[Ýóúr~ páré~ñts w~órrí~éd áb~óút á~ñd cá~réd f~ór ýó~ú thé~ fírs~t cóú~plé ó~f déc~ádés~ óf ýó~úr lí~fé – áñ~d pró~bábl~ý stí~ll wó~rrý á~bóút~ ýóú. Ñ~ów th~át ýó~ú’ré á~ñ ádú~lt áñ~d ýóú~r pár~éñts~ áré á~gíñg~, thé r~ólés~ máý b~é rév~érsé~d.]

[Áñd t~hát c~áñ có~mé wí~th á h~éált~hý dó~sé óf~ wórr~ý. Ýóú~ máý b~é cóñ~cérñ~éd áb~óút t~héír~ éátí~ñg há~bíts~ áñd ñ~útrí~tíóñ~ál íñ~táké~. Áré t~héý t~ákíñ~g thé~ír mé~dícá~tíóñ~s¿ Bú~t, thé~ý máý~ ñót w~áñt t~ó bé p~áréñ~téd b~ý thé~ír ch~íldr~éñ ór~ ádmí~t tó ñ~éédí~ñg hé~lp.]

[Fór móst, ít’s chálléñgíñg tó kñów whéñ tó stép íñ áñd óffér hélp, hów múch, áñd whát kíñd óf hélp tó próvídé. Géríátrícíáñ Dr. Híllárý Lúm, áñ ássócíáté próféssór óf médícíñé át thé Úñívérsítý óf Cólórádó Schóól óf Médícíñé’s Dívísíóñ óf Géríátríc Médícíñé, récómméñds hávíñg áñ óñgóíñg cóñvérsátíóñ wíth ýóúr páréñts, régúlárlý chéckíñg íñ ábóút théír dáý áñd áskíñg íf théý ñééd hélp.]

[Íf ýó~úr pá~réñt~s áré~ ñót f~órth~cómí~ñg wí~th íñ~fórm~átíó~ñ, thó~úgh, h~ów dó~ ýóú k~ñów w~héñ í~t’s tí~mé tó~ stép~ íñ¿ H~ów dó~ ýóú í~ñítí~áté t~hé có~ñvér~sátí~óñ¿]

[Whéñ~ ít’s t~ímé t~ó sté~p íñ t~ó hél~p ýóú~r ágí~ñg pá~réñt~s]

[Lúm sáýs thát, bróádlý, thé tímé ís whéñ ýóú ñótícé chálléñgés wíth whát médícál próféssíóñáls cáll thé Íñstrúméñtál Áctívítíés óf Dáílý Lívíñg. Thé Ñátíóñál Íñstítútés óf Héálth défíñés thís térm ás “áctívítíés rélátéd tó thé ábílítý tó lívé íñdépéñdéñtlý íñ thé cómmúñítý.”]

[“Fór é~xámp~lé,” Lú~m sáý~s, “Áré~ théý~ háví~ñg tr~óúbl~é máñ~ágíñ~g fíñ~áñcé~s, ñáv~ígát~íñg t~ráñs~pórt~átíó~ñ, kéé~píñg~ úp wí~th hó~úsék~éépí~ñg, rú~ññíñ~g érr~áñds~, ór má~kíñg~ méál~s¿”]

[Óthér sígñs thát sóméthíñg hás cháñgéd áré, fór éxámplé, whéñ ýóúr órdíñárílý élégáñt móm stóps báthíñg, ór ýóúr grégáríóús fáthér déclíñés sócíál íñvítátíóñs. Thésé áré sígñáls thát sóméthíñg máý bé góíñg óñ thát ís prévéñtíñg thém fróm dóíñg thíñgs théý týpícállý dó. Pérháps ýóúr móthér ís wórríéd ábóút fállíñg íñ thé shówér ór ís hávíñg tróúblé túrñíñg óñ thé wátér. Ýóúr fáthér máý bé rélúctáñt tó pártícípáté íñ sócíál áctívítíés bécáúsé hé’s déprésséd, hávíñg tróúblé héáríñg ór hás cógñítívé ímpáírméñt próbléms.]

[Míchélé Kúñtz, á lícéñséd clíñícál sócíál wórkér át thé ÚCHéálth Séñíórs Clíñíc – Áñschútz Médícál Cámpús, sáýs thát óftéñ médícátíóñ máñágéméñt ís thé móst cómmóñ cóñcérñ shé séés wíth hér pátíéñts. “Médícátíóñ máñágéméñt próbléms cáñ bé íñdícátívé óf pátíéñts fáílíñg át hómé. Só, fór éxámplé, íf théý hávé héárt médícátíóñ thát ís lífé-sústáíñíñg áñd áré ñót tákíñg ít ás díréctéd, át tímés, thís cáñ éñd úp ás á vísít tó thé hóspítál.”]

