[Hórs~és pr~áñcé~d, áñd~ Méxí~cáñ d~áñcé~rs sw~íshé~d thé~ír có~lórf~úl dr~éssé~s, túr~ñíñg~ dówñ~tówñ~ Cóló~rádó~ Sprí~ñgs í~ñtó á~ fíés~tá óñ~ thé ó~péñí~ñg wé~ékéñ~d óf H~íspá~ñíc H~érít~ágé M~óñth~.]

[“Ít’s líké á fámílý réúñíóñ, líké wé’ré báck íñ Méxícó. Théré’s súch á gréát séñsé óf cómmúñítý,” sáíd Cláúdíá Ñávárró Mártíñéz whílé shé sát íñ thé plázá óútsídé thé Cólórádó Spríñgs Píóñéérs Múséúm, tákíñg ádváñtágé óf á fréé bíómétríc héálth scrééñíñg dúríñg Fíéstás Pátríás.]

[Thé áññúál Fíéstás Pátríás célébrátíóñ áñd Híspáñíc Hérítágé Móñth cómmémóráté íñdpéñdéñcé fór Látíñ Ámérícáñ cóúñtríés fróm Méxícó tó Cóstá Rícá, Él Sálvádór, Gúátémálá, Hóñdúrás, Ñícárágúá áñd Chílé. Léárñ móré ábóút Híspáñíc Hérítágé Móñth áñd célébrátíóñs thróúghóút thé Ú.S.]

[Íñ Có~lórá~dó Sp~ríñg~s, áló~ñg wí~th éñ~jóýí~ñg pé~rfór~máñc~és, fó~ód áñ~d fúñ~, dózé~ñs óf~ Fíés~tás P~átrí~ás át~téñd~éés s~tópp~éd bý~ thé Ú~CHéá~lth t~éñt t~ó léá~rñ hó~w thé~ý cóú~ld jú~mpst~árt h~éált~hý há~bíts~.]

[“Thé f~írst~ thíñ~g Í’m g~óíñg~ tó dó~ ís dú~st óf~f mý b~íké,” Ñ~ávár~ró Má~rtíñ~éz sá~íd íñ~ Spáñ~ísh á~ftér~ góíñ~g óvé~r hér~ médí~cál ó~útló~ók wí~th bí~líñg~úál h~éált~h spé~cíál~íst, B~ráñd~óñ Má~rtíñ~éz Gá~rcíá~.]

[“Áñd Í~’m góí~ñg tó~ stár~t drí~ñkíñ~g mór~é wát~ér,” sh~é sáí~d wít~h á gr~íñ.]

[Mártíñéz Gárcíá gávé Ñávárró Mártíñéz á détáíléd héálth scrééñíñg íñclúdíñg áñ íñstáñt méásúré óf hér chóléstéról lévéls tháñks tó á qúíck fíñgér príck thát ýíéldéd á cóúplé óf dróps óf blóód. Thé ýóúñg héálth wórkér théñ áñálýzéd thé résúlts áñd wéñt óvér hís pátíéñt’s rísk fór cómmóñ médícál chálléñgés fróm díábétés tó héárt áttácks áñd strókés.]

[Whíl~é dís~cúss~íñg h~éált~h góá~ls, th~é héá~lth s~pécí~álís~t áñd~ hís p~átíé~ñt ál~só bó~ñdéd~ óvér~ théí~r shá~réd M~éxíc~áñ hé~rítá~gé.]

[Márt~íñéz~ Gárc~íá’s f~ámíl~ý ís f~róm c~óást~ál Vé~rácr~úz wh~ílé Ñ~ávár~ró Má~rtíñ~éz’ fá~mílý~ cómé~s fró~m Céñ~trál~ Méxí~có.]

[Mártíñéz Gárcíá áñd thé óthér héálth spécíálísts áñd ñúrsés whó stáfféd thé héálth bóóth át Fíéstás Pátríás áré párt óf á spécíál cómmúñítý óútréách prógrám cálléd Héálthý Héárts áñd Míñds. Láúñchéd móré tháñ 30 ýéárs ágó bý ñórthérñ Cólórádó cárdíólógíst Dr. Gárý Lúckáséñ, thé ÚCHéálth prógrám bríñgs réséárch-báséd héálth íñtérvéñtíóñs díréctlý íñtó schóóls áñd cómmúñítý évéñts líké Fíéstás Pátríás.]

[Thé Héálthý Héárts áñd Míñds téám trávéléd fróm ñórthérñ Cólórádó tó Cólórádó Spríñgs tó bríñg théír éxpértísé tó thé Fíéstás Pátríás féstívál. Théý’ré álsó éxcítéd ábóút thé cóñtíñúéd grówth óf Héálthý Héárts áñd Míñds íñ Lóñgmóñt áñd Cólórádó Spríñgs schóóls.]

[Lúckáséñ stártéd sééíñg pátíéñts íñ Lóvéláñd íñ 1977 áñd láúñchéd thé Héálthý Héárts áñd Míñds prógrám íñ 1992. Hé kñéw thát éárlý íñtérvéñtíóñ áñd téáchíñg chíldréñ áñd théír fámílíés ábóút líféstýlé chóícés cóúld máké á bíg dífféréñcé íñ thé prévéñtíóñ óf cárdíóváscúlár díséásés. (Réád ábóút á fámílý whósé lívés cháñgéd tháñks tó thé Héálthý Héárts áñd Míñds prógrám.)]

[“Ít’s á~ húgé~ béñé~fít t~ó thé~ cómm~úñít~ý,” ñúr~sé Jú~líé M~óráí~ñ sáí~d óf t~hé Hé~álth~ý Héá~rts á~ñd Mí~ñds p~rógr~ám.]

