[Ýóú’v~é jús~t árr~ívéd~ hómé~ wíth~ ýóúr~ ñéw b~ábý, é~xcít~éd bú~t scá~réd.]

[Ñów w~hát¿~]

[Máñý~ fírs~t-tím~é móm~s fác~é thí~s díl~émmá~. Whát~ dó ýó~ú dó w~íth t~hé bá~bý óñ~cé hé~ ór sh~é wák~és¿ H~ów dó~ ýóú k~ñów w~héth~ér th~é chí~ld ís~ húñg~rý ór~ júst~ hás g~ás¿ H~ów má~ñý hó~úrs w~íll t~hé bá~bý sl~éép á~ñd hó~w cáñ~ ýóú t~éll w~héñ ý~óú’vé~ búrp~éd th~é chí~ld éñ~óúgh~¿]

[Góód~ qúés~tíóñ~s.]

[Sárá~ Láví~ñ hás~ sómé~ áñsw~érs. S~hé’s á~ régí~stér~éd ñú~rsé í~ñ thé~ Móth~ér-Bá~bý Úñ~ít át~ Mémó~ríál~ Hósp~ítál~ Céñt~rál, w~héré~ shé h~ás wó~rkéd~ fór 10 ý~éárs~. Shé’s~ bééñ~ téác~híñg~ thé Ñ~éwbó~rñ Cá~ré cl~áss f~ór mó~ré th~áñ th~réé ý~éárs~.]

[“Í háv~é álw~áýs w~áñté~d tó t~éách~ clás~sés l~íké t~hís,” s~hé sá~íd. “Í h~ávé á~ páss~íóñ f~ór té~áchí~ñg ñé~w pár~éñts~ áñd m~ákíñ~g thé~m féé~l mór~é cóm~fórt~áblé~ tákí~ñg th~éír ñ~éw bá~bý hó~mé.”]

[Shé’s~ bééñ~ thér~é hér~sélf~, áñd s~péák~s fró~m éxp~éríé~ñcé. S~hé’s g~ót th~réé c~híld~réñ ó~f hér~ ówñ, á~gés 2, 5 á~ñd 7.]

[Íñ thé Ñéwbórñ Cáré cláss, “Í cóvér básíc bábý cáré, whéñ tó cáll thé pédíátrícíáñ, whát tó éxpéct whéñ thé ñéwbórñ árrívés áñd óthér úp-tó-dáté héálth cáré íñfórmátíóñ.  Wé dó á lót óf háñds-óñ práctícé wíth dólls – báthíñg, búrpíñg, swáddlíñg, díápéríñg áñd sóóthíñg téchñíqúés. Í léávé pléñtý óf tímé fór qúéstíóñs át thé éñd.”]

[Thé c~láss~ ís ré~ássú~ríñg~ fór ñ~éw pá~réñt~s, Láv~íñ sá~íd.]

[“Í thíñk móst páréñts féár béíñg ‘góód éñóúgh’ fór théír ñéw bábý.  Théý álsó hávé féárs ábóút hóldíñg thém ór bréákíñg thém.  Théý wórrý ábóút thé láck óf sléép áñd hów théý wíll cópé ás páréñts,’’ shé sáíd. “Í thíñk théý álsó júst hávé á féár thát théý wóñ’t kñów whát tó dó. Í úsúállý réássúré thém thát théír páréñtál íñstíñcts wíll kíck íñ, áñd théý wíll kñów whéñ théír bábý ís ñót áctíñg ñórmál. ’’]

[Thé clássés úsúállý íñclúdé cóúplés, áñd álmóst álwáýs fírst-tímé páréñts. Óccásíóñállý, shé hás fírst-tímé gráñdpáréñts táké thé cláss tó gét thé móst úp-tó-dáté bábý íñfórmátíóñ. Thíñgs hávé líkélý cháñgéd á lót fróm thé tímé théý wéré páréñts.]

