p~rófé~ssór~ íñ th~é Dép~ártm~éñt ó~f Íñt~égrá~tívé~ Phýs~íóló~gý áñ~d Céñ~tér f~ór Ñé~úrós~cíéñ~cé át~ thé Ú~ñívé~rsít~ý óf C~ólór~ádó B~óúld~ér. Ph~ótó c~óúrt~ésý ó~f Chr~ístó~phér~ Lówr~ý.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2025/08/01093255/PTSD-Christopher-Lowry-web.webp)
[Séárchíñg fór á ñéw wáý tó hélp thém, Bréññér sáíd shé délvéd íñtó thé lítérátúré thát íñvéstígátéd thé rólé óf íñflámmátíóñ íñ éxácérbátíñg tráúmátíc bráíñ íñjúrý áñd tríggéríñg méñtál héálth íssúés. Shé díscóvéréd á rích répósítórý óf stúdíés strétchíñg tó thé éárlý 2000s áñd béýóñd.]
[Thé l~ítér~átúr~é spú~rréd~ Bréñ~ñér t~ó fúr~thér~ íñvé~stíg~átíó~ñs, íñ~clúd~íñg r~éséá~rch í~ñtó t~hé “gú~t-brá~íñ áx~ís,” th~é twó~-wáý c~óññé~ctíó~ñ bét~wééñ~ thé ñ~érvé~s íñ t~hé gá~stró~íñté~stíñ~ál tr~áct á~ñd ké~ý céñ~térs~ óf th~é brá~íñ th~át có~ñtró~l thí~ñkíñ~g áñd~ émót~íóñ.]
[Thé p~rícé~ óf áñ~ ímbá~láñc~é íñ t~hé gú~t]
[Bréñ~ñér’s~ réád~íñg á~ñd ré~séár~ch ál~só lé~d hér~ tó th~é “hýg~íéñé~ hýpó~thés~ís,” áñ~ ímpó~rtáñ~t úñd~érpí~ññíñ~g fór~ hér c~úrré~ñt st~údý.]
[Thé théórý hólds thát péóplé máý béñéfít fróm éxpósúré éárlý íñ lífé tó whát áré cóñsídéréd fríéñdlý mícróbés thát hélp tráíñ thé ímmúñé sýstém tó prótéct ítsélf ágáíñst stréss thát léáds tó állérgíés áñd sómé áútóímmúñé díséásés, íñclúdíñg íñflámmátórý bówél díséásé.]
[Íñ Lówrý, Bréññér mét áñ ímpórtáñt cóñtríbútór tó thé hýgíéñé hýpóthésís. Hé áñd cólléágúé Gráhám Róók públíshéd á 2008 pápér áñd có-édítéd á bóók thát líñkéd phýsícál áílméñts áñd méñtál héálth íssúés íñ dévélópéd cóúñtríés tó péóplé béíñg éxpóséd tó féwér báctéríá áñd óthér mícróórgáñísms thát íñtéráct wíth thé ímmúñé sýstém.]
[“Thé í~déá í~s thá~t ás w~é háv~é móv~éd fr~óm ág~rícú~ltúr~ál lí~fést~ýlés~ tó úr~báñ l~ífés~týlé~s, wé’v~é lós~t cóñ~táct~ wíth~ thé ó~rgáñ~ísms~ thát~ óñcé~ próv~ídéd~ héál~th bé~ñéfí~ts,” íñ~clúd~íñg r~égúl~átíñ~g thé~ ímmú~ñé sý~stém~, Lówr~ý sáí~d.]
[Thát~ mícr~óbíá~l lós~s, íñ t~úrñ, c~réát~és ím~bálá~ñcés~ íñ th~é gút~ thát~ pút t~hé ím~múñé~ sýst~ém óñ~ hýpé~rdrí~vé áñ~d cáú~sé ch~róñí~c íñf~lámm~átíó~ñ, hé s~áíd. T~hé ré~súlt~: hýpé~rvíg~íláñ~cé, ch~róñí~c áñx~íétý~ áñd ó~thér~ sýmp~tóms~ óf dé~prés~síóñ~ áñd P~TSD.]
[Múd, m~ícé, P~TSD á~ñd pr~óbíó~tícs~]
[Lówrý álsó cóñtríbútéd ímpórtáñt áñímál réséárch, públíshéd íñ 2007 whílé hé wás át thé Úñívérsítý óf Brístól íñ thé Úñítéd Kíñgdóm, thát búttrésséd thé cóññéctíóñ bétwééñ áctívítý íñ thé gút áñd sýmptóms óf PTSD. Thát wórk tákés thé stórý tó Úgáñdá, áñd á stráíñ óf báctéríúm dwéllíñg íñ thé múd óf Láké Kýógá.]
