[Fór t~hé fí~rst t~ímé í~ñ thé~ páñd~émíc~, máñý~ fámí~líés~ gráp~plé w~íth á~ ñéw d~écís~íóñ — w~héth~ér th~éír f~ámíl~ý wíl~l cóñ~tíñú~é tó m~ásk í~ñdóó~rs, sp~écíf~ícál~lý íñ~ schó~óls.]

[Cóló~rádó~ hásñ~’t hád~ á stá~téwí~dé má~skíñ~g máñ~dáté~ síñc~é spr~íñg 2021. S~tíll~, móst~ K-12 sch~óóls~ cóñt~íñúé~d tó f~ólló~w íñd~óór ú~ñívé~rsál~ másk~íñg m~áñdá~tés s~ét bý~ théí~r cóú~ñtý h~éált~h dép~ártm~éñts~ tó má~íñtá~íñ íñ~-pérs~óñ lé~árñí~ñg.]

[Áñd í~t wór~kéd, s~áíd Ú~CHéá~lth í~ñféc~tíóñ~ dísé~ásé é~xpér~t Dr. L~árís~sá Pí~sñéý~.]

[“Dátá~ shów~s thá~t más~kíñg~ hélp~s ús k~éép s~chóó~ls óp~éñ dú~ríñg~ súrg~és áñ~d déc~réás~és óú~tbré~áks,” s~hé sá~íd.]

[Só, whý thé cháñgé¿ Whát shóúld fámílíés cóñsídér whéñ mákíñg máskíñg décísíóñs¿ Áñd whát’s thé ádvícé óñ hów páréñts tálk tó théír chíldréñ ábóút théír chóícé¿ Tó hélp áñswér thósé qúéstíóñs, wé sóúght thé ádvícé óf Dr. Písñéý áñd lícéñséd clíñícál psýchólógíst Káthý Sígdá.]

[Whý í~s thé~ décí~síóñ~ tó dr~óp má~sk má~ñdát~és há~ppéñ~íñg ñ~ów¿]

[Públ~íc hé~álth~ óffí~cíál~s ácr~óss C~ólór~ádó h~ávé c~óñsí~déré~d sév~érál~ fáct~órs í~ñ mák~íñg t~héír~ décí~síóñ~, Písñ~éý sá~íd.]

[“Thís décísíóñ wóúldñ’t bé thé sámé íf wé wéré íñ thé sámé státé wé wéré át thé bégíññíñg óf Jáñúárý,” shé sáíd. “Wé sáw ómícróñ cásés skýróckét, bút thé bácksídé óf thát cúrvé ís áctíñg íñ thé sámé wáý. Óúr cúrréñt pósítívítý ráté ís dróppíñg álmóst á pércéñtágé évérý dáý.”]

[Íñ Có~lórá~dó, th~é sév~éñ-dá~ý pós~ítív~ítý r~áté w~ás jú~st bé~lów 10% í~ñ míd~-Fébr~úárý~ cómp~áréd~ wíth~ óvér~ 30% dúrí~ñg th~é ómí~cróñ~ péák~ á móñ~th ág~ó.]

[Óthé~r fác~tórs~ cóñs~ídér~éd bý~ públ~íc hé~álth~ óffí~cíál~s, shé~ sáíd~:]

• [Whíl~é thé~ hígh~ tráñ~smís~síóñ~ óf óm~ícró~ñ léd~ tó má~ñý íñ~féct~íóñs~ ít ál~só íñ~créá~séd ó~úr có~mmúñ~ítý í~mmúñ~ítý, w~íth s~ómé m~ódél~s pré~díct~íñg í~mmúñ~ítý ú~p tó 90% b~ý míd~-Fébr~úárý~.]
• [Cóló~rádó~ hás é~ffíc~íéñt~ áccé~ss tó~ át-hó~mé té~stíñ~g áñd~ Ñ95 más~ks th~róúg~h stá~té áñ~d féd~érál~ díst~ríbú~tíóñ~ próg~ráms~. PCR t~ésts~ áré á~lsó r~éádí~lý ác~céss~íblé~.]
• [Móré~ óútp~átíé~ñt tr~éátm~éñts~ áré á~váíl~áblé~ tó pr~évéñ~t sér~íóús~ íllñ~éss í~ñ thé~ hígh~-rísk~ pópú~látí~óñ.]

[“Tráñ~sítí~óñs á~ré há~rd áñ~d cáñ~ cáús~é str~éss á~ñd áñ~xíét~ý,” Síg~dá sá~íd. “Th~é kíd~s Í’vé~ tálk~éd tó~, sómé~ áré é~xcít~éd ñó~t tó w~éár á~ másk~, whíl~é óth~érs, é~spéc~íáll~ý téé~ñágé~rs, ár~é áñx~íóús~.]

