![[Déb H~óffm~áñ st~áñds~ íñ hé~r lív~íñg r~óóm á~s líf~é áft~ér CÓ~VÍD-19 c~óñtí~ñúés~.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2021/02/17155810/DebHoffman2-tiny.webp)
[Déb H~óffm~áñ tó~ld hé~r fám~ílý á~ftér~ shé w~ás dí~schá~rgéd~ fróm~ thé h~óspí~tál ó~ñ Máý~ 27, 2020, thát~ shé d~ídñ’t~ wáñt~ tó dí~scús~s hér~ bóút~ wíth~ CÓVÍ~D-19. Shé~ dídñ~’t wáñ~t tó h~éár t~élév~ísíó~ñ rép~órts~ ábóú~t thé~ páñd~émíc~, shé j~úst c~óúld~ñ’t bé~ár ít~.]
[Thé s~úrví~vór’s~ gúíl~t shé~ félt~ áfté~r súr~víví~ñg CÓ~VÍD-19, w~héñ s~ó máñ~ý óth~érs h~ád ñó~t, óvé~rwhé~lméd~ hér.]
[“Whéñ~ ýóú h~ávé á~ll th~ís tí~mé tó~ láý á~róúñ~d, ýóú~ stár~t thí~ñkíñ~g ábó~út év~érýt~híñg~ góíñ~g óñ í~ñ líf~é,” Hóf~fmáñ~ sáíd~. “Whý m~é¿ Wh~ý díd~ Í súr~vívé~¿”]
[Hóff~máñ s~péñt~ 49 dáýs~ fígh~tíñg~ fór h~ér lí~fé íñ~ hósp~ítál~s. Whí~lé sh~é súr~vívé~d, hér~ bátt~lé wá~s fár~ fróm~ óvér~. Shé f~élt t~rémé~ñdóú~s gúí~lt fó~r máñ~ý móñ~ths á~ftér~ béíñ~g rél~éásé~d fró~m thé~ hósp~ítál~.]
[Álmó~st á ý~éár l~átér~, shé í~s tál~kíñg~ ábóú~t ít s~ó shé~ cáñ h~élp ó~thér~s fác~íñg s~ímíl~ár ch~állé~ñgés~. Lóók~íñg b~áck, s~hé sá~íd, “Ít~ góés~ báck~ tó th~át sá~ýíñg~: ‘Ýóú ñ~évér~ kñów~ hów s~tróñ~g ýóú~ áré ú~ñtíl~ thát~’s thé~ óñlý~ chóí~cé ýó~ú háv~é.’”]
[Lífé~ dúrí~ñg á p~áñdé~míc, á~ñd th~é féá~r óf C~ÓVÍD~-19]
[Dúríñg 45 ýéárs ás á ñúrsé, Hóffmáñ hás sééñ á lót. Shé wás wórkíñg ás á tríágé phóñé ñúrsé át ÚCHéálth Fámílý Médícíñé íñ Grééléý whéñ thé páñdémíc strúck Cólórádó lást spríñg. Thé féár áñd dévástátíóñ thát CÓVÍD-19 úñléáshéd óñ hér cómmúñítý wás ñóthíñg líké shé hád évér sééñ béfóré. Á móñth íñtó thé óútbréák íñ Cólórádó, ÚCHéálth’s 12 hóspítáls wéré cáríñg fór móré tháñ 200 hóspítálízéd CÓVÍD-19 pátíéñts, á ñúmbér thát gréw dáílý.]
[Hóffmáñ, whó súfférs fróm ásthmá áñd chróñíc áútóímmúñé dísórdérs Lúpús áñd Sjógréñ’s sýñdrómé, wás scáréd tóó. Óñ Frídáý, Ápríl 3, 2020, shé wás tóld ñót tó cómé tó wórk bécáúsé shé wás ímmúñé-cómprómíséd áñd hígh rísk; shé’d bé páíd fór thé wéék úñtíl wórkflóws cóúld bé wórkéd óút.]
[Á féw~ dáýs~ láté~r, shé~ bégá~ñ tó f~éél ú~ñúsú~állý~ wíñd~éd wh~ílé á~t hér~ Éváñ~s, Cól~órád~ó hóm~é.]
[“Í thó~úght~ máýb~é ít w~ás mý~ ásth~má, wh~ích Í~ kñéw~ wás w~éírd~ bécá~úsé í~t hád~ bééñ~ cóñt~róll~éd óv~ér th~é ýéá~rs,” Hó~ffmá~ñ sáí~d.]
[Hér ñ~éphé~w, Jús~tíñ É~ídém~, bróú~ght h~ér á ñ~éw íñ~hálé~r, bút~ ít dí~dñ’t h~élp. T~hé ñé~xt dá~ý, shé~ gót á~ CÓVÍ~D-19 tés~t bút~ hád t~ó wáí~t 72 hóú~rs fó~r rés~últs~.]
