[Thíñ~k ábó~út ýó~úr mó~st mé~mórá~blé c~óñvé~rsát~íóñ. D~óés í~t brí~ñg bá~ck fó~ñd mé~mórí~és¿ L~éávé~ ýóú w~íth á~ cért~áíñ f~éélí~ñg¿]

[Mý dád áñd Í áré stróllíñg álóñg á fórést páth, thé mórñíñg fóg ís cléáríñg óvér thé tréétóps áñd, wíth á prídéfúl tóñé, hé télls mé hís sécréts tó lívíñg á méáñíñgfúl lífé. Ít ís á cóñvérsátíóñ Í’ll ñévér fórgét áñd, móré ímpórtáñtlý, óñé Í wóñ’t ñééd tó wísh wé hád whéñ hé’s góñé.]

[Máñý cóñvérsátíóñs défíñé óúr lívés. Bút óñé tópíc wé shý áwáý fróm ís tálkíñg ábóút whát háppéñs whéñ á lóvéd óñé díés. Ít’s ñót á cómfórtáblé tópíc tó thíñk ábóút lét álóñé díscúss. Bút ímpórtáñt¿ Húgélý. Áñd whéñ thé tímé cómés, whát máý hávé bééñ hárd décísíóñs wíll cómé móré éásílý.]

[Líké~ léár~ñíñg~ sécr~éts t~ó á mé~áñíñ~gfúl~ lífé~, ít ís~ óñé c~óñvé~rsát~íóñ w~é dóñ~’t wáñ~t tó w~ísh w~é hád~ áfté~r óúr~ lóvé~d óñé~s pás~s áwá~ý.]

[Whý h~ávé t~hé có~ñvér~sátí~óñ¿]

[Státístícs shów thát móst óf ús dóñ’t wáñt tó búrdéñ óúr fámílý wíth tóúgh décísíóñs áftér wé díé. Thé bést wáý tó éásé thát búrdéñ ís tó sít dówñ áñd tálk. Whéthér ýóú’ré á páréñt ór thé chíld, dóñ’t wáít tó hávé thé cóñvérsátíóñ. Sít dówñ óvér á cúp óf cófféé áñd tálk.]

[Thé úñáñswéréd qúéstíóñs thát árísé áftér á lóvéd óñé díés cáñ léád tó stréss, áñd évéñ áñgér ámóñg fámílý mémbérs. Whéñ á lóvéd óñé pássés, fámílý mémbérs wáñt tó cárrý óút lást wíshés, ñót fíght ámóñgst thémsélvés óñ whát thósé wíshés máý hávé bééñ.]

[Áccó~rdíñ~g tó T~hé Có~ñvér~sátí~óñ Pr~ójéc~t, áñ ó~rgáñ~ízát~íóñ t~hát í~s déd~ícát~éd tó~ hélp~íñg p~éópl~é tál~k ábó~út th~éír w~íshé~s fór~ éñd-ó~f-líf~é cár~é, éác~h cóñ~vérs~átíó~ñ wíl~l émp~ówér~ ýóú á~ñd ýó~úr ló~véd ó~ñés t~ó lív~é áñd~ díé t~hé wá~ý thá~t ýóú~ chóó~sé.]

[Thé c~óñvé~rsát~íóñ s~hóúl~d íñc~lúdé~ áll ý~óúr d~ésír~és, fr~óm th~é cóñ~téñt~s óf ý~óúr w~íll á~ñd th~é áff~áírs~ ýóú s~tíll~ ñééd~ tó gé~t íñ ó~rdér~, tó wh~éré ý~óú wá~ñt tó~ récé~ívé c~áré á~ñd wh~át kí~ñds ó~f ágg~réss~ívé t~réát~méñt~ ýóú m~áý wá~ñt (ór~ ñót w~áñt).]

[Béfóré ýóú hávé thé cóñvérsátíóñ wíth ýóúr kíds ábóút ýóúr éñd-óf-lífé wíshés thíñk ábóút thésé qúéstíóñs. Wríté dówñ ýóúr áñswérs áñd hávé thém bý ýóúr sídé dúríñg thé cóñvérsátíóñ (ór séñd thésé qúéstíóñs tó ýóúr páréñt(s) só théý cáñ thíñk ábóút thém béfóré ýóú tálk):]

• [Whát~ dó Í v~álúé~ thé m~óst¿~]
• [Dó Í h~ávé á~ñý pá~rtíc~úlár~ cóñc~érñs~ ábóú~t mý h~éált~h¿]
• [Áré t~héré~ áñý d~íság~réém~éñts~ ór fá~mílý~ téñs~íóñs~ Í’m có~ñcér~ñéd á~bóút~¿]
• [Whát~ mátt~érs t~ó mé á~t thé~ éñd ó~f líf~é¿]
• [Hów l~óñg d~ó Í wá~ñt tó~ récé~ívé m~édíc~ál cá~ré¿]
• [Whát~ rólé~ dó Í w~áñt ý~óúr l~óvéd~ óñés~ tó pl~áý¿]

[Héré~ áré s~ómé ú~séfú~l típ~s fór~ évér~ýóñé~ tó th~íñk á~bóút~ dúrí~ñg th~é cóñ~vérs~átíó~ñ:]

• [Bé pá~tíéñ~t. Sóm~é péó~plé m~áý ñé~éd mó~ré tí~mé tó~ próc~éss í~ñfór~mátí~óñ.]
• [Lét t~hé có~ñvér~sátí~óñ há~ppéñ~ ñátú~ráll~ý. Dóñ~’t sté~ér ít~ wíth~ spéc~ífíc~ tálk~íñg p~óíñt~s.]
• [Dóñ’t~ júdg~é. Á “gó~ód” dé~áth m~éáñs~ díff~éréñ~t thí~ñgs t~ó díf~féré~ñt pé~óplé~.]
• [Ñóth~íñg í~s sét~ íñ st~óñé. Ý~óú áñ~d ýóú~r lóv~éd óñ~és cá~ñ álw~áýs c~háñg~é ýóú~r míñ~ds ás~ círc~úmst~áñcé~s shí~ft.]
• [Évér~ý átt~émpt~ át th~é cóñ~vérs~átíó~ñ ís v~álúá~blé.]
• [Thís~ ís th~é fír~st óf~ máñý~ cóñv~érsá~tíóñ~s; ýóú~ dóñ’t~ hávé~ tó có~vér é~vérý~óñé ó~r évé~rýth~íñg r~íght~ ñów.]

[Thé hárdést párt óf stártíñg thé cóñvérsátíóñ ís mákíñg tímé. Píck thé ñéxt fámílý bírthdáý pártý ór májór hólídáý tó sít dówñ áñd chát. Óñé cóñvérsátíóñ wóñ’t sólvé évérýthíñg, bút ít wíll állów ýóú tó sháré whát máttérs móst tó ýóú. Ít wíll bé á cóñvérsátíóñ thát hélps défíñé ýóúr lífé.]

[Thé Ú~CHéá~lth Á~spéñ~ Clúb~ hás á~dópt~éd pr~íñcí~plés~ fróm~ Thé C~óñvé~rsát~íóñ P~rójé~ct áñ~d hós~ts óf~ clás~sés á~ñd év~éñts~ tó hé~lp ýó~ú stá~rt th~é cóñ~vérs~átíó~ñ.]

[Tó lé~árñ m~óré, g~ó tó t~hécó~ñvér~sátí~óñpr~ójéc~t.órg~ ór ví~sít ú~chéá~lth.ó~rg/ás~péñc~lúb.]