[Óútd~óór ý~ógá: T~óp sp~óts f~róm R~éd Ró~cks á~mphí~théá~tér t~ó ýóú~r pár~k ór c~óúñt~ý fáí~r]

[Máý 20, 2025]

[Súmm~ér sá~fétý~ íñ Có~lórá~dó: Hý~drát~íóñ, h~éált~h áñd~ házá~rds t~ó wát~ch fó~r]

[Áprí~l 16, 2025]

[Áll m~óvém~éñt c~óúñt~s ás é~xérc~ísé. T~áké á~dváñ~tágé~ óf á f~réé p~résc~rípt~íóñ: M~óvé m~óré.]

[Jáñ. 1, 2025]

[Éxcí~tíñg~ áñd é~ñríc~híñg~ áctí~vítí~és tó~ dó íñ~ Cóló~rádó~ íñ Ñó~vémb~ér]

[Óct. 15, 2024]

[Áddr~éssí~ñg có~mmóñ~ kñéé~ íñjú~ríés~: Stré~tch á~ñd st~réñg~théñ~íñg]

[Júlý~ 24, 2024]

[Fívé~ réás~óñs w~átér~ ís só~ ímpó~rtáñ~t tó ý~óúr h~éált~h]

[Júñé~ 25, 2024]

[Ñéw R~éádý~. Sét. C~Ó héá~lth p~rógr~ám áí~ms tó~ váúl~t Cól~órád~ó bác~k tó t~hé tó~p ámó~ñg hé~álth~íést~ stát~és]

[Áúg. 2, 2023]

[Cóló~rádó~’s ñéw~ ‘Chíé~f Mót~ívát~íóñ Ó~ffíc~ér:’ Có~ách P~rímé~ táké~s thé~ léád~ óñ ‘Ré~ádý. S~ét. CÓ~’]

[Áúg. 2, 2023]

[Thé p~érfé~ct áñ~tídó~té tó~ á cóñ~géñí~tál h~éárt~ défé~ct: rú~ññíñ~g]

[Sépt~émbé~r 23, 2020]

[Lífé~stýl~é Méd~ícíñ~é ís t~hís C~ólór~ádó d~óctó~r’s pá~ssíó~ñ, áló~ñg wí~th á d~íét ó~f whó~lé fó~óds]

[Júñé~ 23, 2020]

[Át-hó~mé éx~ércí~sés: S~táý m~óvíñ~g whí~lé ýó~ú stá~ý át h~ómé]

[Áprí~l 21, 2020]

[Ñów t~hát ý~óú há~vé mó~ré tí~mé, bé~ súré~ tó pá~mpér~ ýóúr~sélf~]

[Áprí~l 8, 2020]