[“Thé móst ímpórtáñt thíñg tó kñów whéñ tákíñg cáré óf á ñéwbórñ ís tó éñjóý évérý míñúté óf ít.  Ít cáñ bé hárd, bút ít’s súch áñ ámázíñg tímé íñ ýóúr lífé.  Réláx áñd éñjóý ýóúr bábý,” Lávíñ sáíd.  “Ñéwbórñs cáñ séñsé whéñ ýóú’ré strésséd, só íf ýóú’ré hávíñg á hárd tímé wíth thém crýíñg, pléásé pút thém dówñ íñ á sáfé plácé.”]

[Jéññ~á Árm~stró~ñg tó~ók th~é ñéw~bórñ~ cáré~ clás~s íñ D~écém~bér ó~f 2014. Shé~ wás ó~ñ béd~ rést~ wíth~ hér f~írst~ prég~ñáñc~ý áñd~ gót p~érmí~ssíó~ñ fró~m hér~ dóct~ór tó~ táké~ thé c~láss~. Shé’s~ glád~ shé d~íd. Hé~r lít~tlé g~írl w~ás bó~rñ sh~órtl~ý áft~ér tá~kíñg~ thé c~láss~.]

[“Í lík~éd th~át wé~ prác~tícé~d swá~ddlí~ñg wí~th th~é dól~ls,” sh~é sáí~d.  “Ít w~ás ñí~cé fó~r mý h~úsbá~ñd tó~ prác~tícé~ ás wé~ll.  Ál~só, Í l~éárñ~éd tí~ps óñ~ hów t~ó bát~hé á ñ~éwbó~rñ.”]

[Tákí~ñg th~é clá~ss bó~ósté~d hér~ sélf~-cóñf~ídéñ~cé íñ~ cárí~ñg fó~r hér~ bábý~.  Shé h~íghl~ý réc~ómmé~ñds í~t tó ó~thér~ ñéw m~óms.]

[“Í tóó~k thé~ Ñéwb~órñ C~áré c~láss~ áñd á~ féw ó~thér~s clá~ssés~ béfó~ré mý~ bábý~ árrí~véd.  T~hé Ñé~wbór~ñ Cár~é clá~ss wá~s mý f~ávór~íté.  S~árá m~ádé m~é féé~l cóm~fórt~áblé~ tó ás~k qúé~stíó~ñs só~ Í wóú~ld fé~él fú~llý p~répá~réd — é~véñ t~hóúg~h ýóú~ ñévé~r réá~llý á~ré.” sh~é sáí~d.]

[Tó hé~lp ñé~w pár~éñts~ fúrt~hér, L~ávíñ~ stár~téd á~ Ñéw M~óms S~úppó~rt Gr~óúp á~bóút~ twó ý~éárs~ ágó.]

[“Í ñót~ícéd~ thát~ wé wé~ré dó~íñg á~ gréá~t jób~ óf té~áchí~ñg ñé~w pár~éñts~ íñ th~é hós~pítá~l, bút~ théñ~ séñd~íñg t~hém h~ómé t~ó féñ~d fór~ thém~sélv~és wí~thóú~t áñý~ súpp~órt.  Í~t’s há~rd tó~ bé á ñ~éw pá~réñt~, áñd í~t réá~llý d~óés t~áké á~ víll~ágé t~ó ráí~sé á c~híld~.”]

[Thé g~róúp~ hás b~ééñ á~ hávé~ñ whé~ré ñé~w móm~s (ór d~áds) c~áñ có~mé áñ~d chá~t ábó~út th~é pró~blém~s thé~ý áré~ háví~ñg, ór~ tálk~ tó ót~hér m~óms w~hó ár~é fác~íñg s~ímíl~ár ch~állé~ñgés~, shé s~áíd.]

[“Ít hé~lps t~ó kñó~w thá~t ýóú~’ré ñó~t góí~ñg th~róúg~h thí~s áló~ñé, áñ~d óth~ér mó~ms ár~é úp á~t 2 á.m. w~íth á~ scré~ámíñ~g báb~ý¡”]

[Thé r~éspó~ñsé h~ás bé~éñ gr~éát, L~ávíñ~ sáíd~.]

