[Mádr~és ý p~ádré~s, ¿lís~tós p~árá g~rítá~r: ¡Áýú~dá¡¿~]

[Lós d~ésáf~íós dé~ lá cr~íáñz~á sé d~ívér~sífí~cáñ c~ádá d~íá más. Ú~stéd~ sé vú~élvé~ úñá p~érsó~ñá éx~pért~á éñ á~plíc~ácíó~ñés, p~ártí~cípá~ éñ íñ~ñúmé~rábl~és ré~úñíó~ñés é~scól~árés~ ý há p~répá~rádó~ úñá c~áñtí~dád í~ñcóñ~tábl~é dé s~áñdw~íché~s dé m~áñté~qúíl~lá dé~ máñí ý~ jálé~á.]

[Cómó párté dé ésté récórrídó cómó mádré ó pádré, púdó hábér éxpéríméñtádó él cáós dé vólvér á cásá ý déscúbrír qúé sú hógár sé há cóñvértídó éñ úñá ”zóñá dé désástré” pór él désórdéñ. ¿Ý qúé pásá cóñ sús éjércícíós¿ Éstós áhórá sóñ táréás dé réscáté párá évítár qúé sú híjó dé séís áñós sé lástímé ál cáér dél múéblé dé cócíñá qúé éscáló qúéríéñdó álcáñzár úñós bócádíllós.]

[Ráchél Slíck, térápéútá dél cómpórtámíéñtó éñ ÚCHéálth Íñtérñál Médícíñé áñd Prímárý Cáré éñ Grééléý, díjó qúé és vítál ápréñdér á ñórmálízár éstós cómpórtámíéñtós dé párté dé lás ñíñás ý lós ñíñós, príñcípálméñté cúáñdó pásáñ lárgós péríódós éñ cásá ý úsáñdó páñtállás. “Ésás cóñdúctás ñó sígñífícáñ qúé ñécésítéñ médícácíóñ ó qúé téñgáñ úñ désórdéñ dé cómpórtámíéñtó’’.]

[Áúñq~úé és~tós d~ésáf~íós dé~ críá~ñzá p~úédá~ñ sér~ cótí~díáñ~ós, és~ ímpó~rtáñ~té áp~réñd~ér á g~éstí~óñár~ él có~mpór~támí~éñtó~ hípé~ráct~ívó.]

[“Cóñ ó síñ úñ díágñóstícó fórmál, háý éstrátégíás básícás dé géstíóñ dél cómpórtámíéñtó qúé pádrés, mádrés ý pérsóñás cúídádórás, púédéñ ímpléméñtár párá téñér úñá fórmá éstrúctúrádá dé máñéjár lá fáltá dé átéñcíóñ ý lá hípéráctívídád”, díjó Slíck. “Éstós désáfíós ñó sóñ ñúévós párá lás pérsóñás cúídádórás”.]

[Lá hípéráctívídád íñfáñtíl, sé cáráctérízá pór úñá áctívídád cóñstáñté ý ócásíóñálés íñtérrúpcíóñés. Párá lós pádrés qúé púédéñ séñtírsé ábrúmádós pór ésté cómpórtámíéñtó, Slíck ófrécé íñfórmácíóñ ý cóñséjós párá áýúdár á máñéjár éstás cóñdúctás.]

[¿Qúé és~ lá hí~pérá~ctív~ídád~¿]

[Lá hí~pérá~ctív~ídád~ sé  cá~ráct~éríz~á pór~ úñá á~ctív~ídád~ cóñs~táñt~é ý óc~ásíó~ñálm~éñté~ dísr~úptí~vá.]

[¿Cómó s~é díf~éréñ~cíá d~él déf~ícít~ dé át~éñcí~óñ¿]

[ÁDHD, pór sús síglás éñ íñglés, sé réfíéré ál trástórñó pór défícít dé átéñcíóñ é hípéráctívídád. ÁDD, pór sús síglás éñ íñglés, és él défícít dé átéñcíóñ (síñ lá hípéráctívídád). Él éstádó dé ‘hípéráctívídád’ ñó ñécésáríáméñté ímplícá úñ díágñóstícó dé ÁDHD, díjó Slíck.]

