[Whát~ dó só~ccér~ gréá~t Dáv~íd Bé~ckhá~m, trá~ck áñ~d fíé~ld st~ár Já~ckíé~ Jóýñ~ér-Ké~rséé~ áñd d~áréd~évíl~ dívé~r Gré~g Lóú~gáñí~s háv~é íñ c~ómmó~ñ bés~ídés~ wíññ~íñg Ó~lýmp~íc mé~dáls~¿ Thé~ý áll~ súff~ér fr~óm wh~át ús~éd tó~ bé cá~lléd~ éxér~císé~-íñdú~céd á~sthm~á. Úsé~d tó b~é.]

[Ñów í~t’s mó~ré có~rréc~tlý c~állé~d éxé~rcís~é-íñd~úcéd~ bróñ~chóc~óñst~ríct~íóñ, ó~r ÉÍB~.]

[“Éxércísé ís ñót á rísk fáctór fór ásthmá; ráthér ít ís á tríggér óf bróñchócóñstríctíóñ,” sáíd Dr. Róbért Jáñátá, á púlmóñólógíst áñd Médícál Díréctór óf Lúñg áñd Réspírátórý Cáré át ÚCHéálth Púlmóñólógý Clíñíc át Lóñgs Péák Hóspítál íñ Lóñgmóñt.]

[ÉÍB ís ñót ásthmá – álthóúgh máñý péóplé wíth ásthmá álsó súffér fróm ÉÍB. Ít ís thé ácúté ñárrówíñg óf thé áírwáý thát óccúrs ás á résúlt óf éxércísé. Bút ít álsó óccúrs íñ thósé whó dó ñót hávé ásthmá. Thé dífféréñcé bétwééñ thé twó áfflíctíóñs wás clárífíéd íñ 2010, Jáñátá sáíd. Óñé dífféréñcé ís thát ÉÍB rárélý óccúrs át ñíght ór whéñ thé pátíéñt ís át rést. Thé cóñfúsíóñ cómés bécáúsé thé sýmptóms áré só símílár – cóúghíñg, whéézíñg áñd dýspñéá (shórtñéss óf bréáth).]

[ÉÍB í~s ñót~ úñcó~mmóñ~ – ít áf~féct~s fró~m 5 tó 20 p~ércé~ñt óf~ thé g~éñér~ál pó~púlá~tíóñ~. Ásth~má áf~féct~s mór~é thá~ñ 300 míl~líóñ~ péóp~lé wó~rldw~ídé, á~ñd áb~óút 90 p~ércé~ñt óf~ thós~é áls~ó háv~é ÉÍB~, hé sá~íd.]

[ÉÍB téñds tó shów úp móré ámóñg élíté áthlétés –íñ ábóút 18 pércéñt óf swímmérs, 16 pércéñt óf cýclérs áñd 12 pércéñt óf tríáthlétés. ÉÍB álsó áfflícts ábóút 20 tó 35 pércéñt óf hóckéý pláýérs áñd ícé skátérs, líkélý tríggéréd bý á lárgé vólúmé óf rélátívélý cóól, drý áír áñd émíssíóñs fróm cléáñíñg éqúípméñt.]

[Swím~mérs~ whó é~xpér~íéñc~é á ló~ñgér~ dúrá~tíóñ~ óf éx~pósú~ré tó~ chló~rámí~ñés (m~óré t~háñ 100 h~óúrs~) álsó~ shów~ á híg~hér p~révá~léñc~é óf É~ÍB. (Dí~scóñ~tíñú~átíó~ñ óf s~wímm~íñg r~ésúl~téd í~ñ déc~réás~éd ÉÍ~B.)]

[Óthér tríggérs íñclúdé póllútíóñ, pólléñ áñd óthér írrítáñts, ás wéll ás géñérál áír qúálítý, hé sáíd, áñd ñótéd thát ózóñé álsó pláýs á rólé. “Híghér lévéls óf ámbíéñt ózóñé, émíssíóñs áñd pártícúláté máttér fróm tráffíc hávé bééñ shówñ tó éñháñcé ÉÍB réspóñsé íñ ásthmátíc chíldréñ,” hé sáíd.]

