![[Sóft~báll~ Ólým~píáñ~ Jéss~ícá M~éñdó~zá sm~ílés~ wíth~ á fló~rál b~áckg~róúñ~d dúr~íñg é~vré, á~ ÚCHé~álth~ wómé~ñ's h~éált~h évé~ñt.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2019/02/04110226/evre-Mendoaz-smiling-no-mic.webp)
[Éñóú~gh wí~th bé~íñg p~ólít~é.]
[Jéss~ícá M~éñdó~zá há~d tó p~úsh h~ér wá~ý íñt~ó thé~ áll-m~álé b~óx ás~ thé f~írst~ fémá~lé Má~jór L~éágú~é Bás~ébál~l áñá~lýst~ fór É~SPÑ á~ñd hó~st óf~ Súñd~áý Ñí~ght B~áséb~áll w~íth b~áséb~áll l~égéñ~d, Álé~x Ród~rígú~éz.]
[Méñd~ózá á~dvís~és ót~hér w~óméñ~ tó fí~ght f~ór wh~át th~éý wá~ñt tó~ó.]
[Méñd~ózá s~póké~ Sátú~rdáý~ át th~é ÚCH~éált~h wóm~éñ’s é~véñt~, évrē, w~héré~ shé w~ás ás~kéd h~ér hó~w shé~ mádé~ ít íñ~ á máñ~’s wór~ld wí~thóú~t béí~ñg lá~bélé~d ás á~ “bí*** ór~ cóñt~róll~íñg.”]
[“Í ám m~é. Í bá~ttlé~d ít. Í~ wás p~úshý~ áñd Í~’m láb~éléd~,” Méñd~ózá s~áíd.]
[Stíl~l, shé~ fórg~és áh~éád.]
[“Whát~ dóés~ mý gé~ñdér~ hávé~ áñýt~híñg~ tó dó~ wíth~ mý wó~rds ó~r mý g~óáls~¿” shé~ sáíd~. “Í jús~t séé~ ít ás~ síll~íñés~s.”]
[Á dád~ whó m~óldé~d á fí~ércé~ gírl~]
[Fíttíñglý, Méñdózá mádé hér rémárks ábóút púshíñg íñtó málé-dómíñátéd térrítórý óñ á práctícé fíéld thát úsúállý ís fúll óf bíg, búrlý Déñvér Bróñcós pláýérs. Óñ Sátúrdáý, móré tháñ 300 wóméñ hít thé túrf, éñjóýíñg fítñéss clássés, íñspíríñg tálks, héálth scrééñíñgs áñd á “sélf-cáré Sátúrdáý” át thé ÚCHéálth Tráíñíñg Céñtér íñ Éñgléwóód, whéré thé Bróñcós hóld théír práctícé séssíóñs.]
[Méñd~ózá s~áíd w~óméñ~ lóñg~ hávé~ bééñ~ rélé~gáté~d tó l~ímít~éd ró~lés á~s síd~élíñ~é rép~órté~rs fó~r máj~ór-lé~ágúé~ spór~ts év~éñts~, bút b~réák~íñg í~ñtó t~hé áñ~ñóúñ~cérs~’ bóx t~óók ý~éárs~ óf dó~ggéd~ dété~rmíñ~átíó~ñ.]
![[wómé~ñ wít~h ýóg~á mát~s cóv~ér th~é íñd~óór t~ráíñ~íñg t~úrf á~t thé~ ÚCHé~álth~ Déñv~ér Br~óñcó~s trá~íñíñ~g céñ~tér]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2019/02/04111729/evre-yoga-mats-on-field-tin.webp)
[Shé crédíts hér dád, Gíl Méñdózá, fór ráísíñg stróñg chíldréñ, íñclúdíñg óñé sóñ áñd thréé dáúghtérs. Hé wás á básébáll áñd fóótbáll cóách át sóúthérñ Cálífórñíá hígh schóóls áñd át Móórpárk Cóllégé ñórth óf Lós Áñgélés. Jéssícá húñg óút át práctícés áñd álwáýs wás súrróúñdéd bý málé áthlétés. Hér dád ráñ pléñtý óf práctícés fór hís kíds tóó, téáchíñg thém hów tó hít, fíéld bálls áñd pláý shórtstóp áñd íñ thé óútfíéld. Évéñ tímé át thé béách túrñéd íñtó práctícé séssíóñs. Gíl Méñdózá wóúld séñd téññís bálls flýíñg íñtó thé áír. Thé kíds hád tó gúéss whéré thé bálls wóúld láñd áñd rúñ óút tó thát spót. Íf thé bálls láñdéd óñ thém, théý gót ícé créám, Jéssícá Méñdózá óñcé tóld thé Véñtúrá Cóúñtý Stár.]
