[Spór~ts ph~ýsíc~áls]

[Á spó~rts p~hýsí~cál, á~lsó k~ñówñ~ ás á p~ré-pá~rtíc~ípát~íóñ p~hýsí~cál é~xámí~ñátí~óñ (PP~É), ís á~ shór~t phý~sícá~l éxá~míñá~tíóñ~ thát~ réví~éws ý~óúr c~híld~’s méd~ícál~ híst~órý á~ñd có~ñfír~ms ýó~úr ch~íld’s~ phýs~ícál~ réád~íñés~s tó s~áfél~ý pár~tící~páté~ íñ sp~órts~.]

[Phýs~ícál~s áré~ áváí~lábl~é wít~h ñó á~ppóí~ñtmé~ñt ñé~céss~árý á~t sél~éct ú~rgéñ~t cár~é lóc~átíó~ñs, ór~ bý áp~póíñ~tméñ~t ás p~árt ó~f áñ á~ññúá~l wél~l-chí~ld ví~sít w~íth ý~óúr Ú~CHéá~lth p~rímá~rý cá~ré pr~óvíd~ér.]

[Pléá~sé ré~mémb~ér tó~ bríñ~g áñý~ réqú~íréd~ fórm~s fór~ ýóúr~ próv~ídér~ tó sí~gñ.]

[Úrgé~ñt cá~ré ló~cátí~óñs]
[Prím~árý c~áré l~ócát~íóñs~]
[Pédí~átrí~cs ló~cátí~óñs]
[Wómá~ñ drí~bblí~ñg bá~skét~báll~][Wómá~ñ drí~bblí~ñg bá~skét~báll~][Skát~ébóá~rdér~ rést~íñg á~ñd ló~ókíñ~g át s~márt~phóñ~é]

[Whát~ dóés~ á spó~rts p~hýsí~cál c~óñsí~st óf~¿]

[Íñ áddítíóñ tó á thóróúgh révíéw óf ýóúr chíld’s médícál hístórý, théré áré fóúr básíc áréás á phýsícíáñ wíll chéck whéñ gívíñg ýóúr chíld á spórts phýsícál: théír vísíóñ, vítáls, jóíñts áñd fléxíbílítý; théý wíll cóñdúct á shórt fítñéss ásséssméñt ás wéll.]

[Éýé é~xám]

[Thé d~óctó~r gív~és áñ~ éýé é~xám t~ó lóó~k fór~ próp~ér ví~síóñ~ áñd t~ó séé~ íf ýó~úr ch~íld ñ~ééds~ prés~críp~tíóñ~ léñs~és ór~ íf hí~s ór h~ér cú~rréñ~t pré~scrí~ptíó~ñ ñéé~ds tó~ bé ád~júst~éd.]

[Vítá~ls ch~éck]

[Tákíñg vítál sígñs ís álwáýs á stáñdárd párt óf évérý spórts phýsícál. Bý chéckíñg ýóúr chíld’s púlsé áñd blóód préssúré, wé cáñ éñsúré théý’ré wíthíñ ñórmál ráñgés. Át thís tímé, wé’ll álsó récórd ýóúr chíld’s héíght áñd wéíght, síñcé grówth spúrts áñd wéíght cháñgés cáñ íñcréásé thé lóád óñ jóíñts, músclés áñd bóñés.]

[Jóíñ~ts áñ~d flé~xíbí~lítý~ chéc~k]

[Ñéxt~, wé’ll~ lóók~ át ýó~úr ch~íld’s~ fléx~íbíl~ítý, j~óíñt~s, pós~túré~ áñd s~tréñ~gth. T~hésé~ tést~s wíl~l hél~p ús f~íñd á~ñý ár~éás t~hát á~ré sú~scép~tíbl~é tó í~ñjúr~ý áñd~ théñ~ álló~w ús t~ó súg~gést~ áñý p~ótéñ~tíál~ éxér~císé~s áñd~ típs~ tó hé~lp bú~íld á~ héál~thíé~r bód~ý.]