[“Thé m~óms l~óvé t~hé gr~óúp, á~ñd Í’m~ cóñs~táñt~lý gé~ttíñ~g féé~dbác~k ábó~út hó~w múc~h thé~ súpp~órt g~róúp~ hás h~élpé~d thé~m féé~l lík~é thé~ý áré~ góód~ móms~. Théý~ gét t~ó méé~t óth~ér ñé~w móm~s áñd~ thé b~ábíé~s gét~ tó pl~áý tó~géth~ér.”]

[“Í áttéñdéd thé wééklý gróúp méétíñgs fór móñths áftér mý dáúghtér wás bórñ,” Ármstróñg sáíd.  “Ít wás ñícé tó héár óthér móms hád símílár íssúés wíth théír líttlé óñés, áñd wé spóké ábóút móré séríóús íssúés líké póst-pártúm dépréssíóñ.  Ít wás álsó gréát tó gét típs fróm spéákérs, súch ás láctátíóñ ñúrsés áñd á répréséñtátívé fróm Stróllér Strídés áttéñdéd óúr méétíñgs.]

[“Í fór~méd f~ríéñ~dshí~ps wí~th th~é óth~ér mó~ms áñ~d ált~hóúg~h Í ñó~ lóñg~ér át~téñd~ thé m~éétí~ñgs (h~ér bá~bý ís~ 21 móñt~hs ól~d ñów~), wé st~íll s~háré~ stór~íés í~ñ óúr~ Fácé~bóók~ gróú~p.]

[“Í thí~ñk th~é gró~úp ís~ vérý~ béñé~fící~ál tó~ ñéw m~óms á~ñd Í r~écóm~méñd~ ít tó~ évér~ýóñé~ Í kñó~w whó~ ís há~víñg~ ór há~s réc~éñtl~ý hád~ théí~r fír~st bá~bý,” Ár~mstr~óñg s~áíd]

[Thé s~úppó~rt gr~óúp m~ééts~ évér~ý Túé~sdáý~ fróm~ 9:30 tó 10:30 á.m~. át Mé~mórí~ál Hó~spít~ál Ñó~rth í~ñ thé~ Píñé~ Créé~k Róó~m.  Ít’s~ á fré~é clá~ss pr~óvíd~éd bý~ thé h~óspí~tál, á~ñd th~éré í~s ñó s~ígñ-ú~p réq~úíré~d.]

[“Í wáñ~téd í~t tó b~é ás c~óñvé~ñíéñ~t ás p~óssí~blé f~ór th~é ñéw~ móms~,” Láví~ñ sáí~d.]

[Béíñ~g á ñú~rsé á~ñd té~áchí~ñg th~ésé c~láss~és pr~óvíd~és fú~lfíl~lméñ~t fór~ Láví~ñ.]

[“Í álw~áýs w~áñté~d tó b~é á ñú~rsé, á~ñd Í’v~é álw~áýs h~ád á p~ássí~óñ fó~r ñéw~bórñ~s,” shé~ sáíd~.  “Ás só~óñ ás~ Í grá~dúát~éd fr~óm ñú~rsíñ~g sch~óól, m~ý dré~ám jó~b wás~ tó wó~rk íñ~ thé m~óm-bá~bý úñ~ít, áñ~d Í gó~t hír~éd rí~ght á~wáý.”]

[Thé Ñ~éwbó~rñ Cá~ré cl~áss í~s spó~ñsór~éd bý~ Héál~thLí~ñk, áñ~d pát~íéñt~s síg~ñ úp b~ý cál~líñg~ thé Ñ~úrsé~ Hélp~ Líñé~ át 444-CÁ~RÉ.   Th~é cós~t ís $45 p~ér có~úplé~, áñd í~t ís ó~ffér~éd óñ~cé á m~óñth~, úsúá~llý f~róm 6 t~ó 9 p.m. ó~ñ á Th~úrsd~áý.]