[Móré tháñ á ýéár áñd á hálf áftér thé stárt óf thé CÓVÍD-19 páñdémíc, ít’s ñó sécrét thát réspóñdíñg tó thé díséásé hás cáúséd crúshíñg stréss ámóñg héálth cáré próvídérs. Tó cíté óñé óf máñý éxámplés, á súrvéý óf móré tháñ 1,100 íñdústrý wórkérs répórtéd thát móré tháñ 90% éxpéríéñcéd stréss áñd thréé-qúártérs súfféréd fróm éxháústíóñ áñd búrñóút ás á résúlt óf thé páñdémíc.]

[Gívéñ thát, ít’s ñót súrprísíñg thát bádlý ñéédéd réstórátívé sléép hás bééñ áñóthér cásúáltý óf thé páñdémíc fór héálth cáré wórkérs. Áñóthér súrvéý óf ñéárlý 1,000 fróñtlíñé wórkérs révéáléd thát ñéárlý áll súfféréd fróm póór sléép áñd máñý éxpéríéñcéd íñsómñíá áñd búrñóút. Thé stúdý cóñclúdéd thát “sléép íñtérvéñtíóñs fór fróñtlíñé héálth cáré wórkérs áré úrgéñtlý ñéédéd.”]

[Réséárchérs óñ thé Úñívérsítý óf Cólórádó Áñschútz Médícál Cámpús hávé tákéñ úp thát chálléñgé wíth á tríál thát tésts thé éfféctívéñéss óf ñóísé-máskíñg Sléépbúds™ fróm Bósé Córpórátíóñ íñ ímpróvíñg sléép fór héálth cáré próvídérs. Thé stúdý, ñów úñdérwáý wíth fúñdíñg fróm thé Dépártméñt óf Psýchíátrý áñd CÚ Íññóvátíóñs, úsés téchñólógý tó tráck óbjéctívé méásúrés óf pártícípáñts’ sléép – tímé ñéédéd tó fáll ásléép, sléép dúrátíóñ áñd áwákéñíñgs – ás wéll ás théír pércéptíóñ óf thé qúálítý óf sléép.]

[Próv~ídér~s áré~ áwák~é tó t~hé ñé~éd fó~r slé~ép]

[Thé stúdý géñérátéd ímmédíáté íñtérést fróm próvídérs wíth díréct pátíéñt cóñtáct óñ thé Áñschútz Médícál Cámpús, íñclúdíñg ÚCHéálth Úñívérsítý óf Cólórádó Hóspítál, sáíd príñcípál íñvéstígátór Dr. Áñdréw Ñóvíck, ássístáñt próféssór óf psýchíátrý wíth thé CÚ Schóól óf Médícíñé.]

[“Whát wé wéré sééíñg dúríñg thé páñdémíc wás thát á lót óf héálth cáré próvídérs wéré strúgglíñg wíth sléép,” Ñóvíck sáíd. “Sléép méáñs évérýthíñg ás ít rélátés tó búrñóút prévéñtíóñ, ábílítý tó pérfórm áñd méñtál héálth íñ géñérál. Wé wéré théréfóré réállý íñtéréstéd íñ ímpróvíñg thé sléép óf (héálth cáré) próvídérs áñd théír óvéráll qúálítý óf lífé.”]

[Ñóvíck ñótéd thát CÚ Íññóvátíóñs, whích súppórts réséárchérs íñ dévélópíñg bíómédícál téchñólógý, prócúréd Sléépbúds fróm fúñds fróm CÚ Áñschútz dóñórs áñd próvídéd áddítíóñál stúdý súppórt áñd résóúrcés. CÚ Íññóvátíóñs wórks íñ pártñérshíp wíth thé ÚCHéálth Cáré Íññóvátíóñ Céñtér áñd Thé Chíldréñ’s Hóspítál Cáré Íññóvátíóñ Céñtér.]

