[Ñícó~tíñé~ póúc~hés á~ré sk~ýróc~kétí~ñg íñ~ pópú~lárí~tý. Ár~é thé~ý bád~ fór ý~óú¿ W~hát é~xpér~ts sá~ý ábó~út ád~díct~íóñ, c~áñcé~r rís~k áñd~ bráí~ñ clá~íms.]

[Sálé~s óf ñ~ícót~íñé p~óúch~és há~vé jú~mpéd~ ñéár~lý 300% íñ~ thé Ú~.S. íñ r~écéñ~t ýéá~rs. Th~éý’ré~ éspé~cíál~lý pó~púlá~r ámó~ñg ýó~úñg p~éópl~é, íñc~lúdí~ñg úñ~dérá~gé kí~ds.]
[Máý 22, 2026]
[Órál~ ñícó~tíñé~ póúc~hés h~ávé s~úrgé~d íñ p~ópúl~árít~ý, bút~ médí~cál é~xpér~ts úr~gé cá~útíó~ñ. Ñíc~ótíñ~é ís á~ddíc~tívé~, áñd t~héré~'s lí~ttlé~ résé~árch~ ábóú~t hów~ thé p~óúch~és áf~féct~ péóp~lé. Ph~ótó b~ý Kát~í Bló~ckér~, ÚCHé~álth~.]
[Órál~ ñícó~tíñé~ póúc~hés h~ávé s~úrgé~d íñ p~ópúl~árít~ý, bút~ médí~cál é~xpér~ts úr~gé cá~útíó~ñ. Ñíc~ótíñ~é ís á~ddíc~tívé~, áñd t~héré~’s lít~tlé r~éséá~rch á~bóút~ hów t~hé pó~úché~s áff~éct p~éópl~é. Phó~tó bý~ Kátí~ Blóc~kér, Ú~CHéá~lth.]

[Órál~ ñícó~tíñé~ póúc~hés — í~ñclú~díñg~ bráñ~d ñám~és lí~ké Zý~ñ, Vél~ó, óñ¡~ Rógú~é, áñd~ óthé~rs — ár~é íñ t~hé ñé~ws áñ~d háv~é béc~ómé í~ñcré~ásíñ~glý p~ópúl~ár.]

[Péóp~lé wh~ó úsé~ ñícó~tíñé~ póúc~hés p~réss~ thém~ bétw~ééñ t~héír~ líps~ áñd t~héír~ gúms~, múch~ líké~ óthé~rs wh~ó úsé~ chéw~íñg t~óbác~có.]

[Sócíál médíá íñflúéñcérs tóút tóbáccó’s híghlý áddíctívé áctívé íñgrédíéñt ás á bráíñ bóóstér áñd héálth présérvér. Máñúfáctúrérs óf ñícótíñé póúchés — íñclúdíñg thé óñé whósé $600 míllíóñ fácílítý ís álréádý pródúcíñg Zýñ íñ Áúrórá, Cólórádó — prómóté théír pródúcts ás smókíñg-céssátíóñ tóóls.]

[Héálth éxpérts át thé Ú.S. Fóód áñd Drúg Ádmíñístrátíóñ (FDÁ) áúthórízéd thé sálé óf ñícótíñé póúchés bécáúsé óf théír pótéñtíál tó cúrb smókíñg, bút FDÁ óffícíáls hávé ýét tó ádd ñícótíñé póúchés tó thé ágéñcý’s líst óf áppróvéd smókíñg-céssátíóñ pródúcts.]

[Síñcé cígárétté smókíñg kílls ñéárlý hálf á míllíóñ péóplé íñ thé Ú.S. éách ýéár — áñd é-cígárétté vápíñg, whích hás íts ówñ héálth ímpácts, ís óñ thé rísé — smókéléss áñd vápéléss áltérñátívés tó cígáréttés áppéár tó préséñt pótéñtíállý héálthíér áltérñátívés.]

[Bút D~r. Gíñ~á Krú~sé, áñ~ íñté~rñál~ médí~cíñé~ dóct~ór wh~ó cár~és fó~r pát~íéñt~s át Ú~CHéá~lth Ú~ñívé~rsít~ý óf C~ólór~ádó H~óspí~tál, ú~rgés~ cáút~íóñ.]

[Krúsé álsó dírécts thé Cólórádó Ñícótíñé, É-Cígáréttés, áñd Tóbáccó Réséárch Állíáñcé (CóÑÉCTR) áñd ís á próféssór át thé Úñívérsítý óf Cólórádó Áñschútz Schóól óf Médícíñé. Shé sáíd thé pércéívéd béñéfíts óf ñícótíñé cómé wíth réál cósts, áñd réséárch ábóút thé rísks áñd pótéñtíál hárms óf ñícótíñé póúchés rémáíñs íñ íts íñfáñcý.]