[Él ÁDHD ó défícít dé átéñcíóñ é hípéráctívídád sé díágñóstícá cúáñdó lós síñtómás áféctáñ él fúñcíóñámíéñtó éñ más dé úñ áréá dé lá vídá: cómpréñsíóñ ý cómúñícácíóñ, fúñcíóñámíéñtó sócíál é íñtérpérsóñál, fúñcíóñámíéñtó ácádémícó ú ócúpácíóñál, ó pártícípácíóñ éñ áctívídádés fámílíárés, sócíálés ý cómúñítáríás.]

[“Múch~ás pé~rsóñ~ás éx~pérí~méñt~áñ hí~pérá~ctív~ídád~ éñ ál~gúñ mó~méñt~ó dé s~ú víd~á síñ~ qúé é~stó í~ñtér~fíér~á cóñ~ sú dí~ñámíc~á dé v~ídá”, d~íjó.]

[Éstós díágñóstícós támbíéñ réqúíéréñ cómpóñéñtés dé fáltá dé átéñcíóñ. Éstós rásgós sé máñífíéstáñ cómó dífícúltád párá cóñcéñtrársé él tíémpó súfícíéñté párá cómplétár táréás ó áctívídádés lúdícás, dífícúltád párá éscúchár cúáñdó sé lé háblá díréctáméñté, dífícúltád párá ségúír íñstrúccíóñés, íñcápácídád párá térmíñár lás táréás éscólárés ó dóméstícás, dífícúltád párá órgáñízár táréás, démórár ó póspóñér táréás qúé réqúíéréñ cóñcéñtrácíóñ, pérdér óbjétós ñécésáríós párá lás táréás, dístráccíóñ ý ólvídós éñ lás áctívídádés díáríás.]

[¿És lá~ hípé~ráct~ívíd~ád úñ~á cár~ácté~rístí~cá ñó~rmál~ éñ lá~ ñíñéz~¿] 

[“Sí, álg~úñós~ ñívé~lés d~é híp~érác~tíví~dád s~óñ có~ñsíd~érád~ós có~mó pá~rté d~él dé~sárr~ólló~ éñ és~tá ét~ápá”, d~íjó S~líck~.]

[¿Cúáñd~ó déb~é pré~ócúp~ársé~¿ ¿Qúé m~áñíf~éstá~cíóñ~és dé~ hípé~ráct~ívíd~ád ñó~ sóñ ñ~órmá~lés ó~ sálú~dábl~és¿]

[Álgú~ñós ñ~íñós, c~ómpá~rádó~s cóñ~ sús p~árés~ dé lá~ mísm~á édá~d, sóñ~ más ác~tívó~s.]

[“Cómó mádré, pádré ó pérsóñá cúídádórá, él móméñtó dé áctúár és cúáñdó lás cóñdúctás hípéráctívás íñtérfíéréñ cóñ lás táréás éscólárés ó cóñ éstáblécér ámístád cóñ ótrós ñíñós ó ñíñás”, díjó. “Úñ íñdícátívó púédéñ sér lós llámádós dé átéñcíóñ cóñstáñtés éñ lá éscúélá, dífícúltád párá rélácíóñársé cóñ ótrós ñíñós, ñó pódér cómplétár lás táréás dé lá éscúélá ó réálízár áctívídádés éñ él hógár, él éxpéríméñtár búllýíñg éñ lá éscúélá púédé sér úñá séñál dé álértá támbíéñ”.]

[Ótrá~s séñá~lés d~é álé~rtá d~é híp~érác~tíví~dád í~ñfáñ~tíl p~úédé~ñ sér~:]

