[Dr. Hé~áthé~r Hól~mstr~óm há~s béé~ñ á ñá~túrá~l áth~lété~ hér w~hólé~ lífé~ áñd á~lwáý~s cóú~ld jú~mp íñ~tó áñ~ý spó~rts á~ñd ót~hér á~ctív~ítíé~s shé~ fáñc~íéd – f~róm m~óúñt~áíñ b~íkíñ~g, tó s~óccé~r áñd~ hóck~éý.]

[“Í ráñ~, skíé~d, ská~téd, b~íkéd~ áñd d~íd á t~óñ óf~ dóg r~éscú~é, whá~tévé~r Í wá~ñtéd~ wíth~óút l~ímít~átíó~ñ,” sáí~d Hól~mstr~óm, á f~ámíl~ý dóc~tór á~t ÚCH~éált~h Fám~ílý M~édíc~íñé C~líñí~c íñ B~óúld~ér.]

[Shé g~réw ú~p ríd~íñg h~órsé~s áñd~ wás p~árt ó~f thé~ Úñív~érsí~tý óf~ Mích~ígáñ~’s éqú~éstr~íáñ t~éám í~ñ cól~légé~.]

[Théñ~, thís~ éásý~-góíñ~g áth~lété~ súff~éréd~ áñ íñ~júrý~ thát~ shóó~k úp h~ér ró~útíñ~é áñd~ mádé~ hér á~ppré~cíát~é thé~ strú~gglé~s óf p~átíé~ñts w~hó há~vé tó~ páús~é béf~óré h~éádí~ñg óú~t fór~ á rúñ~ ór cr~úísí~ñg dó~wñ th~é sló~pés.]

[Óñé ñ~íght~ báck~ íñ 2010, Hó~lmst~róm w~ás pl~áýíñ~g ícé~ hóck~éý fó~r á dí~ffér~éñt l~éágú~é thá~ñ hér~ ñórm~ál óñ~é. Áñ í~ñéxp~éríé~ñcéd~ skát~ér dá~rtéd~ íñ fr~óñt ó~f hér~ áñd H~ólms~tróm~ thré~w áll~ hér w~éígh~t tó ó~ñé sí~dé tó~ ávóí~d hít~tíñg~ thé ó~thér~ skát~ér.]

[Thát~’s whé~ñ lóú~sý lú~ck sp~éllé~d dís~ásté~r.]

[“Íñ á m~óméñ~t, Í hí~t á ch~íp óñ~ thé í~cé. Í f~élt m~ý fíb~úlá b~réák~ óvér~ mý sk~áté,” H~ólms~tróm~ sáíd~.  “Í flí~ppéd~ óvér~ óñ mý~ báck~ áñd w~héñ Í~ cámé~ tó á s~tóp, é~vérý~thíñ~g íñs~ídé m~ý hóc~kéý s~káté~ wás b~róké~ñ áñd~ jútt~íñg ó~út tó~ thé s~ídé.”]

[Á síñ~glé m~óm, Hó~lmst~róm c~állé~d hér~ ówñ m~óm fr~óm th~é ámb~úláñ~cé áñ~d ásk~éd íf~ shé c~óúld~ flý í~ñ tó h~élp.]

[“Mý wh~ólé l~ífé h~ád jú~st ch~áñgé~d,” Hól~mstr~óm sá~íd.]

[Hólm~stró~m súf~féré~d fró~m á té~rríb~lé íñ~júrý~ kñów~ñ ás á~ trím~állé~ólár~ frác~túré~ dísl~ócát~íóñ b~écáú~sé sh~é hád~ bréá~ks íñ~ thré~é bóñ~és óf~ thé á~ñklé~ cáll~éd th~é mál~léól~í, áñd~ hád d~ísló~cáté~d hér~ áñkl~é jóí~ñt áñ~d áls~ó hád~ á síg~ñífí~cáñt~ ñérv~é íñj~úrý.]

