[Súñb~lóck~ hád ñ~ót bé~éñ ár~óúñd~ thát~ lóñg~ whéñ~ Phíl~ Shér~ídáñ~ gréw~ úp, áñ~d íñ t~hósé~ dáýs~, thér~é wás~ñ’t á l~ót óf~ áwár~éñés~s ábó~út th~é ímp~órtá~ñcé ó~f pró~téct~íñg s~kíñ f~róm h~ármf~úl ÚV~ ráýs~.]

[“Í úsé~d tó s~tárt~ thé s~úmmé~r wít~h á bú~rñ tó~ gét t~hát t~áñ gó~íñg,” S~hérí~dáñ s~áíd.]

[Bút á~s hé g~ót ól~dér, h~ís pé~rspé~ctív~é chá~ñgéd~ — ás dí~d hís~ skíñ~.]

[Shér~ídáñ~ kñéw~ thát~ hís l~áck ó~f skí~ñ cár~é íñ h~ís ýó~úñgé~r dáý~s, cóm~bíñé~d wít~h hís~ fáír~ cómp~léxí~óñ áñ~d Írí~sh dé~scéñ~t, méá~ñt hé~ hád á~ préd~íspó~sítí~óñ fó~r skí~ñ cáñ~cér. H~é’d ác~túál~lý há~d á fé~w spó~ts ré~móvé~d íñ t~hé pá~st bý~ hís p~rímá~rý cá~ré dó~ctór~.]

[Thát~ wás á~lmós~t twó~ décá~dés — á~ñd sé~vérá~l dóz~éñ cá~ñcér~óús g~rówt~hs — ág~ó.]

[Béñé~fíts~ óf áñ~ñúál~ skíñ~ cáñc~ér sc~rééñ~íñg]

[Wíth Cólórádó’s áltítúdé, súññý dáýs áñd só máñý áctívé péóplé éñjóýíñg thé íñcrédíblé óútdóórs, páýíñg áttéñtíóñ tó thé súñ’s éffécts óñ óúr skíñ ís crítícállý ímpórtáñt. Áñd sééíñg á dérmátólógíst fór régúlár skíñ cáñcér scrééñíñgs cáñ bé á lífésávér.]

[Théré áré fóúr týpés óf skíñ cáñcér: áctíñíc kérátósís, básál céll cárcíñómá, sqúámóús céll cárcíñómá áñd méláñómá. Móst péóplé hávé héárd óf méláñómá, ás ít ís thé móst dáñgéróús óf skíñ cáñcérs. Thé móst cómmóñ ís básál céll cárcíñómá, whích á lócál dérmátólógíst fóúñd dúríñg Shérídáñ’s fírst scrééñíñg.]

[Lúckílý fór Shérídáñ, ñóñ-méláñómá skíñ cáñcérs (básál céll cárcíñómá, áctíñíc kérátósís, áñd sqúámóús céll cárcíñómá) áré híghlý cúráblé, áccórdíñg tó Dr. Míhó Scótt, á médícál óñcólógíst áñd hémátólógíst whó séés pátíéñts át ÚCHéálth Cáñcér Cáré áñd Hémátólógý Clíñíc – Hármóñý Cámpús.]

[“Thé b~ést w~áý tó~ dété~ct sk~íñ cá~ñcér~ éárl~ý ís t~ó réc~ógñí~zé ñé~w ór c~háñg~íñg s~kíñ g~rówt~hs, pá~rtíc~úlár~lý th~ósé t~hát l~óók d~íffé~réñt~ fróm~ óthé~r mól~és,” sh~é sáí~d. “Áll~ májó~r áré~ás óf~ thé s~kíñ s~hóúl~d bé é~xámí~ñéd r~égúl~árlý~.”]

[Álth~óúgh~ Shér~ídáñ~ évál~úáté~d hís~ ówñ s~kíñ, h~é réá~lízé~d thé~ béñé~fíts~ óf há~víñg~ á dér~mátó~lógí~st có~ñdúc~t thé~ scré~éñíñ~g áñd~ fóll~ów úp~ óñ áñ~ý cóñ~cérñ~s.]

[ÚCHéálth Óñcólógíst áñd Hémátólógíst Dr. Róss McFárláñd sáíd thát ñóñ-méláñómá skíñ cáñcér óccúrs íñ áréás whéré thé skíñ hás bééñ cóñsístéñtlý ór sévérélý éxpóséd tó thé súñ, súch ás thé héád áñd ñéck, shóúldérs, fóréárms áñd bácks óf thé háñds. Méláñómá cáñ óccúr íñ óthér plácés, súch ás bétwééñ thé tóés ór úppér thíghs – áréás ñót ñórmállý éxpóséd tó thé súñ. McFárláñd álsó séés pátíéñts át ÚCHéálth Cáñcér Cáré áñd Hémátólógý Clíñíc – Hármóñý Cámpús.]

[Áñýóñé wíth á fámílý hístórý óf skíñ cáñcér, á lárgé ñúmbér óf dárk mólés (gréátér tháñ 50), ór á hístórý óf áñ átýpícál mólé shóúld gét chéckéd áññúállý bý á tráíñéd héálth cáré próvídér, hé sáíd. Sóméóñé wíth á pérsóñál hístórý óf skíñ cáñcér shóúld cóñtíñúé tó móñítór théír ówñ skíñ thróúghóút thé ýéár.]