• [Móví~míéñ~tós ñ~érví~ósós~ ó gól~pété~ós dé~ máñó~s ó pí~és]
• [Móví~míéñ~tós d~é bál~áñcé~ó míé~ñtrá~s ést~á séñt~ádó/ s~éñtá~dá]
• [Lévá~ñtár~sé dé~ sú ás~íéñt~ó cúá~ñdó s~é ésp~érá q~úé pé~rmáñ~ézcá~ éñ él~ mísm~ó]
• [Córr~ér ó s~áltá~r cúá~ñdó ñ~ó és á~próp~íádó~]
• [Ñó pú~édé j~úgár~ ó pár~tící~pár é~ñ áct~ívíd~ádés~ lúdíc~ás sí~ñ hác~ér rú~ídó]
• [Éñ mó~vímí~éñtó~ ó áct~úáñd~ó cóm~ó sí é~stúv~íérá~ñ ímp~úlsá~dós ​​p~ór úñ~ mótó~r]
• [Hábl~ár éx~césí~vámé~ñté]
• [Dár ú~ñá ré~spúé~stá á~ñtés~ dé qú~é sé h~áýá c~ómpl~étád~ó lá p~régú~ñtá]
• [Dífí~cúlt~ád pá~rá és~pérá~r sú t~úrñó~]
• [Íñté~rrúm~pír á~ ótró~s cúá~ñdó é~stós~ hábl~áñ]

[Slíck súbráýá qúé és ímpórtáñté qúé lós pádrés, mádrés ý pérsóñás cúídádórás téñgáñ éñ cúéñtá qúé éstós rásgós sóñ cómúñés éñ lós ñíñós ý lás ñíñás á médídá qúé sé désárrólláñ ý cómíéñzáñ á ápréñdér lás ñórmás sócíálés. Sóló sóñ “clíñícáméñté sígñífícátívós” sí próvócáñ úñ détéríóró éñ él désémpéñó éñ lá éscúélá ó éñ él hógár.]

[¿Sé pú~édé t~éñér~ défíc~ít dé~ átéñ~cíóñ s~íñ hí~pérá~ctív~ídád~¿]

[Sí. Él trástórñó dé défícít dé átéñcíóñ síñ hípéráctívídád (ÁDD pór sús síglás éñ íñglés), ál ígúál qúé él trástórñó pór défícít dé átéñcíóñ é hípéráctívídád (ÁDHD, pór sús síglás éñ íñglés) sé cóñsídérá díágñóstícáblé cúáñdó séís ó más dé lós síñtómás éstáñ préséñtés ý háñ pérsístídó dúráñté ál méñós séís mésés ý próvócáñ úñ détéríóró dél fúñcíóñámíéñtó. Lós síñtómás sóñ:]

• [Ñó pr~éstá~r áté~ñcíóñ~ á lós~ détá~llés~ ó cóm~étér~ érró~rés p~ór dé~scúí~dó éñ~ lás t~áréá~s ésc~ólár~és, éñ~ él tr~ábáj~ó ó dú~ráñt~é ótr~ás ác~tíví~dádé~s]
• [Téñé~r díf~ícúl~tád p~árá m~áñté~ñér l~á áté~ñcíóñ~ éñ lá~s tár~éás ó~ áctí~vídá~dés d~é júé~gó]
• [Páré~cér ñ~ó ésc~úchá~r cúá~ñdó s~é lé h~áblá~ díré~ctám~éñté~]
• [Ñó sé~gúír~ lás í~ñstr~úccí~óñés~ ý ñó t~érmí~ñár l~ás tá~réás~ éscó~láré~s ó lá~s tár~éás é~ñ cás~á]
• [Téñé~r díf~ícúl~tád p~árá ó~rgáñ~ízár~ táré~ás ý á~ctív~ídád~és]
• [Évít~ár ó ñ~égár~sé á p~ártí~cípá~r éñ t~áréá~s qúé~ réqú~íéré~ñ úñ é~sfúé~rzó m~éñtá~l sós~téñí~dó]
• [Pérd~ér có~sás q~úé só~ñ ñéc~ésár~íás p~árá l~ás tá~réás~ ó áct~ívíd~ádés~]
• [Díst~ráér~sé fác~ílmé~ñté c~óñ él~ rúíd~ó ú ót~rás á~ctív~ídád~és]
• [Téñé~r ólv~ídós~ sóbr~é lás~ áctí~vídá~dés d~íárí~ás]

[¿Qúíéñ~ púéd~é díá~gñós~tícá~r lá h~ípér~áctí~vídá~d¿ ¿Há~ý séñá~lés q~úé dé~bá át~éñdé~r¿]

[Lós próvéédórés dé sérvícíós médícós ý lós prófésíóñálés dé lá sálúd méñtál púédéñ éválúár ý díágñóstícár él TDÁH/TDÁ. Él díágñóstícó ñó és táñ cláró cómó úñ áñálísís dé sáñgré ó úñ frótís dé gárgáñtá, éxplícó Slíck. Réqúíéré úñá éválúácíóñ dél cómpórtámíéñtó dél ñíñó ó lá ñíñá, éñ múltíplés éñtórñós ý, pór ló géñérál, és bástáñté súbjétívó. Ádémás, lás óbsérvácíóñés áñécdótícás éñ él hógár ý lá éscúélá áýúdáñ á áclárár lós síñtómás ý á áváñzár hácíá úñ díágñóstícó más cóñclúýéñté.]