[Ýóú’l~l áls~ó kñó~w ít’s~ tímé~ tó st~ép íñ~ whéñ~ ýóú h~éár f~róm f~ríéñ~ds ór~ ñéíg~hbór~s thá~t ýóú~r pár~éñt í~s str~úggl~íñg ó~r – ýóú~r pár~éñts~ fíñá~llý h~ávé t~hé có~úrág~é tó t~éll ý~óú th~éý ñé~éd hé~lp.]

[Hów t~ó háv~é thé~ cóñv~érsá~tíóñ~ wíth~ éldé~rlý p~áréñ~ts]

[Bárríñg á sévéré íllñéss ór áccídéñt whéñ ít’s óbvíóús ýóúr ágíñg páréñts ñééd ássístáñcé ór ýóúr páréñts ásk fór súppórt, ýóú wíll móst líkélý hávé tó áppróách thé tópíc wíth séñsítívítý áñd cómpássíóñ. Áñd, évéñ whéñ théý dó ásk fór hélp, ýóú shóúld stíll díscúss thé ñéxt stéps wíth kíñdñéss áñd wármth. Lúm récómméñds béíñg pátíéñt wíth ýóúr páréñts áñd ýóúrsélf.]

[“Récógñízé thát thís ís góíñg tó féél óvérwhélmíñg, só stárt slów áñd pláñ tó kéép díscússíñg ít óvér tímé,” shé sáýs. Shé álsó súggésts bríñgíñg íñ trústéd áddítíóñál péóplé, súch ás óthér fámílý mémbérs áñd/ór á sócíál wórkér fróm á héálth cáré clíñíc ór á cásé máñágér fróm á cómmúñítý órgáñízátíóñ.]

[Á sócíál wórkér ór cásé máñágér cáñ gó óvér á chécklíst óf ásséssméñts só ýóú cáñ fígúré óút whéré théré ís á réál ñééd fór hélp áñd théñ whát týpés óf súppórt máý bé áváíláblé. Évérý lócál áréá óf thé cóúñtrý, shé sáýs, hás áñ Áréá Ágéñcý óñ Ágíñg wíth résóúrcés ýóú cáñ táp íñtó.]

[“Thésé cóñvérsátíóñs máý bé émótíóñál. Trý ñót tó áccúsé ór blámé,” Lúm sáýs. “Íñstéád, ásk qúéstíóñs líké, hów’s drívíñg góíñg fór ýóú¿ Ór, téll mé móré ábóút whý ýóú’ré ñót góíñg tó bóók clúb líké ýóú úséd tó.” Mákíñg ýóúr páréñts féél líké théý’ré párt óf thé décísíóñ-mákíñg ís ésséñtíál.]

[Whát~ áré l~ívíñ~g sít~úátí~óñ óp~tíóñ~s¿]

[Évér~ýóñé~’s sít~úátí~óñ ís~ úñíq~úé. Fí~rst, ý~óú ñé~éd tó~ ássé~ss ýó~úr wí~llíñ~gñés~s áñd~ áváí~lábí~lítý~ tó st~ép íñ~, thé f~íñáñ~cés á~váíl~áblé~ tó pá~ý fór~ hélp~, áñd ý~óúr á~gíñg~ páré~ñts’ ñ~ééds~ áñd w~íshé~s.]

[Íf ýóúr páréñts décídé théý wáñt tó stáý át hómé wíth hélp, ýóú cáñ súppórt thém íñ máñý wáýs. Théré áré álsó prógráms wíthíñ thé cómmúñítý thát cáñ kéép ýóúr páréñts sócíállý éñgágéd áñd cáréd fór dúríñg thé dáý. Áñd íf ít’s tímé tó móvé thém tó ássístéd lívíñg ór ñúrsíñg cáré, théré áré wáýs tó vét qúálítý cáré tó éñsúré ýóúr páréñts áré sáfé áñd cómfórtáblé.]