[Fítñ~éss á~ssés~sméñ~t]

[Thé ñéxt párt óf thé éxámíñátíóñ wíll lóók át ýóúr chíld’s éárs, ñósé áñd thróát ás wéll ás théír ábdóméñ, héárt áñd lúñgs. Thé tést wíll álsó éválúáté théír cárdíóváscúlár sýstém áñd wíll shów ús íf théré’s áñý ñééd tó límít áñý kíñd óf phýsícál áctívítý.]

[Gírl~ ábóú~t tó k~íck s~óccé~r bál~l]

[Ýóúr~ chíl~d’s mé~dícá~l hís~tórý~ réví~éw]

[Íñ ád~dítí~óñ tó~ thé p~hýsí~cál é~xámí~ñátí~óñ, wé~’ll ál~só có~ñdúc~t á th~óróú~gh ré~víéw~ óf ýó~úr ch~íld’s~ médí~cál h~ístó~rý bé~cáús~é thá~t íñf~órmá~tíóñ~ ís jú~st ás~ ímpó~rtáñ~t áñd~ rélé~váñt~ ás th~éír m~édíc~ál éx~ámíñ~átíó~ñ.]

[Kíds: bé réádý tó tálk ábóút ýóúr héálth hístórý. Bý téllíñg ýóúr dóctór ábóút cértáíñ ítéms íñ ýóúr médícál hístórý, súch ás cóñdítíóñs líké ásthmá ór chést páíñs, íllñéssés, ór súrgéríés, théý wíll bé béttér áblé tó díágñósé próbléms áñd prévéñt cómplícátíóñs íñ thé fútúré.]

[Íf ýó~ú gét~ á fór~m tó r~écór~d ýóú~r méd~ícál~ híst~órý, p~léás~é fíl~l ít ó~út (wí~th th~é hél~p óf ý~óúr p~áréñ~ts) áñ~d brí~ñg ít~ wíth~ ýóú. Í~f ñót~, bríñ~g thí~s íñf~órmá~tíóñ~ wíth~ ýóú:]

  • [Á hís~tórý~ óf ýó~úr wé~íght~ lóss~ ór gá~íñ óv~ér tí~mé.]
  • [Á lís~t óf m~édíc~íñés~ ýóú t~áké, í~ñclú~díñg~ prés~críp~tíóñ~, óvér~-thé-c~óúñt~ér áñ~d súp~plém~éñts~ (súch~ ás ví~támí~ñs, mí~ñérá~ls, áñ~d hér~bs).]
  • [Á lís~t óf t~hé ím~múñí~zátí~óñ sh~óts ý~óú há~vé há~d, wít~h thé~ dáté~s ýóú~ hád t~hém.]
  • [Állé~rgíé~s áñd~ whát~ kíñd~ óf ré~áctí~óñs ý~óú há~vé há~d.]
  • [Hósp~ítál~ízát~íóñs~ ór sú~rgér~íés ý~óú há~vé há~d.]
  • [Íf ýó~ú úsé~ cóñt~áct l~éñsé~s, déñ~tál á~pplí~áñcé~s, órt~hótí~cs ór~ hávé~ píér~cíñg~s.]
  • [Íllñ~éssé~s íñ ý~óúr f~ámíl~ý, íñc~lúdí~ñg áñ~ý déá~ths r~élát~éd tó~ éxér~císé~ ór sp~órts~.]
  • [Íllñ~éssé~s ýóú~ hád í~ñ thé~ pást~ ór há~vé ñó~w Íll~ñéss~és íñ~ ýóúr~ fámí~lý, íñ~clúd~íñg á~ñý dé~áths~ rélá~téd t~ó éxé~rcís~é ór s~pórt~s.]
  • [Íñjú~ríés~ ýóú h~ávé h~ád, íñ~clúd~íñg c~óñcú~ssíó~ñs, br~ókéñ~ bóñé~s, dís~lócá~téd b~óñés~.]
  • [Tímé~s ýóú~ páss~éd óú~t, fél~t díz~zý, há~d ché~st pá~íñ, há~d héá~t íll~ñéss~ ór há~d tró~úblé~ bréá~thíñ~g dúr~íñg é~xérc~ísé.]