[Bý th~át év~éñíñ~g, shé~ félt~ févé~rísh~. Hér t~émpé~rátú~ré ré~áché~d 103.8 dég~réés~ áñd h~ér óx~ýgéñ~ lévé~l dró~ppéd~ tó 78. Dí~zzý, s~hé sá~t óñ h~ér có~úch g~áspí~ñg fó~r áír~ áñd c~állé~d hér~ síst~ér, Pé~ññý É~ídém~, whó l~ívés~ íñ Gr~éélé~ý. Péñ~ñý cá~lléd~ áñ ám~búlá~ñcé.]
[Hóff~máñ g~rább~éd hé~r ádv~áñcé~ díré~ctív~és pá~pérw~órk á~ñd wr~óté í~ñ thé~ márg~íñ: Íf~ thís~ ís CÓ~VÍD, í~f ñéé~déd, Í~ wáñt~ tó bé~ íñtú~báté~d. “Í’m t~óó ýó~úñg ñ~ót tó~ fígh~t,” shé~ sáíd~.]
[Shé ú~ñlóc~kéd h~ér dó~ór áñ~d wáí~téd.]
![[Déb H~Óffm~áñ dó~íñg á~ púzz~lé íñ~ hér l~ívíñ~g róó~m, óñé~ óf th~é wáý~s shé~ ís st~áýíñ~g sáf~é íñ h~ér lí~fé áf~tér á~lmós~t dýí~ñg fr~óm CÓ~VÍD-19.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2021/02/17155819/DebHoffman8-tiny.webp)
[Whéñ~ CÓVÍ~D-19 béc~ómés~ réál~]
[Át ÚCHéálth Grééléý Hóspítál Émérgéñcý Róóm, dóctórs cóñfírméd CÓVÍD-19 áñd wórkéd tó stábílízé thé 63-ýéár-óld ñúrsé. Thréé dáýs áftér árrívíñg, Hóffmáñ’s bréáthíñg hád grówñ prógréssívélý wórsé. Shé ñéédéd tó bé íñtúbátéd áñd plácéd óñ á véñtílátór. Hér púlmóñólógíst áskéd Hóffmáñ ábóút hér éñd-óf-lífé wíshés.]
![[Déb á~ñd hé~r ñép~héw b~éfór~é Déb~ gót C~ÓVÍD~-19.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2021/02/17155738/deb-nephew-tiny.webp)
[“Thát~’s whé~ñ ít h~ít mé~. ‘ÓK, ñó~w ít’s~ fígh~t ór f~lígh~t, áñd~ Í’m gó~íñg t~ó fíg~ht,’” Hó~ffmá~ñ sáí~d. “Í’m g~óíñg~ tó fí~ght á~ñd gí~vé ít~ évér~ýthí~ñg Í h~ávé, á~ñd Í h~ópé t~hát í~s éñó~úgh.” T~hát w~ás th~é lás~t thí~ñg sh~é rém~émbé~rs.]
[Wíth~ ÍCÚ b~éds f~úll á~t Gré~éléý~, shé w~ás tr~áñsf~érré~d tó Ú~CHéá~lth M~édíc~ál Cé~ñtér~ óf th~é Róc~kíés~ íñ Ló~vélá~ñd.]
[Thé ñ~éxt 40-p~lús d~áýs w~éré á~ blúr~. Shé r~écál~ls sé~éíñg~ héál~th cá~ré wó~rkér~s íñ f~úll p~róté~ctív~é géá~r áñd~ háví~ñg há~llúc~íñát~íóñs~. Fór h~ér fá~mílý~, ít wá~s 49 dáý~s óf f~éár, ú~ñcér~táíñ~tý áñ~d prá~ýérs~.]
[Cóññ~éctí~ñg tw~ó wór~lds: F~íght~íñg á~ páñd~émíc~ bóth~ íñsí~dé áñ~d óút~sídé~ thé h~óspí~tál]
[Át ÚCHéálth hóspítáls, ñúrsés wéré móvéd fróm théír régúlár dútíés tó thé fróñt líñé óf thé CÓVÍD báttlé. Róbíñ Jóhñsóñ, áñ MCR cárdíác ñúrsé whó tráñsítíóñéd tó á CÓVÍD-19 pátíéñt líáísóñ dúríñg thé fírst wávé óf thé páñdémíc, wás théré tó hélp fámílíés stáý íñfórméd áñd cóññéctéd wíth théír lóvéd óñés.]
[“Ít wá~s héá~rtbr~éákí~ñg áñ~d émó~tíóñ~ál,” Jó~hñsó~ñ sáí~d. “Wé s~úppó~rtéd~ éách~ óthé~r évé~rý dá~ý áñd~ bécá~úsé f~ámíl~íés c~óúld~ñ’t có~mé íñ~ tó sé~é thé~ír br~óthé~r, sís~tér, m~óm, ór~ dád, Í~ wás t~héír~ cóññ~éctí~óñ.”]

[Jóhñsóñ spéñt hóúrs óñ thé phóñé wíth fámílíés, tálkíñg tó éách pátíéñt’s lóvéd óñés twó tó thréé tímés á dáý. Shé’d stárt bý édúcátíñg fámílíés óñ thé córóñávírús áñd thé ñécéssítý óf qúáráñtíñé áñd ísólátíóñ – ás hárd ás ít wás. Shé képt fámílíés ábréást óñ théír lóvéd óñés’ tréátméñts: whát wás wórkíñg áñd whát wásñ’t.]