[Thát~ óñé f~áll h~ás lé~d tó s~íx sú~rgér~íés á~ñd Hó~lmst~róm k~ñóws~ áll t~óó wé~ll wh~át ít~’s lík~é tó b~é á pá~tíéñ~t.]

[Shé ñ~ów có~pés w~íth c~hróñ~íc ré~gíóñ~ál pá~íñ sý~ñdró~mé, lý~mphé~démá~, chró~ñíc ñ~éúró~páth~íc pá~íñ áñ~d bád~ árth~rítí~s.]

[“Préttý múch áñý cómplícátíóñ ýóú’vé héárd óf hás bééñ párt óf mý stórý,” Hólmstróm sáíd. “Át óñé póíñt, Í gót á bád wóúñd íñféctíóñ áñd hád tó hávé mý théñ-14-ýéár-óld páck mý wóúñd évérý dáý. Hé díd ñót féél thát thís wás á ‘ñórmál’ áftér schóól áctívítý, bút hé hélpéd mé líké á chámp.”]

[Thát sóñ, Ságé Gárrétt, ís ñów 19 áñd á stúdéñt át Úñívérsítý óf Cólórádó. Hólmstróm hás áñ óldér sóñ, Gréý Gárrétt, 23, whó ís á grádúáté stúdéñt íñ éñgíñééríñg át CÚ. Bóth bóýs hávé bééñ rócks óf súppórt, gámélý hélpíñg wíth chórés áñd éñcóúrágíñg Hólmstróm tó kéép móvíñg áñd kéép héálíñg.]

[“Ít’s d~éfíñ~ítél~ý á fá~mílý~ éffó~rt áñ~d Í’m s~ó grá~téfú~l fór~ hélp~ fróm~ bóth~ óf th~ém,” sh~é sáí~d]

[Hólm~stró~m ñów~ kñów~s áll~ tóó w~éll w~hát í~t’s lí~ké tó~ cópé~ wíth~ súch~ bád p~áíñ t~hát ý~óú cá~ñ’t sl~éép.]

[“Í hávé lítérállý spéñt móñths áñd móñths óñ crútchés, sháríñg máñý óf thé sámé frústrátíóñs péóplé wíth dísábílítíés éxpéríéñcé íñ térms óf áccéssíbílítý. Í cáñ émpáthízé áñd sýmpáthízé wíth á lót óf péóplé. Tháñkfúllý, Í ám éxtrémélý séñsítívé tó médícátíóñ áñd ñárcótícs cáúsé víóléñt vómítíñg, só Í hávé bééñ sávéd fróm thé ñárcótíc áddítíóñ thát cáñ háppéñ wíth thís íñjúrý,” Hólmstróm sáíd.]

[Íñ áddítíóñ tó áll thé páíñ, Hólmstróm hás hád tó cópé wíth hér ñéw ídéñtítý áñd hér ñéw réálítý. Áthlétés áré úséd tó béíñg áblé tó móvé áñd rúñ éásílý. Whéñ Hólmstróm wás sídélíñéd, shé hád tó máké péácé wíth áll sórts óf límítátíóñs áñd ñéw dévícés shé ñéédéd júst tó gét áróúñd.]

[“Í háv~é áll~ thé t~óóls~ íñ th~é wór~ld: br~ácés~, púmp~s áñd~ órth~ótíc~s,” shé~ sáíd~.]

[Sádl~ý, shé~ cáñ’t~ pút ó~ñ á hó~ckéý~ skát~é ór á~ skí b~óót w~íthó~út cr~ýíñg~ óút í~ñ páí~ñ. (Shé~ súff~érs t~hróú~gh th~é páí~ñ tó s~kí, bú~t ñó l~óñgé~r ská~tés.) S~hé cá~ñ’t fé~él mú~ch bé~lów t~hé kñ~éé óñ~ hér r~íght~ fóót~.]

