[Tééñ~ dépr~éssí~óñ ís~ móré~ tháñ~ féél~íñg s~ád]

[Máý 11, 2018]

[Á téé~ñ gír~l át á~ stúd~éñt'~s dés~k. Shé~ lóók~s dép~réss~éd.]

[Áñýó~ñé cá~ñ bé í~mpác~téd b~ý dép~réss~íóñ, í~ñclú~díñg~ chíl~dréñ~ áñd t~ééñá~gérs~.]

[Ábóú~t 2 tó 6 p~ércé~ñt óf~ chíl~dréñ~ éxpé~ríéñ~cé dé~prés~síóñ~ béfó~ré pú~bért~ý; áft~ér pú~bért~ý, thá~t rát~é íñc~réás~és tó~ ábóú~t 8 pér~céñt~.]

[“Ít’s m~óré c~ómmó~ñ thá~ñ mós~t péó~plé t~híñk~,” sáíd~ Dr. Sh~éílá~ Fóúñ~táíñ~, á péd~íátr~ícíá~ñ íñ S~téám~bóát~ Sprí~ñgs á~ñd á m~émbé~r óf t~hé mé~dícá~l stá~ff át~ ÚCHé~álth~ Ýámp~á Vál~léý M~édíc~ál Cé~ñtér~.]

[Íñ má~ñý cá~sés, d~épré~ssíó~ñ góé~s úññ~ótíc~éd. Ít~’s ést~ímát~éd th~át há~lf óf~ tééñ~s áré~ úñdí~ágñó~séd, w~hílé~ úp tó~ twó í~ñ thr~éé té~éñs d~óñ’t g~ét th~é hél~p thé~ý ñéé~d.]

[Bút h~éált~h pró~féss~íóñá~ls hó~pé tó~ cháñ~gé th~át wí~th ré~gúlá~r dép~réss~íóñ s~créé~ñíñg~s. Ñéw~ gúíd~élíñ~és fr~óm th~é Ámé~rícá~ñ Ácá~démý~ óf Pé~díát~rícs~ récó~mméñ~d scr~ééñí~ñg ch~íldr~éñ év~érý ý~éár s~tárt~íñg á~t ágé~ 12.]

[Béló~w, Fóú~ñtáí~ñ óút~líñé~s whá~t tó k~ñów w~héñ í~t cóm~és tó~ dépr~éssí~óñ íñ~ chíl~dréñ~ áñd t~ééñs~.]

[Whát~ dépr~éssí~óñ ló~óks l~íké]

[Dépr~éssí~óñ íñ~vólv~és mú~ch mó~ré th~áñ sí~mplý~ féél~íñg s~ád.]

[“Thé m~óst c~ómmó~ñ sým~ptóm~s íñc~lúdé~ írrí~tábí~lítý~ ór áñ~gér ó~r évé~ñ jús~t féé~líñg~ cráñ~ký,” Fó~úñtá~íñ sá~íd. “Té~éñs m~íght~ lósé~ íñté~rést~ íñ ác~tíví~tíés~ ór sá~ý thé~ý’ré b~óréd~ íñ cl~áss.”]

[Óthé~r sým~ptóm~s íñc~lúdé~ cháñ~gés í~ñ ápp~étít~é áñd~ sléé~p, féé~líñg~ tíré~d ór l~ów íñ~ éñér~gý, mí~ssíñ~g ór d~óíñg~ póór~lý íñ~ schó~ól, áñ~d éxp~éríé~ñcíñ~g lów~ sélf~-ésté~ém ór~ féél~íñgs~ óf wó~rthl~éssñ~éss á~ñd gú~ílt.]

[Týpí~cáll~ý, múl~típl~é sým~ptóm~s wíl~l bé é~xpér~íéñc~éd fó~r mór~é thá~ñ twó~ wéék~s. Íñ t~hé wó~rst c~ásés~, chíl~dréñ~ áñd t~ééñs~ máý d~évél~óp á p~réóc~cúpá~tíóñ~ wíth~ déát~h.]

[“Ít’s ñ~ót ál~wáýs~ éásý~ tó ré~cógñ~ízé,” F~óúñt~áíñ s~áíd. “S~ómét~ímés~ ít jú~st sñ~éáks~ úp óñ~ ýóú. B~út óñ~cé á t~ééñá~gér h~ás dé~prés~síóñ~, ít ím~páct~s thé~ír éñ~tíré~ lífé~.”]

[Whý d~épré~ssíó~ñ str~íkés~]

[Whéñ~ ít có~més t~ó dép~réss~íóñ, í~t’s há~rd tó~ píñp~óíñt~ á cáú~sé.]

[“Ít’s ñ~ót sí~mplé~,” Fóúñ~táíñ~ sáíd~. “Thér~é áré~ só má~ñý dí~ffér~éñt c~áúsé~s thá~t íñt~érác~t tó c~réát~é dép~réss~íóñ.”]

[Dépréssíóñ cáñ stém fróm bíólógícál íssúés, íñclúdíñg hów ñéúróñs cóññéct áñd réléásé chémícáls; chróñíc médícál íssúés súch ás hýpóthýróídísm, áñémíá, díábétés áñd móñóñúcléósís; súbstáñcé ábúsé áñd stréss –  týpícállý sócíál stréss fór chíldréñ áñd tééñs – áñd géñétícs. Á fámílý hístórý óf dépréssíóñ ís óñé óf thé bíggést rísk fáctórs fór whéthér á chíld wíll strúgglé wíth dépréssíóñ.]

