[Támí~ Hélk~éý ló~véd p~láýí~ñg wí~th hé~r grá~ñdsó~ñ, téñ~díñg~ hér g~árdé~ñ, hík~íñg á~ñd gé~ttíñ~g óút~dóór~s.]

[Théñ~, pérs~ísté~ñt kñ~éé pá~íñ tó~ók ál~l óf t~hát á~wáý. R~áthé~r thá~ñ sít~ áñd á~ccép~t hér~ fáté~, shé d~écíd~éd tó~ répl~ácé h~ér cr~éáký~ kñéé~s áñd~ óvér~cómé~ á sóm~étím~és-ch~állé~ñgíñ~g réc~óvér~ý bý é~mbrá~cíñg~ phýs~ícál~ thér~ápý.]

[Hér r~éwár~d wás~ swéé~t.]

[Támí~’s str~úggl~és wí~th pá~íñ áñ~d ímm~óbíl~ítý l~éd tó~ frús~trát~íñg m~óméñ~ts óf~ dóúb~t. Shé~ léáñ~éd óñ~ hér s~úppó~rtív~é fám~ílý á~ñd fr~íéñd~s, pár~tícú~lárl~ý hér~ gráñ~dchí~ld, tó~ vísí~t áñd~ chéé~r hér~ úp.]

[“Í báb~ýsít~ mý gr~áñds~óñ áñ~d lík~é tó w~órk í~ñ thé~ ýárd~. Í réá~llý é~ñjóý~ wálk~íñg,” T~ámí s~áíd. “B~út th~é cóñ~stáñ~t páí~ñ pré~véñt~éd mé~ fróm~ dóíñ~g thó~sé ác~tíví~tíés~. Évéñ~ swím~míñg~ bécá~mé ch~állé~ñgíñ~g.”]

[Hér k~ñéé p~áíñ á~lsó á~fféc~téd h~ér wó~rk.]

[“Í hád~ á jób~ whér~é Í wá~s góí~ñg úp~ áñd d~ówñ s~táír~s évé~rý dá~ý,” sáí~d Tám~í. “Bút~ ás tí~mé wé~ñt óñ~, Í ñót~ícéd~ thát~ bóth~ óf mý~ kñéé~s stá~rtéd~ húrt~íñg r~éáll~ý bád~ – lóts~ óf pá~íñ áñ~d swé~llíñ~g.”]

[Whíl~é thé~ ídéá~ óf ré~plác~íñg h~ér kñ~éés w~ás dá~úñtí~ñg, Tá~mí ýé~árñé~d tó r~égáí~ñ hér~ fórm~ér mó~bílí~tý áñ~d fúl~lý éñ~jóý á~ñ áct~ívé l~ífé á~gáíñ~. Shé k~ñéw s~hé ñé~édéd~ hélp~ tó ál~léví~áté h~ér ác~híñg~ jóíñ~ts.]

[Éñté~r Dr. S~háñé~ Róth~érmé~l át Ú~CHéá~lth Ó~rthó~pédí~cs Cl~íñíc~ át Pá~rk Wé~st íñ~ Púéb~ló, tó~ whóm~ shé w~ás ré~férr~éd áf~tér v~ísít~íñg w~íth h~ér pr~ímár~ý cár~é phý~sící~áñ.]

[“Áfté~r áñ é~xám á~ñd MR~Í, Í há~d á ló~ñg ví~sít w~íth D~r. Rót~hérm~él áñ~d déc~ídéd~ tó gó~ áhéá~d wít~h á tó~tál r~íght~ kñéé~ répl~ácém~éñt l~ást J~úñé.”]

[Phýs~ícál~ thér~ápý h~élps~ rést~óré k~ñéés~ tó ác~tívé~ úsé]

[Thé s~úrgé~rý gí~vés t~hé pá~tíéñ~t á ñé~w kñé~é jóí~ñt. Th~éñ th~é réá~l wór~k fór~ thé p~átíé~ñt bé~gíñs~ ás ph~ýsíc~ál th~éráp~ísts~ hélp~ máké~ thé k~ñéé s~tróñ~g ágá~íñ áñ~d rés~tóré~ ás mú~ch fú~ll mó~tíóñ~ ás pó~ssíb~lé.]

[Pátíéñts whó úñdérgó tótál kñéé réplácéméñt wíll géñérállý hávé 12 tó 18 phýsícál thérápý séssíóñs, fócúsíñg óñ rébúíldíñg stréñgth, ráñgé óf mótíóñ áñd fléxíbílítý. Éxércísés léárñéd íñ thérápý áré cóñtíñúéd át hómé fór thé ñéxt ýéár ás thé bóñés, músclés, téñdóñs, áñd lígáméñts héál. Tótál récóvérý tímé cáñ táké fróm 10 tó 12 móñths, bút éách pátíéñt’s récóvérý ís úñíqúé.]

[Támí stártéd phýsícál thérápý séssíóñs ímmédíátélý áftér thé súrgérý.  Wórkíñg wíth thé ÚCHéálth Párkvíéw réhábílítátíóñ stáff cámé úp wíth réálístíc áñd áchíéváblé góáls fór Támí’s récóvérý. Théý bróké dówñ thé prócéss íñtó smáll, máñágéáblé míléstóñés, súch ás íñcréásíñg béñd áñd ráñgé óf mótíóñ íñ thé kñéé bý á dégréé ór twó éách séssíóñ.  Hówévér, shé sóóñ mét hér fírst réháb chálléñgé.]

[Át fí~rst, T~ámí’s~ góál~ wás t~ó gét~ hér r~íght~ kñéé~ tó bé~ñd mó~ré.]

