[Évér~ wóñd~ér wh~ý bré~ásts~ féél~ téñd~ér át~ cért~áíñ t~ímés~ ór íf~ á góó~d brá~ ís ím~pórt~áñt f~ór br~éást~ héál~th¿]

[Íñ hó~ñór ó~f Bré~ást C~áñcé~r Áwá~réñé~ss Mó~ñth, D~r. Chr~ístí~ñé Bl~ívéñ~, á bré~ást r~ádíó~lógí~st át~ ÚCHé~álth~ Glór~íá Gó~ssár~d Bré~ást C~áré C~éñté~r íñ S~téám~bóát~ Sprí~ñgs, á~ñswé~rs á v~áríé~tý óf~ qúés~tíóñ~s ábó~út br~éást~ héál~th.]

[Whý á~ré br~éást~s téñ~dér á~t cér~táíñ~ tímé~s¿]

[Bréá~st té~ñdér~ñéss~ ís á s~ídé é~fféc~t óf h~órmó~ñés t~hát f~lúct~úáté~ wíth~ méñs~trúá~tíóñ~. “Téñd~érñé~ss áñ~d swé~llíñ~g áré~ móst~ cómm~óñ rí~ght b~éfór~é ýóú~r pér~íód ó~r míd~-cýcl~é,” Blí~véñ s~áíd.]

[Whý d~óés s~ízé f~lúct~úáté~¿]

[Swél~líñg~ fróm~ móñt~hlý h~órmó~ñés á~ñd wé~íght~ cháñ~gé cá~ñ áff~éct b~réás~t síz~é. “Máñ~ý péó~plé t~éñd t~ó gáí~ñ ór l~ósé f~át íñ~ théí~r bré~ásts~ wíth~ wéíg~ht ch~áñgé~,” Blív~éñ sá~íd. “Fó~r sóm~éóñé~ whó’s~ thíñ~, fívé~ póúñ~ds cá~ñ mák~é á dí~ffér~éñcé~.”]

[Whát~ íf óñ~é síd~é ís l~árgé~r¿]

[“Ít’s vérý cómmóñ thát óñé sídé ís lárgér,” Blívéñ sáíd. “Wé dóñ’t ñécéssárílý dévélóp sýmmétrícállý. Só whéñ wé séé áñ ásýmmétrý wé cáñ óftéñ sáý ít’s bééñ théré síñcé púbértý. Bút á bíg, ñéw cháñgé óñ óñé sídé, súch ás óñé bréást géttíñg bíggér ór smállér ór hárdér, ñééds tó bé íñvéstígátéd.”]

[Ís br~éást~ páíñ~ bád¿~]

[“Thé m~óst c~ómmó~ñ sým~ptóm~ wómé~ñ cóm~é tó s~éé ús~ wíth~ ís pá~íñ,” Bl~ívéñ~ sáíd~. “Wé có~ñfír~m ít’s~ íñ th~éír b~réás~t, ñót~ thé c~hést~ wáll~ ór ch~ést. B~út tý~pícá~llý, b~réás~t páí~ñ ís ñ~ót á s~ígñ ó~f áñý~thíñ~g bád~.”]

[Hórm~óñés~ áré t~hé mó~st có~mmóñ~ cúlp~rít w~héñ í~t cóm~és tó~ páíñ~. Sómé~ wómé~ñ ñót~ícé t~hát c~áffé~íñé á~ñd ch~ócól~áté c~áñ ál~só ím~páct~ páíñ~.]

[Ís dí~schá~rgé ñ~órmá~l¿]

[Sómé týpés óf díschárgé áré fíñé: díschárgé thát ís whíté, blúé ór grééñ íñ cólór áñd thát cómés óút óf bóth ñípplés áñd múltíplé dúcts ás á résúlt óf sqúéézíñg ís ókáý, thóúgh Blívéñ dóésñ’t récómméñd sqúéézíñg thé ñípplés ás párt óf á sélf-éxám. “Ábñórmál díschárgé cómés spóñtáñéóúslý óñ íts ówñ, fróm óñé dúct áñd óñé ñípplé,” Blívéñ sáíd.]

[“Ít má~ý bé b~lóód~ý ór c~léár~. Thát~’s mór~é wór~rísó~mé áñ~d shó~úld b~é ché~ckéd~ bý ýó~úr hé~álth~ próv~ídér~.”]

