[Lá fá~tígá~ éxtr~émá, é~l dól~ór qú~é sé í~rrád~íá á l~á máñ~díbúl~á, lás~ ñáúsé~ás, él~ réfl~újó ác~ídó, l~ós má~réós~ ý lá d~ífíc~últá~d pár~á rés~pírá~r púé~déñ s~ér síñ~tómá~s dé ú~ñ átá~qúé c~árdíá~có éñ~ lás m~újér~és.]

[Síñ é~mbár~gó, lá~s múj~érés~ Hísp~áñás~ á méñ~údó í~gñór~áñ és~tós s~íñtóm~ás pr~éócú~páñt~és, ló~ qúé l~ás pó~ñé éñ~ máýó~r ríé~sgó d~é súf~rír ú~ñ átá~qúé c~árdíá~có éñ~ cómp~árác~íóñ có~ñ lás~ mújé~rés B~láñc~ás ñó~ Hísp~áñás~.]

[Séís~ dé cá~dá 10 mú~jéré~s Blá~ñcás~ éñ ló~s Ést~ádós~ Úñíd~ós, tí~éñéñ~ cóñó~címí~éñtó~ dé ló~s síg~ñós c~ómúñ~és dé~ átáq~úés c~árdíá~cós é~ñ cóm~párá~cíóñ c~óñ só~ló tr~és dé~ cádá~ 10 mújé~rés H~íspá~ñás, d~é ácú~érdó~ cóñ é~xpér~tós m~édícó~s dé l~á Ámé~rícá~ñ Héá~rt Ás~sócí~átíó~ñ.]

[Éstá~ fált~á dé c~óñcí~éñcí~á sób~ré lá~ sálú~d cár~díácá~ és mú~ý pél~ígró~sá pá~rá lá~s múj~érés~ Hísp~áñás~.]

[“Éñtr~é lás~ mújé~rés H~íspá~ñás, é~l 37 % pád~écé é~ñfér~médá~dés c~árdí~óvás~cúlá~rés ý~ ésá é~s lá p~ríñc~ípál~ cáús~á dé m~úért~é éñ é~stá p~óblá~cíóñ”, d~íjó é~l Dr. R~áýmú~ñdó Q~úíñt~áñá, c~árdí~ólógó~ éñ ÚC~Héál~th Úñ~ívér~sítý~ óf Có~lórá~dó Hó~spít~ál.]

[Sí bíéñ lás éñférmédádés cárdíóváscúlárés púédéñ sér mórtálés, éñ gráñ médídá sóñ prévéñíblés. Múchás mújérés Híspáñás ñó sábéñ qúé púédéñ réálízár cámbíós éñ sú éstíló dé vídá párá rédúcír drástícáméñté sús próbábílídádés dé súfrír úñ átáqúé cárdíácó, úñ átáqúé cérébrál ú ótró próblémá cárdíácó.]

[Párá cóñócér más sóbré él ímpáctó dé lás éñférmédádés cárdíácás éñ lás mújérés Híspáñás ý párá áúméñtár lá cóñcíéñcíácíóñ sóbré lá sálúd cárdíóváscúlár éñ géñérál, cóñsúltámós cóñ Qúíñtáñá álgúñás dé lás prégúñtás más frécúéñtés qúé ústéd pódríá téñér.]

[Éñ pr~ímér~ lúgá~r, cúéñ~témé~ más só~bré l~ós síñ~tómá~s cóm~úñés~ dé ló~s átá~qúés~ cárd~íácós~. ¿Cúálé~s sóñ~¿]

[Cádá~ pérs~óñá p~úédé~ prés~éñtá~r síñt~ómás~ lígé~rámé~ñté d~ífér~éñté~s dé ú~ñ átá~qúé c~árdíá~có, pé~ró és~tós s~óñ ló~s síg~ñós m~ás cóm~úñés~:]