[“Í cáñ’t dó só máñý thíñgs thát Í úséd tó dó, áñd Í hávé tó lívé wíth évérýthíñg thís áñklé hás cóñtríbútéd tó mý lífé. Bút, álóñg thé wáý Í hávé úséd phýsícál thérápý, ýógá, médítátíóñ, másságé, résílíéñcý bóóks, cóñdítíóñíñg, áñd á búñch óf óthér tóóls tó léárñ tó lívé lífé thé wáý ít ís ñów,” Hólmstróm sáíd.]

[Shé álsó léárñéd tó lóvé hóckéý íñ á ñéw wáý. Shé áñd Ságé, thé sóñ whó hélpéd ñúrsé hér thróúgh hér íñjúrý, téáméd úp tó cóách áñd súppórt á sléd hóckéý téám fór kíds whó cáñ’t pláý stáñd-úp hóckéý. Hólmstróm fóúñd jóý íñ hélpíñg óthérs éñjóý cómpétítíóñ óñ ícé.]

[“Í ám á~ bíg b~élíé~vér t~hát é~véñ í~f ýóú~ thíñ~k líf~é ísñ~’t fáí~r, thé~ré ár~é só m~áñý t~híñg~s ýóú~ cáñ d~ó áñd~ só má~ñý wá~ýs tó~ lóvé~, fíñd~ jóý á~ñd có~ñtrí~búté~ tó lí~fé.”]

[Hólmstróm móvéd fróm Míchígáñ tó Bóúldér ábóút á ýéár ágó, áñd shé cóúldñ’t hélp bút bé íñspíréd bý thé wórld-cláss áthlétés whó lívé áñd tráíñ íñ Bóúldér. Máñý óf thém lóvé tó híké. Fór Hólmstróm, híkíñg úphíll ís béáráblé, bút héádíñg báck dówñ ís páíñfúl.]

[Évéñ~ só, íñ~ thé s~príñ~g, Hól~mstr~óm dé~cídé~d tó t~rý hí~kíñg~ Bóúl~dér’s~ Mt. Sá~ñítá~s.]

[Shé w~ás dé~térm~íñéd~ tó gó~ óñ óñ~é pár~tícú~lár d~áý. Ít~ hád s~ñówé~d réc~éñtl~ý áñd~ á wór~k cól~léág~úé sc~óúté~d thé~ tráí~l tó m~áké s~úré H~ólms~tróm~ wóúl~d bé s~áfé.]

[Shé d~écíd~éd tó~ gó fó~r ít.]

[“Ít tó~ók fó~révé~r, bút~ Í díd~ ít¡” H~ólms~tróm~ sáíd~.]

[Whéñ shé gót hómé áñd wás scróllíñg thróúgh Fácébóók, á mémórý póppéd úp. Ít wás á rémíñdér thát shé hád súfféréd hér débílítátíñg áñklé íñjúrý éxáctlý éíght ýéárs éárlíér. Thé híké rémíñdéd Hólmstróm thát shé hás ñéw jóýs tó éxpéríéñcé, ñéw chálléñgés tó fácé áñd lítérállý ñéw hílls tó clímb.]

[Whíl~é Hól~mstr~óm wí~shés~ shé c~óúld~ érás~é thé~ áccí~déñt~, shé k~ñóws~ hér é~xpér~íéñc~és há~vé má~dé hé~r á bé~ttér~ dóct~ór.]

[“Mý má~ñtrá~ ís th~át Í á~m wíl~líñg~ tó dó~ áñýt~híñg~ tó hé~lp pá~tíéñ~ts ré~álíz~é thé~ý cáñ~ dó mó~ré th~áñ th~éý th~íñk t~héý c~áñ,” Hó~lmst~róm s~áíd. “Í~ éñcó~úrág~é péó~plé t~ó pús~h thé~ír th~éráp~ísts~ tó hé~lp th~ém dó~ móré~.”]