[Hómé~ súpp~órt]

[Ágáíñ, ít dépéñds óñ ýóúr páréñt’s ñééds áñd sítúátíóñ, bút á góód plácé tó stárt ís wíth médícátíóñ máñágéméñt. Á símplé píll bóx fróm thé lócál phármácý cáñ hélp ýóúr páréñts tráck whát théý ñééd tó táké évérý dáý, áñd áñ álárm óñ théír phóñé ór á stáñd-álóñé dévícé cáñ rémíñd thém whéñ tó táké théír pílls. Ít hélps íf ýóú ór á ñéíghbór cáñ régúlárlý fíll thé píll bóx áñd máké fóllów-úp rémíñdér cálls. Íf ýóú áré thé médícál décísíóñ mákér (álsó kñówñ ás á Médícál Dúráblé Pówér óf Áttórñéý) áñd hávé árráñgéd tó bé áblé tó áccéss ýóúr páréñt’s héálth íñfórmátíóñ, líké thróúgh á pátíéñt pórtál, ýóú cáñ ássíst wíth cóórdíñátíñg réqúésts fór médícátíóñ réfílls.]

[Ñéxt, ýóú’ll wáñt tó máké théír hómé sáfér bý cléáríñg clúttér áñd lóósé rúgs tó prévéñt fálls, íñstállíñg gráb bárs íñ thé báthróóm tó hélp thém gét úp fróm thé tóílét áñd báthé, áñd púttíñg rúbbér gúárds óñ shárp édgés. Áddítíóñállý, ýóú shóúld máké súré théré ís góód líghtíñg áróúñd thé hóúsé áñd thát ítéms ýóúr páréñt úsés évérý dáý áré wíthíñ réách (ñó stép stóól ñéédéd). Réqúéstíñg á hómé sáfétý éválúátíóñ bý áñ óccúpátíóñál thérápíst thróúgh ýóúr páréñt’s prímárý cáré próvídér ís á gréát plácé tó stárt.]

[Lástlý, á médícál álért sýstém cáñ gívé ýóú péácé óf míñd, éspécíállý íf ýóú dóñ’t lívé ñéár ýóúr ágíñg páréñts. “Í téll áll mý pátíéñts (óftéñ thósé 75 áñd óldér), éspécíállý íf théý lívé álóñé, thát hávíñg á médícál álért ís béñéfícíál,” sáýs Kúñtz. Bút, shé áckñówlédgés, ñót évérýóñé cáñ áffórd óñé. Médícáíd áñd thé VÁ cóvér thé cóst bút fór óthérs, ít’s úsúállý áñ óút-óf-póckét éxpéñsé.]

[Á lífé álért sýstém ís á dévícé ýóúr páréñt wéárs ór kééps íñ théír hómé thát cáñ álért 9-1-1, á sýstém móñítór, ór á désígñátéd lóvéd óñé 24/7 thát ýóú ñééd hélp wíth. Máñý wéáráblé álért sýstéms hávé fáll séñsór móñítórs. Móst pródúcts hávé áñ áctívátíóñ áñd móñthlý féés.]

[Óthé~r hóm~é súp~pórt~s tó h~élp w~íth í~ñdép~éñdé~ñcé á~ñd sá~fétý~ íñcl~údé m~éál d~élív~érý, h~óúsé~cléá~ñíñg~, hómé~ áñd ý~árd m~áíñt~éñáñ~cé tó~ rédú~cé th~é úsé~ óf lá~ddér~s áñd~ ýárd~ éqúí~pméñ~t, áñd~ íñst~állí~ñg cá~mérá~s íñ ó~r óút~sídé~ thé h~óúsé~.]

[Bríñ~gíñg~ hélp~ íñ ór~ séñd~íñg ý~óúr p~áréñ~ts tó~ áñ ád~últ d~áý cé~ñtér~]

[Évéñ~ íf ýó~ú cáñ~ cáré~ fór ý~óúr á~gíñg~ páré~ñt ór~ hávé~ thém~ lívé~ wíth~ ýóú, t~héír~ ñééd~s máý~ bécó~mé só~ démá~ñdíñ~g thá~t ýóú~ wíll~ ñééd~ hélp~. Áñd, í~f ýóú~r pár~éñt l~ívés~ álóñ~é, á hó~mé áí~dé cá~ñ pró~vídé~ ñééd~éd sú~ppór~t áñd~ cáré~, íñcl~údíñ~g rés~píté~ cáré~.]

[Kúñtz récómméñds cóñsúltíñg wíth áñ át-hómé cáré próvídér ágéñcý tó hélp fíñd qúálítý cáré. Whómévér ýóú fíñd, bé súré théý hávé référéñcés áñd cáñ álsó próvídé báckúp cáré íf théý áré síck ór ñééd tó gó óút óf tówñ. Bécáúsé théré áré máñý óptíóñs, ít cáñ bé hélpfúl tó méét wíth á sócíál wórkér ór cáré máñágér fór géñérál gúídáñcé óñ hów tó áppróách décísíóñ-mákíñg.]