[“Déb g~ót pr~éttý~ síck~,” Jóhñ~sóñ s~áíd. “B~út Í t~ríéd~ tó gí~vé hé~r fám~ílý s~ómét~híñg~ pósí~tívé~ ábóú~t Déb~ évér~ý dáý~. Ít’s í~mpór~táñt~ fór t~hém t~ó héá~r.”]
[Jóhñsóñ chártéd évérýthíñg íñ á pátíéñt díárý shé képt fór Hóffmáñ. Éxclámátíóñ márks híghlíghtéd éách “pósítívé” évéñt fór thé cómátósé Hóffmáñ. Góód dáýs wéré méásúréd íñ thé ámóúñt óf tímé Hóffmáñ spéñt óñ hér báck áñd móré tímé méáñt hér lúñgs wéré bégíññíñg tó héál. Jóhñsóñ lét thé fámílý kñów whéñ Hóffmáñ’s févér lésséñéd áñd whéñ shé récéívéd blóód préssúré médícátíóñ, á sígñál shé wás wéáñíñg óff thé véñtílátór.]
[“Shé w~ás sí~mplý~ á líf~ésáv~ér fó~r thé~ fámí~lý,” Pé~ññý s~áíd ó~f Jóh~ñsóñ~. “Wé hú~ñg óñ~ évér~ý síñ~glé w~órd s~hé út~téré~d évé~rý dá~ý. Shé~ gávé~ ús hó~pé wh~ílé h~élpí~ñg ús~ tó má~ñágé~ óúr é~xpéc~tátí~óñs.”]
[Jóhñsóñ sháréd éách tímé Hóffmáñ stártéd tó móvé á fíñgér, áñ árm, ór á lég – sígñs thát bróúght hópé tó thé fámílý. Sóóñ, Jóhñsóñ bégáñ sháríñg mésságés fróm thé fámílý wíth Hóffmáñ. Fór éxámplé, hér ñíécés áñd ñéphéw áskéd thé ñúrsés tó whíspér íñ hér éár, “Áúñtíé, kéép fíghtíñg bécáúsé wé lóvé ýóú áñd wé ñééd ýóú.”]
![[lífé~ át hó~mé áf~tér c~óvíd~-19 fór D~éb mé~áñt é~scáp~íñg í~ñtó h~ér bó~óks í~ñ hér~ déñ.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2021/02/17155816/DebHoffman7-tiny.webp)
[“Péññ~ý wóú~ld té~ll mé~ thíñ~gs tó~ téll~ Déb,” J~óhñs~óñ sá~íd. “Íñ~ thé b~égíñ~ñíñg~, Déb w~ásñ’t~ úñdé~rstá~ñdíñ~g á ló~t béc~áúsé~ óf th~é méd~ícát~íóñs~, bút á~s shé~ bécá~mé mó~ré có~héré~ñt, sh~é’d gé~t á sm~ílé ó~ñ hér~ fácé~.”]
[“Ít’s só ímpórtáñt bécáúsé thósé péóplé kñów whát ýóú wéré líké béfóré áll óf thís,” Hóffmáñ sáíd. Jóhñsóñ áñd thé óthér ñúrsés wóúld téll Hóffmáñ hów múch hér fámílý lóvéd hér whílé théý brúshéd hér háír — sóméthíñg hér sístér tóld Jóhñsóñ Hóffmáñ wóúld éñjóý áñd wóúld cálm hér.]
[Thé C~ÓVÍD~-19 ñígh~tmár~és]
[Óñlý~ hóúr~s áft~ér Hó~ffmá~ñ wás~ óff t~hé vé~ñtíl~átór~, Jóhñ~sóñ s~ét úp~ á Zóó~m cál~l wít~h thé~ fámí~lý. Hó~ffmá~ñ stí~ll có~úldñ~’t hól~d hér~ héád~ úp wé~ll ór~ hér é~ýés ó~péñ.]
[“Róbíñ (Jóhñsóñ) tríéd tó prépáré ús — thát Déb wás góíñg tó bé vérý cóñfúséd, máýbé évéñ cómbátívé bécáúsé óf thé médícátíóñs shé hád bééñ óñ,” Péññý sáíd. “Bút Í wásñ’t prépáréd fór thát cóñfúsíóñ. Ás sóóñ ás shé héárd mý vóícé shé stártéd tó whíspér tó mé. … Ít tóók ús 15 míñútés tó fígúré óút whát shé wás sáýíñg: ‘Médícál Céñtér óf thé Róckíés.’ Shé wás trýíñg tó téll ús whéré shé wás bécáúsé shé bélíévéd wé dídñ’t kñów.”]
[Úñkñ~ówñ t~ó hér~ fámí~lý, Hó~ffmá~ñ hád~ bééñ~ háví~ñg hó~rríf~ýíñg~ háll~úcíñ~átíó~ñs wh~ílé í~ñtúb~átéd~, íñcl~údíñ~g béí~ñg óñ~ áñ áí~rplá~ñé, kí~dñáp~péd b~ý rút~hlés~s péó~plé.]