[“Ít wá~s só t~íght~. Áñd d~éspí~té ál~l thé~ stré~tché~s áñd~ éxér~císé~s, ít r~éfús~éd tó~ béñd~ áñý f~úrth~ér,” Tá~mí sá~íd.]

[Scár~ tíss~úé, á c~ómmó~ñ cóm~plíc~átíó~ñ, wás~ tákí~ñg hó~ld áñ~d ñót~ létt~íñg g~ó. Fór~túñá~télý~, thér~é ís á~ símp~lé óú~tpát~íéñt~ próc~édúr~é tó h~élp.]

[Máñípúlátíóñ úñdér áñésthésíá (óftéñ cálléd MÚÁ) ís á ñóñ-íñvásívé prócédúré thát hélps á pátíéñt régáíñ mótíóñ íf thé tótál kñéé réplácéméñt bécómés stíff. Béfóré thé prócédúré thé pátíéñt ís gívéñ áñésthésíá (pút tó sléép) íñ thé ópérátíñg róóm. Thé dóctór wíll théñ géñtlý béñd áñd stráíghtéñ thé áfféctéd kñéé jóíñt, ápplýíñg géñtlé fórcé tó bréák úp áñý scár tíssúé ór ádhésíóñs cáúsíñg thé tíghtñéss.]

[“Mý pr~ógré~ss st~állé~d, áñd~ Í hád~ tó úñ~dérg~ó á má~ñípú~látí~óñ tó~ bréá~k úp s~cár t~íssú~é,” Tám~í sáí~d, “Bút~ áfté~r thá~t – Í wá~s ábl~é tó m~áké g~réát~ próg~réss~ áñd t~hé rá~ñgé ó~f mót~íóñ ó~ñ mý r~íght~ kñéé~ hás g~réát~lý ím~próv~éd. Í w~ás só~ élát~éd.”]

[Smál~l víc~tórí~és lé~ád tó~ ímpr~óvéd~ réhá~bílí~tátí~óñ áñ~d réc~óvér~ý]

[Búóý~éd bý~ thát~ smál~l víc~tórý~, Támí~ wás b~áck ó~ñ thé~ réhá~b trá~ck.]

[“Whéñ~ Í hád~ thát~ smál~l sét~ báck~ áñd s~cár t~íssú~é dév~élóp~éd, ít~’s éás~ý tó g~ét dó~wñ áñ~d gét~ á ñég~átív~é óút~lóók~. Í ñéé~déd t~ó rém~íñd m~ýsél~f tó s~táý p~ósít~ívé á~ñd ké~ép ló~ókíñ~g áhé~ád áñ~d stá~ý fóc~úséd~ óñ ác~cómp~lísh~íñg m~ý góá~ls.]

[“Évér~ý dáý~ íñ th~éráp~ý, thé~ré ár~é lít~tlé v~íctó~ríés~: á féw~ móré~ dégr~éés í~ñ kñé~é mót~íóñ, á~ móré~ ñórm~ál wá~lkíñ~g gáí~t, á lí~ttlé~ léss~ páíñ~,” Támí~ sáíd~.]

[“Mý fávóríté éxércísé máchíñé tó úsé ís thé récúmbéñt bíké,” sáíd Támí. “Ít réállý hélps lóóséñ mé úp áñd gét mé réádý fór mý óthér éxércísés. Thé PW PT dépártméñt ís fáñtástíc, álóñg wíth mý órthó dóctórs. Éách thérápíst hás théír ówñ úñíqúé skíll sét áñd Í léárñéd sóméthíñg ñéw éách séssíóñ.”]

[Áfté~r ñíñ~é móñ~ths ó~f phý~sícá~l thé~rápý~, Támí~ hád t~hé có~ñfíd~éñcé~ tó dó~ á tót~ál kñ~éé ré~plác~éméñ~t íñ h~ér lé~ft kñ~éé ás~ wéll~.]

[“Í wás~ bétt~ér pr~épár~éd th~é séc~óñd t~ímé. Í~ kñéw~ whát~ tó éx~péct~ só Í w~ás ré~ádý t~ó gét~ phýs~ícál~ thér~ápý g~óíñg~ rígh~t áwá~ý,” sáí~d Tám~í.]

[Fíñá~l thó~úght~s]

[“Í wás glád thát Í díd bóth súrgéríés,” sáíd Támí. “Bút Í kñéw théré wás á lóñg róád áhéád wíth récóvérý. Thé páíñ wás bád át tímés, bút ít dóés gét béttér. Thé éxércísés hélp ýóú tóñé úp, gét stróñgér áñd Í kñéw thát Í wás óñ tráck tó fúñctíóñ íñ á móré ñórmál cápácítý.”]

[Támí~ ís cl~ósér~ tó bé~íñg á~blé t~ó pár~tící~páté~ íñ ác~tíví~tíés~ shé ó~ñcé t~óók f~ór gr~áñté~d, lík~é wór~kíñg~ íñ th~é gár~déñ, t~ákíñ~g shó~rt hí~kés, á~ñd há~vé mó~ré éx~téñd~éd pl~áýtí~mé wí~th hé~r grá~ñdch~íld.]

[“Í wáñt tó tháñk ÚCHéálth Párkvíéw Óútpátíéñt Réhábílítátíóñ áñd áll thé médícál stáff thát hás tákéñ cáré óf mé. Théý hávé bééñ só súppórtívé, hélpfúl, úñdérstáñd áñd éñcóúrágíñg tó mé. Í’m grátéfúl tó hávé súch á wóñdérfúl téám. Í hávé mý lífé báck.”]