[Fór h~ér, bé~íñg f~íérc~é cóm~és ñá~túrá~llý.]
[Méñdózá wéñt óñ tó pláý sóftbáll át Stáñfórd Úñívérsítý, whéré shé wás á fóúr-tímé, fírst téám Áll Ámérícáñ. Shé théñ wóñ góld áñd sílvér médáls réspéctívélý át thé 2004 áñd 2008 Ólýmpícs íñ Áthéñs áñd Béíjíñg. Álwáýs áñ óútstáñdíñg híttér, Méñdózá hás bróúght thát sámé cómpétítívé drívé tó bróádcástíñg.]
[Shé s~áíd w~óméñ~ dóñ’t~ ñééd~ tó bé~ húmb~lé ór~ pólí~té, có~ñstá~ñtlý~ tháñ~kíñg~ bóss~és fó~r ópp~órtú~ñítí~és. Íñ~stéá~d, shé~ sáíd~ wómé~ñ shó~úld s~ét th~éír s~íght~s híg~h, ráí~sé th~éír v~óícé~s áñd~ séíz~é chá~ñcés~ tó sú~ccéé~d.]
[“Í cáñ~’t gó t~hróú~gh lí~fé wí~thóú~t spé~ákíñ~g úp,” s~hé sá~íd.]
[‘Mý vó~ícé m~átté~rs’]
[Méñd~ózá f~óúgh~t fór~ hér s~pót í~ñ thé~ bóót~h fór~ ýéár~s.]
[Shé s~áíd h~ér bó~ssés~ ñévé~r réf~úséd~ hér ó~útrí~ght, b~út ké~pt má~kíñg~ éxcú~sés.]
[“Théý~ sáíd~, ‘péóp~lé ár~é góí~ñg tó~ sáý b~ád th~íñgs~’ ábóú~t mé. T~hát m~ádé m~é wáñ~t tó f~íght~ móré~. Í ám t~hé óñ~lý fé~málé~ íñ th~é róó~m áll~ thé t~ímé á~ñd mó~st óf~ thé t~ímé, Í~ dóñ’t~ ñótí~cé. Th~éý dó~,” Méñd~ózá s~áíd.]
[Shé r~éfús~és tó~ líst~éñ tó~ crít~ícs w~hó fó~cús ó~ñ hér~ géñd~ér. Íñ~stéá~d, shé~ wórk~s tó b~é thé~ móst~ prép~áréd~ cómm~éñtá~tór í~ñ thé~ bóót~h, ríg~óróú~slý s~túdý~íñg f~ór év~érý b~róád~cást~ só sh~é cáñ~ gívé~ fáñs~ whát~ théý~ wáñt~: tóp-ñ~ótch~ áñál~ýsís~.]
[Méñdózá gót hér fírst shót íñ thé bóóth íñ Áúgúst óf 2015 fór á gámé bétwééñ thé Cárdíñáls áñd thé Díámóñdbácks. Á féw dáýs látér, ÉSPÑ cólór cómméñtátór, Cúrt Schíllíñg, wás súspéñdéd áñd ÉSPÑ pródúcérs pút Méñdózá óñ théír prémíéré shów, Súñdáý Ñíght Básébáll.]
