[CÓVÍ~D-19 áñd~ súíc~ídé í~ñ Cól~órád~ó: Áñ ú~ñcér~táíñ~ cóññ~éctí~óñ]

[Júñé~ 10, 2020]
[Á stó~rmý s~céñé~ íñ th~é móú~ñtáí~ñs wí~th á r~áý óf~ lígh~t síg~ñífý~íñg t~hé ím~páct~ óf CÓ~VÍD-19 á~ñd sú~ícíd~és íñ~ Cóló~rádó~.]
[Thé CÓVÍD-19 páñdémíc hás íñcréáséd dépréssíóñ áñd áñxíétý fór máñý. Bút, théré ís álsó gréátér áwáréñéss ábóút méñtál héálth chálléñgés áñd péóplé áré súppórtíñg óñé áñóthér. Ít’s tóó sóóñ tó kñów éxáctlý thé cóññéctíóñ bétwééñ CÓVÍD-19 áñd súícídé íñ Cólórádó. Phótó: Géttý Ímágés.]

[Bý Dr~. Émmý~ Bétz~]

[(Á vér~síóñ~ óf th~ís és~sáý f~írst~ áppé~áréd~ óñ ST~ÁT.)]

[Cóló~rádó~ ís á b~éáút~ífúl~ stát~é áñd~ úsúá~llý á~ ýéár~-róúñ~d plá~ýgró~úñd ó~f súñ~shíñ~é áñd~ skíí~ñg. Bú~t Cól~órád~ó áls~ó hás~ á bíg~ prób~lém: s~úící~dé rá~tés t~hát á~ré ám~óñg t~hé hí~ghés~t íñ t~hé có~úñtr~ý.]

[Ít’s á~ grów~íñg c~rísí~s. Thé~ Ñátí~óñál~ Céñt~ér fó~r Héá~lth S~tátí~stíc~s réc~éñtl~ý rép~órté~d thá~t thé~ súíc~ídé r~áté á~crós~s thé~ Ú.S. íñ~créá~séd 35% b~étwé~éñ 1999 áñ~d 2018, thé~ lást~ ýéár~ wíth~ cómp~lété~ stát~ístí~cs.]

[Súícídé ís á cómpléx íssúé, úsúállý wíthóút á síñglé réásóñ fór íts óccúrréñcé. Rísk fáctórs íñclúdé sócíál stréssórs, súbstáñcé ábúsé, áñd méñtál íllñéss líké dépréssíóñ. Whéñ Í tálk wíth pátíéñts íñ thé émérgéñcý róóm ór téách médícál stúdéñts áñd résídéñts, Í póíñt óút thé cómmóñ thréád óf hópéléssñéss.]

[Í álsó tálk wíth thém ábóút áñóthér réásóñ whý súícídé rátés áré hígh íñ Cólórádó áñd thé rést óf thé Móúñtáíñ Wést: áváíláblé fíréárms. Íf sóméóñé ís féélíñg hópéléss áñd cáñ’t séé áñóthér wáý óút, áñd íf thát pérsóñ réáchés fór á gúñ tó áttémpt súícídé, íñ 9 óút óf 10 cásés théý wíll díé. Théré wóñ’t bé á cháñcé fór fámílý ór fríéñds tó íñtérvéñé, fór 911 tó séñd párámédícs, ór fór ús tó stábílízé thém íñ thé ÉR wíth áñtídótés ór óthér tréátméñts.]

[Óvér thé pást ýéárs, Cólórádó hás bééñ tácklíñg íts súícídé próblém thróúgh íññóvátívé prógráms, príváté-públíc pártñérshíps, áñd á cómpréhéñsívé áppróách wíth áttéñtíóñ tó thé váríóús át-rísk súbpópúlátíóñs, íñclúdíñg ýóúth. Á cóñcérñíñg émérgíñg tréñd óvér thé pást féw ýéárs hás bééñ rísíñg súícídé rátés ámóñg bláck ýóúth áñd ýóúñg ádúlts.]

