[Íñ ór~dér t~ó pré~véñt~ thé s~préá~d óf t~hé hí~ghlý~ cóñt~ágíó~ús có~róñá~vírú~s, púb~líc h~éált~h éxp~érts~ áré ñ~ów ád~vísí~ñg pé~óplé~ íñ má~ñý pá~rts ó~f thé~ cóúñ~trý t~ó prá~ctíc~é “sóc~íál d~ístá~ñcíñ~g.”]

[Só, wh~át éx~áctl~ý dóé~s sóc~íál d~ístá~ñcíñ~g méá~ñ¿]

[Óf có~úrsé~, thé r~éstr~íctí~óñs á~ñd gú~ídél~íñés~ áré d~íffé~réñt~ íñ vá~ríóú~s rég~íóñs~ áróú~ñd th~é cóú~ñtrý~, dépé~ñdíñ~g óñ h~ów sé~véré~ thé ó~útbr~éák í~s.]

[Bút f~ór th~ósé w~hó gé~t cáb~íñ fé~vér é~ásíl~ý, thé~ góód~ ñéws~ ís ýó~ú dóñ~’t háv~é tó s~táý c~óópé~d úp.]

[Ýóú c~áñ sp~éñd t~ímé ó~útdó~órs á~s lóñ~g ás ý~óú ré~spéc~t óth~ér pé~óplé~ áñd s~táý á~bóút~ 6 féét~ áwáý~ fróm~ óthé~r péó~plé.]

[“Théré’s ñó mágíc ñúmbér. Bút, thé ódds óf bréáthíñg íñ íñféctéd, áérósólízéd pártíclés dróps ás á fúñctíóñ óf dístáñcé fróm thé pérsóñ whó ís cóúghíñg ór sñéézíñg. Síx féét ís áñ árbítrárý dístáñcé, bút ít’s á góód rúlé óf thúmb,” sáíd Dr. Kéññéth Týlér, Cháír óf thé Dépártméñt óf Ñéúrólógý át thé Úñívérsítý óf Cólórádó Schóól óf Médícíñé áñd thé dépártméñt’s Lóúísé Báúm Éñdówéd Próféssór.]

[Týlér séés pátíéñts áñd súpérvísés médícál stúdéñts át ÚCHéálth Úñívérsítý óf Cólórádó Hóspítál áñd át thé Vétéráñs Áffáírs Médícál Céñtér íñ Áúrórá. Hé’s á próféssór óf ímmúñólógý áñd mícróbíólógý wíth súb-spécíáltíés íñ vírólógý áñd íñféctíóús díséásés.]

[Dóct~órs á~ñd pú~blíc~ héál~th éx~pért~s áré~ dóíñ~g áll~ théý~ cáñ t~ó pré~véñt~ péóp~lé fr~óm gé~ttíñ~g CÓV~ÍD-19, th~é íll~ñéss~ ássó~cíát~éd wí~th th~é ñéw~ córó~ñáví~rús.]

[“Íf ýóú dóñ’t hávé á tréátméñt, thé bést thíñg ýóú cáñ dó ís tó míñímízé thé cháñcé óf éxpósúré. Thát’s whý sócíál dístáñcíñg ís só hélpfúl. Wé dóñ’t wáñt lárgé gáthéríñgs áñd, íf póssíblé, wé dóñ’t wáñt péóplé béíñg clósé tó éách óthér íñ éñclóséd spácés,” Týlér sáíd.]

[“Íf ýó~ú’ré ñ~ót éx~pósé~d, ýóú~’ré ñó~t góí~ñg tó~ gét í~t,” Týl~ér sá~íd. “Só~cíál~ díst~áñcí~ñg ís~ óñé ó~f thé~ móst~ réás~óñáb~lé th~íñgs~ ýóú c~áñ dó~.”]

[Héré íñ Cólórádó, ñów thát thé ñéw córóñávírús ís spréádíñg wídélý, éspécíállý íñ móúñtáíñ résórt cómmúñítíés, Góv. Járéd Pólís hás shút dówñ skí áréás fór át léást á wéék whílé clósíñg gýms, théátérs, bárs, cásíñós áñd íñ-hóúsé sérvícé át réstáúráñts fór át léást 30 dáýs. Máñý públíc éñtítíés líké líbráríés, schóóls áñd cúltúrál éñtítíés álsó shúttéréd íñdéfíñítélý.]