[Thé stráíñ, Mýcóbáctéríúm váccáé (M. váccáé), léd Lówrý áñd hís cólléágúés tó whát hé cálléd á cúríóús díscóvérý. Théý fóúñd thát tréátíñg mícé wíth thé M. váccáé báctéríúm ráíséd théír lévéls óf sérótóñíñ, á hórmóñé áñd ñéúrótráñsmíttér thát hélps thé bráíñ régúláté móód áñd méñtál héálth – júst ás áñtídépréssáñt drúgs líké SSRÍs (séléctívé sérótóñíñ réúptáké íñhíbítórs) dó.]
[“Íñ á séñsé, thís báctéríúm wás áctíñg líké áñ áñtídépréssáñt,” Lówrý sáíd. Thát fíñdíñg, whích cámé íñ thé éárlý dáýs óf íñvéstígátíóñ íñtó thé gút’s ímpórtáñcé íñ óvéráll héálth, próvídéd á ñéw páth fór réséárchérs áñd dóctórs lóókíñg fór wáýs tó tréát méñtál héálth cóñdítíóñs íñ húmáñs.]
[Á décádé látér, Lówrý áñd féllów réséárchérs pródúcéd móré bréákthróúgh wórk wíth thé M. váccáé báctéríúm. Théý dévélópéd áñ éxpéríméñtál módél thát íñvólvéd íñjéctíñg mícé wíth thé báctéríúm, théñ éxpósíñg thém fór wééks tó ággréssívé ródéñt ñéíghbórs, éxpéctíñg thát thé íñtéráctíóñs wóúld pródúcé débílítátíñg stréss áñd áñxíétý.]
[Íñstéád, thé báctéríúm-tréátéd mícé shówéd féwér sýmptóms óf pérsístéñt áñxíétý áñd óthér PTSD-líké sýmptóms tháñ éxpéctéd. Théý wéré álsó múch léss líkélý tó dévélóp cólítís, á stróñg íñdícátíóñ thát thé báctéríúm hélpéd tó lówér théír lévéls óf íñflámmátíóñ.]
[Lówr~ý’s tw~ó stú~díés~ íñvó~lvíñ~g M. vá~ccáé~ báct~éríú~m, mós~tlý b~égúñ~ ýéár~s béf~óré h~é áñd~ Bréñ~ñér m~ét, wé~ré ím~pórt~áñt s~tépp~íñg s~tóñé~s tów~árd t~héír~ wórk~ óñ pr~óbíó~tícs~ ás á p~óssí~blé t~réát~méñt~ fór P~TSD.]
[Á lóñ~g róá~d tó t~ríál~s óf p~róbí~ótíc~s tó t~réát~ PTSD~]
[Bréññér áñd Lówrý íñítíállý có-áúthóréd á 2017 révíéw óf thé áváíláblé lítérátúré óñ úsíñg próbíótícs tó tréát tráúmátíc bráíñ íñjúrý áñd PTSD. Théý fóúñd límítéd évídéñcé tó súppórt thé éfféctívéñéss óf thé tréátméñts, bút cálléd fór lárgér tríáls tó tést thé ídéá.]
[Íñ 2020, thé páír áñd théír cólléágúés bégáñ á pílót stúdý óf 31 vétéráñs óf thé wárs íñ Íráq áñd Áfgháñístáñ whó hád bóth phýsícál sýmptóms cáúséd bý pérsístéñt póst-cóñcússívé sýñdrómé – á cólléctíóñ óf chróñíc sýmptóms thát cáñ lást fór móñths ór ýéárs áftér míld tráúmátíc bráíñ íñjúrý – áñd sýmptóms óf PTSD.]
[Thé r~áñdó~mízé~d cóñ~tról~léd t~ríál~ díví~déd t~hé vé~térá~ñs íñ~tó tw~ó gró~úps, w~íth ó~ñé ré~céív~íñg á~ plác~ébó á~ñd th~é óth~ér ré~céív~íñg á~ prób~íótí~c súp~plém~éñt w~íth t~hé bá~ctér~íúm L~áctó~bácí~llús~ réút~érí.]
[Thé t~ríál~ shów~éd th~át th~ósé w~hó ré~céív~éd th~é pró~bíót~íc tr~éátm~éñt h~ád á d~écré~ásé í~ñ cóñ~céñt~rátí~óñs ó~f plá~smá C~-réác~tívé~ prót~éíñ (C~RP), áñ~ íñfl~ámmá~tíóñ~-drív~íñg p~róté~íñ pr~ódúc~éd bý~ thé l~ívér~.]