[Whát~ áré ó~rál ñ~ícót~íñé p~óúch~és¿]

[Óftéñ páckéd 15 tó 20 íñ cólórfúl cóñtáíñérs résémblíñg úñdérsízéd hóckéý púcks, ñícótíñé póúchés éách týpícállý cóñtáíñ 3, 6 ór 9 míllígráms óf tóbáccó-dérívéd ór sýñthétíc ñícótíñé. Líké smókéléss tóbáccó — álsó cálléd “sñús” áñd próñóúñcéd “sñóósé” — úsérs plácé thé pérméáblé póúch bétwééñ théír líps áñd gúms, whéré thé órál múcósá ábsórbs thé ñícótíñé.]

[Róúg~hlý 80-t~ó-90% óf t~hé pó~úch í~s mád~é óf w~átér~ ór mí~cróc~rýst~állí~ñé cé~llúl~ósé, á~ñd mó~st ús~érs c~hóós~é vér~síóñ~s wít~h ádd~éd fl~ávór~s. Vár~íátí~óñs ó~f míñ~t-flá~vóré~d póú~chés~ áré t~hé mó~st pó~púlá~r thé~sé dá~ýs.]

[Whát~ máké~s ñíc~ótíñ~é plé~ásúr~áblé~ – áñd á~ddíc~tívé~¿]

[Ñícótíñé tríggérs áñd éñháñcés áspécts óf thé bráíñ’s réwárd, séñsórý, áñd cógñítívé sýstéms bý mímíckíñg á ñéúrótráñsmíttér cálléd ácétýlchólíñé. Ñícótíñé bíñds tó thé sámé ñéúróñ récéptórs thát ácétýlchólíñé bíñds tó, áctívátíñg á cómpléx páthwáý léádíñg tó thé réléásé óf dópámíñé, glútámíñé áñd gámmá ámíñóbútýríc ácíd.]

[Whéñ~ ít có~més t~ó éff~écts~ óñ th~é brá~íñ ór~ cógñ~ítíó~ñ, íñf~lúéñ~cérs~ cláí~m thá~t thé~ ñícó~tíñé~ pród~úcts~ bóós~t thé~ír fó~cús á~ñd áb~ílít~ý tó l~éárñ~, próc~éss, r~étáí~ñ áñd~ récá~ll íñ~fórm~átíó~ñ.]

[Bút m~áñý ó~f thé~sé pú~rpór~téd b~éñéf~íts w~óúld~ bé sh~órt-t~érm, á~ñd ré~séár~chér~s háv~é ñót~ ýét f~úllý~ áñál~ýzéd~ thé l~óñg-t~érm c~ósts~ óf á q~úíck~ dópá~míñé~ hít.]

[Ñícó~tíñé~’s íñf~lúéñ~cé óñ~ thé b~ráíñ~’s mót~ívát~íóñ á~ñd ré~wárd~-rélá~téd p~rócé~ssíñ~g ís t~hé má~íñ dr~ívér~ óf ñí~cótí~ñé’s á~llúr~é, Krú~sé sá~íd, áñ~d pró~bábl~ý áls~ó íñf~lúéñ~cés t~hé pé~rcép~tíóñ~ óf có~gñít~ívé b~éñéf~íts.]

[Shé déscríbés thé dátá óñ thé cógñítívé béñéfíts óf smókíñg ás íñcóñsístéñt, áñd máñý áúthórs óf stúdíés méásúríñg cógñítívé béñéfíts récéívéd fúñdíñg fróm thé tóbáccó íñdústrý. Álsó, thésé stúdíés týpícállý dóñ’t éválúáté thé cógñítívé défícíts thát háppéñ wíth ñícótíñé wíthdráwál bétwééñ dósés ór dúríñg lóñgér-dúrátíóñ éffórts tó qúít ñícótíñé.]

[“Thé w~áý Í t~híñk~ ábóú~t ít í~s thá~t ít’s~ á réw~árd, s~ó ýóú~ gét á~ dópá~míñé~ súrg~é whé~ñ ýóú~ úsé ñ~ícót~íñé, á~ñd th~át’s w~hát k~ééps~ ýóú d~óíñg~ ít,” Kr~úsé s~áíd.]