[“Tákíñg théír másk óff mákés thém féél éxpóséd,” shé sáíd. “Ñót ñécéssárílý tó CÓVÍD bút tó thé féélíñg thát óthérs áré lóókíñg át thém. Ít máý bécómé hárd tó fócús áñd wórk íñ schóól whéñ théý áré wórríéd ábóút thát sócíál áspéct óf péóplé sééíñg théír fácés.]

[“Ás wé móvé fórwárd, ít wíll bé só ímpórtáñt fór páréñts tó máké théír décísíóñs míñdfúllý áñd íñtéñtíóñállý ás á fámílý,” Sígdá sáíd. “Théý ñééd tó cómmúñícáté wíth théír chíldréñ íñ á wáý thát shárés théír cóñcérñs bút dóésñ’t ádd úñdúé áñxíétý. Ít’s á bíg chálléñgé.”]

[Whát~ shóú~ld fá~mílí~és có~ñsíd~ér wh~éñ má~kíñg~ másk~íñg d~écís~íóñs~¿]

[“Ás wé~ shíf~t fró~m úñí~vérs~ál có~mmúñ~ítý m~áskí~ñg tó~ másk~íñg f~ór íñ~díví~dúál~ sáfé~tý, ít~ bécó~més á~ñ íñd~ívíd~úál d~écís~íóñ t~hát s~hóúl~d bé b~áséd~ óñ ýó~úr có~mfór~t lév~él áñ~d thé~ rísk~ fáct~órs ó~f ýóú~ áñd ý~óúr f~ámíl~ý,” Pís~ñéý s~áíd.]

[Trác~kíñg~ whát~ ís gó~íñg ó~ñ íñ ý~óúr c~ómmú~ñítý~ álsó~ cáñ h~élp g~úídé~ ýóúr~ décí~síóñ~, Písñ~éý sá~íd. Th~é CDC~ CÓVÍ~D Dát~á Trá~ckér~ répó~rts s~táté~ áñd c~óúñt~ý CÓV~ÍD-19 hó~spít~álíz~átíó~ñ, sév~éñ-dá~ý pós~ítív~ítý r~áté, á~ñd vá~ccíñ~átíó~ñ rát~és.]

[Písñéý sáíd whéñ áñd íf á ñéw CÓVÍD-19 váríáñt póps úp, ít wíll bé ímpórtáñt tó páý áttéñtíóñ tó ñót júst cásé rátés bút álsó hóspítálízátíóñs tó détérmíñé thé sévérítý óf íllñéss thát thé váríáñt cáúsés. Shé’ll álsó páý áttéñtíóñ tó rátés íñ íñdívídúáls whó áré váccíñátéd tó úñdérstáñd hów wéll thé váccíñé prótécts péóplé fróm thát váríáñt. Áñd thé sévéñ-dáý pósítívítý ráté hélps hér úñdérstáñd hów tráñsmíssíblé thát váríáñt ís.]

[Áll t~hésé~ fáct~órs h~élp h~ér dé~térm~íñé, á~s áñ í~ñféc~tíóú~s dís~éásé~ éxpé~rt áñ~d ás á~ móth~ér, wh~át dé~císí~óñs s~hé má~kés á~bóút~ másk~íñg, t~rávé~l áñd~ óthé~r pré~véñt~átív~é méá~súré~s.]

[Ýóú c~áñ ál~só dí~scús~s rís~ks wí~th ýó~úr ph~ýsíc~íáñ ó~r péd~íátr~ícíá~ñ, Síg~dá sá~íd.]

[“Íf ýóú áré cóñcérñéd, gét thát médícál ádvícé fróm ýóúr héálth cáré próvídér ás tó hów cóñcérñéd ýóú shóúld bé,” shé sáíd. “Íf théré áré hígh-rísk sítúátíóñs fór ýóúr chíld, ýóú ñééd tó cóñsídér thát. Íf ýóú hávé tó púrsúé óthér óptíóñs, súch ás óñlíñé léárñíñg, bé áwáré óf ýóúr chíld’s féélíñgs óf áñxíétý ábóút thé cháñgé áñd fíñd óppórtúñítíés tó tálk ábóút féélíñgs tógéthér ás á fámílý.”]

[Shóú~ld wé~ cóñt~íñúé~ tó wé~ár á m~ásk é~véñ á~ftér~ máñd~átés~ dróp~¿]

[Písñ~éý sá~íd wé~áríñ~g á má~sk wí~ll ré~máíñ~ ímpó~rtáñ~t fór~ thé í~mmúñ~ósúp~prés~séd p~ópúl~átíó~ñ. Thé~ týpé~ óf má~sk bé~cómé~s mór~é crí~tícá~l ás w~é shí~ft tó~ óñé-w~áý má~skíñ~g.]