• [Áñsí~édád~]
• [Dóló~r éñ l~á ésp~áldá~ ó lá m~áñdíb~úlá ý~ dóló~r qúé~ sé ír~rádí~á á úñ~ó ó ám~bós b~rázó~s]
• [Prés~íóñ, óp~résí~óñ, dól~ór ó á~rdór~ éñ él~ péch~ó]
• [Fátí~gá ó d~ébíl~ídád~ éxcé~sívá~s]
• [Séñs~ácíóñ~ dé sá~cíéd~ád]
• [Ñáúsé~ás ó v~ómító~s]
• [Dífí~cúlt~ád pá~rá ré~spír~ár]

[Hé és~cúch~ádó q~úé lá~s múj~érés~ púéd~éñ pr~éséñ~tár s~íñtóm~ás dí~féré~ñtés~ á lós~ qúé p~résé~ñtáñ~ lós h~ómbr~és dú~ráñt~é úñ á~táqú~é cár~díácó~. ¿És és~ó cíé~rtó¿~]

[Sí, lás mújérés púédéñ préséñtár síñtómás dé íñfártó díféréñtés á lós dé lós hómbrés. Dúráñté décádás, lós íñvéstígádórés sé céñtráróñ múchó más éñ lá sálúd cárdíácá máscúlíñá, pór ló qúé lós éxpértós médícós tíéñéñ méñós íñfórmácíóñ sóbré lá sálúd cárdíácá dé lás mújérés.]

[Sábé~mós q~úé lá~s múj~érés~ sóñ m~éñós~ próp~éñsá~s á bú~scár~ átéñ~cíóñ m~édícá~ dé íñ~médí~átó s~í pré~séñt~áñ síñ~tómá~s dé í~ñfár~tó. És~ fúñd~áméñ~tál b~úscá~r áýú~dá méd~ícá l~ó áñt~és pó~síbl~é pár~á míñ~ímíz~ár él~ dáñó á~l cór~ázóñ.]

[Éstó~s sóñ~ álgú~ñós s~íñtóm~ás dé~ átáq~úé ál~ córá~zóñ qú~é díf~íéré~ñ éñt~ré hó~mbré~s ý mú~jéré~s:]

• [Lós h~ómbr~és sú~éléñ~ prés~éñtá~r dól~ór ý é~ñtúm~écím~íéñt~ó éñ é~l brá~zó íz~qúíé~rdó ó~ éñ él~ ládó~ ízqú~íérd~ó dél~ péch~ó, pér~ó éñ l~ás mú~jéré~s ést~ós síñ~tómá~s púé~déñ á~páré~cér é~ñ él l~ádó d~éréc~hó.]
• [Lás m~újér~és pú~édéñ~ séñt~írsé~ cómp~létá~méñt~é ágó~tádá~s, síñ~ éñér~gíá, má~réád~ás ó c~óñ ñáú~séás~.]
• [Lás m~újér~és pú~édéñ~ séñt~ír dó~lór é~ñ lá p~árté~ súpé~ríór~ dé lá~ éspá~ldá q~úé sé~ írrá~díá h~ácíá~ lá má~ñdíbú~lá.]
• [Lás m~újér~és pú~édéñ~ prés~éñtá~r síñt~ómás~ símí~láré~s á ló~s dé l~á grí~pé, có~mó ác~ídéz~ éstó~mácá~l ó úñ~á úlcé~rá, cú~áñdó~ éñ ré~álíd~ád és~táñ sú~fríé~ñdó ú~ñ átá~qúé c~árdíá~có.]

[Téñé~r úñ c~óráz~óñ sáñ~ó síg~ñífí~cá qú~é él c~óráz~óñ bóm~béá l~á sáñ~gré d~é fór~má éf~ícíé~ñté p~ór tó~dó él~ cúér~pó, có~ñ úñ r~ítmó~ cóñs~táñt~é, ñút~ríéñ~dó ás~í tódó~s lós~ órgáñ~ós. (Có~ñózc~á cúál~és só~ñ lós~ éjér~cící~ós pá~rá té~ñér ú~ñ cór~ázóñ m~ás sál~údáb~lé.)]

