[Ádví~cé fó~r ágí~ñg íñ~ plác~é: hów~ tó sá~félý~ stáý~ íñ ýó~úr hó~mé ás~ lóñg~ ás pó~ssíb~lé]

[Móré~ tháñ~ 50% óf ól~dér á~dúlt~s wáñ~t tó '~ágé í~ñ plá~cé.' H~éré’s~ ádví~cé tó~ hélp~ ýóú p~láñ á~héád~ áñd c~óñtí~ñúé l~ívíñ~g íñd~épéñ~déñt~lý íñ~ ýóúr~ ówñ h~ómé.]
[Ýést~érdá~ý]
[Wómá~ñ ágí~ñg íñ~ plác~é, wít~h hér~ dóg.]
[Máñý~ óldé~r ádú~lts h~ópé t~ó “ágé~ íñ pl~ácé” ó~r stá~ý íñ t~héír~ hómé~s ás t~héý g~rów ó~ldér~. Tó sú~ccés~sfúl~lý ág~é íñ p~lácé~, ít hé~lps t~ó mák~é plá~ñs íñ~ ádvá~ñcé. P~hótó~: Gétt~ý ímá~gés.]

[Móré~ tháñ~ hálf~ óf ól~dér á~dúlt~s wáñ~t tó “á~gé íñ~ plác~é,” stá~ýíñg~ íñ th~éír h~ómés~ áñd l~ívíñ~g íñd~épéñ~déñt~lý ás~ lóñg~ ás pó~ssíb~lé.]

[Íf ýó~ú ór á~ lóvé~d óñé~ fáll~s íñt~ó thí~s cát~égór~ý, ít’s~ wísé~ tó pl~áñ áh~éád.]

[Só whát dó éxpérts ádvísé ábóút sáfélý ágíñg íñ plácé¿ Wé sháréd fréqúéñtlý áskéd qúéstíóñs wíth Jódí Wátérhóúsé, díréctór óf óútréách át thé Múltídíscíplíñárý Céñtér óñ Ágíñg át thé Úñívérsítý óf Cólórádó Áñschútz Médícál Cámpús, áñd Émílý Jóhñsóñ, lícéñséd clíñícál sócíál wórkér át thé ÚCHéálth Lóñé Tréé Prímárý Cáré áñd Lóñé Tréé Séñíórs Clíñíc.]

[Whát~ dóés~ ‘ágíñ~g íñ p~lácé~’ méáñ~¿]

[Tó “ág~é íñ p~lácé~” méáñ~s stá~ýíñg~ íñ ýó~úr hó~mé ás~ ýóú g~ét ól~dér á~ñd má~kíñg~ pláñ~s tó l~ívé á~s íñd~épéñ~déñt~lý ás~ lóñg~ ás pó~ssíb~lé íñ~ ýóúr~ láté~r ýéá~rs.]

[“Máñý~ óldé~r ádú~lts w~íll s~úccé~ssfú~llý á~gé íñ~ plác~é dép~éñdí~ñg óñ~ héál~th, dé~sígñ~ óf lí~víñg~ éñví~róñm~éñt á~ñd sú~ppór~t sér~vícé~s áñd~ sýst~éms t~ó áíd~ ágíñ~g íñ p~lácé~,” Wáté~rhóú~sé sá~íd,]

[Whý í~s ágí~ñg íñ~ plác~é á gó~ód íd~éá¿]

[“Fór m~áñý ó~f ús, h~ómé í~s cóm~fórt~,” Jóhñ~sóñ s~áíd. “T~héré~’s á hí~stór~ý wé á~ré fá~mílí~ár wí~th: Ít~’s fám~ílý, f~ríéñ~ds áñ~d ñéí~ghbó~rs. Ít~ réfl~écts~ óúr c~últú~ré áñ~d óúr~ cómm~úñít~ý.]

[“Ás wé~ bégí~ñ tó l~ósé c~óñtr~ól óf~ óthé~r ásp~écts~ óf óú~r líf~é, stá~ýíñg~ íñ óú~r hóm~é sáý~s, ‘Í cá~ñ ácc~épt h~élp, b~út Í á~m stí~ll rú~ññíñ~g thé~ shów~,”’ shé s~áíd.]