[“Wé té~ll kí~ds, ‘Ít~’s ñót~ ýóúr~ fáúl~t. Thé~ré’s ñ~ót áñ~ýthí~ñg ýó~ú díd~ wróñ~g thá~t cáú~séd t~hís, b~út ít~’s hów~ ýóúr~ bráí~ñ ís w~órkí~ñg, ýó~úr gé~ñétí~cs, th~íñgs~ ýóú d~óñ’t h~ávé c~óñtr~ól óv~ér,’” Fó~úñtá~íñ sá~íd. “Áñ~d wé á~ssúr~é thé~m thá~t thé~ý wíl~l gét~ bétt~ér.”]

[Scré~éñíñ~g fór~ dépr~éssí~óñ]

[Dúrí~ñg wé~ll-ch~íld c~héck~s, wrí~ttéñ~ qúés~tíóñ~ñáír~és ár~é gív~éñ tó~ pré-t~ééñs~ áñd t~ééñs~, wíth~ qúés~tíóñ~s súc~h ás w~héth~ér th~éý’vé~ félt~ dówñ~ ór úñ~íñté~rést~éd íñ~ áctí~vítí~és óv~ér á p~éríó~d óf t~ímé.]

[“Théý~ úsúá~llý á~ré pr~éttý~ hóñé~st,” Fó~úñtá~íñ sá~íd. “Í f~éél l~íké t~héý’r~é lóó~kíñg~ fór á~ plác~é tó t~éll s~óméó~ñé. Íñ~ thé d~óctó~r’s óf~fícé~ wíth~ á pró~vídé~r thé~ý kñó~w, thé~ý cáñ~ bé hó~ñést~ wíth~ hów t~héý f~éél.”]

[Páré~ñts s~hóúl~dñ’t h~ésít~áté t~ó brí~ñg á c~híld~ íñ fó~r á sc~rééñ~íñg á~ñý tí~mé th~éý há~vé á c~óñcé~rñ.]

[“Fámílý mémbérs áñd prímárý cáré próvídérs áré thé fróñt líñé íñ dépréssíóñ scrééñíñg,” Fóúñtáíñ sáíd. “Á páréñt whó séés cháñgés shóúld bríñg théír chíld íñ tó bé éválúátéd, bécáúsé kíds dóñ’t óftéñ lóók át théír móm ór dád áñd sáý, ‘Héý, Í’m déprésséd. Í ñééd hélp.’”]

[Gétt~íñg h~élp]

[Dóñ’t~ bé dí~scóú~rágé~d bý á~ díág~ñósí~s óf d~épré~ssíó~ñ: tré~átmé~ñt ís~ ófté~ñ vér~ý súc~céss~fúl f~ór ch~íldr~éñ áñ~d téé~ñs.]

[“Síxtý pércéñt óf chíldréñ áñd ádóléscéñts réspóñd tó médícátíóñ. Whéñ ýóú ádd íñ cógñítívé béhávíórál thérápý, thát réspóñsé góés úp tó 70 pércéñt,” Fóúñtáíñ sáíd. “Thé cómbíñátíóñ óf bóth thérápý áñd médícátíóñ ís húgé, éspécíállý íñ íñítíál tréátméñt.”]

[Régú~lár é~xérc~ísé, á~ héál~thý d~íét, g~óód s~léép~ hábí~ts áñ~d bóú~ñdár~íés w~íth t~échñ~ólóg~ý áré~ álsó~ ímpó~rtáñ~t.]

[Áfté~r á dí~ágñó~sís ó~f dép~réss~íóñ, F~óúñt~áíñ s~éés c~híld~réñ á~ñd té~éñs á~gáíñ~ íñ tw~ó tó f~óúr w~ééks~, áñd r~égúl~árlý~ áfté~r thá~t tó c~héck~ íñ óñ~ théí~r pró~grés~s.]

[“Wé ké~ép th~ém có~míñg~ báck~ fór m~óñít~óríñ~g só t~héý’r~é ñót~ óút t~héré~ álóñ~é, ñáv~ígát~íñg t~hís b~ý thé~msél~vés,” F~óúñt~áíñ s~áíd.]

[Wíth~ thé r~íght~ tréá~tméñ~t, chí~ldré~ñ áñd~ tééñ~s óft~éñ éx~pérí~éñcé~ pósí~tívé~ cháñ~gés q~úíck~lý.]

[“Rémí~ssíó~ñ ís t~hé gó~ál,” Fó~úñtá~íñ sá~íd. “Ús~úáll~ý íñ f~óúr t~ó síx~ wéék~s ýóú~’ré gó~íñg t~ó séé~ á réá~l ímp~róvé~méñt~ íñ hó~w thé~ý féé~l. Áñd~ thát~ gívé~s kíd~s áñd~ páré~ñts á~ lót ó~f hóp~é.”]

[Fór m~óré í~ñfór~mátí~óñ, Fó~úñtá~íñ ré~cómm~éñds~ thé Á~mérí~cáñ Á~cádé~mý óf~ Chíl~d áñd~ Ádól~éscé~ñt Ps~ýchí~átrý~’s wéb~síté~ – www.á~ácáp~.órg.]

[Ábóú~t thé~ áúth~ór]

[Súsáñ Cúññíñghám lívés íñ thé Cólórádó Rócký Móúñtáíñs wíth hér húsbáñd áñd twó dáúghtérs. Shé éñjóýs scíéñcé ñéárlý ás múch ás wrítíñg: shé’s trávéléd tó thé bóttóm óf thé ócéáñ víá súbmáríñé tó óbsérvé lífé át hýdróthérmál véñts, cámpéd óút óñ áñ ísláñd óf bírds tó stúdý térñ béhávíór, áñd ñów spéñds tímé íñ áñ óffícé wrítíñg áñd áñálýzíñg dátá. Shé blógs ábóút wrítíñg áñd scíéñcé át súsáñcúññíñghámbóóks.cóm.]