[Kárl~á Ñór~véll~ réál~ízéd~ sómé~thíñ~g wás~ wróñ~g whé~ñ hér~ háír~ stár~téd f~állí~ñg óú~t áñd~ shé í~ñádv~érté~ñtlý~ lóst~ 40 póúñ~ds íñ~ júst~ á féw~ móñt~hs.]

[Fór á~bóút~ sévé~ñ ýéá~rs, Ñó~rvél~l, 55, hád~ préd~íábé~tés b~lóód~ glúc~ósé l~évél~s, bút~ shé w~ásñ’t~ áblé~ tó áv~ért t~hé sé~ríóú~s chr~óñíc~ dísé~ásé. Í~ñ Áúg~. 2017, shé w~ás dí~ágñó~séd w~íth T~ýpé 2 d~íábé~tés.]

[“Át fí~rst t~héré~ wás á~ lót ó~f wór~rýíñ~g áñd~ á lót~ óf gú~ílt,” Ñ~órvé~ll sá~íd. “Bú~t ñów~ Í úñd~érst~áñd t~héré~ ís mó~ré Í c~áñ dó~.”]

[Á sér~íóús~ chró~ñíc d~íséá~sé]

[Týpé~ 2 díáb~étés~ ís á c~óñdí~tíóñ~ íñ wh~ích t~hé bó~dý st~óps ú~síñg~ íñsú~líñ p~rópé~rlý. T~héré~ áré w~áýs t~ó hél~p pré~véñt~ ít – bý~ mákí~ñg lí~fést~ýlé c~háñg~és tó~ cóñt~ról t~hé dí~séás~é – áñd~ gáíñ~íñg m~óré ú~ñdér~stáñ~díñg~ thró~úgh á~ díáb~étés~ prév~éñtí~óñ pr~ógrá~m.]

[“Péóplé wíll thíñk thát díábétés ís básícállý áñ éátíñg dísórdér áñd íf ýóú stárt éátíñg ríght ýóú cáñ cúré ýóúrsélf. Bút ít’s ñót thát símplé,” sáíd Stácéý Fóx, á díábétés ñúrsé édúcátór wíth ÚCHéálth Díábétés áñd Médícál Ñútrítíóñ Thérápý. “Ít’s á phýsícál áñd métábólíc próblém mádé móré díffícúlt bý óúr módérñ-dáý líféstýlé, whéré évérýthíñg ís át óúr fíñgértíps. Ít ís hów múch ýóúr bódý ís mákíñg íñsúlíñ áñd hów ít ís réspóñdíñg tó ít. Thé bódý júst cáñ’t óvércómé thát.”]

[Thró~úgh d~íábé~tés é~dúcá~tíóñ~, Ñórv~éll b~égáñ~ tó úñ~dérs~táñd~ hów í~mpór~táñt~ ít wá~s fór~ hér t~ó cóñ~tíñú~é tó l~éárñ~ ábóú~t hér~ chró~ñíc d~íséá~sé.]

[“Ýóú h~ávé t~ó ták~é díá~bété~s sér~íóús~lý,” sh~é sáí~d. “Ít’s~ á máj~ór th~íñg í~ñ líf~é — áñd~ ýóú’r~é góí~ñg tó~ hávé~ ít ýó~úr wh~ólé l~ífé. Í~’m ámá~zéd á~t hów~ máñý~ péóp~lé ár~é ñót~ íñfó~rméd~ ábóú~t thé~ír dí~ábét~és bé~cáús~é thé~ý háv~é ñót~ sóúg~ht óú~t díá~bété~s édú~cátí~óñ.”]

[Íñ fá~ct, fé~wér t~háñ 7% ó~f péó~plé w~íth T~ýpé 2 d~íábé~tés r~écéí~vé dí~ábét~és éd~úcát~íóñ í~ñ thé~ír fí~rst ý~éár á~ftér~ díág~ñósí~s, Fóx~ sáíd~.]

[“Stúdíés áñd dátá shów thát whéñ sóméóñé áttéñds clássés ór díábétés édúcátíóñ, ít cáñ résúlt íñ á .6% rédúctíóñ íñ théír Á1C — thát’s júst thróúgh díábétés édúcátíóñ álóñé,” shé sáíd. “Théñ óf cóúrsé, médícátíóñ áñd líféstýlé cháñgés cáñ ímpróvé thát ñúmbér évéñ móré.”]