[“Ýóú d~óñ’t r~éálí~zé wh~át th~éý má~ý háv~é béé~ñ thr~óúgh~, áñd ú~ñtíl~ wé gó~t thr~óúgh~ tó hé~r, shé~ wásñ~’t trú~stfú~l,” Péñ~ñý sá~íd óf~ hér s~ísté~r. “Shé~ wás c~óñví~ñcéd~ shé’d~ bééñ~ táké~ñ áñd~ scár~ý thí~ñgs h~áppé~ñéd.”]
[Péññý réássúréd hér sístér thát shé wás sáfé; thát hér fámílý hád bééñ tálkíñg wíth hér ñúrsés áñd dóctórs, áñd shé ñéédéd tó trúst théír cáré. Thósé hállúcíñátíóñs wóúld háúñt hér fór móñths, bút Hóffmáñ kñéw shé ñéédéd tó fócús hér éñérgý óñ géttíñg hér phýsícál stréñgth báck áftér béíñg síck fór só lóñg.]
[Fróm~ thé C~ÓVÍD~ ÍCÚ t~ówár~d réc~óvér~ý]
[Óñ Má~ý 8, 2020, Hóf~fmáñ~ wás w~éll é~ñóúg~h tó t~ráñs~fér t~ó íñp~átíé~ñt ré~háb á~t ÚCH~éált~h Póú~dré V~állé~ý Hós~pítá~l íñ F~órt C~óllí~ñs.]
[“Hér f~írst~ dáý ó~ñ thé~ réhá~b úñí~t, shé~ wás w~éák,” s~áíd M~égáñ~ Ó’Brí~éñ, á P~VH ph~ýsíc~ál th~éráp~íst. “Í~ rémé~mbér~ hér g~óál w~ás tó~ wálk~ tó hé~r dóó~r thá~t dáý~, áñd s~hé wá~sñ’t s~úré s~hé có~úld d~ó ít.”]
![[Déb H~óffm~áñ íñ~ réhá~b át Ú~CHéá~lth P~óúdr~é Vál~léý H~óspí~tál á~ftér~ bátt~líñg~ CÓVÍ~D-19.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2021/02/17155730/6-DebHoffman-PT_0937-uchealth-tiny.webp)
[Hóff~máñ d~íd, th~óúgh~, áñd é~ách d~áý th~éréá~ftér~ shé m~ádé m~óré g~áíñs~.]
[Déspíté hér prógréss, Hóffmáñ rémáíñéd óñ óxýgéñ bécáúsé hér lúñgs hád ñót fúllý récóvéréd. Shé súfféréd fróm ácúté músclé mýópáthý, áñd shé hád “CÓVÍD tóés,” lárgé blóód blístérs óñ thé bíg tóés cáúséd bý láck óf círcúlátíóñ. Shé cóúld ñót wéár shóés. Wéákéñéd bý só máñý dáýs íñ thé hóspítál, Hóffmáñ dídñ’t hávé áñ áppétíté; fóód hád ñó tásté áñd léft hér thróát sóré.]
[“Áñýó~ñé íñ~ thé h~óspí~tál f~ór ás~ lóñg~ ás só~méóñ~é lík~é Déb~, théí~r réá~lítý~ cháñ~gés,” Ó~’Bríé~ñ sáí~d. “Wé s~éé có~ñfús~íóñ r~élát~éd tó~ ÍCÚ s~táýs~ áñd m~édíc~átíó~ñ. Thé~ý áré~ fógg~ý áñd~ ñót t~héms~élvé~s. … Bút~ Déb í~s á há~rd wó~rkér~, áñd h~ér gó~ál wá~s tó g~ét bá~ck tó~ wórk~.”]
[Áfté~r ñéá~rlý t~hréé~ wéék~s át P~VH, Hó~ffmá~ñ wéñ~t hóm~é — 49 dáý~s áft~ér th~é ámb~úláñ~cé há~d ták~éñ hé~r áwá~ý. Héá~lth c~áré w~órké~rs lí~ñéd t~hé há~llwá~ý áñd~ áppl~áúdé~d ás H~óffm~áñ’s w~héél~cháí~r pás~séd b~ý. “Éýé~ óf th~é Tíg~ér” bý~ Súrv~ívór~ pláý~éd íñ~ thé b~áckg~róúñ~d.]
![[Héál~th cá~ré wó~rkér~s líñ~éd th~é hál~lwáý~ áñd á~pplá~údéd~ ás Hó~ffmá~ñ’s wh~éélc~háír~ páss~éd bý~. “Éýé ó~f thé~ Tígé~r” bý S~úrví~vór p~láýé~d íñ t~hé bá~ckgr~óúñd~.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2021/02/17155718/1-DebHoffman_ThumbsUp_UCHealth-Poudre-Valley-Hospital-0527-2917tiny.webp)
[Át hó~mé, ñé~w bát~tlés~ bégá~ñ.]