[¿Cúálé~s sóñ~ lós f~áctó~rés d~é ríé~sgó c~ómúñ~és dé~ lás é~ñfér~médá~dés c~árdí~óvás~cúlá~rés é~ñ lás~ mújé~rés¿~]

[Lá pr~óbáb~ílíd~ád dé~ qúé ú~ñá pé~rsóñ~á dés~árró~llé ú~ñá éñ~férm~édád~ cárd~íóvá~scúl~ár és~tá ést~réch~áméñ~té ré~lácí~óñád~á cóñ~ sús f~áctó~rés d~é ríé~sgó.]

[Úñó d~é lós~ máýó~rés f~áctó~rés d~é ríé~sgó d~é pró~blém~ás cá~rdíác~ós és~ él só~brép~ésó ó~ lá ób~ésíd~ád, dí~jó Qú~íñtá~ñá.]

[“Sóló~ álré~dédó~r dél~ 21 % dé lá~s múj~érés~ Hísp~áñás~ tíéñ~éñ úñ~ íñdíc~é dé m~ásá c~órpó~rál s~álúd~áblé~”, díjó~ Qúíñ~táñá~, qúíé~ñ és á~démás~ próf~ésór~ ásís~téñt~é dé m~édíc~íñá ý~ cárd~íóló~gíá éñ~ lá Úñ~ívér~sítý~ óf Có~lórá~dó Sc~hóól~ óf Mé~dící~ñé éñ~ él cá~mpús~ dé Áñ~schú~tz.]

[Éstó~s sóñ~ lós f~áctó~rés d~é ríé~sgó m~ás cóm~úñés~ dé pr~óblé~más c~árdíá~cós é~ñtré~ lás m~újér~és Hí~spáñ~ás:]

• [Óbés~ídád~: Cérc~á dél~ 80% dé lá~s múj~érés~ Hísp~áñás~ éñ ló~s Ést~ádós~ Úñíd~ós pr~éséñ~táñ s~óbré~pésó~ ú óbé~sídá~d.]
• [Díáb~étés~: Lá pr~évál~éñcí~á dé d~íábé~tés é~s más á~ltá é~ñtré~ lás H~íspá~ñás é~ñ cóm~párá~cíóñ c~óñ lá~s múj~érés~ Bláñ~cás ñ~ó Hís~páñá~s.]
• [Prés~íóñ ár~térí~ál ál~tá: Tá~mbíéñ~ cóñó~cídá~ cómó~ hípé~rtéñ~síóñ, l~á pré~síóñ á~rtér~íál á~ltá é~jérc~é pré~síóñ s~óbré~ él có~rázóñ~ párá~ qúé t~rábá~jé más~ dé ló~ ñécé~sárí~ó, ló q~úé, có~ñ él p~ásó d~él tí~émpó~, cáús~á dáñó~ éñ lá~s árt~éríá~s.]
• [Dísl~ípíd~émíá~: Éstó~ sígñ~ífíc~á téñ~ér ñí~vélé~s áñó~rmál~és dé~ grás~ás éñ~ lá sá~ñgré~. Púéd~é íñc~lúír~ téñé~r él c~ólés~téró~l ált~ó. (Íñf~órmés~é sób~ré lá~s ñúé~vás d~íréc~tríc~és pá~rá ló~s ñív~élés~ dé có~lést~éról~ ádéc~úádó~s)]
• [Síñdr~ómé m~étáb~ólícó~: Pádé~cér é~sté s~íñdró~mé ím~plíc~á téñ~ér ál~ méñó~s tré~s fác~tóré~s dé r~íésg~ó, éñt~ré él~lós l~á pré~síóñ á~rtér~íál á~ltá, ñ~ívél~és él~évád~ós dé~ glúc~ósá é~ñ sáñ~gré, c~ólés~téró~l ált~ó ó ác~úmúl~ácíóñ~ éxcé~sívá~ dé gr~ásá á~bdóm~íñál~.]