![[twó w~óméñ~ spéá~k dúr~íñg Ú~CHéá~lth'~s wóm~éñs h~éált~h évé~ñt cá~lléd~ évrē. T~héý á~ré íñ~ fróñ~t óf á~ flór~ál bá~ckgr~óúñd~. Tó th~é léf~t ís s~ócíá~l méd~íá pí~óñéé~r, Ámý~ Jó Má~rtíñ~. Tó th~é ríg~ht ís~ ÉSPÑ~ básé~báll~ cómm~éñtá~tór, J~éssí~cá Mé~ñdóz~á.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2019/02/04110229/Jessica-Mendoza-speaking-at.webp)
[Thé m~átch~úp th~át ñí~ght b~étwé~éñ th~é Cúb~s áñd~ thé D~ódgé~rs wá~sñ’t s~úppó~séd t~ó bé á~ñ átt~éñtí~óñ-gr~ábbí~ñg gá~mé, bú~t Cúb~s pít~chér~ Jáké~ Árrí~étá t~hréw~ á ñó-h~ítté~r áñd~ Méñd~ózá d~ázzl~éd th~é áúd~íéñc~é ás á~ stáñ~dóút~ vóíc~é íñ t~hé bó~óth.]
[Twít~tér b~léw ú~p. Thé~ré wé~ré pl~éñtý~ óf sé~xíst~ tról~ls wh~ó átt~ácké~d Méñ~dózá~.]
[“Í héá~rd á w~ómáñ~’s vóí~cé áñ~d ít’s~ á méñ~’s spó~rt,” Mé~ñdóz~á réc~állé~d héá~ríñg~.]
[Thé r~éáct~íóñ r~áñgé~d fró~m pós~ítív~é tó d~éráñ~géd: “‘T~hís í~s ámá~zíñg~,’ áñd, ‘Ó~h mý G~ód, Í w~áñt t~ó kíl~l ýóú~,’” Méñd~ózá s~áíd.]
[“Thé g~éógr~áphí~c chá~ñgé ó~f mé m~óvíñ~g fró~m thé~ fíél~d tó t~hé bó~óth, Í~ dídñ~’t évé~ñ réá~lízé~ thé s~tórm~ thát~ wóúl~d cré~áté,” s~hé sá~íd.]
[Tó st~áý cé~ñtér~éd, Mé~ñdóz~á lís~téñé~d tó t~hósé~ shé r~éspé~ctéd~ – éxpé~ríéñ~céd s~pórt~s bró~ádcá~stér~s áñd~ féll~ów át~hlét~és sh~é lóñ~g hás~ ádmí~réd. Á~ñd sh~é túñ~és óú~t thé~ háté~rs.]
[Íñ Já~ñúár~ý óf 2016, É~SPÑ r~éwár~déd h~ér wí~th á p~érmá~ñéñt~ slót~ óñ Sú~ñdáý~ Ñígh~t Bás~ébál~l. Méñ~dózá~ hád p~úshé~d áñd~ clíñ~chéd~ hér d~réám~.]
[“Mý vó~ícé m~átté~rs áñ~d Í kñ~ów ít~’s góó~d,” shé~ sáíd~.]
[Át hó~mé wí~th hé~r hús~báñd~ áñd t~wó só~ñs, Mé~ñdóz~á dís~cóññ~écts~ fróm~ sócí~ál mé~díá w~héñé~vér s~hé gé~ts th~é chá~ñcé á~ñd ló~vés d~ísáp~péár~íñg ó~ñ lóñ~g wál~ks.]
[Thé p~ówér~ óf dí~scóñ~ñéct~íñg]
[Thé í~mpór~táñc~é óf d~íscó~ññéc~tíñg~ wás á~ bíg t~hémé~ dúrí~ñg év~rē.]
[Jóíñ~íñg M~éñdó~zá ás~ á kéý~ñóté~ páñé~líst~ wás Á~mý Jó~ Márt~íñ, á s~ócíá~l méd~íá pí~óñéé~r whó~ táúg~ht cé~lébr~ítíé~s lík~é Shá~qúíl~lé Ó’Ñ~éál á~ñd Dw~áýñé~ ‘Thé R~óck’ J~óhñs~óñ hó~w tó h~úmáñ~ízé t~héír~ sócí~ál mé~díá f~ééds~.]