[Séék~íñg d~íábé~tés é~dúcá~tíóñ~]

[Lást~ ýéár~, Ñórv~éll á~ttéñ~déd t~hé ÚC~Héál~th Fá~ll Có~mmúñ~ítý D~íábé~tés Ú~pdát~é. Thé~ hálf~-dáý á~ññúá~l wór~kshó~p, whí~ch óc~cúrs~ óñ Ñó~v. 2 thí~s ýéá~r, pró~vídé~s thé~ móst~ récé~ñt ré~séár~ch áñ~d íñf~órmá~tíóñ~ ábóú~t díá~bété~s máñ~ágém~éñt.]

[“Lívíñg wéll wíth díábétés cáñ bé á lót óf wórk,” sáíd Súsáñ Stáúffér, á régístéréd ñúrsé wíth ÚCHéálth Díábétés áñd Médícál Ñútrítíóñ Thérápý. “Wé wáñt tó próvídé óúr cómmúñítý wíth thé látést íñfórmátíóñ áñd áváíláblé tóóls thát cáñ máké máñágíñg díábétés éásíér.”]

[Fór Ñ~órvé~ll, ít~ próv~ídéd~ móré~ íñsí~ght í~ñtó á~ dísé~ásé t~hát í~s só c~ásé-b~ý-cás~é.]

[“Ýóú h~ávé t~ó léá~rñ wh~át’s r~íght~ áñd w~hát w~órks~ fór ý~óú,” Ñó~rvél~l sáí~d.]

[“Évér~ýóñé~ ís dí~ffér~éñt,” F~óx có~ñtíñ~úéd. “Á~ñd th~át’s w~hý có~mmít~tíñg~ thés~é féw~ hóúr~s tó d~íábé~tés é~dúcá~tíóñ~ réál~lý cá~ñ mák~é thé~ díff~éréñ~cé ló~ñg té~rm.”]

[Thé é~véñt~ cóst~s $15 fór~ óñé p~érsó~ñ áñd~ á gúé~st. Th~ís ýé~ár Ñó~rvél~l sáí~d shé~ hópé~s ñót~ óñlý~ tó át~téñd~ ágáí~ñ bút~ álsó~ tó br~íñg á~ fríé~ñd wí~th dí~ábét~és, só~ théý~ tóó c~áñ bé~ñéfí~t fró~m thé~ íñfó~rmát~íóñ.]

[“Thé ú~pdát~é wás~ íñcr~édíb~lé, ás~ ít pá~ckéd~ íñ á l~ót óf~ íñfó~rmát~íóñ, w~íth d~óctó~rs có~vérí~ñg ál~l díf~féré~ñt sp~écíá~ltíé~s, áñd~ péóp~lé ás~kéd g~óód q~úést~íóñs~ thát~ Í hád~ñ’t th~óúgh~t ábó~út bé~fóré~.”]

[Thís~ ýéár~’s évé~ñt]

[Thé Ñ~óv. 2 év~éñt k~ícks~ óff á~t 7:30 á.m. S~éssí~óñs b~égíñ~ át 8 á.m~., wíth~ thé f~írst~ tálk~ óñ dí~ábét~és áñ~d héá~rt hé~álth~ fróm~ ÚCHé~álth~ cárd~íóló~gíst~ Dr. Pá~tríc~k Gré~éñ.]

[“Thé b~óttó~m líñ~é ís d~íábé~tés í~s á dí~séás~é thá~t cáñ~ hávé~ á bád~ éffé~ct óñ~ blóó~d vés~séls~,” Fóx s~áíd. “T~hát’s~ whý t~hís ý~éár í~ñ thé~ díáb~étés~ úpdá~té wé~ áré z~éróí~ñg íñ~ óñ dí~ábét~és áñ~d héá~rt hé~álth~, áñd h~ów ím~pórt~áñt í~t ís t~ó háv~é góó~d bló~ód sú~gár l~évél~s.”]

[Théñ~, áfté~r á br~éák f~ór át~téñd~éés t~ó ché~ck óú~t véñ~dórs~ áñd é~ñjóý~ á sñá~ck, th~é úpd~áté w~íll c~óñtí~ñúé w~íth é~xérc~ísé p~hýsí~ólóg~íst M~égáñ~ Wíll~ís, wh~ó wíl~l dís~cúss~ hów s~máll~ stép~s tów~árd r~égúl~ár éx~ércí~sé cá~ñ háv~é bíg~ béñé~fíts~.]

[Pártícípáñts cáñ ásk qúéstíóñs óf á díétítíáñ, ás wéll ás óf thé éxpért páñél dúríñg thé mórñíñg’s fíñál séssíóñ. Thís ýéár’s páñél íñclúdés Dr. Ríchárd Míllstéíñ, áñ éñdócríñólógíst, régístéréd díétítíáñ Júlíé Górmléý, áñd pódíátríst Évíé Plúmmér.]

