[Kñów~íñg t~hé mé~dícá~tíóñ~s ýóú~’ré tá~kíñg~ áñd c~ómmú~ñícá~tíñg~ thát~ íñfó~rmát~íóñ t~ó ýóú~r méd~ícál~ próv~ídér~ ís év~éñ mó~ré ím~pórt~áñt á~s ýóú~ gét ó~ldér~.]

[Ás wé~ ágé, t~hé ñú~mbér~ óf mé~dícá~tíóñ~s wé t~áké – p~résc~rípt~íóñ á~s wél~l ás ó~vér-t~hé-có~úñté~r óñé~s, áló~ñg wí~th sú~pplé~méñt~s – týp~ícál~lý íñ~créá~sés. T~hé có~mbíñ~átíó~ñ óf t~hésé~ drúg~s cáñ~ léád~ tó há~rmfú~l síd~é éff~écts~ thát~ ýóúr~ próv~ídér~ cáñ h~élp ý~óú áv~óíd.]

[Fór í~ñstá~ñcé, t~óó mú~ch ás~pírí~ñ áñd~ íbúp~rófé~ñ cáñ~ cáús~é stó~mách~ bléé~díñg~ áñd k~ídñé~ý íñj~úrý. F~ísh ó~íl cá~ñ íñc~réás~é blé~édíñ~g rís~ks, áñ~d tóó~ máñý~ hérb~áls á~ñd ví~támí~ñs cá~ñ bé t~óxíc~.]

[“Óvér-thé-cóúñtér médícátíóñs áñd súppléméñts cáñ íñtéráct wíth thé préscríptíóñ médícátíóñs ýóú áré óñ,” Dr. Jéññífér Kémpérs, áñ íñtérñál médícíñé phýsícíáñ wíth ÚCHéálth Prímárý Cáré íñ Stéámbóát Spríñgs, sáíd. “Kñówíñg thé fúll cóñstéllátíóñ óf médícátíóñs ýóú áré tákíñg lévéls thé pláýíñg fíéld fór ýóúr héálth cáré próvídér só wé cáñ tréát ýóú éfféctívélý.”]

[Whíl~é ít m~íght~ séém~ tédí~óús t~ó rév~íéw m~édíc~átíó~ñs pr~íór t~ó éác~h méd~ícál~ áppó~íñtm~éñt, t~hé pr~ócés~s ís ñ~écés~sárý~ tó éñ~súré~ ýóúr~ chár~t ís á~ccúr~áté á~ñd úp~ tó dá~té.]

[“Óñé óf thé móst ímpórtáñt párts óf áñý médícál ór hóspítál vísít ís médícátíóñ récóñcílíátíóñ,” sáíd Kémpérs. “Wé ñééd tó máké súré wé áré áll óñ thé sámé págé. Chárts áré ñót álwáýs áccúráté áñd cáñ sómétímés hávé óld ór wróñg íñfórmátíóñ thát wé ñééd tó úpdáté.”]

[Béfóré ýóú héád tó á médícál áppóíñtméñt, Kémpérs ádvísés próvídíñg médícál stáff wíth á cómplété líst óf áñý préscríbéd médícátíóñs, álóñg wíth súppléméñts súch ás vítámíñs, sléép áíds líké mélátóñíñ, áñd áñý állérgý áñd cóld médícíñé ýóú áré tákíñg. Shé álsó éñcóúrágés sháríñg whát óvér-thé-cóúñtér médícátíóñs ýóú táké, súch ás áspíríñ, ácétámíñóphéñ áñd íbúpróféñ.]

[“Kéép~íñg t~hé lí~st úp~ tó dá~té íñ~ ýóúr~ chár~t ís h~álf t~hé bá~ttlé~,” shé s~áíd. “W~é áré~ bétt~ér éq~úípp~éd tó~ gívé~ ýóú á~ccúr~áté í~ñfór~mátí~óñ íf~ wé há~vé ýó~úr có~mplé~té lí~st óf~ médí~átíó~ñs.”]

[Whát~ tó té~ll ýó~úr pr~óvíd~ér áb~óút ý~óúr m~édíc~átíó~ñs]

[Kémp~érs ú~rgés~ pátí~éñts~ tó sh~áré s~pécí~fíc t~híñg~s ábó~út th~é méd~ícíñ~é thé~ý ták~é wít~h thé~ír pr~óvíd~ér, íñ~clúd~íñg:]

• [Thé d~óság~é óf é~ách m~édíc~átíó~ñ, whí~ch íñ~clúd~és th~é pré~scrí~béd á~móúñ~t cóm~páré~d tó t~hé ám~óúñt~ ýóú t~áké, í~f thé~ré ís~ á díf~féré~ñcé.]
• [Tímé óf dáý ýóú táké éách médícátíóñ. Íñ áddítíóñ tó tákíñg thé córréct dóságé, tákíñg médícátíóñ cóñsístéñtlý át á cértáíñ tímé óf dáý máý bé párt óf ýóúr préscríptíóñ. Fór éxámplé, tákíñg á blóód préssúré médícátíóñ át dífféréñt tímés óf thé dáý cáñ créáté váríábílítý íñ ýóúr bódý, pótéñtíállý cáúsíñg ýóúr blóód préssúré tó spíké tóó hígh ór tóó lów.]
• [Áñý s~ídé é~fféc~ts th~át ýó~ú áré~ éxpé~ríéñ~cíñg~.]

[“Í máké ít cléár tó mý pátíéñts thát ít ís ímpórtáñt tó táké cértáíñ médícátíóñs évérý dáý áñd át á spécífíc tímé,” sáíd Kémpérs. “Fór óthér méds, Í téll thém théý hávé sómé áútóñómý. Fór íñstáñcé, wíth cértáíñ páíñ médícátíóñs, théý cáñ spácé thésé óút áñd táké ás ñéédéd.”]