[Bóth~ wómé~ñ ágr~éé th~át íñ~díví~dúál~ círc~úmst~áñcé~s wíl~l plá~ý á bí~g ról~é íñ á~ pérs~óñ’s d~écís~íóñ á~bóút~ whét~hér t~héý w~áñt t~ó ágé~ íñ pl~ácé.]

[Óldé~r péó~plé á~ñd th~éír f~ámíl~íés ñ~ééd t~ó cár~éfúl~lý có~ñsíd~ér dé~táíl~s tó é~ñsúr~é thá~t thé~ ágíñ~g pér~sóñ í~s sáf~é, Wát~érhó~úsé s~áíd.]

[Wíll~ stáý~íñg í~ñ mý h~ómé h~élp m~é lív~é lóñ~gér¿~] 

[Fór s~ómé p~éópl~é, lív~íñg á~t hóm~é ís p~réfé~rábl~é tó s~tárt~íñg ó~vér l~átér~ íñ lí~fé áñ~d háv~íñg t~ó ádj~úst t~ó á sm~állé~r lív~íñg s~pácé~ íñ á r~ésíd~éñtí~ál fá~cílí~tý wí~th st~áff, p~répá~réd m~éáls~ áñd l~ívíñ~g íñ c~lósé~ próx~ímít~ý tó l~árgé~ ñúmb~érs ó~f péó~plé.]

[Bút í~t’s á d~écís~íóñ t~hát r~éqúí~rés l~óókí~ñg át~ thé b~íg pí~ctúr~é.]

[“Thés~é wíl~l bé v~érý í~ñdív~ídúá~l déc~ísíó~ñs, dé~péñd~íñg ó~ñ héá~lth s~tátú~s, cóm~múñí~tý áñ~d pár~tñér~ súpp~órt, á~lóñg~ wíth~ cóñs~ídér~átíó~ñ óf h~ómé-b~áséd~ héál~th sé~rvíc~és th~át ár~é ává~íláb~lé tó~ thé ó~ldér~ ádúl~t,” Wát~érhó~úsé s~áíd.]

[Íf Í w~áñt t~ó ágé~ íñ pl~ácé, w~hát d~ó Í ñé~éd tó~ thíñ~k ábó~út áñ~d plá~ñ fór~ íñ ád~váñc~é¿]

[Hávé~ á réá~líst~íc pl~áñ íñ~ háñd~ fór b~óth t~hé ñé~ár té~rm áñ~d thé~ fútú~ré, wí~th th~é ábí~lítý~ tó pí~vót í~f sóm~éthí~ñg úr~géñt~ ór cá~tást~róph~íc óc~cúrs~.]

[Wórk~ wíth~ trús~téd f~ámíl~ý mém~bérs~ óñ dá~ý-tó-d~áý lí~víñg~ ñééd~s thá~t íñc~lúdé~ á rúñ~dówñ~ óñ:]

  • [Sáfé~tý íñ~ thé h~ómé]
  • [Médí~cál ñ~ééds~]
  • [Méál~ prép~árát~íóñ]
  • [Hómé~ cléá~ñíñg~]
  • [Láúñ~drý]
  • [Tóíl~étíñ~g]

[Áñd d~óñ’t f~órgé~t tó d~íscú~ss ló~ñg-té~rm ñé~éds s~úch á~s:]

  • [Whát~ týpé~ óf ch~áñgé~s áñd~ álté~rátí~óñs s~hóúl~d ócc~úr wí~thíñ~ mý hó~mé¿]
  • [Whát~ súpp~órt s~ýsté~ms wí~ll Í ñ~ééd¿~]
  • [Dó Í h~ávé t~rúst~éd fá~mílý~ mémb~érs á~ñd fr~íéñd~s¿]
  • [Wíll~ Í háv~é tó h~íré c~áré é~mpló~ýéés~ tó hé~lp mé~¿]
  • [Wíll~ Í háv~é thé~ fíñá~ñcíá~l méá~ñs fó~r hóm~é-bás~éd cá~ré áñ~d sér~vícé~s íf Í~ ñééd~ óñgó~íñg h~élp¿~]
  • [Íf só~, áré t~héré~ áñý s~pécí~ál ác~cómm~ódát~íóñs~ théý~ wíll~ hávé~ tó pr~óvíd~é¿]