[Bécá~úsé p~éópl~é wéá~ríñg~ másk~s wíl~l éñc~óúñt~ér ót~hérs~ ñót m~áské~d, shé~ récó~mméñ~ds pé~óplé~ úpgr~ádé f~róm á~ clót~h más~k tó á~ súrg~ícál~, ór év~éñ bé~ttér~, á KÑ95, K~F94 ór Ñ~95 másk~, tó pr~óvíd~é bét~tér p~róté~ctíó~ñ.]

[“Bút ý~óú há~vé tó~ cóñs~ídér~ thé t~ýpé ó~f más~k thá~t ýóú~r chí~ld wí~ll ké~ép óñ~ áll d~áý,” sh~é sáí~d.]

[“Í líké tó wéár á KÑ95 óútsídé óf wórk bécáúsé ít ís móré cómfórtáblé áñd ít hólds úp tó cómíñg óff áñd óñ múltíplé tímés á dáý. Bút wé’vé hád á lót óf tríál áñd érrór íñ óúr fámílý tó fíñd whích másk fééls móst cómfórtáblé — áñd wé áll hávé á dífféréñt stýlé óf másk,” Písñéý sáíd.]

[Písñ~éý sá~íd ñé~íthé~r óf h~ér ch~íldr~éñ lí~kés t~ó wéá~r á KÑ~95, só hé~r 3-ýéá~r-óld~ dáúg~htér~ wéár~s á “tr~íplé~-láýé~r” cló~th má~sk wh~ílé h~ér 9-ýé~ár-ól~d sóñ~ ís íñ~ á súr~gícá~l más~k.]

[“Íf th~éý ár~é ñót~ kéép~íñg í~t óñ, é~véñ á~ súpé~ríór~ másk~ wóñ’t~ máké~ á díf~féré~ñcé,” s~hé sá~íd.]

[Hów é~lsé c~áñ Í p~róté~ct mý~sélf~ áñd m~ý fám~ílý á~s más~k máñ~dáté~s dís~áppé~ár¿]

[Cóñt~íñúé~ tó wá~sh ýó~úr há~ñds]

[Góód~ háñd~ hýgí~éñé c~óñtí~ñúés~ tó bé~ ñécé~ssár~ý, Pís~ñéý s~áíd.]

[“Át thé bégíññíñg óf thé páñdémíc, péóplé wéré scáréd áñd wípíñg dówñ grócéríés wíth bléách wípés. Wé dóñ’t ñééd tó dó thósé týpés óf thíñgs áñýmóré. Háñdwáshíñg ís ímpórtáñt fór prévéñtíñg CÓVÍD-19 áñd thé tráñsmíssíóñ óf áll týpés óf vírúsés. Wáshíñg ýóúr háñds áftér ýóú’vé bééñ óút íñ públíc áñd béfóré ýóú éát ís stíll ímpórtáñt.”]

[Gét v~áccí~ñáté~d]

[“Ít’s í~mpór~táñt~ tó ré~mémb~ér th~át má~sks á~ré óñ~lý óñ~é láý~ér óf~ mítí~gátí~óñ. Gé~ttíñ~g vác~cíñá~téd á~ñd bó~ósté~d íf é~lígí~blé r~émáí~ñs th~é mós~t éff~éctí~vé wá~ý tó p~róté~ct ýó~úrsé~lf áñ~d ýóú~r fám~ílý,” P~ísñé~ý sáí~d.]

[Léár~ñ mór~é ábó~út vá~ccíñ~és fó~r chí~ldré~ñ óvé~r 5, ás w~éll á~s íñf~órmá~tíóñ~ óñ bó~ósté~r shó~ts.]

[Stáý~íñg h~ómé á~ñd té~sts í~f ýóú~’ré sí~ck]

[Písñ~éý’s á~dvíc~é ís s~ímpl~é: Íf ý~óú fé~él sí~ck, st~áý hó~mé.]

[Tést~íñg s~hóúl~d áls~ó áíd~ íñ ýó~úr qú~áráñ~tíñí~ñg dé~císí~óñs.]

[“Hómé~ tést~s háv~é thé~ír pl~ácé b~út sh~óúld~ bé ús~éd wí~th cá~útíó~ñ ás t~héý á~ré ñó~t ás s~éñsí~tívé~ ás PC~R tés~ts,” Pí~sñéý~ sáíd~. Léár~ñ mór~é ábó~út át~-hómé~ tést~s áñd~ hów b~ést t~ó úsé~ thém~.]

[Íf ýó~ú háv~é sým~ptóm~s, shé~ récó~mméñ~ds th~át ýó~ú dó á~ñ át-h~ómé t~ést, b~út íf~ thát~ tést~ ís ñé~gátí~vé, có~ñfír~m thá~t rés~últ w~íth á~ PCR t~ést.]

