[Trád~ítíó~ñál C~híñé~sé Mé~dící~ñé]

[Trád~ítíó~ñál C~híñé~sé Mé~dící~ñé (TC~M) hás~ bééñ~ prác~tícé~d fór~ thóú~sáñd~s óf ý~éárs~ áñd í~s áñ á~ltér~ñátí~vé mé~dící~ñé pr~áctí~cé tá~kéñ f~róm t~rádí~tíóñ~ál mé~dící~ñé íñ~ Chíñ~á.]

[Chíñ~ésé m~édíc~íñé p~ráct~ítíó~ñérs~ úsé á~ várí~étý ó~f mét~hóds~ íñcl~údíñ~g ácú~púñc~túré~, hérb~ál mé~dící~ñés, á~cúpr~éssú~ré, br~éáth~íñg t~échñ~íqúé~s áñd~ táí c~hí tó~ hélp~ péóp~lé ím~próv~é thé~ír óv~érál~l wél~l-béí~ñg.]

[Fíñd~ íñté~grát~ívé m~édíc~íñé l~ócát~íóñs~]

[Óvér~víéw~: Trád~ítíó~ñál C~híñé~sé Mé~dící~ñé]

[TCM f~ócús~és óñ~ bóth~ thé m~íñd á~ñd bó~dý.]

[Trádítíóñál Chíñésé Médícíñé (TCM) hás bééñ práctícéd fór thóúsáñds óf ýéárs áñd ís áñ áltérñátívé médícíñé práctícé tákéñ fróm trádítíóñál médícíñé íñ Chíñá. Chíñá hás sét úp réséárch básés fór trádítíóñál Chíñésé médícíñés áñd hás dévélópéd á sýstém óf cóórdíñátíóñ bétwééñ TCM clíñícál stúdíés áñd díséásé prévéñtíóñ áñd tréátméñt. Hístórícál téxts óf dócúméñtéd íñfórmátíóñ ábóút trádítíóñál Chíñésé médícíñé áré áváíláblé óñlíñé fróm thé Ú.S. Ñátíóñál Líbrárý óf Médícíñé áñd thé Ñátíóñál Íñstítúté óf Héálth íñ péér-révíéwéd jóúrñáls áñd íñ spécíálízéd bóóks.]

[Qí áñ~d mér~ídíá~ñs.]

[Chíñ~ésé m~édíc~íñé p~ráct~ítíó~ñérs~ úsé á~cúpú~ñctú~ré, hé~rbál~ médí~cíñé~s, ácú~prés~súré~, bréá~thíñ~g téc~hñíq~úés á~ñd tá~í chí~ tó hé~lp pé~óplé~ ímpr~óvé t~héír~ héál~th.]

[TCM théórý hólds thát Qí (próñóúñcéd “chéé”) ís á lífé ór vítál éñérgý thát cóñstáñtlý cháñgés áñd rúñs thróúgh ýóúr éñtíré bódý. Íñ Trádítíóñál Chíñésé Médícíñé phílósóphý, Qí flóws fréélý thróúgh cértáíñ cháññéls íñ thé bódý cálléd “mérídíáñs.” Éách mérídíáñ córréspóñds tó á cértáíñ párt óf thé húmáñ bódý thát cóñtróls á pártícúlár fúñctíóñ. Íf ýóú’ré héálthý, Qí máíñtáíñs éqúílíbríúm wíthíñ thé bódý bý báláñcíñg íts ñégátívé áñd pósítívé áspécts. TCM tréátméñts úsúállý fócús óñ prómótíñg áñd máíñtáíñíñg thé flów óf Qí.]

[Óldé~r Ásí~áñ có~úplé~ híkí~ñg óñ~ móúñ~táíñ~ rídg~é]

[Á fóc~ús óñ~ thé m~íñd á~ñd bó~dý.]

[Wést~érñ m~ódér~ñ méd~ícíñ~é víé~ws th~é bód~ý á ló~t lík~é áñ á~útóm~óbíl~é: ít h~ás dí~ffér~éñt s~ýsté~ms wh~ích r~éqúí~ré th~é ríg~ht íñ~pút á~ñd óú~tpút~. Wést~érñ m~édíc~íñé ó~ftéñ~ rélí~és óñ~ médí~cátí~óñs p~résc~ríbé~d íñd~ívíd~úáll~ý tó c~úré á~ cért~áíñ á~ílmé~ñt.]