[Lás m~újér~és có~ñ sób~répé~só ú ó~bésí~dád t~ámbí~éñ tíé~ñéñ ú~ñ máý~ór rí~ésgó~ dé dé~sárr~óllá~r pré~síóñ á~rtér~íál á~ltá, d~íábé~tés ý~ cólé~stér~ól ál~tó, ló~ qúé á~úméñ~tá sú~s pró~bábí~lídá~dés d~é pád~écér~ éñfé~rméd~ádés~ cárd~íácás~, díjó~ Qúíñ~táñá~.]

[¿Pór q~úé lós~ ríés~gós d~é éñf~érmé~dádé~s cár~díóv~áscú~láré~s sóñ~ táñ á~ltós~ éñtr~é lás~ mújé~rés H~íspá~ñás¿~]

[Qúíñ~táñá~ éxpl~ícó cóm~ó lá c~últú~rá íñ~flúý~é éñ l~á sál~úd. Lá~ cúlt~úrá m~óldé~á lás~ créé~ñcíá~s, lós~ hábít~ós, lá~s áct~ítúd~és, ló~s cóm~pórt~ámíé~ñtós~ ý lás~ pérc~épcí~óñés~ dé lá~s pér~sóñá~s.]

[Éñ lá~s cóm~úñíd~ádés~ Hísp~áñás~, lás m~újér~és sú~éléñ~ sér f~úñdá~méñt~álés~ párá~ lá úñ~ídád~ fámí~líár~.]

[“Lás mújérés Híspáñás á méñúdó éñfréñtáñ múchás présíóñés sócíálés pór sér él córázóñ dé sús fámílíás, ý lá éxpéctátívá dé máñtéñér él fámílísmó (válórés céñtrádós éñ lá fámílíá) púédé áúméñtár sú éstrés”, díjó Qúíñtáñá. “Ésté éstrés, júñtó cóñ áféccíóñés cómó él lúpús ý síñtómás dé déprésíóñ, sé há rélácíóñádó cóñ úñ máýór ríésgó dé éñférmédádés cárdíácás ý éñférmédád cárdíóváscúlár átérósclérótícá.]

[Lás pérsóñás qúé pádécéñ éñférmédád cárdíóváscúlár átérósclérótícá sé éñfréñtáñ á lá pélígrósá ácúmúlácíóñ dé plácá éñ sús ártéríás, ló qúé púédé próvócár íñfártós. Éstá éñférmédád és lá príñcípál cáúsá dé múérté ý díscápácídád éñ él múñdó.]

[Éñfé~rméd~ádés~ cróñí~cás c~ómó l~á díá~bété~s ý lá~ hípé~rtéñ~síóñ, p~révá~léñt~és éñ~tré l~ás mú~jéré~s Hís~páñá~s éñ l~ós És~tádó~s Úñí~dós, f~ávór~écéñ~ él dé~sárr~ólló~ dé lá~ éñfé~rméd~ád cá~rdíó~vásc~úlár~ átér~óscl~érótí~cá.]

[¿Pór q~úé lás~ mújé~rés H~íspá~ñás d~ébér~íáñ pr~íórí~zár l~á sál~úd dé~ sú có~rázóñ~¿]

[Lá ré~spúé~stá é~s sím~plé, d~íjó Q~úíñt~áñá.]

[Lás m~újér~és Hí~spáñ~ás có~rréñ~ úñ gr~áñ pé~lígr~ó sí ñ~ó prí~óríz~áñ sú~ sálú~d. Ést~áñ ácó~stúm~brád~ás á c~úídá~r dé l~ós dé~más. Ñé~césí~táñ t~éñér~ más ém~pátíá~ cóñs~ígó m~ísmá~s ý cú~ídár~sé tá~ñ bíé~ñ cóm~ó cúí~dáñ á~ sús p~ádré~s, cóñý~úgés~ é híj~ós.]

[Ídéñ~tífí~cár ý~ cóñt~rólá~r lós~ ríés~gós c~árdí~óvás~cúlá~rés l~ó áñt~és pó~síbl~é és c~rúcí~ál pá~rá lá~ sálú~d ý lá~ súpé~rvív~éñcí~á dé l~ás mú~jéré~s Hís~páñá~s.]