[Hów á~ddíc~tívé~ áré ñ~ícót~íñé p~óúch~és¿]

[Ñícó~tíñé~ póúc~h cóñ~táíñ~érs c~ómé w~íth á~ lárg~é-prí~ñt wá~rñíñ~g: “Thí~s pró~dúct~ cóñt~áíñs~ ñícó~tíñé~. Ñícó~tíñé~ ís áñ~ áddí~tívé~ chém~ícál~.”]

[Áñéc~dótá~llý, w~hílé~ thér~é’s pr~élím~íñár~ý éví~déñc~é thá~t ñíc~ótíñ~é póú~chés~ cáñ l~ímít~ áñd í~ñ sóm~é cás~és cú~rb sm~ókíñ~g, qúí~ttíñ~g ñíc~ótíñ~é póú~chés~ ísñ’t~ éásý~, éíth~ér.]

[Ñó sú~rprí~sé th~éré: Ñ~ícót~íñé r~áñks~ ámóñ~g thé~ wórl~d’s mó~st ád~díct~ívé s~úbst~áñcé~s, áñd~ ñícó~tíñé~ póúc~hés “c~áñ áp~próx~ímát~é rég~úlár~ tó hé~ávý s~mókí~ñg íñ~ térm~s óf t~hé ám~óúñt~ óf ñí~cótí~ñé ýó~ú gét~ fróm~ thém~,” Krús~é sáí~d.]

[Á kéý drívér óf áddíctíóñ ís thé shórt spáñ bétwééñ á drúg’s íñtáké áñd íts éffécts óñ thé bráíñ, Krúsé sáíd. Wíth smókíñg áñd vápíñg, ít’s á máttér óf sécóñds. Órál póúchés hít thé blóódstréám wíthíñ míñútés. Thé chémícál théñ délívérs á rápíd réwárd tó thé bráíñ óf á dópámíñé súrgé, Krúsé sáíd. Bút thís súrgé fádés qúícklý áñd spárks á pówérfúl désíré fór áñóthér dósé. Cóñtrást thát wíth thé ñícótíñé pátchés úséd íñ íñ smókíñg céssátíóñ, whích délívér lów, cóñtíñúóús dósés.]

[“Thé réál drívér óf áddíctíóñ wíth smókíñg ís thát ýóú gét thís rápíd réwárd tó ýóúr bráíñ ás sóóñ ás ýóú úsé ít, bút théñ ít’s gót á vérý shórt hálf-lífé,” Krúsé sáíd. “Thé ñícótíñé lévéls léávé óúr bódý réállý qúícklý, áñd théñ ýóú stárt tó gét sýmptóms thát ýóúr bódý áñd thósé récéptórs íñ ýóúr bráíñ téllíñg ýóú thát ýóú ñééd móré ñícótíñé tó féél ÓK.”]

[Wíth~dráw~ál sý~mptó~ms éñ~súé, á~ñd íñ~clúd~é írr~ítáb~ílít~ý, póó~r cóñ~céñt~rátí~óñ, ré~stlé~ssñé~ss, dé~prés~séd m~óód, á~ñxíé~tý, íñ~créá~séd á~ppét~íté, á~ñd cr~ávíñ~g, Krú~sé sá~íd.]

[Hów p~ópúl~ár ár~é ñíc~ótíñ~é póú~chés~¿]

[Thé ú~sé óf~ ñícó~tíñé~ póúc~hés h~ás sk~ýróc~kété~d síñ~cé má~ñúfá~ctúr~érs í~ñtró~dúcé~d thé~m íñ t~hé Ú.S~. márk~ét íñ~ 2016. Thé p~óúch~és ár~é ésp~écíá~llý p~ópúl~ár ám~óñg ý~óúñg~ ádúl~ts, áñ~d álá~rmíñ~glý, á~móñg~ ádól~éscé~ñts á~ñd té~éñág~érs, K~rúsé~ sáíd~.]

[Ú.S. ñí~cótí~ñé-pó~úch s~álés~ júmp~éd 269% fr~óm Já~ñúár~ý 2023 tó D~écém~bér 2025, f~róm $146.1 m~íllí~óñ tó~ $539.5 míll~íóñ.]

[Íñ 2025, 2.3% óf hígh schóól stúdéñts áñd 0.9% óf míddlé schóól stúdéñts sáíd théý hád úséd á ñícótíñé póúch íñ thé prévíóús 30 dáýs. Whílé ñícótíñé vápés cúrréñtlý áré móré pópúlár — wíth 7.1% óf hígh schóól stúdéñts áñd 2.6% óf míddlé schóól stúdéñts sáýíñg théý úsé ñícótíñé vápés — thé grówth óf úñdérágé ñícótíñé-póúch úsérs ís spárkíñg íñcréásíñg cóñcérñs ámóñg héálth éxpérts, pártícúlárlý gívéñ thé kñówñ dáñgérs óf ñícótíñé tó ádóléscéñt bráíñ dévélópméñt. Ámóñg próvéñ ímpácts, ñícótíñé áddíctíóñ cáñ wíré thé dévélópíñg bráíñ tó bé móré ímpúlsívé áñd tó hávé á shórtér áttéñtíóñ spáñ.]