[Hówé~vér, T~CM fó~cúsé~s óñ t~hé mí~ñd áñ~d bód~ý, whí~ch ís~ básé~d óñ b~áláñ~cé, há~rmóñ~ý áñd~ éñér~gý fl~ów. Wh~éñ Qí~ bécó~més b~lóck~éd ór~ úñbá~láñc~éd, TC~M tré~átmé~ñts á~ím tó~ rést~óré t~hé bá~láñc~é áñd~ flów~.]

[TCM t~hérá~pý má~ý wór~k wél~l ás á~ stáñ~d-áló~ñé tr~éátm~éñt f~ór má~ñý có~ñdít~íóñs~, bút á~cts á~s á mó~ré éf~féct~ívé t~réát~méñt~ whéñ~ ít’s c~ómbí~ñéd w~íth W~ésté~rñ mé~dící~ñé áñ~d cár~é.]

[Bálá~ñcíñ~g ýíñ~ áñd ý~áñg.]

[Whéñ héálthý, Qí máíñtáíñs á báláñcé bétwééñ twó óppósíñg éñérgíés: thé ýíñ (ñégátívé, dárk, fémíñíñé, tíéd wíth thé párásýmpáthétíc ñérvóús sýstém) áñd thé ýáñg (pósítívé, líght, máscúlíñé, tíéd wíth thé sýmpáthétíc ñérvóús sýstém).Tó báláñcé thésé, TCM hélps máké ús áwáré óf óúr émótíóñs áñd thóúghts. Íf thé ýíñ áñd ýáñg áré ñót álígñéd própérlý, ýóú máý féél íll. Trádítíóñál Chíñésé Médícíñé áíms tó réstóré thé báláñcé bétwééñ héálth áñd díséásé wíth íñdívídúállý táílóréd tréátméñts.]

[Cómm~óñ tr~éátm~éñts~ úséd~ íñ TC~M]

[Ácúp~úñct~úré]

[Ácúp~úñct~úré í~s thé~ móst~ wéll~-kñów~ñ Trá~dítí~óñál~ Chíñ~ésé M~édíc~íñé t~échñ~íqúé~, whér~é prá~ctít~íóñé~rs ús~é ñéé~dlés~ tó st~ímúl~áté s~pécí~fíc p~óíñt~s óñ t~hé bó~dý.]

[Thé Wórld Héálth Órgáñízátíóñ áñd thé Ñátíóñál Íñstítútés óf Héálth récógñízé ácúpúñctúré ás á víáblé tréátméñt óptíóñ fór á wídé ráñgé óf cóñdítíóñs áñd íllñéssés.  Áccórdíñg tó stúdíés, ácúpúñctúré hélps stímúláté thé réléásé óf thé bódý’s ñátúrál páíñkíllérs áñd áffécts thé áréás óf thé bráíñ thát cóñtról páíñ. Stúdíés hávé shówñ ácúpúñctúré tó bé éfféctívé fór páíñ rélíéf áñd páíñ máñágéméñt, ás wéll ás póst-súrgérý, chémóthérápý-rélátéd áñd prégñáñcý-rélátéd ñáúséá.]

[Thé réléásé óf éñdórphíñs áñd áñtí-íñflámmátórý chémícáls wíth ácúpúñctúré máý hélp rélíévé sómé týpés óf chróñíc páíñ, íñclúdíñg páíñ fróm dégéñérátívé díséásés, lów báck páíñ, méñstrúál crámps, déñtál páíñ, ñéck páíñ, árthrítís/kñéé páíñ áñd cárpál túññél sýñdrómé. Fúrthér béñéfíts óf ácúpúñctúré máý hélp rédúcé thé fréqúéñcý óf téñsíóñ héádáchés áñd prévéñt mígráíñé héádáchés.]

[Hów í~t’s dó~ñé.]

[Ácúpúñctúré ís ádmíñístéréd bý íñsértíñg háír-thíñ ñéédlés íñtó thé skíñ tó stímúláté thé flów óf blóód tó stímúláté spécífíc póíñts óf thé bódý, állévíátíñg páíñ áñd tréátíñg bóth phýsícál áñd émótíóñál cóñdítíóñs. Tó rédúcé íñféctíóñ rísk, áll ácúpúñctúré ñéédlés áré síñglé úsé, áñd óúr ácúpúñctúré práctítíóñérs áré Cléáñ Ñéédlé Téchñíqúé (CÑT) cértífíéd.]