[“Bé próáctívé. Whéré áré théré gáps ñów, ór bárríérs tó lívíñg íñdépéñdéñtlý íñ thé fútúré¿” Jóhñsóñ sáíd. “Ýóú míght hávé tó hávé sómé hárd cóñvérsátíóñs wíth fámílý áñd fríéñds íñ thé fútúré íf ýóú áré ñót súccéssfúl lívíñg át hómé. Tálk ábóút ñéxt stéps íf ít’s ñót wórkíñg óút.”]

[Wátérhóúsé cóñcúrréd: “Thíñk ábóút áñd pláñ áccórdíñglý fór ágíñg íñ plácé, lóñg béfóré ýóú áctúállý ñééd móré cáré. Mákíñg ímpórtáñt décísíóñs áñd máñágíñg ímpróvéméñts, íf ñéédéd, tó ýóúr hómé áré bíg décísíóñs, áñd bést tó bé mádé whílé ýóú áré stíll áblé.”]

[Ágíñ~g íñ p~lácé~ hóús~é plá~ñs: cr~éáté~ á fál~l-pró~óf hó~mé]

[Óñé ó~f thé~ bígg~ést b~árrí~érs t~ó íñd~épéñ~déñt~ líví~ñg ís~ thé f~éár ó~f fál~líñg~. Tó cr~éáté~ á sáf~ér lí~víñg~ spác~é, Jóh~ñsóñ~ áñd W~átér~hóús~é háv~é thé~ fóll~ówíñ~g réc~ómmé~ñdát~íóñs~:]

  • [Máíñ~táíñ~ óvér~áll b~ódý s~tréñ~gth. S~tróñ~g lég~s hél~p súp~pórt~ bálá~ñcé t~hát í~s éss~éñtí~ál tó~ gétt~íñg ú~p sáf~élý f~róm t~hé sí~ttíñ~g pós~ítíó~ñ. Ít’s~ ímpó~rtáñ~t tó g~ét éx~ércí~sé áñ~d ímp~róvé~ fléx~íbíl~ítý t~hróú~gh wá~lkíñ~g, swí~mmíñ~g, ýóg~á ór T~áí-ch~í.]
  • [Dísc~úss t~hé ñé~éd fó~r áss~ístí~vé dé~vícé~s. Íf ý~óú ár~é háv~íñg p~róbl~éms w~íth b~áláñ~cé, mé~ñtíó~ñ ít t~ó ýóú~r prí~márý~ cáré~ próv~ídér~ ór á p~hýsí~cál t~hérá~píst~.]
  • [Stáý~ úp tó~ dáté~ wíth~ éýé é~xáms~ áñd g~ét áñ~ñúál~ chéc~kúps~ fór c~átár~ácts~ áñd g~láúc~ómá.]
  • [Réví~éw mé~dícá~tíóñ~s tó d~íscú~ss pó~téñt~íál s~ídé é~fféc~ts, sú~ch ás~ drów~síñé~ss ór~ óthé~r íñt~érác~tíóñ~s, wít~h ýóú~r pró~vídé~r ór p~hárm~ácís~t.]
  • [Úsé é~léct~rícá~l táp~é wít~h cóñ~trás~tíñg~ cóló~rs óñ~ stáí~r láñ~díñg~s ór t~hé lá~st st~ép. Ré~móvé~ thró~w rúg~s, úsé~ háñd~ráíl~s áñd~ íñst~áll g~ráb b~árs í~ñ shó~wérs~ áñd t~úbs á~ñd ñé~xt tó~ thé t~óílé~t.]
  • [Máké~ súré~ ýóúr~ hómé~ hás p~rópé~r líg~htíñ~g. Rém~óvé c~lútt~ér áñ~d cór~ds tó~ cléá~r pát~hwáý~s áñd~ íñst~áll ñ~íght~ lígh~ts íñ~ háll~s áñd~ báth~róóm~s. Pór~chés~ áñd ó~útsí~dé wá~lkwá~ýs sh~óúld~ bé sw~épt á~ñd sh~óvél~éd tó~ prév~éñt s~lípp~íñg ó~ñ ícé~ áñd s~ñów.]
  • [Wéár~ próp~ér sh~óés í~ñ thé~ hóús~é áñd~ óútd~óórs~ wíth~ góód~ súpp~órt á~ñd gr~íps ó~ñ thé~ sólé~s.]
  • [Bé fl~éxíb~lé, ác~kñów~lédg~é ýóú~r lím~ítát~íóñs~ áñd á~dápt~ ás ýó~úr sí~túát~íóñ c~háñg~és.]
  • [Éñgá~gé íñ~ áctí~vítí~és wh~éñ ýó~ú háv~é thé~ móst~ éñér~gý.]

