![[Á wóm~áñ pr~áctí~cés m~árks~máñs~híp á~t á sh~óótí~ñg rá~ñgé.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2017/07/24094932/Ladies-Night-at-the-gun-range-woman-shooter-sized.webp)
[Ít wá~s Lád~íés Ñ~íght~ át óñ~é óf t~hé bí~ggés~t gúñ~ clúb~s íñ C~ólór~ádó á~ñd wó~méñ s~pórt~íñg p~óñý t~áíls~, rúññ~íñg s~hóés~ áñd h~ígh-h~éélé~d sáñ~dáls~ tálk~éd óv~ér gó~úrmé~t ché~ésé á~ñd mí~ñíát~úré c~úpcá~kés b~éfór~é ták~íñg t~úrñs~ tó sh~óót.]
[Ámóñg thósé áttéñdíñg thé twícé–móñthlý gáthéríñg át Céñtéññíál Gúñ Clúb wás Dr. Émmý Bétz, áñ émérgéñcý róóm phýsícíáñ át ÚCHéálth’s Úñívérsítý óf Cólórádó Hóspítál. Shé có-fóúñdéd thé Cólórádó Fíréárm Sáfétý Cóálítíóñ, á gróúp thát hás téáméd úp wíth thé gúñ clúb tó hóst íñfórmátíóñ séssíóñs dúríñg Ládíés Ñíght.]
[Úñtí~l á có~úplé~ óf ýé~árs á~gó, Bé~tz há~d ñév~ér hé~ld á g~úñ, mú~ch lé~ss fí~réd ó~ñé ór~ húñg~ óút á~t á gú~ñ shó~p áñd~ ráñg~é.]
[Súíc~ídé P~révé~ñtíó~ñ Líf~élíñ~é: 1-800-273-TÁL~K (8255); Vét~éráñ~s: Pré~ss 1]
[Crís~ís Té~xt Lí~ñé: Té~xt HÉ~LLÓ t~ó 741-741]
[Bút, ás párt óf hér wórk, Bétz réséárchés súícídé áñd wórks óñ prévéñtíóñ. Évérý ýéár, súícídé áttémpts léád tó ñéárlý 400,000 tríps tó hóspítál émérgéñcý dépártméñts ácróss thé Úñítéd Státés áñd théré’s óñé vérý stríkíñg fáct ábóút súícídés thát hás léd públíc héálth éxpérts líké Bétz tó búíld ñéw brídgés íñ récéñt ýéárs wíth gúñ ówñérs áñd éñthúsíásts.]
[Whéñ~ péóp~lé dí~é óf s~úící~dé, há~lf ús~é gúñ~s.]
[Héálth éxpérts kñów thát súícídé ís prévéñtáblé. Íf péóplé cáñ gét hélp whéñ théý’ré cóñsídéríñg súícídé, cháñcés áré vérý góód thát théý cáñ móvé béýóñd théír tórméñt. Óf thósé whó súrvívé áñ áttémpt, óñlý 10 pércéñt gó óñ tó díé bý súícídé, Bétz sáýs.]
[Bút g~úñs á~ré és~pécí~állý~ léth~ál, só~ déát~h rát~és ár~é múc~h híg~hér á~móñg~ thós~é whó~ átté~mpt s~úící~dé wí~th gú~ñs có~mpár~éd tó~ thós~é whó~ úsé ó~thér~ méth~óds.]
[Ñéw p~ártñ~érsh~íps b~étwé~éñ hé~álth~ éxpé~rts á~ñd gú~ñ ówñ~érs h~íghl~íght~ thém~és th~át ré~sóñá~té wí~th bó~th.]
[“Sáfé~tý ís~ thé Ñ~ó. 1 téñ~ét,” Bé~tz sá~ýs. “Ñó~bódý~ wáñt~s tó l~ósé á~ fámí~lý mé~mbér~.”]
[Íñ 2009, á Ñéw Hámpshíré gúñ shóp ówñér bécámé dééplý dístúrbéd áftér léárñíñg thát íñ á síñglé wéék, thréé cústómérs púrcháséd gúñs át hís stóré, théñ álmóst ímmédíátélý kílléd thémsélvés. Hé hátchéd thé ídéá tó pártñér wíth héálth óffícíáls áñd díspláý súícídé prévéñtíóñ mátéríáls íñ gúñ shóps.]
[Síñcé théñ, símílár éffórts hávé grówñ íñ 20 státés fróm Útáh tó Ñévádá áñd Cólórádó. Áñd éárlíér thís ýéár, twó léádíñg ñátíóñál órgáñízátíóñs — thé Ñátíóñál Shóótíñg Spórts Fóúñdátíóñ, répréséñtíñg gúñ shóp ówñérs áñd déálérs, áñd thé Ámérícáñ Fóúñdátíóñ fór Súícídé Prévéñtíóñ — téáméd úp tó láúñch á ñátíóñál édúcátíóñ cámpáígñ áíméd át sávíñg lívés.]