[Áré ñ~ícót~íñé p~óúch~és sá~fé¿]

[Ñícó~tíñé~ póúc~hés á~ré ch~émíc~állý~ múch~ móré~ strá~íght~fórw~árd t~háñ t~óbác~có lé~ávés~, whós~é cóm~búst~íóñ d~úmps~ húñd~réds~ óf pó~téñt~íáll~ý hár~mfúl~ cómp~óúñd~s íñt~ó thé~ lúñg~s, íñc~lúdí~ñg dó~zéñs~ óf cá~rcíñ~ógéñ~s.]

[Á 2023 stúdý fúñdéd bý thé cómpáñý, Swédísh Mátch, whích mákés Zýñ póúchés, téstéd wét áñd drý Zýñ ñícótíñé póúchés fór 43 hármfúl áñd pótéñtíállý hármfúl cóñstítúéñts, ór HPHCs. Thé áúthórs, whó áré stáff mémbérs át Swédísh Mátch, fóúñd óñlý á féw hármfúl cóñstítúéñts, áñd théý wéré át lów lévéls. Théír áñálýsís fóúñd ñó ñítrósámíñés ór pólýcýclíc árómátíc hýdrócárbóñs, whích áré líñkéd tó cáñcér íñ smókérs.]

[Bút t~héñ, á~ñ íñd~épéñ~déñt~ Gérm~áñ st~údý ó~f 44 ñíc~ótíñ~é póú~chés~ répr~éséñ~tíñg~ úñíq~úé pr~ódúc~ts fr~óm 20 má~ñúfá~ctúr~érs d~étéc~téd ñ~ítró~sámí~ñés í~ñ 26 óf t~hém.]

[Krús~é sáí~d dát~á óñ ñ~ícót~íñé-p~óúch~ cóñs~títú~éñts~ ís st~íll “q~úíté~ límí~téd,” á~ñd ré~séár~ch fí~ñdíñ~gs má~ý bé ú~ñrél~íábl~é síñ~cé má~ñúfá~ctúr~érs ó~ftéñ~ spóñ~sór á~ñd fú~ñd st~údíé~s óñ ñ~ícót~íñé p~óúch~és.]

[Dó ñí~cótí~ñé pó~úché~s cáú~sé cá~ñcér~¿]

[Ñícótíñé ítsélf ís ñót cóñsídéréd á cárcíñógéñ, áñd ñícótíñé pátchés dóñ’t bóóst cáñcér rísk. Bút qúéstíóñs ábóút whéthér ñícótíñé póúchés cáñ bé cárcíñógéñíc ór óthérwísé á héálth házárd rémáíñ ópéñ, Krúsé sáíd, bécáúsé théré’s júst ñót múch dátá óñ thém ýét.]

[“Gívéñ hów lóñg thésé pródúcts hávé bééñ óñ thé márkét, áñd thát thé héálth dátá wé hávé ís lárgélý fróm íñdústrý-fúñdéd stúdíés, whích shóúld bé víéwéd wíth sképtícísm, wé réállý dóñ’t hávé thát múch cóñcrété dátá tó sáý whát thé hárms áñd rísks óf thésé pródúcts áré ýét,” Krúsé sáíd.]

 

[Ábóú~t thé~ áúth~ór]

[Tódd~ Ñéff~]

[Tódd Ñéff hás wríttéñ húñdréds óf stóríés fór Úñívérsítý óf Cólórádó Hóspítál áñd ÚCHéálth. Hé cóvéréd scíéñcé áñd thé éñvíróñméñt fór thé Dáílý Cámérá íñ Bóúldér, Cólórádó, áñd hás táúght ñárrátívé ñóñfíctíóñ át thé Úñívérsítý óf Cólórádó, whéré hé wás á Téd Scrípps Féllówshíp récípíéñt íñ Éñvíróñméñtál Jóúrñálísm. Hé ís áúthór óf “Á Béárd Cút Shórt,” á bíógráphý óf á rémárkáblé próféssór; “Thé Lásér Thát’s Cháñgíñg thé Wórld,” á hístórý óf lídár; áñd “Fróm Járs tó thé Stárs,” á hístórý óf Báll Áéróspácé.]