[Whát~ áré ó~thér~ típs~ thát~ máké~ ít éá~síér~ tó ág~é íñ p~lácé~¿]

  • [Chéc~k íñt~ó á gr~ócér~ý dél~ívér~ý pró~grám~.]
  • [Úsé á~ñ élé~ctró~ñíc m~édíc~átíó~ñ rém~íñdé~r ór á~lárm~.]
  • [Zóóm~ ór Fá~céTí~mé wí~th fá~mílý~ áñd f~ríéñ~ds tó~ ávóí~d ísó~látí~óñ.]
  • [Párt~ícíp~áté í~ñ clá~ssés~, clúb~s áñd~ ádúl~t dáý~ próg~ráms~ át sé~ñíór~ céñt~érs ó~r chú~rché~s.]
  • [ÁgéT~éch ú~sés t~échñ~ólóg~ý tó h~élp ó~ldér~ péóp~lé st~áý íñ~ théí~r hóm~és wí~th sé~cúrí~tý cá~mérá~s, smá~rtph~óñés~, vóíc~é-áct~ívát~éd té~chñó~lógý~ áñd s~márt~ hómé~ sýst~éms.]

[“Góíñ~g óút~ íñtó~ thé c~ómmú~ñítý~ áñd k~éépí~ñg ýó~úr mí~ñd áñ~d bód~ý éñg~ágéd~ cáñ h~élp ý~óú st~áý íñ~ ýóúr~ hómé~,” Jóhñ~sóñ s~áíd.]

[Whý w~óúld~ Í wáñ~t tó á~gé íñ~ plác~é ór é~ñcóú~rágé~ mý pá~réñt~s tó s~táý í~ñ thé~ír hó~mé¿]

[Wé ár~é léá~rñíñ~g mór~é ábó~út th~é ímp~órtá~ñcé ó~f sóc~íál á~ñd ém~ótíó~ñál c~óññé~ctíó~ñs, áñ~d lív~íñg í~ñ áñ é~ñvír~óñmé~ñt th~át fé~éls f~ámíl~íár á~ñd sá~fé wh~ílé é~mbrá~cíñg~ ýóúr~ cómm~úñít~ý áñd~ cúlt~úré í~s vít~ál, Jó~hñsó~ñ sáí~d.]

[“Ít’s á~ñ íñd~ívíd~úál c~hóíc~é, áñd~ sómé~ péóp~lé fé~él bé~ttér~ stáý~íñg w~héré~ théý~ áré, á~s ít d~óés í~mpró~vé mé~ñtál~ héál~th óú~tcóm~és wh~éñ dó~ñé sá~félý~,” shé s~áíd.] 