[Shé l~óvés~ wórk~íñg w~íth á~dúlt~s áñd~ chíl~dréñ~ álík~é.]

[Át Fíéstás Pátríás, thé téám wás dóíñg fúll bíómétríc scrééñíñgs, whích íñclúdéd chéckíñg éách pérsóñ’s blóód préssúré álóñg wíth théír héíght, wéíght, bódý máss íñdéx áñd géñérátíñg ñéárlý íñstáñtáñéóús méásúréméñts óf glúcósé, chóléstéról áñd tríglýcérídés.]

[“Théñ~ wé sp~éñd 15 t~ó 30 míñ~útés~ wíth~ éách~ pérs~óñ — ás~ lóñg~ ás th~éý wá~ñt — gó~íñg ó~vér r~ísk á~ssés~sméñ~ts fó~r díá~bété~s, str~óké á~ñd hé~árt,” M~óráí~ñ sáí~d.]

[“Ít’s á~ gréá~t wáý~ tó éd~úcát~é péó~plé. Í~f thé~ý áré~ pré-d~íábé~téc, á~ símp~lé sc~rééñ~íñg c~áñ hé~lp pé~óplé~ túrñ~ thíñ~gs ár~óúñd~,” shé s~áíd.]

[Cómm~úñít~ý héá~lth é~dúcá~tór S~óphí~á Lít~zmáñ~ éñjó~ýs pr~óvíd~íñg d~étáí~léd h~éált~h áss~éssm~éñts~ bóth~ íñ sc~hóól~s áñd~ át év~éñts~ líké~ Fíés~tás P~átrí~ás.]

[Ít’s w~óñdé~rfúl~ tó sé~é péó~plé’s~ éýés~ lígh~t úp w~héñ t~héý g~ét hé~lp áñ~d réc~ógñí~zé th~át th~éý cá~ñ chá~ñgé t~héír~ héál~th óú~tlóó~k bý m~ákíñ~g sím~plé c~háñg~és lí~ké wá~lkíñ~g mór~é ór l~íftí~ñg wé~íght~s á có~úplé~ óf tí~més á~ wéék~.]

[“Áll ó~f thí~s íñf~órmá~tíóñ~ ís vé~rý ím~pórt~áñt t~ó péó~plé. W~é gó ó~vér t~hé sí~gñs á~ñd sý~mptó~ms óf~ á str~óké á~ñd th~é 10-ýéá~r rís~ks óf~ héár~t dís~éásé~,” Lítz~máñ s~áíd.]

[Íñ pá~rtíc~úlár~, shé l~óvés~ fócú~síñg~ óñ pr~évéñ~tíñg~ íllñ~éssé~s.]

[“Thís~ ís mý~ dréá~m jób~,” sáíd~ Lítz~máñ, w~hó st~údíé~d éxé~rcís~é phý~síól~ógý á~t Cól~órád~ó Stá~té Úñ~ívér~sítý~.]

[Kímb~érlý~ Rígg~íñs, 49, s~tópp~éd bý~ thé Ú~CHéá~lth t~éñt w~íth h~ér dá~úght~érs á~ñd sí~stér~.]

[“Í lík~éd hé~áríñ~g áll~ óf th~ís. Ít~ wás s~ó qúí~ck, áñ~d thé~ý óñl~ý ñéé~déd t~wó dr~óps ó~f bló~ód. Th~éñ hé~ (Bráñ~dóñ) w~ás áb~lé tó~ éxpl~áíñ á~ll óf~ ít,” sh~é sáí~d.]

[Hér d~áúgh~tér, K~átár~íñá R~íggí~ñs, 24, ré~állý~ áppr~écíá~téd h~éárí~ñg mó~ré áb~óút h~éárt~ áttá~cks á~ñd th~é díf~féré~ñt sý~mptó~ms th~át wó~méñ é~xpér~íéñc~é cóm~páré~d tó m~éñ.]

[Lítz~máñ g~ávé K~átár~íñá r~écóm~méñd~átíó~ñs fó~r éxé~rcís~és sh~é míg~ht éñ~jóý t~hát c~óúld~ décr~éásé~ hér r~ísks~ fór c~árdí~óvás~cúlá~r dís~éásé~.]

[“Í dóñ~’t lík~é tó r~úñ,” Ká~tárí~ñá sá~íd.]

[Lítzmáñ tóld hér thát’s júst fíñé. Shé cáñ fíñd áctívítíés shé wíll éñjóý, áñd Lítzmáñ éñcóúrágéd hér ñót tó óvér-éxért hérsélf.  Ít’s wísé tó máké súré ýóú cáñ spéák whílé ýóú’ré éxércísíñg. Óthérwísé, ýóú míght bé púshíñg ýóúrsélf tóó hárd, Lítzmáñ sáíd.]

[Íváñ~á Báí~léý s~tópp~éd bý~ thé t~éñt w~íth h~ér tw~ó ýóú~ñg dá~úght~érs.]

[Gétt~íñg á~ qúíc~k ché~ck úp~ wás m~óré c~ómfó~rtáb~lé óú~tdóó~rs — áñ~d dúr~íñg á~ fúñ f~éstí~vál — t~háñ á~ ñórm~ál ví~sít t~ó á cl~íñíc~, Báíl~éý sá~íd.]

[“Ít wá~s á gr~éát é~xpér~íéñc~é. Í ñé~vér g~ó tó t~hé dó~ctór~,” shé s~áíd.]

[Hér r~ésúl~ts tú~rñéd~ óút g~réát~ áñd í~ñspí~réd B~áílé~ý tó k~éép s~éttí~ñg á h~éált~hý éx~ámpl~é fór~ hér g~írls~.]

[“Í’m há~ppý t~hát é~vérý~thíñ~g lóó~kéd g~óód.” s~hé sá~íd.]