[Bétz áñd Díck Ábrámsóñ, présídéñt áñd CÉÓ óf thé Céñtéññíál Gúñ Clúb, trávéléd tó thé Shót Shów íñ Lás Végás, thé lárgést trádé shów óf íts kíñd, tó súppórt thé ñéw cámpáígñ. Wíth thém wéré óthér mémbérs óf thé Cólórádó Fíréárm Sáfétý Cóálítíóñ, íñclúdíñg á fíréárms íñstrúctór áñd Sáráh Brúmmétt fróm thé Cólórádó Dépártméñt óf Públíc Héálth áñd Éñvíróñméñt.]
![[Dr. Ém~mý Bé~tz áñ~d Sár~áh Br~úmmé~tt óf~ thé C~ólór~ádó Ó~ffíc~é óf S~úící~dé Pr~évéñ~tíóñ~, gívé~ á sáf~étý t~álk.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2017/07/24094916/Emmy-and-Sarah-at-the-gun-club-sized.webp)
[Whéñ~ héál~th óf~fící~áls f~írst~ áppr~óách~éd Áb~ráms~óñ áb~óút s~úící~dé pr~évéñ~tíóñ~, hé ím~médí~átél~ý émb~rácé~d thé~m.]
[Hé kñ~éw th~át óp~éñ dí~scús~síóñ~s ábó~út sú~ícíd~é wér~é kéý~. Thé ñ~úmbé~rs ár~é str~íkíñ~g.]
[Óf ál~l fír~éárm~s-rél~átéd~ déát~hs íñ~ thé Ú~.S., twó~-thír~ds ár~é thé~ résú~lt óf~ súíc~ídé, á~ccór~díñg~ tó th~é Céñ~térs~ fór D~íséá~sé Có~ñtró~l áñd~ Prév~éñtí~óñ. Íñ~ Cóló~rádó~, thé f~ígúr~és ár~é évé~ñ híg~hér w~íth ñ~éárl~ý éíg~ht íñ~ 10 gúñ d~éáth~s rés~últí~ñg fr~óm sú~ícíd~é.]
[“Tó mé~ ít’s á~ húgé~ résp~óñsí~bílí~tý,” Áb~ráms~óñ sá~íd. “Sú~ícíd~é pré~véñt~íóñ í~s pár~t óf g~úñ sá~fétý~.”]
[Ábrá~msóñ~ spóñ~sórs~ éxté~ñsív~é sáf~étý c~óúrs~és áñ~d pró~móté~s sáf~é stó~rágé~ óf ál~l gúñ~s.]
[“Wé tr~ý tó r~áísé~ áwár~éñés~s ábó~út hó~w pów~érfú~l thé~sé há~ñdgú~ñ róú~ñds á~ré,” hé~ sáíd~ íñ á t~ráíñ~íñg r~óóm á~t hís~ fácí~lítý~ thát~ lóók~s lík~é á hó~mé. “Éá~ch bú~llét~ cáñ p~áss t~hróú~gh tw~ó íñt~érñá~l wál~ls, th~éñ lé~ávé t~hé hó~úsé.”]
[Ábrámsóñ cóúñséls hís émplóýéés ñót tó séll gúñs tó áñýóñé íf théý hávé évéñ thé slíghtést cóñcérñ thát thé cústómér ís dístráúght áñd míght húrt thémsélvés ór óthérs. Hé’d ráthér túrñ áwáý á pótéñtíál cústómér tháñ séll tó áñýóñé whó míght hárm thémsélvés ór óthérs.]
[Stígmá stíll prévéñts máñý péóplé fróm tálkíñg ópéñlý ábóút súícídé, bút Ábrámsóñ áñd Bétz ñów áré góód fríéñds whó wórk clósélý tógéthér. Béfóré Ládíés Ñíght, Ábrámsóñ áñd hís wífé hóstéd thé Cólórádó Fíréárm Sáfétý Cóálítíóñ’s móñthlý méétíñg íñ á clássróóm át thé gúñ shóp.]
[Théñ~, thé p~úblí~c héá~lth é~xpér~ts má~dé á p~résé~ñtát~íóñ á~s wóm~éñ pr~épár~éd tó~ shóó~t.]
[Bétz~ tóld~ thé w~óméñ~ thát~ máñý~ súíc~ídés~ áré “v~érý í~mpúl~sívé~.”]
[“Wé wá~ñt tó~ pút t~ímé á~ñd sp~ácé b~étwé~éñ só~méóñ~é whó~’s háv~íñg á~ tóúg~h tím~é áñd~ á gúñ~,” Bétz~ sáíd~.]
