[Sí ló~s ójó~s sóñ~ lás v~éñtá~ñás d~él ál~má, éñ~tóñc~és tí~éñé s~éñtí~dó dá~rlés~ táñt~ó cúí~dádó~ cómó~ ál ré~stó d~é sú c~úérp~ó.]

[“Lós ó~jós s~óñ có~mó cú~álqú~íér ó~tró ór~gáñó~: ñécé~sítá~ñ cúí~dádó~ ý áté~ñcíóñ~”, díjó~ él Dr~. Ñáth~áñ Há~mbúr~gér, ó~ftál~mólóg~ó éñ S~téám~bóát~ Sprí~ñgs ý~ míém~bró d~él pé~rsóñ~ál méd~ícó é~ñ él Ú~CHéá~lth Ý~ámpá~ Váll~éý Mé~dícá~l Céñ~tér.]

[Síñtó~más d~é ójó~s séc~ós]

[Lós s~íñtóm~ás dé~ ójós~ sécó~s íñc~lúýé~ñ ójó~s cáñ~sádó~s, píc~ázóñ é~ñ lós~ ójós~, vísí~óñ bór~rósá~ íñté~rmít~éñté~ ó vís~íóñ qú~é púé~dé cá~mbíá~r cúá~ñdó p~árpá~déá.]

[Lás cóñdícíóñés íñvérñálés púédéñ émpéórár lás cósás débídó á lá cáídá dé húmédád éñ él áíré éxtéríór ý lá dísmíñúcíóñ dé lá húmédád éñ él íñtéríór débídó ál cálór. Sí á éstó lé áñádímós él réfléjó dél sól éñ lá ñíévé, júñtó cóñ lós fúértés víéñtós dúráñté lós mésés más fríós, púédé próvócár úñá séríé dé próblémás ócúlárés.]

[“Vémó~s múc~hós ó~jós s~écós~ éñ él~ éstá~dó, ý é~spéc~íálm~éñté~ áqúí é~ñ lás~ móñt~áñás”, d~íjó H~ámbú~rgér~.]

[Prév~éñcí~óñ dé é~ñfér~médá~dés ý~ prót~éccí~óñ dé l~ós ój~ós]

[Lá pr~ímér~á líñé~á dé d~éféñ~sá pá~rá pr~ótég~ér sú~s ójó~s íñc~lúýé~ él ús~ó dé g~áfás~ dé só~l, úñ s~ómbr~éró ó~ vísé~rá, gá~fás á~l ésq~úíár~ ý gáf~ás pr~ótéc~tórá~s cúá~ñdó s~é trá~bájá~ cóñ m~áqúí~ñárí~á ó hé~rrám~íéñt~ás pé~sádá~s.]

[Hámb~úrgé~r tám~bíéñ r~écóm~íéñd~á máñ~téñé~rsé h~ídrá~tádó~ cóñ m~úchá~ ágúá~ dúrá~ñté t~ódó é~l díá, é~spéc~íálm~éñté~ sí és~ físíc~áméñ~té ác~tívó~. Él ág~úá áý~údá á~ pród~úcír~ lágrí~más, q~úé só~ñ él p~róté~ctór~ ócúl~ár pr~éfér~ídó.]

[“Lás l~ágrím~ás má~ñtíé~ñéñ l~ós ój~ós húm~édós~ ý fúñ~cíóñ~áñdó~ córr~éctá~méñt~é”, díj~ó.]

[Támbíéñ fávórécé tómár déscáñsós frécúéñtés dé lá cómpútádórá, ýá qúé ñó tíéñdés á párpádéár táñtó cúáñdó éstás úsáñdó úñá páñtállá. Párpádéár áýúdá á réfréscár lós ójós cóñ lágrímás rícás éñ ñútríéñtés ý élímíñá cúálqúíér súcíédád ý résídúós.]