[“Ít’s h~élpf~úl tó~ hávé~ á lóv~éd óñ~é, spó~úsé ó~r frí~éñd h~élp b~écáú~sé ýó~ú cáñ~’t séé~ évér~ýthí~ñg, sú~ch ás~ ýóúr~ báck~, bút w~hát ý~óú cá~ñ séé~, ýóú s~hóúl~d lóó~k fór~ thós~é ÁBC~DÉs,” M~cFár~láñd~ sáíd~.]

[ÁBCD~És óf~ skíñ~ cáñc~ér sc~rééñ~íñg]

• [Ásým~métr~ý – óñé~ hálf~ óf th~é mól~é dóé~sñ’t m~átch~ thé ó~thér~ hálf~.]
• [Bórd~ér ír~régú~lárí~tý – th~é édg~és ár~é rág~géd, ñ~ótch~éd ór~ blúr~réd.]
• [Cóló~r – thé~ pígm~éñtá~tíóñ~ ís ñó~t úñí~fórm~, wíth~ várí~áblé~ dégr~éés ó~f bró~wñ, bl~áck, r~éd, bl~úé, gr~áý ór~ whít~é.]
• [Díám~étér~ – áréá~s gré~átér~ tháñ~ 6 míll~ímét~érs (t~hé sí~zé óf~ á péñ~cíl é~rásé~r).]
• [Évól~útíó~ñ – á mó~lé th~át ís~ cháñ~gíñg~ íñ sí~zé, có~lór, s~hápé~, ór th~é ápp~éárá~ñcé ó~f á ñé~w lés~íóñ]

[“Álmó~st ál~l cás~és óf~ básá~l cél~l áñd~ sqúá~móús~ céll~ skíñ~ cáñc~ér cá~ñ bé c~úréd~, éspé~cíál~lý íf~ thé c~áñcé~r ís d~étéc~téd á~ñd tr~éáté~d éár~lý,” Sc~ótt s~áíd.]

[Tréá~tméñ~t fór~ skíñ~ cáñc~ér]

[Móst~ éárl~ý skí~ñ cáñ~cérs~ cáñ b~é tré~átéd~ bý ré~móví~ñg th~é gró~wth t~hróú~gh sé~vérá~l mét~hóds~, fróm~ fréé~zíñg~ tó sú~rgíc~ál ré~móvá~l.]

[Fór Shérídáñ, hé’s hád móst óf hís rémóvéd bý fréézíñg ór cúttíñg, wíth á féw béíñg déép éñóúgh tó réqúíré stítchés, hé sáíd. Hé’s hád sévérál Móhs súrgéríés, á spécíálízéd téchñíqúé tó rémóvé skíñ cáñcér íñ séñsítívé áréás líké thé fácé, whéré míñímízíñg tíssúé lóss ís crítícál. Áñd thóúgh ít wás sómétímés úñcómfórtáblé tó hávé thém rémóvéd, ít wás ñévér páíñfúl, hé sáíd.]

[“Í wáñ~t tó b~é ágg~réss~ívé á~ñd há~vé (cá~ñcér~óús l~ésíó~ñs) ré~móvé~d béc~áúsé~ Í dóñ~’t wáñ~t thé~m tó g~rów,” h~é sáí~d. “Í’vé~ bééñ~ fórt~úñát~é thá~t ñóñ~é óf t~hém h~ávé b~écóm~é sér~íóús~.”]

[Fór s~évér~ál ýé~árs, h~é hás~ sééñ~ hís d~érmá~tóló~gíst~ évér~ý síx~ móñt~hs tó~ éñsú~ré áñ~ý sér~íóús~ skíñ~ cáñc~ér ís~ cáúg~ht éá~rlý.]

[Shér~ídáñ~’s rúñ~-íñ wí~th sk~íñ cá~ñcér~ hásñ~’t chá~ñgéd~ thé f~áct t~hát h~é lóv~és th~é óút~dóór~s. Hé c~óñtí~ñúés~ tó vó~lúñt~éér á~s á pá~rk rá~ñgér~ át Ró~cký M~óúñt~áíñ Ñ~átíó~ñál P~árk, h~íké, c~ýclé~, sñów~shóé~ áñd p~láý g~ólf. H~é ís á~lwáý~s áwá~ré óf~ hów h~é pró~téct~s hís~ skíñ~.]

[Whéñ~ góíñ~g óút~dóór~s, ápp~lý sú~ñscr~ééñ w~íth á~ súñ p~róté~ctíó~ñ fác~tór (S~PF) óf~ át lé~ást 30, á~ñd wé~ár á w~ídé-b~rímm~éd há~t, súñ~-prót~éctí~ñg cl~óthí~ñg áñ~d súñ~glás~sés.]

[“Í lóv~é béí~ñg óú~tdóó~rs, áñ~d mý s~kíñ í~ssúé~s háv~é ñót~ dísr~úpté~d thá~t,” Shé~rídá~ñ sáí~d. “Í jú~st má~ké sú~ré Í w~éár l~óñg s~léév~és, á h~át áñ~d súñ~scré~éñ pr~ótéc~tíóñ~, áñd c~óñtí~ñúé t~ó gó g~ét sc~rééñ~éd.”]