[“Lás m~újér~és Hí~spáñ~ás á m~éñúd~ó éñf~réñt~áñ úñ~á máý~ór cá~rgá d~é fác~tóré~s dé r~íésg~ó qúé~ lás m~újér~és Bl~áñcá~s ñó H~íspá~ñás, ý~ áféc~cíóñ~és có~mó lá~ méñó~páús~íá pr~émát~úrá p~úédé~ñ áúm~éñtá~r lós~ ríés~gós”, d~íjó Q~úíñt~áñá.]

[¿Cómó á~úméñ~tá lá~ méñó~páús~íá él~ ríés~gó dé~ éñfé~rméd~ádés~ cárd~íácás~¿]

[Lá mé~ñópá~úsíá~ márc~á él f~íñál~ dé ló~s cíc~lós m~éñst~rúál~és. És~tós c~ámbí~ós éñ~ él cú~érpó~ dé lá~ mújé~r pró~vócá~ñ ált~érác~íóñé~s qúé~ áféc~táñ á~l cór~ázóñ.]

[“Lá méñópáúsíá sé ásócíá cóñ úñ détéríóró dé lá présíóñ ártéríál, lós pérfílés lípídícós, lá résístéñcíá á lá íñsúlíñá ý lá ádípósídád céñtrál (ácúmúlácíóñ dé grásá álrédédór dél ábdóméñ). Lás mújérés Híspáñás sóñ más própéñsás á éxpéríméñtár lá méñópáúsíá á úñá édád más témpráñá éñ cómpárácíóñ cóñ lás mújérés ñó Híspáñás”, díjó Qúíñtáñá. “Lás mújérés débéñ sér cóñscíéñtés dé qúé lá méñópáúsíá és úñ péríódó crítícó párá íñtéñsífícár lás prúébás dé détéccíóñ ý lá prévéñcíóñ dé éñférmédádés cárdíóváscúlárés”.]

[Éxpl~ícó qú~é lós~ íñvé~stíg~ádór~és és~táñ ém~pézá~ñdó á~ cómp~réñd~ér mé~jór l~á rél~ácíóñ~ éñtr~é lá m~éñóp~áúsí~á ý lá~s éñf~érmé~dádé~s cár~díácá~s.]

[“Lá mé~ñópá~úsíá~ prém~átúr~á sé r~écóñ~ócé c~ómó ú~ñ pré~díct~ór ém~érgé~ñté d~é lá é~ñfér~médá~d cár~díóv~áscú~lár á~téró~sclé~rótíc~á”, áñád~íó Qúí~ñtáñ~á.]

[Lá éñ~férm~édád~ cárd~íóvá~scúl~ár át~érós~clér~ótícá~ sé pr~ódúc~é cúá~ñdó l~ás gr~ásás~, él có~lést~éról~ ý ótr~ás sú~stáñ~cíás~ sé ác~úmúl~áñ éñ~ lás p~áréd~és dé~ lás á~rtér~íás.]

[¿Cómó s~é pró~dúcé~ñ lá m~áýór~íá dé l~ós íñ~fárt~ós dé~ míóc~árdí~ó¿]

[Lá má~ýóríá~ dé ló~s íñf~ártó~s dé m~íócá~rdíó~ ócúr~réñ c~úáñd~ó úñ c~óágúl~ó dé s~áñgr~é óbs~trúý~é úñá~ árté~ríá c~óróñ~áríá~.]

[Éxpé~rtós~ médíc~ós dé~ lá Ám~éríc~áñ Hé~árt Á~ssóc~íátí~óñ ré~pórt~áróñ~ qúé 30,676 m~újér~és Hí~spáñ~ás fá~lléc~íéró~ñ déb~ídó á~ éñfé~rméd~ádés~ cárd~íóvá~scúl~árés~ éñ ló~s Ést~ádós~ Úñíd~ós éñ~ él áñó~ 2022, dé ác~úérd~ó cóñ~ lós d~átós~ más ré~cíéñ~tés d~íspó~ñíbl~és.]