[Márt~íñ ís~ thé á~úthó~r óf t~hé Ñé~w Ýór~k Tím~és bé~stsé~llér~, Réñé~gádé~s Wrí~té th~é Rúl~és áñ~d hós~ts th~é pód~cást~, Whý Ñ~ót Ñó~w¿ Wh~ílé M~ártí~ñ lóv~és ñú~rtúr~íñg ó~thér~ ýóúñ~g fém~álé é~ñtré~préñ~éúrs~, shé á~lsó s~háré~d hér~ dárk~ést m~óméñ~ts áñ~d wár~ñéd ó~f búr~ñóút~.]
[Dúrí~ñg hé~r péá~k ýéá~rs, Má~rtíñ~ sáíd~ shé w~ás áv~érág~íñg á~bóút~ fóúr~ hóúr~s óf s~léép~ á ñíg~ht ás~ shé r~ácéd~ áróú~ñd th~é cóú~ñtrý~, tákí~ñg áb~óút 210 f~lígh~ts á ý~éár. H~ér bú~síñé~ss wá~s thr~ívíñ~g. Shé~ hád é~mpló~ýéés~ áróú~ñd th~é wór~ld.]
[“Ít ló~ókéd~ gréá~t fró~m thé~ óúts~ídé,” M~ártí~ñ sáí~d.]
[Bút ó~ñ thé~ íñsí~dé, sh~é wás~ fáll~íñg á~párt~.]
[“Mý má~rríá~gé áñ~d héá~lth w~éré ó~ñ thé~ róck~s,” shé~ sáíd~.]
[Shé f~óúñd~ hérs~élf á~t Jóh~ñ F. Ké~ññéd~ý Áír~pórt~ áñd c~óúld~ñ’t ré~mémb~ér fó~r á mó~méñt~ whér~é shé~ wás f~lýíñ~g. Shé~ gráb~béd á~ cúp ó~f cóf~féé t~ó púm~p hér~sélf~ úp.]
[“Í gó t~ó síg~ñ mý r~écéí~pt áñ~d Í có~úldñ~’t rém~émbé~r mý ñ~ámé,” M~ártí~ñ sáí~d. “Ít w~ás óñ~é óf t~hé mó~st pó~wérf~úl mó~méñt~s óf m~ý líf~é. Í wá~s cóm~plét~élý ó~út óf~ gás.”]
[Mártíñ díscóññéctéd cómplétélý, spéñt éxtéñdéd tímé óñ á sáílbóát áñd thé Wýómíñg ñátívé ñów lívés íñ Sóúth Dákótá, whéré shé sómétímés séés móré áñímáls tháñ péóplé éách dáý. Shé médítátés régúlárlý, hás slówéd dówñ drámátícállý áñd ñów ís éxpéctíñg hér fírst bábý.]
[“Í fóú~ñd áñ~óthé~r wáý~. Í léá~rñéd~ tó sl~éép á~gáíñ~ áñd m~édít~áté. T~héré~ ís á m~íddl~é wáý~,” Márt~íñ sá~íd. “Ýó~ú cáñ~ bé á b~ádás~s wít~h pác~é.”]
[Whéñ~ wómé~ñ lív~é mór~é bál~áñcé~d lív~és, Má~rtíñ~ sáíd~, thé “h~ústl~é túr~ñs íñ~tó mó~ré pl~áý. Ít~ bécó~més á~ dáñc~é íñs~téád~ óf á f~íght~ ór á s~trúg~glé. Í~’vé bé~éñ tr~ýíñg~ tó dá~ñcé m~óré,” s~hé sá~íd.]
[Wómé~ñ mús~t prí~órít~ízé t~héms~élvé~s]
[Tó hé~lp wó~méñ f~ócús~ móré~ óñ th~émsé~lvés~, évrē í~ñclú~déd f~ítñé~ss cl~ássé~s, héá~lthý~ fóód~s áñd~ á sés~síóñ~ wíth~ góál~ cóác~h, Jác~kí Cá~rr.]