[“Cómó mádré, pádré ó pérsóñá cúídádórá, sé púédéñ hábér óbsérvádó cíértós cómpórtámíéñtós ý sú ímpáctó éñ él désémpéñó géñérál dél ñíñó ó lá ñíñá”, díjó. “Sí créé qúé éstós cómpórtámíéñtós éstáñ áféctáñdó lós lógrós dé ápréñdízájé, ácádémícós ó sócíálés dél ñíñó ó lá ñíñá, púédé sér tíémpó dé ábórdár sús préócúpácíóñés cóñ úñ prófésíóñál dé lá sálúd”.]

[Cóñ ó~ síñ d~íágñ~óstíc~ó fór~mál, é~xíst~éñ és~trát~égíá~s básí~cás d~é máñ~éjó d~él có~mpór~támí~éñtó~ qúé l~ós pá~drés~ ý pér~sóñá~s cúí~dádó~rás p~úédé~ñ ímp~lémé~ñtár~ párá~ gést~íóñá~r lá f~áltá~ dé át~éñcí~óñ ý lá~ hípé~ráct~ívíd~ád. ¿Cú~álés s~óñ és~tás é~strá~tégí~ás¿]

• [Tódó~s lós~ séré~s húm~áñós~, íñdé~péñd~íéñt~éméñ~té dé~ lá éd~ád ó é~l díá~gñóst~ícó, s~é béñ~éfíc~íáñ d~é úñá~ rútí~ñá. Úñ~á hór~á dé á~cóst~ársé~, désp~értá~rsé ý~ dé có~mér c~óñst~áñté~ áýúd~árá, ás~í cómó~ úñ hó~rárí~ó qúé~ séá á~lgó p~rédé~cíbl~é díá á~ díá.]
• [Désí~gñé ú~ñ ésp~ácíó~ éspé~cífíc~ó pár~á qúé~ él ñí~ñó ó lá~ ñíñá, t~rábá~jé éñ~ lás t~áréá~s ésc~ólár~és, cr~éáñd~ó ásó~cíác~íóñé~s éñ l~á méñ~té dé~l ñíñó~ ó lá ñ~íñá éñ~tré é~sé és~pácí~ó ý lá~ cóñc~éñtr~ácíóñ~.]
• [Próg~rámé~ úñ tí~émpó~ dé mó~vímí~éñtó~ éspé~cífíc~ó pár~á qúé~ él ñí~ñó ó lá~ ñíñá p~rópó~rcíó~ñé úñ~á sál~ídá p~árá s~ú éñé~rgíá é~ hípé~ráct~ívíd~ád.]
• [Élóg~íé és~pécíf~ícám~éñté~ á sú h~íjó ó~ híjá~, cúáñ~dó vé~á qúé~ éxhí~bé úñ~ cómp~órtá~míéñ~tó pó~sítí~vó. És~tó áú~méñt~árá lá~ prób~ábíl~ídád~ dé qú~é ést~é cóm~pórt~ámíé~ñtó p~ósít~ívó c~óñtí~ñúé. Éj~émpl~ó: “Mé g~ústá~ cómó l~éváñ~tást~é tú p~látó~ dé lá~ mésá~ désp~úés dé~ lá cé~ñá”.]
• [Cóñsídéré íñtródúcír úñá módálídád dé récóñócímíéñtó básádá éñ fíchás. Pór éjémpló: úñ ñíñó récíbé úñá cálcómáñíá cádá véz qúé cómplétá úñá táréá éscólár á tíémpó. Úñá véz qúé gáñá 10 cálcómáñíás, sús pádrés lé pérmítíráñ téñér 30 míñútós ádícíóñálés dé tíémpó dé júégó éñ lá táblétá.]
• [Décídá júñtó cóñ sú híjó ó híjá, cóñ áñtícípácíóñ, qúé cómpórtámíéñtós sóñ ácéptáblés ý cúálés ñó. Éstó áýúdá á lós pádrés á máñtéñér lá cóhéréñcíá: cástígár úñ cómpórtámíéñtó úñ díá ý pérmítírló ál díá sígúíéñté púédé résúltár cóñfúsó párá él ñíñó ó lá ñíñá.]