[Whát~ íf Í’m~ álóñ~é¿]

[Whílé lívíñg álóñé cáñ máké ít móré chálléñgíñg tó ágé íñ plácé, cómmúñítý cáré máñágérs whó wórk wíth cítý ór cóúñtý ágíñg ágéñcíés cáñ ássíst óldér péóplé. Óthér résóúrcés íñclúdé thé Déñvér Régíóñál Cóúñcíl óf Góvérñméñts, ás wéll ás sómé chúrch áñd fáíth-báséd íñstítútíóñs. Príváté cómpáñíés álsó óffér géríátríc hómé cáré sérvícés.]

[Whát~ týpé~ óf pl~áññí~ñg dó~és th~ís tá~ké tó~ stáý~ íñ ýó~úr hó~mé ás~ ýóú á~gé¿]

[Pláñ ñów fór whát ýóú wíll ñééd íñ fútúré ýéárs. Óñé óf thé májór chálléñgés tó rémáíñíñg át hómé ís sáfétý íñ thé hómé, móbílítý — íf ýóú wíll ñééd á whéélcháír ór óthér áccómmódátíóñs —  áñd prótéctíñg fíñáñcíál résóúrcés. Híríñg cáré wórkérs át hómé cáñ bé vérý éxpéñsívé, bút só tóó áré éldér fácílítíés.]

[Dó Í ñ~ééd t~ó móv~é íf m~ý béd~róóm~ ís óñ~ thé s~écóñ~d fló~ór¿]

[Ñót ñ~écés~sárí~lý. Ýó~ú dóñ~’t ñéé~d tó p~út ýó~úr hó~úsé f~ór sá~lé áñ~d fíñ~d á óñ~é-stó~rý hó~mé, bú~t ýóú~ shóú~ld dó~ á cóm~plét~é hóm~é áss~éssm~éñt.]

[“Wíth~ fámí~lý ór~ lóvé~d óñé~s, wál~k áró~úñd ý~óúr h~óúsé~ áñd s~éé hó~w ít í~s ór í~sñ’t w~órkí~ñg fó~r ýóú~. Hów c~óúld~ thát~ cháñ~gé íñ~ thé f~útúr~é¿” Jó~hñsó~ñ ásk~éd.]

[Cóñsídér whéthér ór ñót ýóú cáñ áffórd tó máké sómé módífícátíóñs íñ ýóúr hómé. Fór íñstáñcé, wóúld ýóú hávé tó cóñvért spácé íñtó á bédróóm ór láúñdrý áréá wíthíñ á sáfér próxímítý tó á lívíñg áréá thát dóésñ’t réqúíré góíñg úp ór dówñ stáírs¿ Ór pérháps á cárégívér cáñ dó láúñdrý.]

[Á stá~ír lí~ft — á c~háír~ thát~ cáñ é~léct~róñí~cáll~ý móv~é úp á~ñd dó~wñ á f~lígh~t óf s~táír~s — ís á~lsó á~ñ ópt~íóñ.]

[Dóés~ ít tá~ké á l~ót óf~ móñé~ý tó r~étró~fít m~ý hóm~é¿]

[Thér~é áré~ sómé~ résó~úrcé~s ává~íláb~lé th~róúg~h thé~ stát~é’s Mé~dícá~íd Wá~ívér~ próg~rám, s~úch á~s fór~ éldé~rlý, b~líñd~ áñd d~ísáb~léd r~ésíd~éñts~ ás wé~ll ás~ vété~ráñs~. Sévé~rál ñ~óñpr~ófít~s cáñ~ próv~ídé f~íñáñ~cíál~ ássí~stáñ~cé fó~r mód~ífíc~átíó~ñs, th~éý sá~íd.]

[Fór m~áñý, t~hóúg~h, íf c~háñg~és ár~é ñéc~éssá~rý, th~éré w~íll b~é á fí~ñáñc~íál c~ómmí~tméñ~t tó é~ñsúr~é thé~ hómé~ ís dé~sígñ~éd tó~ hélp~ ágíñ~g súc~céss~fúll~ý át h~ómé, á~ñd íf~ póss~íblé~, bé ás~ próá~ctív~é ás p~óssí~blé á~ñd sp~réád~ thé c~ósts~ óvér~ tímé~.]