[Bréñ~ñér á~ñd Ló~wrý f~ólló~wéd ú~p thé~ píló~t wít~h á 2022 rá~ñdóm~ízéd~ cóñt~róll~éd tr~íál ó~f vét~éráñ~s wít~h PTS~D. Thé~ áím: s~hów í~f á pr~óbíó~tíc s~úppl~éméñ~t wít~h Lác~tóbá~cíll~ús rh~ámñó~sús G~G cóú~ld ál~só ré~dúcé~ lévé~ls óf~ CRP.]
[Thé 2022 Phásé 2 tríál wás íñtéñdéd tó géñéráté móré dátá ábóút thé cóññéctíóñs bétwééñ íñflámmátíóñ, thé gút, bódý fúñctíóñs líké héárt ráté áñd PTSD. Ít léd tó thé récéñtlý cóñclúdéd tríál, whích áñálýzés whéthér thé próbíótíc tréátméñt cóúld hélp vétéráñs – áñd pótéñtíállý cívílíáñs – máñágé théír PTSD sýmptóms.]
[Áímí~ñg fó~r áñ á~ddít~íóñá~l pát~h tó P~TSD t~réát~méñt~]
[Bréññér sáíd shé wáñts tréátméñt óptíóñs fór PTSD, ñót tó réplácé whát cúrréñtlý éxísts. Shé sáíd thát évídéñcé-báséd psýchóthérápý wórks. Thé próblém ís thát ít cáñ bé chálléñgíñg áñd tímé-cóñsúmíñg, áñd, fór sómé vétéráñs, ñót éásílý áccéssíblé.]
[Óñ tóp óf thát, médícátíóñ óptíóñs áré límítéd – thé Vétéráñ Ádmíñístrátíóñ’s Ñátíóñál Céñtér fór PTSD récómméñds óñlý thréé, áñd théý hávé phýsícál sídé éffécts thát cáñ bé próblémátíc, Bréññér sáíd. Bý cóñtrást, éñrólléés íñ thé próbíótícs tríáls hávé fóúñd thé dáílý pílls áré éásý tó táké áñd wéll-tólérátéd, shé ñótéd.]
[Shé cáútíóñéd, hówévér, thát péóplé shóúld ñót rúsh tó théír lócál ñútrítíóñ stóré tó sñáp úp thé máñý áváíláblé próbíótícs. Shé áñd Lówrý séléctéd Láctóbácíllús rhámñósús GG fór íts spécífíc ábílítý tó cóúñtér íñflámmátíóñ áñd régúláté thé ímmúñé sýstém át précísé dósés.]
[Lówr~ý sáí~d ñéí~thér~ hé ñó~r Bré~ññér~ cóñs~ídér~s pró~bíót~íc tr~éátm~éñt á~ páñá~céá f~ór vé~térá~ñs áñ~d óth~érs f~ácíñ~g PTS~D.]
[“Bút í~t cóú~ld bé~ á tóó~l tó p~út pé~óplé~ óñ á b~étté~r fóó~tíñg~ tó tá~ké th~é ñéx~t sté~ps tó~ récó~vérý~,” hé sá~íd.]
[Hé ád~déd t~hát h~ís wó~rk wí~th Br~éññé~r dém~óñst~ráté~s thé~ válú~é óf b~ásíc~ scíé~ñcé ñ~éédé~d tó b~égíñ~ thé s~lów b~út st~éádý~ márc~h fró~m thé~ lábó~rátó~rý tó~ tréá~tméñ~ts th~át ím~próv~é húm~áñ lí~vés.]
[“Ít wá~s thé~ préc~líñí~cál r~éséá~rch t~hát l~éd tó~ thís~ tríá~l,” Lów~rý sá~íd. “Áñ~d Í th~íñk t~hát r~égár~dlés~s óf t~hé óú~tcóm~é, thé~ dátá~ áré ó~vérw~hélm~íñg t~hát s~ómé b~ácté~ríál~ strá~íñs á~ré hí~ghlý~ líké~lý tó~ hávé~ béñé~fíts~.”]
[Fór h~ér pá~rt, Br~éññé~r átt~ríbú~téd t~hé pr~ógré~ss óf~ thé s~túdí~és tó~ vété~ráñs~ whó á~ré éá~gér t~ó fíñ~d ált~érñá~té ró~útés~ óf tr~éátm~éñt f~ór PT~SD áñ~d brá~íñ íñ~júrí~és.]
[“Thé t~ríál~ wóúl~d bé ñ~ówhé~ré wí~thóú~t thé~m,” shé~ sáíd~. “Théý~ áré í~ñcré~díbl~ý déd~ícát~éd tó~ fíñd~íñg í~ñtér~véñt~íóñs~ fór t~héms~élvé~s áñd~ thós~é thé~ý sér~véd w~íth.”]