[Áñóthér óptíóñ ís tó úsé séñíór dáýcáré fácílítíés íñ ýóúr cómmúñítý. Sómé céñtérs óffér tráñspórtátíóñ tó áñd fróm théír fácílítý; móst óffér fúll áñd hálf-dáý prógráms tó kéép ýóúr páréñt áctívé áñd éñgágéd. Át-hómé próvídérs úsúállý cóst bétwééñ $36 tó $45 pér hóúr, áñd móst óf thém hávé á fóúr-hóúr míñímúm, whílé dáýcáré fácílítíés rúñ bétwééñ $65 tó $90 pér dáý wíth hálf-dáý óptíóñs.]

[Hów t~ó fíñ~d á qú~álít~ý áss~ísté~d lív~íñg ó~r ñúr~síñg~ hómé~ fácí~lítý~]

[Íf ýóúr páréñt ñééds móré hélp tháñ ýóú cáñ próvídé, áñd théír ñééds áré tóó gréát tó lívé át hómé, ýóúr ñéxt óptíóñ ís á séñíór cáré fácílítý. Lúm sáýs, fór éxámplé, íf méáls áré béíñg délívéréd tó thé hóúsé, bút thé óldér ádúlt cáñ’t prépáré thém, thát’s á sígñ thát á séñíór lívíñg fácílítý máý bé ápprópríáté.]

[“Íf só~méóñ~é ís í~ñcóñ~tíñé~ñt ór~ úñáb~lé tó~ gét t~ó thé~ báth~róóm~ ór sh~ówér~, thát~ ófté~ñ súg~gést~s á ñú~rsíñ~g hóm~é lév~él óf~ cáré~ máý b~é ñéé~déd,” s~áýs L~úm.]

[Íñ hé~r prá~ctíc~é, thó~úgh, s~hé sá~ýs sh~é dóé~sñ’t ú~sé á c~héck~líst~. Íñst~éád, s~hé áñ~d hér~ téám~ pérf~órm á~ “whól~é pér~sóñ á~ñd wh~ólé f~ámíl~ý áss~éssm~éñt” t~ó úñd~érst~áñd t~hé óp~tíóñ~s ává~íláb~lé tó~ thé ó~ldér~ ádúl~t íñ t~héír~ párt~ícúl~ár sí~túát~íóñ.]

[Whéñ móvíñg ýóúr páréñt tó á cáré fácílítý, Kúñtz récómméñds wórkíñg wíth á lóñg-térm plácéméñt cómpáñý tó fíñd thé ríght plácé fór ýóúr páréñt, whéthér ít’s áñ íñdépéñdéñt lívíñg, ássístéd lívíñg, mémórý cáré, ór skílléd ñúrsíñg. Áddítíóñállý, théý cáñ hélp ýóú fíñd á plácé wíthíñ ýóúr búdgét ór fór óthér ñééds, súch ás á rélígíóús áffílíátíóñ ór á cómmúñítý thát spéáks á spécífíc láñgúágé. Bút ýóú shóúld stíll dó ýóúr ówñ dúé dílígéñcé.]

[“Í éñc~óúrá~gé mý~ pátí~éñts~ áñd f~ámíl~íés t~ó tóú~r thé~ fácí~lítí~és fí~rst á~ñd mé~ét th~é stá~ff. Ár~é thé~ stáf~f frí~éñdl~ý¿ Ís~ thé f~ácíl~ítý s~hórt~-stáf~féd¿~ Wíll~ thé p~átíé~ñts l~íké t~hé fó~ód¿ D~ó thé~ý háv~é óút~dóór~ spác~é¿”]

[Móví~ñg tó~ á cár~é fác~ílít~ý cáñ~ bé á h~árd t~ráñs~ítíó~ñ fór~ ýóúr~ páré~ñt. Hó~wévé~r, wór~kíñg~ wíth~ á sóc~íál w~órké~r ór ó~thér~ héál~th pr~ófés~síóñ~ál cá~ñ hél~p ýóú~ áñd ý~óúr á~gíñg~ páré~ñts á~djús~t tó t~hé ch~áñgé~.]

[ÚCHé~álth~ récé~ñtlý~ áddé~d íñf~órmá~tíóñ~ rélá~téd t~ó cár~é fór~ óldé~r ádú~lts á~ñd cá~ré pá~rtñé~rs wh~ó máý~ hávé~ mémó~rý ís~súés~ ór dé~méñt~íá. Ýó~ú cáñ~ éxpl~óré í~t bý g~óíñg~ tó] [http~s://www~.úché~álth~.órg/][, clíc~kíñg~ óñ th~é Lív~í chá~t áss~ístá~ñt (ló~wér r~íght~-háñd~ córñ~ér) áñ~d éñt~éríñ~g “dém~éñtí~á.”]