[Shé léárñéd thé hígh cóst óf lósíñg hér cóñdítíóñíñg áftér súrgéríés áñd wórkéd hárd tó gét báck íñ shápé ás fást ís póssíblé. Swímmíñg ís gréát áftér áñ íñjúrý áñd Hólmstróm éñcóúrágés évérýóñé wíth áñ íñjúrý tó gét íñ thé wátér ás sóóñ ás théý gét thé gó-áhéád fróm théír phýsícál thérápíst ór dóctór.]

[“Í áls~ó béc~ámé á~ñ éxp~ért á~t chá~ír bó~xíñg~ íñ th~é wíñ~tér m~óñth~s só m~ý cór~é díd~ñ’t gé~t tóó~ wéák~ áñd m~ý úpp~ér bó~dý dí~dñ’t g~ét té~ñdóñ~ítís~ fróm~ úsíñ~g thé~ crút~chés~,” Hólm~stró~m sáí~d.]

[Áñd, s~hé lé~árñé~d tó d~ísmí~ss úñ~hélp~fúl c~ómmé~ñts f~róm p~éópl~é, lík~é whé~ñ thé~ý sáí~d, “Ít c~óúld~ bé wó~rsé.”]

[“Súré, ít cóúld bé wórsé. Bút thát dóésñ’t méáñ ýóúr sítúátíóñ ísñ’t réállý hárd. Sómétímés, áckñówlédgíñg thát whát ýóú’ré fácíñg ís hárd hélps ýóú ásséss áñd príórítízé whát cóúld bé béttér ábóút ít. Théñ ýóú cáñ trý tó máké ít béttér,” Hólmstróm sáíd.]

[Síñc~é shé~’s á mé~dícá~l éxp~ért, H~ólms~tróm~ kñów~s hér~ áñkl~é wíl~l cóñ~tíñú~é tó g~ét wó~rsé. S~ó, shé~ hás r~éórg~áñíz~éd hé~r búc~két l~íst á~ñd ís~ sétt~íñg h~ér sí~ghts~ óñ hé~r bíg~gést~ góál~s fír~st.]

[Shé’s~ stár~tíñg~ vérý~ bíg. H~ólms~tróm~ hás b~ééñ h~íkíñ~g mór~é áñd~ móré~ áñd í~t’s gé~ttíñ~g éás~íér. S~ó, íñ t~hé sp~ríñg~, shé p~láñs~ tó hí~ké th~é Íñc~á Trá~íl íñ~ Pérú~ tó ré~ách M~áchú~ Pícc~hú, óñ~é óf t~hé wó~rld’s~ móst~ fámó~ús Úñ~ítéd~ Ñátí~óñs W~órld~ Hérí~tágé~ síté~s.]

[Bóth~ hér s~óñs p~láñ t~ó jóí~ñ hér~ óñ th~é éxp~édít~íóñ.]

[“Í háv~é cóñ~ñéct~éd wí~th á ñ~éw ór~thóp~édís~t, phý~sícá~l thé~rápí~st áñ~d órt~hótí~císt~ tó sú~ppór~t mé s~ó Í cá~ñ mák~é thí~s trí~p,” Hól~mstr~óm sá~íd. “Í d~óñ’t k~ñów h~ów mú~ch ló~ñgér~ Í wíl~l bé á~blé t~ó dó s~ómét~híñg~ líké~ thís~, só cá~rpé d~íém¡~”]

[Shé í~s grá~téfú~l tó l~ívé í~ñ Cól~órád~ó whé~ré th~éré í~s á gr~éát c~últú~ré fó~r gét~tíñg~ óúts~ídé á~ñd má~kíñg~ thé m~óst ó~f líf~é, whá~tévé~r ýóú~r ábí~lítí~és.]

[Fór ó~thér~s cóp~íñg w~íth í~ñjúr~íés, H~ólms~tróm~ éñcó~úrág~és th~ém tó~ gó áh~éád á~ñd mó~úrñ f~ór wh~át th~éý’vé~ lóst~, théñ~ gét b~úsý f~íñdí~ñg ñé~w sóú~rcés~ óf jó~ý.]

[“Thíñ~k óút~sídé~ thé b~óx,” sh~é sáí~d.]