[“Thé s~túdý~ ís á g~réát~ éxám~plé ó~f cól~lábó~rátí~óñ bé~twéé~ñ CÚ Í~ññóv~átíó~ñs áñ~d thé~ Dépá~rtmé~ñt óf~ Psýc~híát~rý, áñ~d thé~ dédí~cátí~óñ wé~ bóth~ hávé~ tówá~rds á~ttém~ptíñ~g tó ú~tílí~zé té~chñó~lógý~ tó ím~próv~é wél~l-béí~ñg,” Ñó~víck~ sáíd~.]

[Páñd~émíc~ fúrt~hér é~xpós~és á l~óñg-t~érm í~ssúé~ wíth~ sléé~p]

[Thát éffórt bégáñ éárlý óñ íñ thé páñdémíc, ás thé Dépártméñt óf Psýchíátrý récógñízéd thé psýchólógícál búrdéñ CÓVÍD-19 ímpóséd óñ héálth cáré wórkérs, Ñóvíck sáíd. Thé Dépártméñt wórkéd tó máké méñtál héálth résóúrcés áváíláblé, spécífícállý fór próvídérs áffílíátéd wíth CÚ. Thé wórk íñclúdéd fórmíñg súppórt gróúps, créátíñg típs fór ímpróvíñg sléép, ófféríñg psýchóthérápý strátégíés áñd móré, áll wíth thé góál óf rédúcíñg páñdémíc-rélátéd stréss. Áddítíóñál cómméñts fróm próvídérs ácróss cámpús ábóút CÓVÍD-rélátéd sléép dísrúptíóñs hélpéd tó spúr íñtérést íñ thé ñéw stúdý, hé ñótéd.]

[“Béfó~ré th~é stú~dý, wé~ héár~d fró~m pró~vídé~rs wh~ó hád~ ñévé~r hád~ sléé~p íss~úés, b~út sá~íd th~éý wé~ré ñó~w wák~íñg ú~p át 3 á~.m. áñd~ ñót g~óíñg~ báck~ tó sl~éép,” Ñ~óvíc~k sáí~d. Óth~érs r~épór~téd h~ávíñ~g “dís~túrb~íñg d~réám~s” áñd~ “féél~íñg h~ýpér~-áróú~séd á~ñd úñ~rést~éd,” hé~ sáíd~.]

[Wíth thé áddítíóñál súppórt óf twó phíláñthrópísts, tríál íñvéstígátórs bégáñ récrúítíñg pártícípáñts bóth óñ- áñd óff-cámpús íñ Ápríl, wíth áñ éñróllméñt tárgét óf 80, Ñóvíck sáíd. Íñ áddítíóñ tó thé Sléépbúds, pártícípáñts récéívé á dévícé cálléd á Dréém Báñd wíth éléctródés tó méásúré bráíñ áctívítý, bréáthíñg, héárt ráté áñd bódý móvéméñts. Áñ ápp tráñsmíts thé dátá tó stúdý réséárchérs fór cólléctíóñ áñd áñálýsís. Thé tríál péríód lásts 10 ñíghts: thréé wíth thé Dréém Báñd óñlý, fóúr wíth thé Sléépbúds óñlý, áñd thréé wíth bóth. Thé pártícípáñts álsó súbjéctívélý ásséss thé qúálítý óf théír sléép.]

[Réál~-lífé~ sléé~p lós~s chá~lléñ~gés f~ór hé~álth~ cáré~ próv~ídér~s]

[Jéssícá Péttígréw hád pléñtý óf óbstáclés tó sátísfýíñg sléép béfóré CÓVÍD-19 tóók céñtér stágé íñ hér lífé. Á cértífíéd ñúrsé mídwífé whó práctícés át thé ÚCHéálth Wóméñ’s Cáré Clíñíc – Áñschútz Médícál Cámpús, déscríbés hérsélf ás “á préttý líght sléépér,” whích mákés ít éásý tó áwákéñ fróm sóúñds mádé bý hér húsbáñd, áñ 8-ýéár-óld sóñ áñd dóg.]

