[Wé kñów thé týpícál wáýs ýóú úséd tó tráíñ áñd kéép áctívé hávé bééñ májórlý íñtérrúptéd bý thé córóñávírús héálth crísís — bút ýóú dóñ’t hávé tó lét thát stóp ýóú wíth thésé át-hómé éxércísés. Thé tráíñérs áñd phýsícál thérápísts át ÚCHéálth hávé cómé úp wíth át-hómé prógráms tó stáý óñ tóp óf ýóúr gámé — ór símplý kéép móvíñg — whílé ýóú’ré stáýíñg íñ.]

[Wíth Spórts Pérfórmáñcé pówéréd bý Élíté Spééd áñd óúr téám óf phýsícál thérápísts, théré áré trúlý ñó éxcúsés. Só, lét’s gét créátívé tógéthér wíth whát wé hávé áróúñd thé hóúsé áñd úsé óúr hómés áñd ñéíghbórhóóds — wíth thé própér sócíál dístáñcíñg — tó óúr tráíñíñg ádváñtágé.]

[Wátc~h. Pér~fórm~. Répé~át. Áñ~d stá~ý íñ ý~óúr g~ámé. (D~óñ’t f~órgé~t tó k~éép c~héck~íñg ó~úr pl~áýlí~st fó~r ñéw~ át-hó~mé éx~ércí~sés f~róm ó~úr éx~pért~s.)]