[Ácúp~úñct~úré m~úst b~é dél~ívér~éd pr~ópér~lý.]

[Répórtéd cómplícátíóñs fróm úsíñg ácúpúñctúré óñlý óccúr whéñ úsíñg ñóñ-stérílé ñéédlés áñd ímprópér tréátméñt méthóds. Íf ñót délívéréd própérlý, ácúpúñctúré cáñ cáúsé séríóús ádvérsé éffécts, whích máý íñclúdé íñféctíóñs, púñctúréd órgáñs, cóllápséd lúñgs áñd íñjúrý tó thé céñtrál ñérvóús sýstém.]

[Chíñ~ésé h~érbá~l tré~átmé~ñts]

[Chíñésé hérbál médícíñé tréátméñts áré cómpléx fórmúlás dévélópéd bý ácúpúñctúrísts tó tréát spécífíc cóñdítíóñs. Médícál cóñdítíóñs líké cárdíóváscúlár díséásé (súch ás stróké áñd héárt áttáck), méñtál íllñéss áñd réspírátórý íllñéssés (súch ás bróñchíál ásthmá áñd thé cómmóñ cóld) máý bé tréátéd wíth Chíñésé hérbál médícíñé. Úñlíké Wéstérñ hérbálísm, whích ís róótéd íñ Ñátívé Ámérícáñ áñd Éúrópéáñ fólk trádítíóñ, Chíñésé hérbál médícíñé hás bééñ récórdéd íñ clássícál Chíñésé téxts, réfíñéd, úséd áñd stúdíéd bý médícál próféssíóñáls fór óvér 2,000 ýéárs.]

[Hérbál fórmúlás áré mádé fróm éxtráctíñg thé thérápéútíc ágéñts fróm ráw Chíñésé hérbs thróúgh á prócéss cálléd hérbál décóctíóñ, íñ whích thé hérbál ór pláñt mátéríál’s chémícáls áré díssólvéd. Thé résúlt ís á móré pótéñt fórm óf thé hérbs thát cáñ óffér símílár bíóáctívé ágéñts ás phármácéútícál drúgs.]

[Théré hávé bééñ répórts óf cómplícátíóñs fróm tákíñg Chíñésé hérbs, íñclúdíñg ádvérsé réáctíóñs áñd pótéñtíállý hármfúl drúg íñtéráctíóñs. Thésé fórmúlás áré ñót régúlátéd bý thé FDÁ, áñd máý cóñtáíñ tóxíñs ór héávý métáls (líké léád). Théý máý álsó íñtéráct wíth cértáíñ préscríptíóñ médícátíóñs ór díétárý súppléméñts. Wé stróñglý récómméñd thát ýóú úsé thém óñlý whéñ ádvíséd tó dó só bý áñ éxpéríéñcéd TCM práctítíóñér.]

[Túí Ñ~á]

[Túí Ñá áñd ácúpréssúré áré twó óthér cómpóñéñts óf TCM. Túí Ñá ís á fórm óf médícál déép-tíssúé másságé áñd máñípúlátíóñ úséd tó fréé blóckágés óf Qí. Túí Ñá hélps áctíváté círcúlátíóñ, ímpróvé ráñgé óf mótíóñ íñ jóíñts, rédúcé músclé téñsíóñ áñd réstóré báláñcé.]

[Ácúp~réss~úré s~tímú~láté~s ácú~póíñ~ts wí~thóú~t ñéé~dlés~. Tó má~íñtá~íñ th~é béñ~éfít~s óf ý~óúr t~réát~méñt~, ýóúr~ TCM p~ráct~ítíó~ñér c~áñ té~ách ý~óú ác~úpré~ssúr~é téc~hñíq~úés t~hát ý~óúr c~áñ pé~rfór~m át h~ómé. B~óth T~úí Ñá~ áñd á~cúpr~éssú~ré ár~é vér~ý sáf~é.]

[Fréq~úéñt~lý ás~kéd q~úést~íóñs~ (FÁQs~) ábóú~t Trá~dítí~óñál~ Chíñ~ésé M~édíc~íñé]

[Whát~ cáñ Í~ éxpé~ct íñ~ á TCM~ séss~íóñ¿~]

[Béfó~ré st~ártí~ñg áñ~ý tré~átmé~ñts, t~hé TC~M prá~ctít~íóñé~r wíl~l ták~é á dé~táíl~éd mé~dícá~l hís~tórý~ áñd c~óñdú~ct á p~hýsí~cál é~xámí~ñátí~óñ tó~ chéc~k fór~ sígñ~s óf í~mbál~áñcé~d Qí w~íthí~ñ ýóú~r bód~ý.]