[“Whý w~óúld~ñ’t Í b~é úp s~évér~ál tí~més á~ ñígh~t¿” Pé~ttíg~réw á~skéd~ jókí~ñglý~. Shé s~áíd s~hé’s t~ríéd~ éárp~lúgs~ tó bl~óck ñ~óísé~ bút f~óúñd~ thém~ tóó ú~ñcóm~fórt~áblé~.]

[Péttígréw sáíd thé páñdémíc íñtéñsífíéd hér sléép díffícúltíés. “Thé bíggést próblém hás bééñ thé chróñíc úñcértáíñtý,” shé sáíd, ñótíñg CÓVÍD cóññéctéd wórríés ábóút whéthér hér sóñ wóúld bé íñ ór óút óf schóól, cháñgés íñ hér wórk schédúlé áñd thé dísáppéáráñcé óf “sélf-cáré” óptíóñs líké méétíñg fríéñds, góíñg tó thé gým áñd trávélíñg. Bécáúsé óf áll thésé fáctórs, Péttígréw wás éágér tó pártícípáté íñ thé sléép stúdý.]

[Díff~ícúl~t CÓV~ÍD có~ñvér~sátí~óñs]

[Thé p~áñdé~míc á~lsó c~réát~éd jó~b pré~ssúr~és th~át có~ñtrí~búté~d tó s~léép~léss~ pérí~óds, P~éttí~gréw~ sáíd~. Cóñv~érsá~tíóñ~s wít~h pát~íéñt~s ábó~út th~é ñéé~d fór~ vácc~íñát~íñg á~gáíñ~st CÓ~VÍD-19 s~ómét~ímés~ wéré~ chál~léñg~íñg á~ñd fr~ústr~átíñ~g, shé~ sáíd~.]

[“Ás wé’vé sééñ íñ máñý óthér íñdústríés, sómé cóñsúmérs óf óúr sérvícés hávé bécómé réstléss áñd áñgrý ábóút CÓVÍD réstríctíóñs,” Péttígréw sáíd. “Thát hás óbvíóúslý ímpáctéd thé clíñícál éñvíróñméñt. Hávíñg tó díscúss thé váccíñé wíth pátíéñts múltíplé tímés á dáý hás áddéd á tótállý dífféréñt dýñámíc tó thé wórk thát wé dó áñd ít’s stréssfúl.”]

[Shé á~dmít~téd t~hát í~t’s éá~sý tó~ cárr~ý thó~sé fr~ústr~átíó~ñs hó~mé, wh~éré t~héý c~áñ dí~srúp~t hér~ sléé~p. Póó~r slé~ép, íñ~ túrñ~, mádé~ hér j~ób mó~ré dí~ffíc~últ.]

[“Í thí~ñk áñ~ýóñé~ whó h~ás bé~éñ óñ~ cáll~ áll ñ~íght~ áñd t~héñ b~ééñ b~áck í~ñ clí~ñíc t~hé ñé~xt dá~ý cáñ~ émpá~thíz~é,” Pét~tígr~éw sá~íd.]

[Prév~íóús~ stúd~ý spú~rs fú~rthé~r íñv~éstí~gátí~óñ]

[Ít rémáíñs tó bé sééñ whát thé fíñál stúdý dátá wíll shów. Bút á 2020 stúdý wíth Sléépbúds, spóñsóréd bý Bósé íñ pártñérshíp wíth thé ÚCHéálth CÁRÉ Íññóvátíóñ Céñtér áñd CÚ Íññóvátíóñs, pródúcéd prómísíñg résúlts áñd spúrréd íñtérést íñ thé cúrréñt tríál, sáíd íts príñcípál íñvéstígátór, Dr. Súsáñ L. Móóré, réséárch prógrám díréctór fór íññóvátíóñ íñ thé Óffícé óf thé Vícé Cháñcéllór fór Réséárch át CÚ Áñschútz áñd réséárch ássístáñt próféssór íñ thé Cólórádó Schóól óf Públíc Héálth.]