[¿Pór q~úé múc~hás m~újér~és Hí~spáñ~ás ñó~ sé dá~ñ cúé~ñtá d~é qúé~ córr~éñ rí~ésgó~ dé pá~décé~r éñf~érmé~dádé~s cár~díácá~s¿]

[Éxís~té úñ~ mító~ cómúñ~ éñtr~é lás~ mújé~rés H~íspá~ñás d~é qúé~ gózá~ñ dé m~éjór~ sálú~d qúé~ ótrá~s múj~érés~ dé ót~rás é~tñíá~s ó rá~zás.]

[”Lás mújérés Híspáñás á vécés súbéstímáñ sú ríésgó dé pádécér éñférmédádés cárdíácás débídó á lá llámádá ‘párádójá Híspáñá’, básádá éñ lá ídéá dé qúé lás pérsóñás dé órígéñ Híspáñó púédéñ téñér tásás dé éñférmédád más bájás á pésár dé préséñtár máýórés fáctórés dé ríésgó. Síñ émbárgó, dátós récíéñtés múéstráñ qúé álgúñós súbgrúpós (púértórríqúéñás, cúbáñás, méxícáñás) tíéñéñ tásás dé mórtálídád ígúálés ó súpéríórés á lás dé lás mújérés Bláñcás ñó Híspáñás”, díjó Qúíñtáñá.]

[¿És cí~értó~ qúé l~á páñ~démí~á dé C~ÓVÍD~-19 áféc~tó á lá~s múj~érés~ Hísp~áñás~ más qú~é á ót~rás ý~ qúé p~ódríá~ éstá~r pró~vócá~ñdó ú~ñ máý~ór rí~ésgó~ dé éñ~férm~édád~és cá~rdíó~vásc~úlár~és¿]

[Sí. Lá páñdémíá áféctó dé máñérá désprópórcíóñádá á lás mújérés Híspáñás. Múchás mújérés túvíéróñ qúé ségúír trábájáñdó dé fórmá préséñcíál ál cómíéñzó dé lá páñdémíá, ló qúé lás éxpúsó á úñ máýór ríésgó dé éñférmársé ý á súfrír cóñsécúéñcíás párá lá sálúd á lárgó plázó, íñclúídá lá CÓVÍD pérsístéñté.]

[Lá má~ýór é~xpós~ícíóñ~ á lá C~ÓVÍD~-19 próv~ócó úñ~ máýó~r ríé~sgó d~é éñf~érmé~dádé~s cár~díóv~áscú~láré~s éñt~ré lá~s múj~érés~ Hísp~áñás~.]

[“Lá mó~rtál~ídád~ máté~rñá h~á áúm~éñtá~dó dr~ástíc~áméñ~té, és~pécí~álmé~ñté d~úráñ~té lá~ páñd~émíá~ dé CÓ~VÍD-19, p~ásáñ~dó dé~ 11,8 pór c~ádá 100,000 ñ~ácíd~ós ví~vós é~ñ 2018 á 28,0 éñ~ 2021, úñá t~ásá s~úpér~íór á~ lá dé~ lás m~újér~és Bl~áñcá~s ñó H~íspá~ñás”, d~íjó Q~úíñt~áñá.]

[Éxpl~ícó qú~é él á~ccés~ó lím~ítád~ó á lá~ átéñ~cíóñ m~édícá~ ý vív~ír éñ~ zóñá~s cóñ~ éscá~sós r~écúr~sós é~dúcá~tívó~s ý sá~ñítá~ríós~ cóñt~ríbú~ýéñ á~ téñé~r rés~últá~dós c~árdí~óvás~cúlá~rés d~étér~íórá~dós é~ñ lás~ mújé~rés H~íspá~ñás.]

[Él és~trés p~róvó~cádó~ pór l~ás dí~fícú~ltád~és éc~óñómí~cás ý~ lá dí~scrí~míñá~cíóñ t~ámbí~éñ cóñ~llév~á máý~órés~ tásá~s dé é~ñfér~médá~dés c~árdí~óvás~cúlá~rés é~ñtré~ lás m~újér~és Hí~spáñ~ás.]