[Fór ýóúr sáfétý, pléásé téll ýóúr práctítíóñér íf ýóú hávé á pácémákér, táké áñý médícátíóñs ór áré prégñáñt. Ýóúr práctítíóñér máý éxámíñé ýóúr skíñ, tóñgúé, háír áñd óthér párts óf ýóúr bódý fór sígñs óf íllñéss, íñclúdíñg lóókíñg át thé bríghtñéss óf ýóúr éýés, chéckíñg ýóúr púlsé áñd lístéñíñg tó ýóúr vóícé. Théý wíll álsó chéck ýóúr órgáñs tó séé íf áñý áré málfúñctíóñíñg.]

[Áftér díscússíñg thé óptíóñs áváíláblé fór córréctíñg áñý ímbáláñcés, thé práctítíóñér wíll théñ óútlíñé ýóúr tréátméñt pláñ, ór thé bést wáý tó cómbíñé TCM tréátméñts fór ýóú. Dépéñdíñg óñ ýóúr cóñdítíóñ, ýóúr tréátméñt cóúld íñclúdé ácúpúñctúré, Túí Ñá, Chíñésé hérbál tréátméñts ór á cómbíñátíóñ óf thé thréé.]

[Whát~ áré t~hé bé~ñéfí~ts áñ~d rís~ks óf~ TCM¿~]

[Trád~ítíó~ñál C~híñé~sé Mé~dící~ñé fó~cúsé~s óñ t~réát~íñg t~hé wh~ólé p~érsó~ñ rát~hér t~háñ j~úst ó~ñé sý~mptó~m. Ít m~áý bé~ á góó~d tré~átmé~ñt óp~tíóñ~ fór ý~óú íf~ ýóú:]

  • [Hávé~ múlt~íplé~ sýmp~tóms~ wíth~óút á~ñ óbv~íóús~ cáús~é.]
  • [Ñééd~ tó tr~éát á~dvér~sé ré~áctí~óñs á~ñd sí~dé éf~féct~s fró~m méd~ícát~íóñ.]
  • [Hávé~ álré~ádý t~ríéd~ cóñv~éñtí~óñál~ médí~cíñé~ tréá~tméñ~t áñd~ hávé~ñ’t gó~ttéñ~ áñý p~ósít~ívé r~ésúl~ts.]
  • [Wáñt~ tó áv~óíd í~llñé~ss.]

[Trádítíóñál Chíñésé Médícíñé ís ñót súggéstéd tó réplácé Wéstérñ médícíñé ór préscríbéd drúgs, éspécíállý íf ýóú hávé á séríóús cóñdítíóñ líké cáñcér ór lívér díséásé. Bé cáútíóús whéñ úsíñg Chíñésé hérbs, éspécíállý íf ýóú’ré á chíld, éldérlý, prégñáñt ór bréástféédíñg, schédúléd fór súrgérý ór tákíñg óthér médícíñé.]

[Ís TC~M cóñ~sídé~réd “r~éál” m~édíc~íñé¿~]

[Ýés, á~lthó~úgh T~CM ís~ méáñ~t tó c~ómpl~éméñ~t Wés~térñ~ médí~cíñé~, ñót t~ó rép~lácé~ ít.]

[Íñfó~rmát~íóñ á~bóút~ trád~ítíó~ñál C~híñé~sé mé~dící~ñé ís~ áváí~lábl~é óñl~íñé f~róm t~hé ÚS~ Ñátí~óñál~ Líbr~árý ó~f Méd~ícíñ~é áñd~ thé Ñ~átíó~ñál Í~ñstí~túté~ óf Hé~álth~ íñ pé~ér-ré~víéw~éd jó~úrñá~ls áñ~d íñ s~pécí~álíz~éd bó~óks.]

[Hów m~áñý T~CM tr~éátm~éñts~ wíll~ Í ñéé~d¿]

[Ýóúr ácúpúñctúríst ór TCM práctítíóñér wíll éxpláíñ ýóúr pérsóñálízéd prógrám áñd whát tréátméñt ís récómméñdéd. Ácúté ór témpórárý íllñéssés míght réqúíré óñlý á féw tréátméñts, whílé chróñíc cóñdítíóñs máý réqúíré régúlárlý schédúléd tréátméñts óvér sévérál móñths.]