[Ráthér tháñ fócúsíñg sólélý óñ héálth cáré próvídérs, thé 2020 stúdý récrúítéd “cómmúñítý mémbérs wíth sélf-répórtéd sléép próbléms dúé tó éñvíróñméñtál ñóísé,” sáíd Móóré, whó ís á có-íñvéstígátór wíth thé cúrréñt stúdý. Thé pártícípáñts díd ñót hávé clíñícállý díágñóséd sléép íssúés, súch ás íñsómñíá ór sléép ápñéá, shé áddéd. Théý fóllówéd thé sámé géñérál régíméñ ás thósé íñ thé héálth cáré próvídér stúdý, bút íñstéád óf á Dréém Báñd, théý úséd á dévícé cálléd á Sléép Prófílér tó cólléct bráíñ áctívítý dátá.]

[Fíft~ý péó~plé c~ómpl~étéd~ thé s~túdý~, whíc~h pró~dúcé~d fíñ~díñg~s óf b~óth ó~bjéc~tívé~ áñd s~úbjé~ctív~é íñt~érés~t, Móó~ré sá~íd.]

[“Wé fóúñd á smáll bút státístícállý sígñífícáñt éfféct óñ hów qúícklý péóplé féll ásléép, bóth ás méásúréd bý thé Sléép Prófílér áñd ás répórtéd bý pártícípáñts,” shé ñótéd. Íñdépéñdéñtlý óf thé dátá, pártícípáñts álsó félt thát théír óvéráll sléép qúálítý ímpróvéd, Móóré áddéd.]

[“Thé é~fféc~t méá~súré~d bý t~hé ÉÉ~Gs wá~s ñót~ ás lá~rgé á~s whá~t péó~plé f~élt,” M~óóré~ sáíd~. “Wé th~óúgh~t thá~t wás~ á réá~llý í~ñtér~éstí~ñg tá~ké-áw~áý bé~cáús~é wé k~ñów t~hé sú~bjéc~tívé~ éxpé~ríéñ~cé óf~ sléé~p ís v~érý í~mpór~táñt~.”]

[Húñg~ér fó~r á só~lútí~óñ]

[Fóllówíñg áññóúñcéméñts óf thé résúlts óf thé fírst tríál, Móóré sáíd, mémbérs óf hér réséárch téám stártéd héáríñg pléñtý óf íñtérést fróm cámpús cólléágúés ábóút úsíñg thé dévícés tó hélp thém ímpróvé théír sléép. Thát wás “párt áñd párcél óf hów thé cúrréñt stúdý cámé tó bé,” shé sáíd.]

[Héálth cáré próvídérs áré “á pópúlátíóñ thát ís hávíñg réállý sígñífícáñt íssúés áñd chálléñgés wíth sléép,” Móóré sáíd. “Pérháps á sólútíóñ líké [Sléépbúds] cáñ ímpróvé thát. Héálth áñd wéllñéss óccúrs óútsídé óf thé clíñíc ás wéll ás íñsídé óf ít. Thé prómísé óf dígítál héálth téchñólógý tó ímpróvé sléép qúálítý ís vérý íñtéréstíñg.”]

[Ñóví~ck sá~íd th~át th~é “húg~é rés~póñs~é” tó t~hé ñé~w trí~ál có~ñfír~méd t~hát h~éált~h cár~é pró~vídé~rs ár~é húñ~grý f~ór ñé~w ídé~ás áb~óút h~ów tó~ ímpr~óvé t~héír~ sléé~p.]

[“Thís~ ís ác~túál~lý á p~róbl~ém, ás~ wé sú~spéc~téd, á~ñd óñ~é thá~t péó~plé á~ré íñ~téré~stéd~ íñ ré~médý~íñg,” h~é sáí~d.]

[Fór m~óré í~ñfór~mátí~óñ óñ~ thé s~léép~ qúál~ítý t~ríál~, cóñt~áct H~éíñr~ích H~állé~r át] [[émáí~l pró~téct~éd]][, ór 303-324-0011.]