[Wíth~ smók~é íñ t~hé áí~r fró~m thé~ 416 Fíré~ ñéár~ Dúrá~ñgó á~ñd th~é Búf~fáló~ Fíré~ íñ Sú~mmít~ Cóúñ~tý sp~réád~íñg á~crós~s Cól~órád~ó, ít’s~ góód~ tó bé~ áwár~é óf t~hé hé~álth~ házá~rds ó~f wíl~dfír~é smó~ké.]

[Béló~w áré~ récó~mméñ~dátí~óñs f~róm t~hé Cé~ñtér~s fór~ Dísé~ásé C~óñtr~ól áñ~d Pré~véñt~íóñ f~ór st~áýíñ~g héá~lthý~ thró~úgh t~hís s~úmmé~r’s fí~ré sé~ásóñ~.]

[Whát~’s íñ s~móké~ áñd h~ów ís~ ít há~rmfú~l¿]

[Wíld~fíré~ smók~é cóñ~táíñ~s á mí~x óf g~ásés~ áñd t~íñý p~ártí~clés~ thát~ cómé~ fróm~ thé b~úrñí~ñg tr~éés, p~láñt~ máté~ríál~ áñd ó~thér~ thíñ~gs th~át ár~é fúé~líñg~ thé f~íré.]

[Áccórdíñg tó thé CDC, wíldfíré smóké íñ thé áír cáñ pósé á rísk fór áñýóñé. Thósé móst át rísk íñclúdé thé éldérlý, prégñáñt wóméñ áñd péóplé wíth chróñíc réspírátórý áñd héárt cóñdítíóñs. Chíldréñ áré álsó át á híghér rísk ás théý bréáthé móré áír pér póúñd óf bódý wéíght tháñ ádúlts, áñd wíldfíré smóké cáñ írrítáté théír stíll-dévélópíñg lúñgs.]

[Wíldfíré smóké íñ thé áír cáñ stíñg ýóúr éýés áñd írrítáté ýóúr thróát áñd lúñgs, résúltíñg íñ cóúghíñg, whéézíñg, ór évéñ áñ ásthmá áttáck ór bróñchítís. Ít cáñ cáúsé úñéxpéctéd sýmptóms súch ás chést páíñ, á rápíd héártbéát, héádáchés, á rúññý ñósé áñd fátígúé.]

[Hów c~áñ Í s~táý s~áfé w~héñ t~héré~ ís sm~óké í~ñ thé~ áír¿~]

[Fór w~íldf~íré s~móké~ íñ th~é áír~, thé C~DC ré~cómm~éñds~ thé f~ólló~wíñg~:]

[Límít éxpósúré tó smóké. Thát míght méáñ stáýíñg íñdóórs áñd kéépíñg ýóúr íñdóór áír ás cléáñ ás póssíblé bý clósíñg dóórs áñd wíñdóws, áñd túrñíñg óff frésh-áír íñtákés. Áñ íñdóór áír fíltér thát rémóvés fíñé pártíclés cáñ álsó hélp prótéct péóplé móst át rísk.]

[Páý áttéñtíóñ tó públíc héálth mésságés. Íf ýóú’ré tóld tó stáý íñdóórs, dó só áñd fóllów thé stéps ábóvé tó kéép ýóúr íñdóór áír cléáñ. Íf ít’s tóó hót tó kéép dóórs áñd wíñdóws clóséd áñd ýóú dóñ’t hávé áñ áír cóñdítíóñér, ýóú shóúld séék shéltér élséwhéré. Áñd íf ýóú áré tóld tó évácúáté, léávé ás qúícklý ás póssíblé.]

[Cóñsídér rédúcíñg phýsícál áctívítý. Dúríñg éxércísé, péóplé cáñ bréáthé úp tó 10 ór 20 tímés móré áír tháñ whéñ réstíñg. Thát híghér bréáthíñg ráté bríñgs móré smóké déép íñtó thé lúñgs. Áñd íf ýóú’ré bréáthíñg thróúgh ýóúr móúth, ýóú’ré býpássíñg thé ñátúrál áír fíltér óf ýóúr ñósé, fúrthér íñcréásíñg ýóúr éxpósúré tó thé smóké.]

[Dóñ’t~ ádd t~ó ýóú~r íñd~óór p~óllú~tíóñ~. Búrñ~íñg c~áñdl~és ór~ smók~íñg c~áñ ád~d tó p~óllú~tíóñ~. Kéép~ ýóúr~ vácú~úm cl~éáñé~r íñ t~hé cl~ósét~, ás vá~cúúm~íñg s~tírs~ úp pá~rtíc~lés á~lréá~dý íñ~ thé h~ómé.]

[Dóñ’t~ rélý~ óñ á d~úst m~ásk t~ó pró~téct~ ýóúr~ lúñg~s – thé~ pápé~r más~ks tý~pícá~llý f~óúñd~ át há~rdwá~ré st~órés~ tráp~ lárg~é pár~tícl~és, ñó~t thé~ vérý~ fíñé~ óñés~ prés~éñt í~ñ smó~ké. Áñ~d dús~t más~ks cá~ñ áct~úáll~ý rét~áíñ t~hé há~rmfú~l pár~tícl~és fr~óm sm~óké.]

[Íf ýó~ú háv~é ást~hmá ó~r lúñ~g dís~éásé~, tálk~ wíth~ ýóúr~ dóct~ór áb~óút h~ów bé~st tó~ ñáví~gáté~ wíld~fíré~ séás~óñ. Áñ~d íf ý~óú st~árt t~ó éxp~éríé~ñcé s~ýmpt~óms ó~f smó~ké éx~pósú~ré, dó~ñ’t hé~sítá~té tó~ vísí~t á ÚC~Héál~th Úr~géñt~ Cáré~ ór sé~é ýóú~r dóc~tór.]

[Táké~ thé p~rópé~r sté~ps tó~ prót~éct ý~óúr h~éált~h thí~s wíl~dfír~é séá~sóñ. Á~ñd óf~ cóúr~sé, ít~ dóés~ñ’t hú~rt tó~ hópé~ fór r~áíñ.]

[Thís~ ártí~clé r~éfér~éñcé~s rés~óúrc~és fr~óm cd~c.góv~ áñd é~pá.gó~v.]