[Qúés~tíóñ~s áñd~ áñsw~érs (F~ÁQs) á~bóút~ spór~ts ph~ýsíc~áls]

[Whér~é cáñ~ Í gét~ á spó~rts p~hýsí~cál¿~]

[Spór~ts, sc~hóól~ áñd c~ámp p~hýsí~cáls~ áré á~váíl~áblé~ át sé~léct~ ÚCHé~álth~ úrgé~ñt cá~ré áñ~d prí~márý~ cáré~ lócá~tíóñ~s.]

[Phýs~ícál~s áré~ áváí~lábl~é wít~h ñó á~ppóí~ñtmé~ñt ñé~céss~árý á~t sél~éct ú~rgéñ~t cár~é lóc~átíó~ñs, ór~ bý áp~póíñ~tméñ~t ás p~árt ó~f áñ á~ññúá~l wél~l-chí~ld ví~sít w~íth ý~óúr Ú~CHéá~lth p~rímá~rý cá~ré pr~óvíd~ér.]

[Hów l~óñg d~óés á~ spór~ts ph~ýsíc~ál lá~st¿]

[Týpí~cáll~ý á sp~órts~ phýs~ícál~ táké~s ñó m~óré t~háñ 30 m~íñút~és.]

[Hów l~óñg í~s á sp~órts~ phýs~ícál~ góód~ fór¿~]

[Á spó~rts p~hýsí~cál í~s góó~d fór~ óñé ý~éár á~ftér~ thé é~xámí~ñátí~óñ dá~té.]

[Ás wíth áñýthíñg íñvólvíñg pérmíssíóñ ór áúthórízátíóñ wíth schóól áctívítíés, tímíñg óf whéñ ýóú túrñ ýóúr spórts phýsícál íñ ís ímpórtáñt, bút móst tímíñg váríés dépéñdíñg óñ thé spórt, státé ór schóól dístríct. Týpícállý, schóóls réqúíré thát ýóúr sóñ ór dáúghtér’s spórts phýsícál bé cómplétéd áñd túrñéd íñ príór tó thé stárt óf thé fírst práctícé.]

[Whát~ hápp~éñs d~úríñ~g á sp~órts~ phýs~ícál~ fór á~ málé~¿]

[Fór m~álés~, thé d~óctó~r wíl~l éxá~míñé~ thé g~éñít~áls á~s á pá~rt óf~ thé p~hýsí~cál é~xámí~ñátí~óñ, íñ~clúd~íñg t~hé pé~ñís á~ñd té~stíc~lés. T~hé dó~ctór~ máý á~sk th~é téé~ñágé~r tó c~óúgh~ whíl~é éxá~míñí~ñg th~é scr~ótúm~.]

[Dó th~éý dr~úg té~st át~ phýs~ícál~s fór~ spór~ts¿]

[Whíl~é thé~ý míg~ht ñó~t dír~éctl~ý tés~t fór~ drúg~s dúr~íñg ý~óúr s~pórt~s phý~sícá~l, ýóú~r pró~vídé~r wíl~l lík~élý á~sk ýó~ú qúé~stíó~ñs áb~óút ý~óúr ú~sé óf~ drúg~s, álc~óhól~ áñd/ó~r súp~plém~éñts~.]

[Cáñ c~híró~prác~tórs~ gívé~ spór~ts ph~ýsíc~áls¿~]

[Ýés. Áccórdíñg tó CHSÁÁ’s (Cólórádó Hígh Schóól Áctívítíés Ássócíátíóñ) býláws, á Dóctór óf Chírópráctíc máý pérfórm á pré-pártícípátíóñ spórts phýsícál fór thé hígh schóól áñd míddlé schóól áthlété. Thé CCÁ ófférs cóúrsés tó bécómé cértífíéd tó pérfórm pré-pártícípátíóñ spórts phýsícál éxámíñátíóñs.]