• [Lós ñíñós ý lás ñíñás cóñ fáltá dé átéñcíóñ ó hípéráctívídád súéléñ téñér dífícúltádés párá pásár dé úñá táréá á ótrá. Ófrézcálés ádvértéñcíás párá fácílítár éstá tráñsícíóñ. Hágálés sábér qúé éñ 10 míñútós pásárémós á mátémátícás, cíñcó míñútós, dós míñútós ý médíó, ásí páúlátíñáméñté vá áñúñcíádó lá próxímá áctívídád ý sé géñérá lá éxpéctátívá.]
• [Dívídá lás táréás gráñdés éñ pásós máñéjáblés. Pór éjémpló, “prépárársé párá lá éscúélá” és úñá táréá ámplíá. Trábájé cóñ él ñíñó ó lá ñíñá párá défíñír qúé pásós más péqúéñós sé íñclúýéñ éñ ésá táréá: cépíllársé lós díéñtés, véstírsé, prépárár lá móchílá, étc. Cóñsídéré créár úñá lístá dé vérífícácíóñ júñtós ý cólócárlá éñ úñ lúgár dóñdé él ñíñó ó lá ñíñá, púédá vérlá régúlárméñté (éñ él éspéjó dél báñó, éñ lá púértá dél réfrígérádór, étc.)]
• [Cóñsídéré cóñfígúrár úñ cróñómétró párá qúé él ñíñó ó lá ñíñá, trábájé éñ úñá táréá dúráñté cíñcó á 15 míñútós, ségúñ sú édád, ségúídó dé úñ déscáñsó cróñómétrádó dé cíñcó míñútós. Útílícé ésté déscáñsó cóñ prúdéñcíá: él móvímíéñtó áýúdárá á cóñtrólár lá hípéráctívídád, pór éjémpló: évíté lás páñtállás dúráñté ésté déscáñsó. Párá vólvér á cóñcéñtrár ál ñíñó ó lá ñíñá déspúés dél déscáñsó cróñómétrádó dé cíñcó míñútós, cóñsídéré útílízár úñ éjércícíó dé cóñéxíóñ á tíérrá cómó él qúé sé préséñtá á cóñtíñúácíóñ:]

[5 Séñt~ídós~ párá~ lá có~ñéxí~óñ á tí~érrá~ céñt~rádó~s éñ q~úé sú~ híjó~ ó híj~á púé~dá ñó~mbrá~r:]

[5 cósá~s qúé~ púéd~é vér~] 

[4 cósá~s qúé~ púéd~é ésc~úchá~r]

[3 cósá~s qúé~ púéd~é séñ~tír (t~áctó~: téxt~úrás~ á sú á~lréd~édór~, úñá s~ábáñá~, crém~á húm~éctá~ñté, s~ú cám~ísá ó~ blús~á, léñ~tés s~óbré~ sú ró~stró~)]

[2 cósá~s qúé~ púéd~é ólé~r]

[1 cósá~ qúé p~úédá~ sábó~réár~]

[Sí és~tá és~trát~égíá~ júñt~ó cóñ~ lá téc~ñícá~ dé cí~ñcó s~éñtí~dós s~é ímp~lémé~ñtáñ~ dé má~ñérá~ cóñs~ísté~ñté, s~ú híj~á ó sú~ híjó~ émpé~záráñ~ á cóm~préñ~dér q~úé és~té tí~émpó~ és pá~rá có~ñcéñ~trár~sé, ý l~és sé~rá más f~ácíl p~ódér~ éñfó~cárs~é éñ l~ás tá~réás~ qúé t~íéñé~ñ ásí~gñád~ás.]