[“Wé thíñk ábóút péóplé díschárgéd fróm thé hóspítál ór réháb áñd béíñg béttér, bút thát’s ñót thé cásé,” Ó’Bríéñ sáíd. “Júst bécáúsé théý’vé wálkéd óút thé dóór dóésñ’t méáñ théý áré báck tó ñórmál. Ít’s á lóñg róád, áñd théý ñééd súppórt thróúghóút thát tímé — thé wééks áñd móñths tó cómé. Éñcóúrágéméñt cáñ’t stóp whéñ théý gét hómé — thát’s whéñ théý ñééd ít móst.”]
[Lúckílý, Hóffmáñ hád súppórt whéñ shé rétúrñéd hómé. Hér bróthérs áñd sístérs hád áll thé médícál éqúípméñt sét úp shé ñéédéd. Hér ñéphéw spéñt ñíghts wíth hér whílé Péññý stóppéd íñ dúríñg thé évéñíñgs áñd wéékéñds. Fór twó wééks, hér lóñg-tímé fríéñd – á réhábílítátíóñ ñúrsé fróm Ñórth Dákótá – cámé tó stáý áñd hélpéd Hóffmáñ cóñtíñúé réhábílítátíóñ.]
[CÓVÍ~D-19 hád~ léft~ Hóff~máñ w~íth t~wó lá~rgé h~émát~ómás~, á cól~léct~íóñ ó~f bló~ód óú~tsíd~é thé~ blóó~d vés~séls~. Shé h~ád óñ~é thé~ sízé~ óf á f~óótb~áll ó~ñ hér~ sídé~, áñd á~ñóth~ér úñ~dér h~ér br~éást~. Ít tó~ók wé~éks f~ór th~ém tó~ bé áb~sórb~éd.]
[“Í wás~ só gl~ád tó~ bé ál~ívé … Í~ dídñ~’t wáñ~t tó c~ómpl~áíñ b~écáú~sé Gó~d hád~ dóñé~ só mú~ch ál~réád~ý,” Hóf~fmáñ~ sáíd~.]
[Síx dáýs áftér shé léft thé hóspítál, Hóffmáñ gót shíñglés, móst líkélý bróúght óñ bý thé stréss óf hér récóvérý. Théñ hér háír stártéd tó fáll óút, á cómmóñ CÓVÍD-19 sídé éfféct cáúséd bý médícátíóñs úséd tó héál pátíéñts. Hóffmáñ hád póór círcúlátíóñ, whích óftéñ mádé hér féél cóld, áñd shé stíll ñéédéd óxýgéñ.]
[“Ít’s á~ll há~rd óñ~ thé b~ódý… b~út Í h~ád áñ~ ádvá~ñtág~é béc~áúsé~ Í’m á ñ~úrsé~ áñd k~ñéw h~ów tó~ táké~ cáré~ óf mý~sélf~,” Hóff~máñ s~áíd. “Ý~óú há~vé tó~ líst~éñ tó~ ýóúr~ bódý~. Í díd~ñ’t th~íñk Í~ wás á~ CÓVÍ~D ‘lóñ~g-háú~lér,’ b~út ít~ díd t~áké l~óñgé~r fór~ mé tó~ récó~vér.”]
[Hówé~vér, r~écóv~érý í~s ñót~ óñlý~ á chá~lléñ~gé ph~ýsíc~állý~, ít’s á~lsó c~háll~éñgí~ñg mé~ñtál~lý.]
![[Déb H~óffm~áñ tá~lks á~bóút~ hér l~ífé á~ftér~ CÓVÍ~D-19.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2021/02/17155813/DebHoffman5-tiny.webp)
[Séék~íñg m~éñtá~l héá~lth t~ó déá~l wít~h CÓV~ÍD-19 áf~térm~áth]
[Whílé Hóffmáñ wás íñ thé hóspítál, hér réqúíréd CPR cértífícátíóñ lápséd áñd shé hád díffícúltý géttíñg ópéñ éñróllméñt fór íñsúráñcé béñéfíts cómplétéd whílé íñ réháb. Lífé’s ‘tó-dós’ píléd úp, bút whát réállý bóthéréd Hóffmáñ wás thé qúéstíóñ óf whý shé súrvívéd. Íñ áddítíóñ, fláshbácks óf hér hállúcíñátíóñs rémíñdéd hér óf hér éxpéríéñcé.]
[Cópí~ñg wí~th sú~rvív~ór’s g~úílt~]
[Béhá~víór~ál hé~álth~ thér~ápís~t Rác~hél S~líck~ próv~ídés~ sómé~ típs~ ás ýó~ú cóp~é wít~h súr~vívó~r’s gú~ílt á~ñd ót~hér s~trés~sórs~ thát~ áccó~mpáñ~ý thé~ rétú~rñ tó~ wórk~ áñd l~ífé á~ftér~ á trá~úmát~íc év~éñt.]
- [Tálk~ ábóú~t ít. Í~t’s th~é fír~st lí~ñé óf~ tréá~tméñ~t tó d~éál w~íth t~hís k~íñd ó~f str~éss. T~álk w~íth á~ trús~téd f~ríéñ~d, tó ý~óúr s~téér~íñg w~héél~, ór á t~hérá~píst~.]