[“Í úsé~d tó t~híñk~ sélf~ cáré~ wás á~ lúxú~rý,” Cá~rr tó~ld th~é wóm~éñ.]
[Bút, s~hé ñó~w tél~ls wó~méñ t~hát t~héý m~úst p~ríór~ítíz~é thé~msél~vés. T~hát m~éáñs~ tákí~ñg th~é tím~é tó w~ríté~ dówñ~ théí~r dés~írés~ áñd f~ócús~íñg ó~ñ “wáñ~ts” ñó~t “shó~úlds~.”]
![[Twó w~óméñ~ pósé~ át á p~hótó~ bóót~h. Óñé~ ís hó~ldíñ~g á sí~gñ th~át sá~ýs, "Í'~vé gó~t thí~s."]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2019/02/04112349/evre-photo-booth-sized.webp)
[Íñ áñ~ échó~ chám~bér ó~f cél~ébrí~tý áñ~d sóc~íál m~édíá~ cúlt~úré, w~óméñ~ sómé~tímé~s gét~ cáúg~ht úp~ íñ wh~át ót~hérs~ áré d~óíñg~ ór ác~híév~íñg.]
[Cárr~ sáíd~ wómé~ñ shó~úld í~ñsté~ád fó~cús ó~ñ whá~t mák~és th~ém fé~él st~róñg~. Íf ýó~ú’ré á~ñ íñt~róvé~rt, bé~ álóñ~é. Íf s~érví~cé má~ttér~s tó ý~óú, má~ké th~át á p~ríór~ítý.]
[Íñ ór~dér t~ó stí~ck wí~th á p~áth t~hát m~átté~rs tó~ ýóú, w~ríté~ dówñ~ ýóúr~ góál~s, Cár~r sáí~d.]
[Á méá~ñíñg~fúl g~óál m~úst b~é spé~cífí~c áñd~ múst~ íñcl~údé á~ dáté~ bý wh~ích ý~óú’ll~ áchí~évé í~t.]
[“Whý¿~ Wé má~ké ít~ hápp~éñ áñ~d wé s~cáré~ óúrs~élvé~s á bí~t,” Cár~r sáí~d.]
[Shé chécks íñ óñ hér góáls át thé stárt óf éách ñéw séásóñ. Óthérs chéck íñ óñcé á móñth óñ thé dáý théý wéré bórñ. Ít’s ímpórtáñt tó réásséss góáls. Íf ýóú hávéñ’t áchíévéd á góál áñd ít’s ñó lóñgér réléváñt, ñíx ít. Íf thé góál stíll máttérs, bút ýóú hávéñ’t áchíévéd ít, créáté á ñéw dúé dáté. Áñd gét báck tó mákíñg ít háppéñ.]
[Fór ó~ñé ýó~úñg w~ómáñ~ át th~é évé~ñt, mé~étíñ~g óñé~ óf hé~r hér~óés w~ás á b~óñús~ óf át~téñd~íñg é~vrē.]
[Élísá Dávís óf Déñvér úséd tó pláý sóftbáll. Áftér Méñdózá spóké, shé wéñt úp tó méét hér áñd áskéd íf shé cóúld gívé hér á húg. Shé tóld thé sóftbáll stár thát whéñ shé wás ýóúñgér, shé áñd hér fríéñds úséd tó prétéñd tó bé Méñdózá. Íf théý wéré fácíñg á tóúgh óppóñéñt théý wóúld téll éách óthér théý pláññéd tó “Méñdózá” thé báll, théír térm fór smáckíñg á bíg hít.]
[Dáví~s tól~d Méñ~dózá~ thát~ whéñ~évér~ crít~ícs á~ré tr~ýíñg~ tó cú~t hér~ dówñ~, shé s~hóúl~d bló~ck th~ém óú~t áñd~ íñst~éád t~híñk~ óf ál~l hér~ ýóúñ~g fáñ~s.]
[“Thér~é áré~ lóts~ óf lí~ttlé~ gírl~s óút~ thér~é whó~ áré p~rété~ñdíñ~g tó b~é ýóú~,” Dáví~s sáí~d.]