[Évéñ íf ýóú récéívéd ýóúr áññúál íñflúéñzá váccíñátíóñ, théré’s stíll á smáll cháñcé ýóú cóúld gét thé flú. Thé flú shót cáñ’t prótéct ágáíñst évérý póssíblé stráíñ óf flú vírúsés, bút ít dóés kéép téñs óf thóúsáñds óf péóplé óút óf thé hóspítál éách ýéár.]

[Íf ýóú éñd úp wíth thé flú déspíté ýóúr éffórts tó prévéñt ít, thé lást thíñg ýóú wáñt tó dó ís páss ít óñ tó áñýóñé élsé. Ít’s préttý éásý tó kéép ýóúr gérms tó ýóúrsélf íf ýóú lívé álóñé, bút íf ýóú sháré ýóúr hóúséhóld wíth óthérs, ýóú’ll wáñt tó táké évérý précáútíóñ tó míñímízé íts spréád whílé ýóú récóvér.]

[Dr. Gú~ý P. Vá~ñ dér~ Wérf~, whó p~ráct~ícés~ fámí~lý mé~dící~ñé át~ ÚCHé~álth~ Prím~árý C~áré – É~stés~ Párk~, shár~és th~ésé t~íps t~ó hél~p ýóú~ ávóí~d pás~síñg~ thé f~lú óñ~ tó ýó~úr ló~véd ó~ñés:]

[Gó tó~ thé d~óctó~r]

[Máké áñ áppóíñtméñt wíth ýóúr dóctór íf ýóú áré éxpéríéñcíñg flú-líké sýmptóms só ýóú cáñ bé téstéd fór thé flú áñd bé tréátéd, íf ñéédéd. Flú-líké sýmptóms cáñ íñclúdé févér, chílls, bódý áchés, fátígúé, cóúgh, sóré thróát, cóñgéstíóñ, áñd héádáchés.]

 [“Íf ýó~ú áré~ cóñc~érñé~d, gó s~éé á d~óctó~r bét~wééñ~ óñé t~ó twó~ dáýs~ óf óñ~sét. T~hé só~óñér~ thát~ ýóú c~ómé í~ñ, thé~ móré~ éffé~ctív~élý w~é cáñ~ tréá~t ýóú~,” Dr. Vá~ñ dér~ Wérf~ sáýs~.]

[ Íf ýóú cáñ’t gét íñ wíth ýóúr prímárý cáré próvídér íñ tímé, ýóú stíll hávé óptíóñs. Fíñd á ÚCHéálth Úrgéñt Cáré lócátíóñ ñéár ýóú ór schédúlé á Vírtúál Úrgéñt Cáré vísít wíth áñ óñlíñé próvídér. Léárñ móré ábóút úsíñg Vírtúál Úrgéñt Cáré fór whéñ ýóú áré éxpéríéñcíñg flú-líké sýmptóms.]

[Cóñs~ídér~ áñtí~vírá~l méd~ícát~íóñ]

 [Dr. Váñ dér Wérf sáýs hé óftéñ préscríbés hís flú pátíéñts thé áñtí-vírál médícátíóñ Támíflú, whích cáñ hélp lésséñ thé sévérítý áñd dúrátíóñ óf ýóúr sýmptóms. Bút ýóú hávé tó áct fást; áñtívíráls wórk bést whéñ ádmíñístéréd ás éárlý ás póssíblé.]

[Ávóí~d cló~sé có~ñtác~t wít~h óth~érs]

 [“Ýóú dóñ’t ñécéssárílý ñééd tó másk úp át hómé, bút ít’s ñót áñ úñréásóñáblé précáútíóñ tó táké. Áñd óf cóúrsé, stáý át hómé á féw dáýs úñtíl thé févér ís góñé áñd ýóú áré féélíñg béttér. Dóñ’t gó tó wórk áñd éxpósé áñýóñé élsé,” Dr. Váñ dér Wérf sáýs. “Íf ýóú múst léávé thé hóúsé tó gó tó wórk ór trávél bý pláñé ór bús, wéár á másk.”]

[Ýóú á~lsó m~áý wá~ñt tó~ súgg~ést ý~óúr p~ártñ~ér sl~éép í~ñ áñó~thér~ róóm~ úñtí~l ýóú~r sým~ptóm~s súb~sídé~.]

[“Whíl~é Í há~véñ’t~ sééñ~ áñý c~líñí~cál p~róóf~, Í thí~ñk ít~’s á ré~ásóñ~áblé~ súgg~éstí~óñ tó~ sléé~p íñ s~épár~áté b~édró~óms s~ó thé~ pérs~óñ wh~ó ís w~éll w~óñ’t b~é éxp~óséd~ tó ás~ máñý~ vírú~sés,” h~é sáý~s. “Ít c~áñ’t h~úrt á~ñd mí~ght p~róví~dé á l~íttl~é bít~ óf pr~ótéc~tíóñ~.”]

[Prác~tícé~ góód~ háñd~ hýgí~éñé]

 [Ít dó~ésñ’t~ mátt~ér íf~ ýóú p~réfé~r tó w~ásh ý~óúr h~áñds~ ór ús~é háñ~d sáñ~ítíz~ér; jú~st má~ké sú~ré tó~ cléá~ñ ýóú~r háñ~ds óf~téñ.]

[“Sómé~tímé~s whé~ñ wé á~ré sí~ck, wé~ cóúg~h íñ ó~úr há~ñd, áñ~d thé~ñ óúr~ háñd~s áré~ cóñt~ámíñ~átéd~,” Dr. Vá~ñ dér~ Wérf~ sáýs~. “Lóts~ óf gó~ód há~ñdwá~shíñ~g wíl~l hél~p.”]

[>> Léár~ñ mór~é ábó~út íñ~flúé~ñzá, í~ñclú~díñg~ sýmp~tóms~, cáús~és, áñ~d tré~átmé~ñts]