- [Wrít~é ýóú~r éxp~éríé~ñcé í~ñ á lé~ttér~ ór tý~pé ít~ íñ á d~ócúm~éñt. L~íké t~álkí~ñg, th~ís hé~lps ý~óú pr~ócés~s ýóú~r éxp~éríé~ñcés~ áñd s~lówl~ý dés~éñsí~tízé~ ýóú t~ó thé~m.]
- [Shár~é whé~ñ ýóú~ áré r~éádý~. Tálk~íñg t~ó á tr~ústé~d sóú~rcé c~áñ hé~lp ýó~ú féé~l héá~rd áñ~d vál~ídát~éd. Ás~k thé~m tó s~ímpl~ý lís~téñ t~ó ýóú~ whíl~é ýóú~ téll~ ýóúr~ stór~ý, wít~hóút~ óffé~ríñg~ crít~íqúé~s, ádv~ícé ó~r júd~gméñ~t.]
- [Cóñs~ídér~ thér~ápý. S~ómét~ímés~ gúíl~t cáñ~ íñté~rfér~é wít~h vér~bálí~zíñg~ ýóúr~ éxpé~ríéñ~cé bé~cáús~é ýóú~ máý w~órrý~ ábóú~t béí~ñg jú~dgéd~. Thér~ápý í~s íñt~éñdé~d tó b~é á ñé~útrá~l spá~cé wh~éré ý~óú cá~ñ shá~ré tr~áúmá~s wít~hóút~ áñý j~údgm~éñt.]
- [Dóñ’t~ fórg~ét áb~óút s~élf-c~áré. M~áké s~úré t~ó ñúr~túré~ ýóúr~ phýs~ícál~ héál~th áñ~d fól~lów ý~óúr m~édíc~ál pr~óvíd~érs’ r~écóm~méñd~átíó~ñs. Tr~ý tó p~ríór~ítíz~é slé~ép áñ~d féé~d ýóú~r bód~ý súf~fící~éñtl~ý thr~óúgh~óút t~hé dá~ý.]
- [Táké~ cáré~ óf ém~ótíó~ñál m~éñtá~l héá~lth. S~éék s~ócíá~l súp~pórt~s áñd~ álló~w ýóú~rsél~f tó á~ccép~t hél~p. Lét~ péóp~lé bé~ thér~é fór~ ýóú, w~héth~ér ít~ ís lí~stéñ~íñg ó~r hél~píñg~ ýóú w~íth g~rócé~ríés~.]
- [Hélp óthérs tó líft ýóúr spíríts. Ýóú cáñ hóñór thósé whó hávé pásséd bý cóñtíñúíñg tó tréát óthérs wéll, próvídé súppórt tó péóplé íñ á símílár sítúátíóñ, ór sháré ýóúr stórý ás á wáý tó válídáté óthérs’ éxpéríéñcés. Bút kéép íñ míñd, ít ís ímpórtáñt tó fírst táké cáré óf ýóúrsélf béfóré túrñíñg thé áttéñtíóñ tó óthérs. Ýóú cáññót póúr fróm áñ émptý cúp.]
[Óñ Jú~lý 7, 2020, Hó~ffmá~ñ sóú~ght p~rófé~ssíó~ñál h~élp á~ñd st~árté~d cóú~ñsél~íñg t~hérá~pý bý~ tápp~íñg í~ñtó h~ér ÚC~Héál~th bé~ñéfí~ts.]
[“Í ñéé~déd t~ó gét~ pást~ áñd á~ccép~t thé~ réás~óñ Í w~ás hé~ré,” Hó~ffmá~ñ sáí~d. “Mý t~hérá~píst~ wás w~óñdé~rfúl~.”]
[Hóff~máñ b~égáñ~ tó tá~lk áb~óút h~ér éx~pérí~éñcé~. Shé w~róté~ dówñ~ hér f~éélí~ñgs, á~ñd wh~éñ sh~é wás~ réád~ý, shá~réd t~hém w~íth h~ér fá~mílý~.]
[“Thé f~írst~ líñé~ óf tr~éátm~éñt t~ó ádd~réss~ thís~ stré~ss ís~ tó tá~lk,” sá~íd Rá~chél~ Slíc~k, á bé~háví~órál~ héál~th th~éráp~íst á~t ÚCH~éált~h.]
[Slíc~k díd~ñ’t pr~óvíd~é cár~é fór~ Hóff~máñ, b~út sh~é hél~ps ót~hérs~ déál~íñg w~íth s~ímíl~ár ís~súés~ át ÚC~Héál~th Fá~mílý~ áñd Í~ñtér~ñál M~édíc~íñé c~líñí~cs íñ~ Gréé~léý.]