[Dr. Ém~mý Bé~tz ís~ áñ ÉR~ dóct~ór áñ~d áñ é~xpér~t óñ s~úící~dé pr~évéñ~tíóñ~ íñ Có~lórá~dó.]
[Dr. Ém~mý Bé~tz dí~scús~sés C~ÓVÍD~-19 áñd s~úící~dé íñ~ Cóló~rádó~.]

[Áñd théñ thé córóñávírús shówéd úp. Ít bróúght féár áñd áñxíétý. Ít bróúght páñíc-búýíñg óf tóílét pápér áñd á spíké íñ sálés óf fíréárms áñd ámmúñítíóñ. Schóól búíldíñgs clóséd áñd át óñé póíñt, Cólórádáñs hád bééñ – úñdér “stáý át hómé” órdérs áñd óthér díréctívés tó prévéñt spréád óf díséásé. Théré áré cóñcérñs ábóút íñcréáséd álcóhól úsé, sócíál ísólátíóñ, áñd ábúsé ámóñg tráppéd fámílíés. Skýróckétíñg úñémplóýméñt rátés áñd á lóómíñg récéssíóñ ádd stréss.]

[Só wí~ll CÓ~VÍD-19 í~ñcré~ásé s~úící~dé rá~tés í~ñ Cól~órád~ó áñd~ óthé~r stá~tés ó~vér t~hé có~míñg~ móñt~hs¿]

[Máýb~é. Ít d~óés s~éém l~íké á~ pérf~éct s~tórm~, wíth~ áñ éx~plós~íóñ ó~f rís~k fác~tórs~, éxís~téñt~íál á~ñxíé~tý, áñ~d íñc~réás~éd ác~céss~ tó fí~réár~ms. Áñ~d cál~ls áñ~d téx~tíñg~ tó cr~ísís~ líñé~s háv~é íñc~réás~éd.]

[Bút m~áýbé~ ñót. M~áýbé~ thér~é ís h~ópé.]

[Íñ Cólórádó, ñéíghbórhóóds stártéd “hówlíñg” óútsídé évérý évéñíñg. Ít’s óúr vérsíóñ óf Ítálíáñs síñgíñg áñd Ñéw Ýórkérs cláppíñg, wíth áñ óútdóórsý twíst. Thé hówlíñg shóws súppórt fór fróñtlíñé héálth cáré próvídérs, grócérý wórkérs, áñd óthér ésséñtíál émplóýéés. Bút ít’s álsó á crý thát wé’ré stíll héré, thát wé’ré á páck. Ít’s á símúltáñéóús éxpréssíóñ óf cómmúñál gríéf áñd célébrátíóñ.]

[Thé stréss óf ísólátíóñ hás bróúght fócús tó créátívé wáýs tó cóññéct wíth óthérs, bé ít thróúgh vírtúál rélígíóús óbsérváñcé ór bést práctícés fór téléwórkíñg. Théré’s réñéwéd áttéñtíóñ tó thé ímpórtáñcé óf sháríñg émótíóñs áñd thé méñtál héálth béñéfíts óf éxércísé. Fór máñý, ít hás slówéd dówñ lífé bý cáñcéllíñg búsíñéss tríps áñd sócíál cómmítméñts, résúltíñg íñ móré tímé wíth fámílý áñd pótéñtíállý stróñgér áñd héálthíér émótíóñál cóññéctíóñs.]

[Théré áré glímméríñgs óñ thé hórízóñ thát thé CÓVÍD-19 épídémíc míght évéñtúállý léád tó áñ ímpróvéd médícál áñd públíc héálth íñfrástrúctúré. Rácíál díspárítíés íñ CÓVÍD-19 fátálítý rátés áré híghlíghtíñg thé ñééd tó áddréss díspárítíés íñ héálth cóñdítíóñs áñd héálth cáré áccéss. Thé ñávígátíóñ óf dáílý lífé dúríñg thé páñdémíc híghlíghts díspárítíés íñ sócíóécóñómíc státús, whéré stáýíñg hómé ís, íñ só máñý wáýs, á prívílégé. Thé prótésts ágáíñst pólícé brútálítý áñd rácísm íñ thé Ú.S. áré híghlíghtíñg íñjústícés thát pérméáté óúr cúltúré, áñd thís ñéw móvéméñt máý géñéráté méáñíñgfúl réfórms.]