[Élsé~whér~é íñ t~hé wó~rld, r~éstr~íctí~óñs á~ré mó~ré sé~véré~. Ítál~íáñs~ múst~ stáý~ íñ th~éír h~ómés~ áñd s~ómé h~ávé t~ákéñ~ tó sí~ñgíñ~g fró~m thé~ír bá~lcóñ~íés á~ñd wí~ñdów~s tó c~héér~ óñé á~ñóth~ér úp~.]

[Íñ ñórthérñ Cálífórñíá thís wéék, cóúñtý héálth óffícíáls áskéd ábóút 6 míllíóñ péóplé íñ síx óf thé móst áfféctéd cóúñtíés tó stáý hómé fór wééks, éxcépt tó cómplété ñécéssárý fúñctíóñs líké shówíñg úp ás ésséñtíál wórkérs, géttíñg fóód ór píckíñg úp médícíñé.]

[Íñ th~é áff~écté~d Cál~ífór~ñíá c~óúñt~íés, r~ésíd~éñts~ áré á~llów~éd tó~ wálk~ théí~r dóg~s, ás l~óñg á~s thé~ý stá~ý át l~éást~ 6 féét~ áwáý~ fróm~ óthé~r péó~plé.]

[Dr. Dá~ñíél~ Pást~úlá] [stró~ñglý~ récó~mméñ~ds th~át ál~l Cól~órád~áñs á~vóíd~ máss~ gáth~éríñ~gs áñ~d trý~ tó st~áý áb~óút 6 f~éét á~párt~ whéñ~ théý~’ré óú~tdóó~rs ór~ át st~órés~.]

[Pást~úlá h~ás wó~rkéd~ óñ th~é fró~ñt lí~ñés ó~f épí~démí~cs ár~óúñd~ thé w~órld~, íñcl~údíñ~g óút~bréá~ks óf~ íllñ~éssé~s lík~é Wés~t Ñíl~é áñd~ Zíká~ áñd á~ ráré~ pólí~ó-lík~é íll~ñéss~ cáll~éd Ác~úté F~lácc~íd Mý~élít~s.]

[Pástúlá hás ássístéd lócál públíc héálth óffícíáls íñ Súmmít Cóúñtý íñ récéñt dáýs ás théý hávé tríéd tó fíght thé grówíñg épídémíc théré. Hé ís ñów báck hómé áñd míñímízíñg sócíál cóñtáct fór 14 dáýs ás hé fóllóws cúrréñt gúídélíñés fróm thé Cólórádó Dépártméñt óf Públíc Héálth áñd Éñvíróñméñt (CDPHÉ).]

[Pást~úlá í~s á ñé~úróh~óspí~tálí~st át~ ÚCHé~álth~ Úñív~érsí~tý óf~ Cóló~rádó~ Hósp~ítál~] [áñd á~ñ áss~ócíá~té pr~ófés~sór ó~f ñéú~róló~gý, íñ~féct~íóús~ dísé~ásés~ áñd é~pídé~míól~ógý f~ór th~é Úñí~vérs~ítý ó~f Cól~órád~ó Sch~óól ó~f Méd~ícíñ~é áñd~ thé C~ólór~ádó S~chóó~l óf P~úblí~c Héá~lth.]

[Hé dí~d pár~t óf h~ís tr~áíñí~ñg íñ~ épíd~émíó~lógý~ áñd í~ñféc~tíóú~s dís~éásé~s wít~h thé~ Céñt~érs f~ór Dí~séás~é Cóñ~tról~ áñd P~révé~ñtíó~ñ.]

[Pást~úlá s~áíd í~t’s sá~fé tó~ bé óú~tdóó~rs.]

[“Íf ýó~ú stá~ý ábó~út 6 fé~ét áw~áý fr~óm pé~óplé~, théñ~ ít’s f~íñé t~ó gó f~ór á w~álk ó~r hík~é ór p~láý ó~ñ thé~ láwñ~,” Pást~úlá s~áíd.]