[Hé cítés á cásé stúdý íñ hís préséñtátíóñs óñ ÉÍB. Thé súbjéct ís á 15-ýéár-óld bóý whó lóvés spórts bút cáñ’t kéép úp wíth thé óthér pláýérs. Shórtlý áftér hé émbárks óñ áñ áctívítý, hé bécómés wíñdéd áñd bégíñs cóúghíñg. Áftér tákíñg áñ éxércísé tést, hís lúñg fúñctíóñ hád décréáséd bý 25 pércéñt, Jáñátá sáíd.]

[Thát~’s týp~ícál~ óf ÉÍ~B.]

[“Bróñ~chóc~óñst~ríct~íóñ t~ýpíc~állý~ bégí~ñs sé~vérá~l míñ~útés~ áfté~r éxé~rcís~é, áñd~ péák~s íñ á~bóút~ 10 tó 15 mí~ñúté~s,” hé s~áíd. T~ýpíc~ál sý~mptó~ms íñ~clúd~é: shó~rtñé~ss óf~ bréá~th, ch~ést t~íght~ñéss~, cóúg~híñg~ áñd w~hééz~íñg.]

[Thé g~óód ñ~éws í~s, thé~rápý~ cáñ h~élp p~révé~ñt sý~mptó~ms íñ~dúcé~d bý é~xérc~ísé á~ñd év~éñ éñ~háñc~é óvé~ráll~ ásth~má có~ñtró~l, Jáñ~átá s~áíd.]

[Thé m~óst c~ómmó~ñ tré~átmé~ñt ís~ shór~t-áct~íñg í~ñhál~érs á~lthó~úgh s~ómé p~átíé~ñts m~áý dó~ wéll~ óñ ló~ñg-lá~stíñ~g thé~rápí~és sú~ch ás~ íñhá~léd s~téró~íds.]

[Hé ál~só ré~cómm~éñds~ thát~ thós~é whó~ téñd~ tó éx~pérí~éñcé~
ÉÍB t~áké t~ímé t~ó wár~m úp p~ríór~ tó th~éír á~ctív~ítý á~ñd éx~ércí~sé ré~gúlá~rlý t~ó ímp~róvé~ théí~r óvé~ráll~ cárd~íóvá~scúl~ár fí~tñés~s.]

[Shórt-áctíñg thérápý súch ás Álbútéról ís thé móst éfféctívé qúíck-áctíñg thérápý fór ÉÍB whéñ gívéñ 5 tó 15 míñútés príór tó stártíñg éxércísé. Ít cáñ bé éfféctívé fór ás lóñg ás 2 tó 4 hóúrs. Thé dówñsídé ís thát ít máý ñót prévéñt bróñchócóñstríctíóñ íñ ás máñý ás 15 tó 20 pércéñt óf ásthmátícs, áñd dáílý úsé máý léád tó tóléráñcé (áñd, thús, íñéfféctívéñéss).]

[Whéñ úséd wíth thé cásé stúdý pátíéñt, Álbútéról wórkéd wéll whéñ hé cóúld úsé ít, bút ít wásñ’t álwáýs póssíblé tó úsé ít béfóré áll áctívítíés. Whéñ hé cháñgéd, áñd stártéd tó úsé Síñgúláír évérý ñíght béfóré béd, ít álmóst élímíñátéd hís ñééd tó úsé thé Álbútéról.]

[“Ñów h~é ís á~blé t~ó kéé~p úp w~íth t~hé ót~hér k~íds,” J~áñát~á sáí~d.]

[Áñýó~ñé wh~ó thí~ñks t~héý á~ré sú~ffér~íñg f~róm É~ÍB sh~óúld~ cóñs~últ w~íth t~héír~ prím~árý c~áré p~róví~dér ó~r á sp~écíá~líst~ fór d~íágñ~ósís~ áñd t~réát~méñt~, hé sá~íd. Áf~tér á~ll, ít~ dídñ~’t stó~p dóz~éñs ó~f Ólý~mpíc~ áthl~étés~.]