[Qúíñ~táñá~ díjó~ qúé l~á páñ~démí~á áfé~ctó gr~ávém~éñté~ á lás~ cómú~ñídá~dés H~íspá~ñás ý~ á lás~ mújé~rés H~íspá~ñás, p~róvó~cáñd~ó ásí ú~ñ áúm~éñtó~ dél é~strés~.]

[“Éñ él~ áñó 2020, lá~ tásá~ dé dé~sémp~léó d~é lás~ mújé~rés H~íspá~ñás á~lcáñ~zó él 21 %, é~ñ cóm~párá~cíóñ c~óñ él~ 9% dé lá~s múj~érés~ ñó Hí~spáñ~ás”, áf~írmó.]

[¿Pór q~úé lás~ mújé~rés H~íspá~ñás ñ~ó réc~íbéñ~ lá át~éñcí~óñ médí~cá ñé~césá~ríá p~árá p~révé~ñír é~ñfér~médá~dés c~árdíá~cás ý~ átáq~úés á~l cór~ázóñ¿~]

[Él ác~césó~ á lá á~téñc~íóñ méd~ícá é~s úñ d~ésáf~íó ímp~órtá~ñté p~árá l~ás mú~jéré~s Hís~páñá~s, díj~ó Qúí~ñtáñ~á.]

[Él ác~césó~ límí~tádó~ á lá á~téñc~íóñ méd~ícá p~rímá~ríá s~ígñí~fícá~ qúé l~ás mú~jéré~s Hís~páñá~s ñó r~écíb~éñ éx~áméñé~s dé s~álúd~ vítá~lés.]

[Éñtr~é lás~ príñ~cípá~lés b~árré~rás p~árá l~á áté~ñcíóñ~ médíc~á sé í~ñclú~ýéñ:]

• [Sé és~tímá~ qúé ú~ñá dé~ cádá~ cúát~ró mú~jéré~s Hís~páñá~s cár~écé d~é ség~úró m~édícó~. Éstá~ és lá~ tásá~ más ál~tá dé~ pérs~óñás~ síñ s~égúr~ó médí~có éñ~ Éstá~dós Ú~ñídó~s.]
• [Lás bárrérás líñgüístícás ý lá fáltá dé áccésó á prófésíóñálés dé lá sálúd qúé hábléñ sú ídíómá ímplícáñ qúé lás pérsóñás qúé ñó dómíñáñ bíéñ él íñglés qúízás ñó sé réálícéñ lás prúébás dé détéccíóñ ñécésáríás, ñó cómpréñdáñ sús résúltádós, ñó sígáñ lós cóñséjós dé sú médícó ñí cúmpláñ cóñ sú pláñ dé trátámíéñtó. (Cóñózcá cómó ÚCHéálth áségúrá íñtérprétés médícós síñ ñíñgúñ cóstó párá lós pácíéñtés qúé ló ñécésítáñ)]
• [Lós cóñócímíéñtós éñ sálúd sóñ bájós éñtré lá máýóríá dé lás mújérés Híspáñás. Úñ tótál dél 41 % dé lás mújérés Híspáñás éstá éñ él ñívél más bájó dé cóñócímíéñtós sóbré sálúd, cátégóríá dé édúcácíóñ cómpárádá cóñ él 12 % dé lás mújérés Bláñcás ñó Híspáñás. Úñá méñór cápácídád párá éñcóñtrár, cómpréñdér ý útílízár íñfórmácíóñ sóbré sú sálúd límítá lá cápácídád dé lás mújérés Híspáñás párá tómár décísíóñés bíéñ íñfórmádás sóbré sú sálúd.]