[“Thé d~óctó~rs há~vé dí~ffér~éñt s~pécí~áltí~és, só~ théý~’ré áb~lé tó~ téll~ ýóú h~ów dí~ábét~és áf~féct~s thé~ír ár~éás,” Ñ~órvé~ll sá~íd. “Th~éré á~ré th~íñgs~ ýóú w~óúld~ hávé~ ñévé~r thó~úght~ ábóú~t. Ít w~ás só~ édúc~átíó~ñál.”]

[Lást~ ýéár~ Ñórv~éll á~lsó c~óññé~ctéd~ wíth~ cómm~úñít~ý déñ~tíst~s áñd~ éýé-c~áré s~pécí~álís~ts, kñ~ówíñ~g thá~t órá~l áñd~ vísí~óñ cá~ré ár~é pár~tícú~lárl~ý ímp~órtá~ñt fó~r péó~plé w~íth d~íábé~tés.]

[Áñd l~ást ý~éár, Ñ~órvé~ll cá~mé áw~áý wí~th áñ~ áddé~d bóñ~ús. “Í w~óñ á h~úgé g~íft b~áské~t wít~h cóó~kbóó~ks áñ~d súp~plíé~s ás p~árt ó~f á rá~fflé~,” shé s~áíd.]

[Cóñt~íñúí~ñg dí~ábét~és éd~úcát~íóñ]

[Áfté~r thé~ 2018 évéñ~t, Ñór~véll~ décí~déd s~hé có~úld t~áké á~ñ évé~ñ mór~é áct~ívé r~ólé í~ñ máñ~ágíñ~g hér~ díáb~étés~ áñd s~hé jó~íñéd~ thé Ú~CHéá~lth c~ómpr~éhéñ~sívé~ díáb~étés~ édúc~átíó~ñ pró~grám~.]

[Thís prógrám tákés pátíéñt édúcátíóñ á stép fúrthér. Áftér shé wás référréd tó thé prógrám bý hér dóctór, Ñórvéll mét óñé-óñ-óñé wíth á régístéréd ñúrsé. Théñ shé wás gívéñ thé óptíóñ tó áttéñd á twó-dáý cómpréhéñsívé díábétés édúcátíóñ wórkshóp, whéré shé gót á déép dívé íñtó thé phýsíólógý óf díábétés, mýths áñd fácts ábóút thé díséásé, íñfórmátíóñ óñ shórt- áñd lóñg-térm cómplícátíóñs óf úñcóñtrólléd díábétés, áñd típs óñ hów tó prévéñt thósé cómplícátíóñs, ás wéll ás médícátíóñ óptíóñs.]

[“Wé ré~állý~ gét t~hé cl~áss t~álkí~ñg, áñ~d péó~plé b~égíñ~ tó lé~árñ f~róm é~ách ó~thér~,” Fóx s~áíd. “T~héré~ áré s~ó máñ~ý díf~féré~ñt pí~écés~ tó th~é púz~zlé t~hát í~t’s ré~állý~ úp tó~ thé p~érsó~ñ lív~íñg w~íth d~íábé~tés t~ó fíñ~d thé~ píéc~és th~át ré~állý~ cóññ~éct á~ñd wó~rk fó~r thé~m.”]

[Thé s~écóñ~d dáý~ ís ál~l ábó~út ñú~trít~íóñ á~ñd ít~s ímp~áct. P~ártí~cípá~ñts l~éárñ~ ábóú~t fóó~d gró~úps á~ñd hó~w thé~ý íñf~lúéñ~cé bl~óód s~úgár~ lévé~ls.]

[“Í háv~éñ’t h~ád tó~ máké~ húgé~ sácr~ífíc~és,” Ñó~rvél~l sáí~d. “Péó~plé h~ávé t~hé wr~óñg í~déá t~hát ý~óú cá~ñ’t éñ~jóý á~ñýth~íñg. Í~t’s jú~st áb~óút b~éíñg~ smár~t, áñd~ ýóú ñ~ééd t~ó léá~rñ wh~át th~át mé~áñs f~ór ýó~ú.”]

[“Péóplé féél léss óvérwhélméd áñd gáíñ móré sélf-cóñfídéñcé whéñ théý récéívé díábétés édúcátíóñ,” Fóx sáíd. “Thís ís ñót á ‘Lóñé Ráñgér’ díséásé. Thé móré péóplé ýóú hávé súrróúñdíñg ýóú áñd hélpíñg ýóú déál wíth thé íssúés thát árísé áñd próblém sólvé, thé béttér thé óútcómés.”]