[Hów c~áñ Í t~álk t~ó mý c~híld~ ábóú~t óúr~ fámí~lý dé~císí~óñ ré~gárd~íñg m~áskí~ñg¿]

[Sígd~á str~éssé~s thé~ ímpó~rtáñ~cé óf~ ópéñ~ cómm~úñíc~átíó~ñ rég~árdí~ñg má~skíñ~g chá~ñgés~.]

[“Hávé~ thé c~óñvé~rsát~íóñ w~íth ý~óúr k~íds. D~íscú~ss th~é cóm~fórt~ lévé~l wít~híñ t~hé fá~mílý~, áñd l~ísté~ñ tó t~hém.]

[“Fór móst kíds, théý ñééd tó kñów thát páréñts kñów thé láý óf thé láñd áñd hów tó kéép thém sáfé. Ít’s bééñ díffícúlt thésé pást twó ýéárs bécáúsé, ás páréñts, wé dóñ’t álwáýs kñów whát thát méáñs. Bút lístéñíñg tó thé chíld ís ñúmbér óñé. Whát ís théír cómfórt lévél, áñd whát dó théý thíñk ábóút máskíñg¿ Íf ýóú hávé á kíd whó fééls áñxíóús ábóút ít áñd wáñts tó cóñtíñúé tó wéár á másk, lét thém kñów thát’s ók, évéñ íf ít’s ñót thé díréctíóñ thát fámílý hás tákéñ.”]

[Íf ýóúr fámílý chóósés tó cóñtíñúé tó másk, Sígdá sáíd, páréñts ñééd tó bé rémíñdéd thát théý dóñ’t álwáýs hávé cóñtról óvér théír chíld’s áctíóñs whéñ théý’ré ñót áróúñd. Ýóú hávé áskéd thém á míllíóñ tímés tó wéár á cóát óútsídé, bút dó théý álwáýs lístéñ¿]

[“Ás páréñts, wé ñééd tó úñdérstáñd thát óúr kíds wíll sómétímés dó whát théý wáñt tó dó, áñd ít’s óftéñ íñflúéñcéd bý whát théír péér gróúps áré dóíñg,” shé sáíd. “Thát’s whý ás fámílíés, wé ñééd tó hávé thósé cóñvérsátíóñs tógéthér. Whát áré ýóúr rísks, áñd hów wíll wé mítígáté thósé rísks tógéthér¿”]

[Whát~ íf mý~ chíl~d ís s~trúg~glíñ~g tó á~djús~t tó ñ~éw ch~áñgé~s¿]

[“Ít tá~kés t~ímé t~ó gét~ úséd~ tó áñ~ýthí~ñg ñé~w,” Síg~dá sá~íd.]

[Áñxí~étý m~ákés~ ús wá~ñt tó~ ávóí~d thí~ñgs, s~hé sá~íd. Pá~réñt~s míg~ht fí~ñd th~éír c~híld~ ñó ló~ñgér~ wáñt~s tó g~ó tó s~chóó~l béc~áúsé~ ít fé~éls w~éírd~ ñót w~éárí~ñg á m~ásk ó~r béí~ñg ár~óúñd~ óthé~rs ñó~t wéá~ríñg~ á más~k.]

[“Wé há~vé tó~ gét ó~vér t~hát h~úmp á~ñd th~róúg~h thó~sé fí~rst f~éw dá~ýs,” sh~é sáí~d. “Kíd~s ádá~pt qú~íckl~ý, áñd~ áfté~r thó~sé fí~rst f~éw dá~ýs tó~ á wéé~k, ít s~hóúl~d béc~ómé m~óré ñ~órmá~l tó t~hém.”]

[Bécá~úsé ó~f téé~ñágé~rs’ só~cíál~ cóñc~érñs~ áñd s~élf-c~óñsc~íóús~ ñátú~ré, ít~ mígh~t ták~é thé~m á bí~t lóñ~gér t~háñ ý~óúñg~ér ch~íldr~éñ tó~ féél~ móré~ cómf~órtá~blé w~íth t~hésé~ ñéw c~háñg~és.]

[Íf áñxíétý pérsísts móré tháñ á féw wééks, séék tóóls ór próféssíóñál hélp, Sígdá sáíd. Shé áñd SJ Púrcéll, á lícéñséd clíñícál sócíál wórkér wíth ÚCHéálth, récéñtlý réléáséd á vídéó séríés tó hélp páréñts ñávígáté chíld stréss rélátéd tó CÓVÍD. Thé vídéós próvídé ádvícé áñd sévérál dífféréñt tóóls fór cópíñg wíth áñxíétý.]