[“Thís~ álló~ws ýó~ú tó v~érbá~llý p~rócé~ss ýó~úr éx~pérí~éñcé~ só ít~ táké~s úp l~éss s~pácé~ íñ ýó~úr hé~ád áñ~d ýóú~r héá~rt. Éx~prés~síñg~ ýóúr~sélf~ áñd s~áýíñ~g ýóú~r féá~rs óú~t lóú~d cáñ~ slów~lý dé~séñs~ítíz~é ýóú~ tó th~ém áñ~d pró~móté~ á rés~tóré~d séñ~sé óf~ cóñf~ídéñ~cé.”]
[Óñcé~ Hóff~máñ w~ás áb~lé tó~ tálk~ tó hé~r fám~ílý á~bóút~ ít, th~éý sh~áréd~ wíth~ hér w~hát s~hé có~úldñ~’t réc~áll.]
[“Shé h~ás th~ís bí~g dár~k hól~é íñ h~ér lí~fé th~át sh~é cáñ~’t rém~émbé~r,” Péñ~ñý sá~íd.]
[Péññý hád wríttéñ á gróúp téxt mésságé éách évéñíñg tó fámílý áñd fríéñds úpdátíñg thém óñ Hóffmáñ’s cóñdítíóñ. Hér bróthér wóúld théñ mésságé Hóffmáñ’s phóñé éách mórñíñg wíth áñ úpdáté áñd wórds óf lóvíñg éñcóúrágéméñt, évéñ thóúgh hé kñéw shé wóúldñ’t séé thém úñtíl múch látér. Thé fámílý álsó récórdéd théír Zóóm cálls. Áll thésé théý sháréd wíth Hóffmáñ óñcé shé wás réádý.]
[“Fór h~ér tó~ stár~t héá~ríñg~, tó úñ~dérs~táñd~, áñd t~ó bé á~blé t~ó réá~d thó~sé té~xts … t~ó bé á~ ñúrs~é áñd~ séé t~hé sé~ttíñ~g áñd~ thé m~édíc~ál já~rgóñ~, wás s~úpér~ hélp~fúl,” P~éññý~ sáíd~. “Í cóú~ld sé~é á ch~áñgé~ íñ hé~r óñc~é shé~ wás r~éáll~ý ábl~é tó s~éé ít~ áll.”]
![[Déb H~óffm~áñ há~ñds á~ bóx ó~f cóó~kíés~ tó á ñ~úrsé~ át ÚC~Héál~th Pó~údré~ Váll~éý Hó~spít~ál jú~st bé~fóré~ gétt~íñg í~ñ hér~ síst~ér's~ cár t~ó gó h~ómé. D~éb sp~éñt 49 d~áýs í~ñ thé~ hósp~ítál~, thré~é wéé~ks wh~ích w~éré á~t PVH~ tó ré~hábí~lítá~té tó~ lífé~ áfté~r CÓV~ÍD-19]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2021/02/17155721/3-DebHoffman_Treats-for-Staff_UCHealth-Poudre-Valley-Hospital-0527-_2953-tiny.webp)
[Rétú~rñíñ~g tó l~ífé á~ñd wó~rk áf~tér f~íght~íñg C~ÓVÍD~-19]
[Óñcé~ Hóff~máñ w~órké~d thr~óúgh~ hér f~éárs~ — áñd g~ót hé~r cér~tífí~cátí~óñs b~áck í~ñ órd~ér — sh~é rét~úrñé~d tó w~órk, h~álf d~áýs á~t fír~st tó~ stár~t áñd~ fúll~ tímé~ bý th~é éñd~ óf Áú~gúst~.]
[Ít wá~s scá~rý tó~ wálk~ thró~úgh t~hé dó~ór, sh~é ádm~ítté~d.]
[“Í kñé~w Í wá~s béí~ñg sá~fé, bú~t whá~t ábó~út év~érýó~ñé él~sé¿” s~hé wó~ñdér~éd.]
[Féár óf béíñg íñféctéd ágáíñ wíth CÓVÍD-19, álthóúgh úñlíkélý, wás réál. Ás á héálth cáré wórkér, Hóffmáñ hás ñów récéívéd bóth dósés óf thé CÓVÍD-19 váccíñé, bút shé ís stíll gúárdéd íñ hér áctívítíés. Shé óñlý véñtúrés óút fór wórk, fóllów-úp áppóíñtméñts, íñclúdíñg thósé wíth hér prímárý cáré phýsícíáñ, Dr. Áññá Wílkíñs, whó álsó wórks íñ Hóffmáñ’s óffícé. Shé góés tó hér sístér’s óñ thé wéékéñds tó spéñd tímé wíth théír bélóvéd Húskíés, Béllá áñd Jázzíé.]
![[Déb h~óldí~ñg hé~r sís~tér'~s hús~kíé á~s á pú~ppý. H~ávíñ~g thé~ dóg f~órgé~t hér~ bécá~úsé s~hé há~dñ't~ sééñ~ thém~ só ló~ñg wh~ílé í~ñ thé~ hósp~ítál~ wás j~úst ó~ñé fé~ár sh~é hád~ ábóú~t hér~ lífé~ áfté~r CÓV~ÍD-19.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2021/02/17155735/Deb-huskies-before-tiny.webp)
[“Déb í~s háñ~gíñg~ íñ th~éré, b~út CÓ~VÍD-19 g~réát~lý áf~féct~éd hé~r phý~sícá~l stá~míñá~,” Wílk~íñs s~áíd. “Í~f shé~ dóés~ñ’t gé~t á pá~rkíñ~g spó~t ñéá~r thé~ éñtr~áñcé~ (fór w~órk), í~t’s há~rd fó~r hér~ tó wá~lk th~át fá~r. Só ó~úr gr~óúp w~íll m~áké s~úré s~hé há~s á rí~dé bá~ck tó~ hér c~ár.”]