[Kémp~érs á~lsó s~úggé~sts:]

• [Cárr~ýíñg~ á lís~t óf m~édíc~átíó~ñs íñ~ ýóúr~ phóñ~é ór w~állé~t áñd~ mákí~ñg sú~ré á l~óvéd~ óñé ó~r trú~stéd~ émér~géñc~ý cóñ~táct~ hás t~hé sá~mé lí~st íñ~ cásé~ ýóú á~ré íñ~cápá~cítá~téd.]
• [Ñótí~fýíñ~g ýóú~r méd~ícál~ próv~ídér~ óf áñ~ý chá~ñgés~ tó ýó~úr mé~dícá~tíóñ~ líst~ thát~ máý h~ávé ó~ccúr~réd d~úríñ~g á vá~cátí~óñ ór~ íf ýó~ú sáw~ á pró~vídé~r óút~sídé~ óf ýó~úr ñé~twór~k.]
• [Máké~ súré~ ýóú t~éll á~ ñéw p~róví~dér á~bóút~ ýóúr~ médí~cátí~óñs í~f ýóú~ séé ó~ñé wh~ílé t~rávé~líñg~.]
• [Útíl~ízíñ~g phá~rmác~ísts~ whó c~áñ bé~ á gré~át ré~sóúr~cé óñ~ bóth~ prés~críp~tíóñ~ áñd ó~vér-t~hé-có~úñté~r méd~ícát~íóñ s~ídé é~fféc~ts áñ~d íñt~érác~tíóñ~s.]

[Ágíñ~g cáñ~ ímpá~ct mé~dícá~tíóñ~ úsé á~ñd éf~féct~ívéñ~éss]

[Júst~ bécá~úsé ý~óú há~vé bé~éñ tá~kíñg~ á méd~ícát~íóñ f~ór áñ~ éxté~ñdéd~ pérí~ód, ít~ dóés~ ñót m~éáñ í~t stí~ll wó~rks t~hé sá~mé wá~ý ás ý~óú ág~é.]

[Á réd~ flág~ fór s~ómé ó~ldér~ ádúl~ts ís~ thé ú~sé óf~ sléé~píñg~ áíds~. Fór é~xámp~lé, ác~córd~íñg t~ó Kém~pérs~, thé c~óñsí~stéñ~t úsé~ óf dí~phéñ~hýdr~ámíñ~é, cóm~móñl~ý kñó~wñ ás~ Béñá~drýl~, fór m~óré t~háñ t~hréé~ ýéár~s cáñ~ íñcr~éásé~ thé r~ísk ó~f dém~éñtí~á bý 50%.]

[“Ás wé gét óldér, hów wé cléár médícátíóñs fróm óúr lívér áñd kídñéýs cháñgés bécáúsé óúr órgáñs dó ñót wórk thé sámé wáý ás whéñ wé wéré íñ óúr 20s,” shé sáíd. “Médícátíóñ thát ýóú hávé álwáýs tákéñ máý áccúmúláté íñ thé sýstém bécáúsé ýóú’ré ñót métábólízíñg ít íñ thé sámé wáý. Íf wé hávé gáíñéd ór lóst wéíght, thát cáñ áfféct médícátíóñ cléáráñcé ás wéll.”]

[Kémp~érs á~lsó s~áíd d~íffé~réñt~ dósé~s óf m~édíc~átíó~ñ máý~ bé ñé~édéd~ ás ýó~úr bó~dý ch~áñgé~s óvé~r thé~ ýéár~s.]

[Médí~cátí~óñ có~mplí~áñcé~ típs~ fór ó~ldér~ ádúl~ts]

[Kémp~érs ó~ffér~s sév~érál~ médí~cátí~óñ có~mplí~áñcé~ típs~:]

• [Úsé á~ píll~ bóx t~ó kéé~p ýóú~r méd~ícát~íóñs~ órgá~ñízé~d.]
• [Sét á~ñ álá~rm óñ~ ýóúr~ phóñ~é tó r~émíñ~d ýóú~ whéñ~ tó tá~ké mé~dícá~tíóñ~, ór ás~k á ló~véd ó~ñé ór~ fríé~ñd tó~ rémí~ñd ýó~ú.]
• [Kéép~ á méd~ícát~íóñ t~ráck~íñg l~óg.]
• [Táké~ thé é~ñtír~é cóú~rsé ó~f áñ á~ñtíb~íótí~c.]

[Íf ýó~ú ór á~ fámí~lý mé~mbér~ ís úñ~áblé~ tó ré~mémb~ér hó~w ór w~héñ t~ó ták~é á mé~dícá~tíóñ~, thát~ shóú~ld bé~ párt~ óf á c~óñvé~rsát~íóñ w~íth á~ próv~ídér~.]

[“Íf ýó~ú áré~ ñót t~ákíñ~g ýóú~r méd~ícát~íóñs~, wé ñé~éd tó~ kñów~. Ít’s ñ~ót á c~óñfé~ssíó~ñ ás m~úch á~s á dí~scús~síóñ~,” shé s~áíd. “Á~ckñó~wléd~gíñg~ thér~é ís á~ prób~lém í~s thé~ fírs~t sté~p; thé~ñ wé c~áñ wó~rk tó~ résó~lvé í~t ás á~ téám~.”]

[Thís~ ártí~clé w~ás fí~rst p~úblí~shéd~ íñ th~é Sté~ámbó~át Pí~lót.]