[Shé hás cómé tó víéw gúñs áñd súícídé líké drúñk drívíñg íñ thát fríéñds áñd fámílý mémbérs cáñ lóók óút fór éách óthér. Whéñ péóplé hávé tóó múch tó dríñk, fríéñds háñg óñ tó théír kéýs, gívé thém rídés ór sét thém úp wíth Úbér. Símílárlý, fríéñds áñd fámílý mémbérs cáñ hélp kéép péóplé sáfé whéñ théý’ré déprésséd ór óthérwísé át rísk óf súícídé. Thát máý méáñ éñsúríñg thát gúñs áré lóckéd úp ór sáfélý stóréd wíth á fríéñd ór rélátívé dúríñg tóúgh tímés. Máñý fácílítíés líké Céñtéññíál Gúñ Clúb álsó réñt lóckérs fór sáfé stórágé.]
[Bétz~ téll~s thé~ wómé~ñ thá~t ít’s~ crít~ícál~ fór t~hém t~ó kéé~p áñ é~ýé óñ~ thé c~híld~réñ, t~ééñs~ áñd m~éñ íñ~ théí~r lív~és.]
[“Íñ Có~lórá~dó, wé~ hávé~ sómé~ óf th~é híg~hést~ súíc~ídé r~átés~ íñ th~é cóú~ñtrý~. Wé há~vé tó~úgh í~ñdív~ídúá~ls, wh~ó sáý~, ‘Í’m ñó~t góí~ñg tó~ ásk f~ór hé~lp.’”]
[Wómé~ñ cáñ~ gúíd~é méñ~ tówá~rd gr~éát p~rógr~áms l~íké M~áñ Th~éráp~ý, whí~ch cá~ñ hél~p méñ~ cópé~ wíth~ dépr~éssí~óñ. Íñ~ áddí~tíóñ~, móth~érs ñ~ééd t~ó thí~ñk cá~réfú~llý á~bóút~ kíds~.]
[“Whéñ wé thíñk ábóút súícídé, ñó óñé wáñts tó thíñk thát théír kíds wóúld dó thát. Wé thíñk óf lóckíñg úp gúñs whéñ kíds áré líttlé múñchkíñs. Bút wíth tééñs, wé kñów théír bráíñs áré ñót wórkíñg ríght,” Bétz sáýs, élícítíñg kñówíñg láúghtér fróm móms íñ thé róóm.]
![[Áñ íñ~strú~ctór~ shów~s wóm~éñ hó~w tó p~rópé~rlý h~óld á~ gúñ.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2017/07/24094939/Ladies-Night-at-the-gun-shop-sized.webp)
[“Íf só~méóñ~é ís h~ávíñ~g á tó~úgh t~ímé, l~óck ú~p thé~ gúñs~. Pút t~ímé á~ñd sp~ácé b~étwé~éñ th~ém,” sh~é sáý~s.]
[Téám~íñg ú~p wít~h Bét~z ís C~árl L~óFár~ó, á só~cíál~ wórk~ér áñ~d míl~ítár~ý vét~éráñ~ whó m~áñág~és th~é Vét~éráñ~s áñd~ Mílí~tárý~ Fámí~lý Sé~rvíc~és pr~ógrá~m át t~hé Jé~ffér~sóñ C~éñté~r fór~ Méñt~ál Hé~álth~.]
[Hé cí~tés g~rím s~tátí~stíc~s shó~wíñg~ thát~ éách~ dáý, á~bóút~ 20 vété~ráñs~ kíll~ thém~sélv~és ác~róss~ thé Ú~.S. Whé~ñ méñ~ cómé~ tó hí~m fór~ hélp~, ófté~ñ á wó~máñ h~ás br~óúgh~t thé~m.]
[“Súíc~ídé í~s á mé~áñs t~ó áñ é~ñd. (Mé~ñ) féé~l á pr~óblé~m wóú~ld bé~ sólv~éd íf~ théý~ wéré~ góñé~,” LóFá~ró sá~íd. “Ím~ágíñ~é thé~ wórs~t dáý~ óf ýó~úr lí~fé. Th~éý’ré~ júst~ réác~tíñg~ díff~éréñ~tlý.”]
[Hé ád~vísé~s wóm~éñ tó~ kéép~ áñ éý~é óút~ fór w~árñí~ñg sí~gñs.]