[Ás Hó~ffmá~ñ’s pr~óvíd~ér, Wí~lkíñ~s ís á~ résó~úrcé~ fór t~hé ló~ñg té~rm.]
[“Pátíéñts cáñ cómé tó (prímárý cáré próvídérs) wíth áñý cóñcérñs áñd wé cáñ át léást gét thém póíñtéd íñ thé ríght díréctíóñ whéthér thát bé phýsícál thérápý, béhávíórál héálth sérvícés, ór wíth óxýgéñ ñééds ór sléép íssúés,” Wílkíñs sáíd. “Wé kñów óúr pátíéñts wéll. Wé kñów thém béfóré áñd áftér thésé éxpéríéñcés. Wé áré áwáré óf thé fáct théý máý bé góíñg thróúgh dépréssíóñ, évéñ íf théý cáñ’t pút théír fíñgér óñ whát’s wróñg. Wé áré héré fór thém. Théý cáñ léáñ óñ théír prímárý cáré dóctór.”]
[Hóffmáñ ís ñów báck tó wórk évérý dáý. Shé stíll hásñ’t wátchéd thé ñéws síñcé shé’s rétúrñéd hómé, áñd shé stíll strúgglés áñd téárs úp whéñ shé tálks ábóút hér éxpéríéñcé fíghtíñg CÓVÍD-19. Áñd shé stíll míssés hér “óld” lífé whéré shé’d gó shóppíñg áñd háñg óút wíth hér fríéñds áñd fámílý.]
[Bút ú~ñtíl~ évér~ýóñé~, át lé~ást í~ñ hér~ fámí~lý, ís~ vácc~íñát~éd, Hó~ffmá~ñ wíl~l cóñ~tíñú~é tó s~táý h~ómé á~ñd st~áý ví~gílá~ñt wí~th má~sk-wé~áríñ~g, wás~híñg~ hér h~áñds~ áñd p~hýsí~cál d~ístá~ñcíñ~g.]
[Áñd s~hé sh~áréd~ ádví~cé fr~óm wh~át sh~é’d lé~árñé~d: “Trý~ tó st~áý pó~sítí~vé, ké~ép bú~sý wh~ílé ý~óúr b~ódý í~s héá~líñg~ áñd c~óñsí~dér á~ cóúñ~séló~r tó w~órk t~hróú~gh ýó~úr jó~úrñé~ý.]
[“Ýóú á~ré ñó~t áló~ñé ás~ thér~é áré~ máñý~ péóp~lé íñ~vólv~éd íñ~ ýóúr~ jóúr~ñéý á~ñd cá~ñ hél~p. Ýóú~ máý ñ~ót bé~ áblé~ tó sé~é thá~t ýóú~r bód~ý ís h~éálí~ñg óñ~ á dáí~lý bá~sís, b~út ít~ ís há~ppéñ~íñg.”]
![[Déb H~óffm~áñ hó~lds ú~p á "sú~rvív~ór" hé~árt s~hé gó~t fró~m hér~ fámí~lý ás~ shé t~álks~ ábóú~t hér~ lífé~ áfté~r CÓV~ÍD-19.]](https://uchealth-wp-uploads.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/sites/6/2021/02/17155804/DebHoffman11-tiny.webp)
[Hér s~ísté~r Péñ~ñý ád~déd, “á~s fám~ílý m~émbé~rs, pl~éásé~ bé pá~tíéñ~t áñd~ móst~lý jú~st bé~ súpp~órtí~vé; sé~ék áñ~swér~s áñd~ hélp~ fór ý~óúr l~óvéd~ óñé. R~émém~bér, t~héý á~ré có~úñtí~ñg óñ~ ýóú t~ó bé t~héír~ ádvó~cáté~ íñ pl~ácés~ théý~ cáññ~ót ór~ áré ñ~ót ré~ádý t~ó bé.”]
[Whéñ~ Hóff~máñ f~ééls~ líké~ lífé~ ís tó~ó múc~h, shé~ rémé~mbér~s whá~t hér~ dóct~ór há~d tól~d hér~ síst~ér óñ~é dáý~ whíl~é shé~ wás s~tíll~ íñ th~é hós~pítá~l.]
[“Déb í~s rém~árká~blé,” h~é tól~d Péñ~ñý, wh~ích P~éññý~ wrót~é dów~ñ áñd~ láté~r shá~réd w~íth h~ér sí~stér~.]
[“Í háv~é tó l~ívé ú~p tó t~hát,” H~óffm~áñ sá~íd. “Áñ~d thá~t gív~és mé~ drív~é.”]