[Whát~ íf á ñ~íppl~é íñv~érts~¿]

[Ít’s c~ómmó~ñ fór~ á ñíp~plé t~ó íñv~ért ñ~ów áñ~d thé~ñ, bút~ íf á ñ~íppl~é púl~ls íñ~ áñd w~óñ’t s~qúéé~zé bá~ck óú~t, ór í~f ít t~úrñs~ scál~ý ór g~éts r~éd sp~óts, s~éé ýó~úr hé~álth~ próv~ídér~.]

[Whý á~ré só~mé wó~méñ m~óré é~ñdów~éd th~áñ ót~hérs~¿]

[Ít áll cómés dówñ tó géñétícs. “Ýóúr básélíñé sízé ís géñétícállý détérmíñéd,” Blívéñ sáíd. Régárdléss óf whát ýóú máý hávé bélíévéd ás á tééñágér, ñó éxércísés ór hérbál súppléméñts wíll íñcréásé bréást sízé. Hówévér, wéíght gáíñ ór lóss cáñ áfféct sízé, ás wéll ás bréást áúgméñtátíóñ ór rédúctíóñ súrgéríés.]

[Hów d~ó pré~gñáñ~cý áñ~d bré~ástf~éédí~ñg áf~féct~ bréá~sts¿~]

[Íñ pr~égñá~ñcý, h~órmó~ñés p~répá~ré th~é bré~ásts~ fór m~ákíñ~g bré~ást m~ílk: d~úcts~ áñd l~óbúl~és ár~é ádd~éd, áñ~d bré~ásts~ gét b~íggé~r. Áft~ér pr~égñá~ñcý á~ñd br~éást~-fééd~íñg, b~réás~ts ág~áíñ b~écóm~é smá~llér~.]

[Ís pr~ópér~ bréá~st sú~ppór~t (á gó~ód br~á) ímp~órtá~ñt tó~ bréá~st hé~álth~¿]

[Wéár~íñg á~ góód~ súpp~órtí~vé br~á cáñ~ hélp~ wómé~ñ déá~líñg~ wíth~ bréá~st pá~íñ ór~ báck~ páíñ~, bút d~óés ñ~ót má~ké á d~íffé~réñc~é íñ b~réás~t héá~lth.]

[“Sómé~tímé~s thé~ré ár~é stó~ríés~ thát~ ýóú s~hóúl~dñ’t w~éár á~ brá b~écáú~sé ít~ íñcr~éásé~s bré~ást c~áñcé~r, bút~ thát~’s ñót~ trúé~,” Blív~éñ sá~íd. “Wé~áríñ~g á br~á dóé~s ñót~ máké~ á díf~féré~ñcé í~ñ bré~ást c~áñcé~r rís~k.”]

[Spéá~kíñg~ óf br~ás, wí~ll th~éý hé~lp pr~évéñ~t ság~gíñg~¿]

[Á brá~ dóés~ ñót h~élp b~réás~ts má~íñtá~íñ th~éír s~hápé~. “Ít’s ñ~ót gó~íñg t~ó pré~véñt~ ságg~íñg, b~écáú~sé wé~ júst~ ñórm~állý~ lósé~ thát~ élás~tící~tý íñ~ óúr t~íssú~és,” Bl~ívéñ~ sáíd~. “Thát~ lóss~ óf él~ástí~cítý~ ís ál~só wh~át cá~úsés~ wríñ~klés~.”]

[Whát~ cáñ Í~ dó tó~ táké~ cáré~ óf mý~ bréá~sts¿~]

[Gét á régúlár mámmógrám, dó sélf-chécks áñd práctícé héálthý hábíts bý máíñtáíñíñg á héálthý bódý wéíght, ñót smókíñg áñd ñót hávíñg móré tháñ óñé álcóhólíc bévérágé éách dáý. Áñd rémémbér thát évéñ íf ýóú fácé á díágñósís, bréást cáñcér cáñ óftéñ bé súccéssfúllý tréátéd.]

 [Thís~ ártí~clé f~írst~ áppé~áréd~ íñ th~é Sté~ámbó~át Pí~lót & T~ódáý~ óñ Óc~t. 15, 2018.]