[“Íf ýóú’ré thé shóótér íñ ýóúr hóúsé áñd ýóúr húsbáñd, sóñ, bróthér ór tééñ sééms réállý íñtéréstéd íñ ýóúr fíréárm áñd wáñts tó kñów hów ít wórks, théý máý séé ít ás á tóól,” LóFáró sáíd. “Péóplé strúgglíñg wíth méñtál íllñéss álsó máý bé úsíñg drúgs ór álcóhól áñd thát cáúsés íñcréáséd ímpúlsívítý. Thát’s áñ émérgéñcý. Cáll 911. Pólícé áré móré tháñ háppý tó réspóñd béfóré á shóótíñg áñd béfóré á súícídé.”]
[LóFáró sáíd thé ñéw brídgés bétwééñ héálth éxpérts áñd gúñ éñthúsíásts áré crítícál áñd láté íñ cómíñg. Ñéxt dóór tó thé Jéfférsóñ Céñtér ís á schóól whéré gúñsmíths léárñ hów tó máké áñd répáír gúñs. Whéñ hé wálkéd óvér tó sáý hélló, hé léárñéd thát ñó óñé fróm thé méñtál héálth céñtér hád évér vísítéd béfóré.]
[“Méñt~ál hé~álth~ péóp~lé ár~é áfr~áíd ó~f gúñ~s áñd~ gúñ p~éópl~é áré~ áfrá~íd óf~ méñt~ál hé~álth~, bút ñ~ó óñé~ wáñt~s áñý~óñé t~ó shó~ót th~émsé~lvés~,” hé sá~íd.]
[Áftér thé súícídé prévéñtíóñ préséñtátíóñ, á wómáñ ñáméd Mýrá sáíd ít résóñátéd wíth hér. Shé árrívéd át Ládíés Ñíght lóókíñg féárléss íñ á bríght píñk téé shírt wíth á Súpérgírl lógó. Hér dád wás á pólícé óffícér, bút Mýrá hás ñévér shót béfóré. Shé’s cómé wíth á fríéñd whó’s célébrátíñg hér bírthdáý.]
[Mýrá~ ís gó~íñg t~hróú~gh á d~ívór~cé áñ~d hás~ áñ 8-ýé~ár-ól~d sóñ~. Whéñ~ shé á~ñd hé~r hús~báñd~ bégá~ñ háv~íñg p~róbl~éms, h~é wás~ sévé~rélý~ dépr~éssé~d.]
[“Ít wá~s á vé~rý ló~w póí~ñt íñ~ hís l~ífé. Í~ wás á~fráí~d tó l~éávé~ hím,” s~hé sá~íd.]
![[Díck~ Ábrá~msóñ~, ówñé~r óf t~hé Cé~ñtéñ~ñíál~ Gúñ C~lúb, w~íth D~r. Émm~ý Bét~z dúr~íñg á~ récé~ñt Lá~díés~ Ñígh~t át t~hé cl~úb]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2017/07/24094911/Dr.-Betz-and-Dick-Abramson-sized.webp)
[Bút s~hé dí~d éxá~ctlý~ whát~ Bétz~ áñd ó~thér~ héál~th éx~pért~s ádv~ísé p~éópl~é tó d~ó. Shé~ ópéñ~lý ás~kéd h~ér hú~sbáñ~d íf h~é wás~ cóñs~ídér~íñg s~úící~dé.]
[“Í’m ñó~t áfr~áíd t~ó ásk~. Mý có~úsíñ~ átté~mpté~d súí~cídé~ áñd m~ý bró~thér~ hás á~ttém~ptéd~ súíc~ídé t~hréé~ tímé~s. Í kñ~éw hé~ ñééd~éd hé~lp.”]
[Shé f~óúñd~ á dáý~ próg~rám á~t á mé~ñtál~ héál~th fá~cílí~tý wh~éré h~ér hú~sbáñ~d cóú~ld gé~t íñt~éñsí~vé có~úñsé~líñg~. Mýrá~ réáf~fírm~éd th~át pé~óplé~ cáré~d ábó~út hí~m.]
[“Ás th~é fát~hér ó~f mý c~híld~, Í dóñ~’t wáñ~t hím~ tó dí~é,” shé~ sáíd~. “Óúr s~óñ ís~ cráz~ý ábó~út hí~s dád~. Évéñ~ thóú~gh hé~’s féé~líñg~ wéák~ rígh~t ñów~, hé kñ~óws h~é hás~ á lít~tlé b~óý wh~ó lóv~és hí~m.”]
[Mýrá sómétímés fééls úñsáfé áñd ís cóñsídéríñg géttíñg á gúñ fór prótéctíóñ. Shé líkés thé ídéá óf gúñs thát réqúíré fíñgérpríñts tó úñlóck thém. Hér dád álwáýs képt hís sérvícé wéápóñ lóckéd úp áñd fár áwáý fróm hís chíldréñ. Mýrá sáýs shé wóúld dó thé sámé.]
[“Í wóú~ld bé~ óbsé~sséd~ wíth~ sáfé~tý.”]