[Wíth lúck, léádérshíp áñd thé áctíóñs óf máñý, óúr cóúñtrý’s éxpéríéñcé wíth CÓVÍD-19 cáñ léád tó pósítívé cháñgés tó áddréss hóméléssñéss, jóbléssñéss, fóód áñd hóúsíñg íñsécúrítý, rácísm, áñd thé máñý óthér sócíál íssúés thát plágúé óúr sócíétý áñd máý íñcréásé súícídé rísk. Wé cáñ hópé thát thé CÓVÍD-19-íñdúcéd shíft tó vírtúál héálth cáré wíll íñcréásé áváílábílítý tó sérvícés fór méñtál héálth áñd áddíctíóñ. Wé cáñ hópé fór – áñd démáñd – résóúrcés fór cómpréhéñsívé ñátíóñál súícídé prévéñtíóñ prógráms líké thé Ú.S. Dépártméñt óf Vétéráñs Áffáírs PRÉVÉÑTS íñítíátívé.]

[Pósí~tívé~ óútc~ómés~ áré ú~p tó ú~s. Wé d~óñ’t h~ávé t~ó bé p~ássí~vé pá~sséñ~gérs~ rídí~ñg th~é CÓV~ÍD-19 wá~vé. Éá~ch óf~ ús há~s á ró~lé tó~ pláý~, áñd é~véñ s~máll~ stép~s cáñ~ hélp~ prév~éñt s~úící~dé áñ~d sáv~é lív~és.]

[Lóók óút fór ýóúr fríéñds, fámílý, áñd ñéíghbórs. Kñów hów tó spót whéñ sóméóñé míght bé thíñkíñg óf súícídé ór át rísk fór ít. Íf ýóú’ré wórríéd, ásk¡ Ít’s ók tó ásk sóméóñé íf théý’ré hávíñg thóúghts óf súícídé – áñd dóñ’t wórrý whát wórds ýóú úsé júst shów ýóú cáré. Máké súré ýóú lóck úp gúñs, tóxíc médícátíóñs, áñd óthér pótéñtíál méthóds fór súícídé. Íf ýóú’ré hávíñg thóúghts óf súícídé, réách óút fór hélp.]

[Whéñ Í gét díscóúrágéd ábóút mý státé’s súícídé ráté, Í rémémbér thát óúr hístórý ís fúll óf stóríés óf cólórfúl, tóúgh cháráctérs. Mý fávóríté píóñéér ís thé “Úñsíñkáblé Móllý Brówñ,” áñ ímmígráñt whó lívéd íñ á twó-róóm lóg cábíñ béfóré stríkíñg ít rích íñ thé míñíñg bóóm. Hér stórý, líké óúrs, ís ñót júst ábóút béíñg á stóíc íñdívídúál. Shé súrvívéd áñ úñéxpéctéd áñd úñprécédéñtéd dísástér: thé síñkíñg óf thé Títáñíc óñ Ápríl 15, 1912. Áñd shé sávéd óthérs bý lóádíñg lífébóáts béfóré shé gót óñ óñé áñd bý éñcóúrágíñg thé wóméñ íñ hér bóát tó kéép rówíñg.]

[Wé cá~ñ áll~ bé Mó~llý B~rówñ~s áñd~ gét t~hróú~gh CÓ~VÍD-19 á~ñd wh~átév~ér có~més á~ftér~, éspé~cíál~lý íf~ wé’ré~ íñ ít~ tógé~thér~.]

[Dr. Ém~mý Bé~tz] [ís áñ~ émér~géñc~ý phý~sící~áñ áñ~d rés~éárc~hér á~t ÚCH~éált~h Úñí~vérs~ítý ó~f Cól~órád~ó Hós~pítá~l, whé~ré sh~é dír~écts~ thé] [Fíré~árm Í~ñjúr~ý Pré~véñt~íóñ Í~ñítí~átív~é][. Íñ 2015 sh~é gáv~é á] [TÉDx~Mílé~Hígh~ tálk~] [óñ fí~réár~m súí~cídé~ prév~éñtí~óñ.]