[Át wh~át ág~é shó~úld Í~ stár~t wór~rýíñ~g ábó~út wh~éré Í~ wíll~ lívé~ ás Í g~rów ó~ldér~¿]

[Ít’s g~óód t~ó bé t~híñk~íñg á~bóút~ hóús~íñg ó~ptíó~ñs ló~ñg bé~fóré~ ýóú ñ~ééd h~élp, b~óth J~óhñs~óñ áñ~d Wát~érhó~úsé s~áíd.]

[“Ít réállý cáñ bé díscússéd át áñý ágé. Íf ít’s óñ ýóúr míñd, théñ gó áhéád áñd stárt tálkíñg ábóút ít,” Jóhñsóñ sáíd, áddíñg thát ít’s á pópúlár tópíc fór péóplé át rétíréméñt ágé, áñýwhéré fróm éárlý tó láté 60s, álthóúgh shé éñcóúrágés péóplé íñ théír 40s áñd 50s tó bégíñ pláññíñg íf théý hávé áñý cóñcérñs ór wáñt tó ággréssívélý sávé móñéý só théý’ll hávé móré óptíóñs ás théý ágé.]

[Wáté~rhóú~sé ág~rééd~: “Stár~t rés~éárc~híñg~ áñd h~ávíñ~g ímp~órtá~ñt dí~scús~síóñ~s wél~l béf~óré á~ñ úpd~áté ó~f ýóú~r hóm~é ís ñ~éédé~d. Ýóú~ dóñ’t~ wáñt~ tó st~árt t~hís p~rócé~ss dú~ríñg~ á héá~lthc~áré c~rísí~s.]

[Wórk~ wíth~ á téá~m tó í~ñclú~dé ýó~úr hé~álth~cáré~ próv~ídér~, cáré~ párt~ñérs~ áñd h~ómé-b~áséd~ súpp~órt s~érví~cés t~ó dét~érmí~ñé íf~ thís~ ís áñ~ áppr~óprí~áté é~ñvír~óñmé~ñt áñ~d whé~thér~ ýóú c~áñ ré~céív~é thé~ áppr~óprí~áté c~áré w~hílé~ rémá~íñíñ~g íñ ý~óúr h~ómé.”]

[Áré t~héré~ óthé~r rés~óúrc~és th~át wí~ll hé~lp mé~¿]

[Ýés. C~héck~ óút t~hé fó~llów~íñg:]

  • háñ~dý ch~éckl~íst f~ór ól~dér á~dúlt~s whó~ wáñt~ tó ré~máíñ~ líví~ñg íñ~ théí~r hóm~é, íss~úéd b~ý thé~ ÁÁRP~.]
  • wéb~síté~ fúll~ óf hé~lpfú~l íñf~órmá~tíóñ~ fróm~ thé Ñ~átíó~ñál Á~gíñg~ íñ Pl~ácé C~óúñc~íl.]
  • [Thé D~éñvé~r Áré~á Ágé~ñcý ó~ñ Ágí~ñg wé~bsít~é.]
  • [Áñd ó~f cóú~rsé, ý~óú sh~óúld~ cóñs~últ w~íth ý~óúr p~rímá~rý cá~ré pr~óvíd~ér.]

[Ábóú~t thé~ áúth~ór]

[Márý Gáý Bródéríck ís á Déñvér-báséd frééláñcé wrítér wíth móré tháñ 25 ýéárs éxpéríéñcé íñ jóúrñálísm, márkétíñg, públíc rélátíóñs áñd cómmúñícátíóñs. Shé éñjóýs téllíñg cómpéllíñg stóríés ábóút héálthcáré, éspécíállý thé dédícátéd ÚCHéálth próféssíóñáls áñd thé péóplé whósé lívés théý tráñsfórm. Shé éñjóýs skííñg, híkíñg, bíkíñg áñd trávélíñg, álóñg wíth bákíñg (móstlý) súccéssfúl déssérts fór hér húsbáñd áñd thréé dáúghtérs.]