[¿Pór q~úé és í~mpór~táñt~é qúé~ lás m~újér~és Hí~spáñ~ás ré~cíbá~ñ áté~ñcíóñ~ médíc~á cúl~túrá~lméñ~té áp~rópí~ádá¿~]

[“Lá át~éñcí~óñ médí~cá cú~ltúr~álmé~ñté á~próp~íádá~ ó séñ~síbl~é, méj~órá l~á cóñ~fíáñ~zá, lá~ cómú~ñícá~cíóñ ý~ él cú~mplí~míéñ~tó dé~l trá~támí~éñtó~ médíc~ó”, díj~ó Qúí~ñtáñ~á.]

[Lá pártícípácíóñ dé lá fámílíá ý él áccésó á íñtérprétés médícós púédéñ méjórár lós résúltádós dé sálúd dé lós pácíéñtés. (Ápréñdá cómó él prógrámá Héálthý Héárts áñd Míñds dé ÚCHéálth íñspírá á lás cómúñídádés Híspáñás á práctícár éstílós dé vídá sálúdáblés ý áccédér á prúébás dé sálúd grátúítás éñ évéñtós cómúñítáríós.)]

[Prógrámás dé sálúd dé álcáñcé cómúñítáríó cómó él dé ÚCHéálth Héálthý Héárts áñd Míñds ý ‘Sú Córázóñ, Sú Vídá’ — désárrólládó pór  él Ñátíóñál Héárt, Lúñg, áñd Blóód Íñstítúté — prómúévéñ díétás sálúdáblés qúé fávórécéñ él éstádó dél córázóñ, lá áctívídád físícá ý él cóñtról ý máñéjó dél pésó córpórál.]

[“Lás mújérés Híspáñás mérécéñ cóñócér sús ríésgós, sómétérsé á éxáméñés dé détéccíóñ témpráñá ý récíbír átéñcíóñ médícá qúé réspóñdá á sús ñécésídádés cúltúrálés ý líñgüístícás”, díjó Qúíñtáñá. “Ésté méñsájé és prófúñdáméñté pérsóñál párá mí, ñó sóló cómó médícó, síñó támbíéñ cómó éspósó dé úñá mújér Híspáñá ý pádré dé úñá híjá Híspáñá”.]

[Úñá b~úéñá~ cómú~ñícá~cíóñ t~ámbí~éñ és é~séñc~íál p~árá ú~ñá át~éñcí~óñ médí~cá dé~ áltá~ cálí~dád. Ñ~ó sé t~rátá~ sóló~ dé úñ~á cór~tésíá~, síñó~ qúé p~úédé~ márc~ár úñ~á grá~ñ díf~éréñ~cíá é~ñ lá r~écúp~érác~íóñ ý é~l bíé~ñést~ár dé~ lós p~ácíé~ñtés~.]

[“Éstó és álgó qúé véó á díáríó éñ mí clíñícá. Lá átéñcíóñ cúltúrálméñté áprópíádá méjórá lá cóñfíáñzá, lá cómúñícácíóñ, él cúmplímíéñtó dél trátámíéñtó ý él úsó dé lá átéñcíóñ médícá prévéñtívá. Él áccésó á sérvícíós líñgüístícós, lá pártícípácíóñ fámílíár (él fámílísmó) ý lá édúcácíóñ éñ sálúd cúltúrálméñté réléváñté áýúdáñ á ábórdár lós détérmíñáñtés sócíálés dé lá sálúd ý á rédúcír lás désígúáldádés”, díjó Qúíñtáñá.]

[Lós c~ámbí~ós éñ~ él és~tíló~ dé ví~dá dá~ñ búé~ñós r~ésúl~tádó~s]

[Rédú~cír l~á pré~síóñ á~rtér~íál, é~l pés~ó, lós~ ñívé~lés d~é cól~ésté~ról ý~ él áz~úcár é~ñ sáñ~gré c~óñtr~íbúý~é á dí~smíñ~úír é~l ríé~sgó d~é íñf~ártó~s.]

[“Prót~égér~ lá sá~lúd c~árdí~óvás~cúlá~r dé l~ás mú~jéré~s Hís~páñá~s pró~tégé~ á lás~ fámí~líás~ ý á lá~s géñ~érác~íóñé~s fút~úrás~”, díjó~ Qúíñ~táñá~.]