[Pláý~gróú~ñds c~áñ bé~ múch~ móré~ chál~léñg~íñg. W~hílé~ móst~ chíl~dréñ~ hávé~ ñót b~écóm~é sév~érél~ý íll~ wíth~ thé ñ~éw có~róñá~vírú~s, áls~ó cál~léd C~ÓVÍD~-19, théý~ cáñ h~ávé m~íld c~ásés~ wíth~óút k~ñówñ~ ít áñ~d cáñ~ bécó~mé cá~rríé~rs wh~ó trá~ñsmí~t thé~ vírú~s tó ó~thér~s.]

[Pást~úlá s~áíd í~f pár~éñts~ táké~ théí~r chí~ldré~ñ tó p~láýg~róúñ~ds ñó~w, thé~ý háv~é tó p~ráct~ícé é~xcél~léñt~ háñd~ hýgí~éñé.]

[“Óbví~óúsl~ý, thé~ prób~lém á~t plá~ýgró~úñds~ ís th~é súr~fácé~s. Thé~órét~ícál~lý, íñ~féct~íóús~ dróp~léts~ cóúl~d bé ó~ñ súr~fácé~s,” hé s~áíd.]

[Páréñts shóúld hélp chíldréñ wásh théír háñds fréqúéñtlý (sóáp áñd wátér ís bést; háñd sáñítízér cáñ bé úséd ás á báck-úp) síñcé ít’s vérý díffícúlt fór kíds tó ávóíd tóúchíñg théír fácés. Áñd, páréñts shóúld wásh théír ówñ háñds fréqúéñtlý, whílé téáchíñg théír chíldréñ tó dó thé sámé.]

[Íf át áll póssíblé, ávóíd lárgé crówds. Bóth státé áñd fédérál óffícíáls hávé úrgéd á ñátíóñwídé hált tó gáthéríñgs óf 50 péóplé ór móré. Áñd, Présídéñt Dóñáld Trúmp íssúéd gúídélíñés thís wéék éñcóúrágíñg péóplé tó skíp ór cáñcél évéñts wíth móré tháñ 10 péóplé.]

[“Thé ídéá béhíñd áll óf thís ís tó límít thé spréád,” Pástúlá sáíd. “Íñféctíóús drópléts áré whát tráñsmít thís vírús. Ýóú cáñ gét íñféctéd íñ twó wáýs. Thé fírst ís íf sóméóñé cóúghs clósé tó ýóú ór díréctlý óñtó ýóúr fácé ór móúth, thóúgh thé drópléts dóñ’t trávél móré tháñ 6 féét úsúállý. Thát’s whý sócíál dístáñcíñg ís só ímpórtáñt,” Pástúlá sáíd.]

[“Thé s~écóñ~d wáý~ íñfé~ctíó~ús dr~óplé~ts gé~t trá~ñsmí~ttéd~ ís wh~éñ th~éý’ré~ óñ á s~úrfá~cé, th~éñ só~méóñ~é tóú~chés~ thát~ súrf~ácé, t~héñ t~óúch~és th~éír f~ácé,” h~é sáí~d.]

[“Wé’ré~ trýí~ñg tó~ bréá~k thá~t cýc~lé ás~ wéll~. Thát~’s whý~ háñd~ wásh~íñg, á~vóíd~íñg t~óúch~íñg ý~óúr f~ácé w~íth ú~ñwás~héd h~áñds~, áñd c~léáñ~íñg f~réqú~éñtl~ý-tóú~chéd~ súrf~ácés~ dáíl~ý ís s~ó ímp~órtá~ñt.”]

[Péóp~lé wh~ó áré~ síck~ shóú~ld st~áý hó~mé áñ~d ísó~láté~ thém~sélv~és fr~óm ót~hérs~ íñ th~éír h~ómés~.]

[Bút, fór thósé wíthóút sýmptóms, “ít shóúld bé fíñé tó gó fór á híké, á bíké rídé, á rúñ, á wálk, tó thé grócérý stóré, ór évéñ tó ýóúr lócál réstáúráñt fór táké-óút. Júst trý tó stáý 6 féét áwáý fróm óthérs whéñ ýóú’ré óút íñ públíc ás bést ýóú cáñ. Áñd wásh ýóúr háñds¡”]