[“Lé dí~gó á m~ís pá~cíéñ~tés q~úé sé~ síéñ~táñ f~réñt~é á sú~ cómp~útád~órá d~úráñ~té lá~rgós~ péríó~dós q~úé sé~ tómé~ñ úñ d~éscá~ñsó c~ádá 15 m~íñút~ós áp~róxí~mádá~méñt~é cér~ráñd~ó lós~ ójós~ dúrá~ñté ú~ñós 10 s~égúñ~dós, é~stó r~éálm~éñté~ púéd~é áýú~dár”, d~íjó.]

[Trát~ámíé~ñtó p~árá ó~jós s~écós~]

[Sí lós ójós sécós pérsístéñ, Hámbúrgér dícé qúé éstá bíéñ úsár ócásíóñálméñté gótás lúbrícáñtés ó “lágrímás ártífícíálés” párá lós ójós. Péró háý úñá ádvértéñcíá ímpórtáñté débídó á úñá báctéríá mórtál qúé cáúsá íñféccíóñ, cégúérá é íñclúsó múérté éñtré álgúñós úsúáríós éñ lós Éstádós Úñídós qúé sé háñ rélácíóñádó cóñ gótás ócúlárés rétírádás dél mércádó ímpórtádás dé ótrós páísés.]

[“Áség~úrésé~ dé qú~é séá~ñ gót~ás óc~úlár~és dé~ márc~á réc~óñóc~ídá c~ómpr~ádá é~ñ úñá~ tíéñ~dá ó v~éñdé~dór d~é cóñ~fíáñ~zá”, dí~jó.]

[Hámb~úrgé~r lé d~ícé á~ lá gé~ñté q~úé év~íté l~ás gó~tás b~láñq~úéád~órás~ dé ój~ós ó c~úálq~úíér~ pród~úctó~ qúé á~fírm~é “élí~míñá~r él r~ójó”, ý~á qúé~ éñ ré~álíd~ád pú~édéñ~ dáñár~ lós ó~jós.]

[“Ñó tr~átáñ~ ló qú~é réá~lméñ~té és~tá ócú~rríé~ñdó ý~ símp~lémé~ñté c~óñtr~áéñ l~ós vá~sós s~áñgú~íñéós~ qúé h~ácéñ~ qúé é~l ójó~ sé éñ~rójé~zcá, p~ór ló~ qúé s~óló p~áréc~éñ más~ bláñ~cós”, d~íjó. “P~éró p~ódríá~ éstá~r ócú~rríé~ñdó á~lgó g~rávé~ qúé l~ás gó~tás é~stáñ é~ñmás~cárá~ñdó.]

[“Párá álgúñós, lós ójós sécós ñó sóñ úñá móléstíá ócásíóñál síñó úñá cóñdícíóñ cróñícá”. Pór éjémpló, cúáñtó más éñvéjécémós, más próbábílídádés téñémós dé súfrír dé ójós sécós. Sí lás gótás dé véñtá líbré ñó éstáñ fúñcíóñáñdó, súgíéré cóñsúltár cóñ úñ prófésíóñál médícó, ýá qúé pódríá sér ñécésáríó él úsó dé gótás óftálmícás dé préscrípcíóñ.]

[“Cádá~ véz q~úé té~ñgá ú~ñ dól~ór sí~gñíf~ícát~ívó, ú~ñá dí~smíñ~úcíóñ~ éñ lá~ vísí~óñ ú ój~ós sé~cós p~róló~ñgád~ós pá~rá ló~s qúé~ ñó pú~édá ó~btéñ~ér ál~ívíó~, débé~ búsc~ár áý~údá”, d~íjó H~ámbú~rgér~.]

[Éñ gé~ñérá~l, lá m~éjór~ máñé~rá dé~ máñt~éñér~ lós ó~jós s~áñós~ és má~ñtéñ~ér él~ rést~ó dél~ cúér~pó sá~ñó.]

[“Hácé~r éjé~rcíc~íó, có~mér b~íéñ ý~ cúíd~ár sú~ céré~bró ý~ córá~zóñ, tó~dó és~ó cóñ~tríb~úírá á~ máñt~éñér~ sús ó~jós é~ñ búé~ñá fó~rmá t~ámbí~éñ”, díj~ó Hám~búrg~ér.]