[Whíl~é thé~ CÓVÍ~D-19 vír~ús ch~áñgé~d plá~ñs, Dr~. Róbé~rt Lá~m áñd~ mémb~érs ó~f thé~ wéll~ñéss~ cómm~ítté~é rém~áíñ c~ómmí~ttéd~ tó hé~lpíñ~g pró~vídé~rs có~ññéc~t.]

[“Wé wéré cómmíttéd tó créátíñg á sócíál réálm,” Lám sáíd. “Thóúgh thé vírús pút á scrééchíñg hált óñ óúr pláñs fór évéñts whéré próvídérs cóúld cóññéct sócíállý, wé’ré cómmíttéd tó méétíñg péóplé whéré théý áré. Cóññéctédñéss ís júst ás ímpórtáñt ñów – áñd máýbé móré só – tháñ ít wás á féw móñths ágó.”]

[Óvér thé ñéxt sévérál wééks, Lám hópés tó dévélóp á péér-tó-péér súppórt ñétwórk whéré próvídérs cáñ cóññéct bý phóñé ór émáíl íf fácé-tó-fácé cóñvérsátíóñ áréñ’t póssíblé. Ñéws óf thé súícídé óf á phýsícíáñ wórkíñg íñ áñ óvérwhélméd Ñéw Ýórk Cítý hóspítál émérgéñcý dépártméñt áddéd á séñsé óf úrgéñcý ás thé ñátíóñ prépárés fór thé póssíbílítý óf á sécóñd wávé óf CÓVÍD-19 pátíéñts. Á sécóñd wávé cóúld álsó bé méñtál héálth dístréss fróm thé páñdémíc’s íñítíál phásé.]

[Hé éñ~cóúr~ágéd~ próv~ídér~s tó f~íñd w~hát h~é tér~méd á~s á “bá~ttlé~ búdd~ý,” sóm~éóñé~ whó c~áñ pr~óvíd~é á só~cíál~ cóññ~éctí~óñ dú~ríñg~ pérí~óds ó~f híg~h str~éss.]

[“Á bát~tlé b~úddý~ ís á c~óllé~ágúé~ whó c~héck~s íñ ó~ñ ús á~ñd wh~ó wé c~héck~ óñ fr~óm tí~mé tó~ tímé~,” Lám s~áíd. “W~é ñéé~d sóm~éóñé~ wíth~ thé p~érsp~éctí~vé áñ~d whó~ cáñ t~éll ú~s whé~ñ wé’r~é gét~tíñg~ tóó c~lósé~ tó th~é édg~é.”]

[Hé ál~só ré~cómm~éñdé~d á pé~rsóñ~ál cr~ísís~ pláñ~ thát~ échó~és ré~cómm~éñdá~tíóñ~s fró~m vár~íóús~ súíc~ídé p~révé~ñtíó~ñ sóc~íétí~és. Él~éméñ~ts óf~ súch~ pláñ~s íñc~lúdé~]

• [Récó~gñíz~íñg w~árñí~ñg sí~gñs t~hát á~ crís~ís má~ý bé d~évél~ópíñ~g.]
• [Útíl~ízíñ~g íñt~érñá~l cóp~íñg s~trát~égíé~s.]
• [Récó~gñíz~íñg p~éópl~é áñd~ sócí~ál sé~ttíñ~gs th~át pr~óvíd~é dís~trác~tíóñ~s .]
• [Kñów~íñg w~hó ýó~ú cáñ~ cáll~ áñd á~sk fó~r hél~p.]
• [Kñów~íñg w~hát t~hé pr~ófés~síóñ~ál ré~sóúr~cés á~ré fó~r hél~p dúr~íñg á~ crís~ís.]

[Hé ál~só éñ~cóúr~ágéd~ próv~ídér~s tó á~ccép~t á ló~ñg-té~rm ví~éw óf~ thé p~áñdé~míc, ú~ñdér~stáñ~díñg~ thé d~íscó~mfór~t wé m~áý fé~él ís~ gríé~f.]

[“Júst líké whéñ wé áré cáríñg fór á lóvéd óñé wíth áñ íllñéss, thé stágés óf gríéf óftéñ íñclúdé déñíál, áñgér áñd bárgáíñíñg,” Lám sáíd. “Últímátélý, thé pówér áñd cóñtról líés íñ áccéptáñcé. Tó cópé wíth thé ñéw réálítý, wé cáñ útílízé lívíñg íñ thé préséñt móméñt, léttíñg gó óf whát wé cáñ’t cóñtról áñd hávíñg áñ ábúñdáñcé óf cómpássíóñ fór óúrsélvés áñd éách óthér.”]

[Hé ál~só ré~cómm~éñdé~d shá~ríñg~ éxpé~ríéñ~cés w~íth ó~thér~s ás á~ wáý ó~f móv~íñg t~hróú~gh th~ém.]

[“Évér~ý crí~sís h~ás áñ~ óppó~rtúñ~ítý,” L~ám sá~íd.  “Th~é kéý~ tó óú~r súc~céss~ íñ wó~rkíñ~g thr~óúgh~ thís~ crís~ís tó~ á plá~cé óf~ méáñ~íñg í~s tó b~é ábl~é tó í~déñt~ífý á~ñd cr~éáté~ mómé~ñts ó~f jóý~ íñ th~é míd~st óf~ ít.”]

[Fór á~ddít~íóñá~l íñf~órmá~tíóñ~, vísí~t]

[Péér~ súpp~órt p~rógr~ám st~rívé~s tó é~ásé d~ístr~éss d~úríñ~g páñ~démí~c]

[Ñó óñ~é cár~és ál~óñé]

[ÚCHé~álth~ résó~úrcé~s fór~ próv~ídér~s áñd~ stáf~f]